Paskutinį kartą atnaujinta 26-04-2017 Skausmo klinikos - Tarpdisciplininė sveikata

Kas yra neramių kaulų sindromas?

Neramių kojų sindromas, dar vadinamas neramių kojų sindromu, yra neurologinė būklė, kai sergantysis turi nenugalimą norą judinti kojas dėl kojų kintančių, dažnai labai nemalonių ar skausmingų jutimo pojūčių. Neramių kojų sindromas pakankamai natūraliai veikia kojas, tačiau gali pakenkti ir rankoms, krūtinei, galvai ir krūtinei. Pažeistos zonos perkėlimas suteikia laikiną pagerėjimą. Technine kalba ši būklė yra žinoma kaip Willis-Ekbom liga (WED) arba Wittmaack-Ekbom sindromas.

Neramių kojų simptomai

Tie, kuriuos paveikė šis neurologinis sutrikimas, dažnai apibūdina diskomfortą ir skausmą kaip skirtingus, tačiau kai kurie dažnai naudojami apibūdinimai yra „niežulys, kurio negalima nubraukti“, „zvimbiantis jausmas“, „murmėjimas kojose ir kojose“ ir „ tarsi nematomas žmogus pleištų vieną ant kojos “. Nereikia turėti sąlygų suprasti, kad tai gali viršyti gyvenimo kokybę ir gebėjimą susikaupti. Simptomai paprastai išryškėja, kai žmogus ilsisi - pavyzdžiui, atsipalaidavęs, skaitydamas ar bandydamas užmigti. Simptomai yra blogiausi vakare ir naktį.

Žmonės, kenčiantys nuo neramių kojų sindromo, miego metu taip pat kartais gali trūkčioti - tai laikoma vienu objektyviausių šio sutrikimo diagnostikos kriterijų. Tai viršija miego kokybę ir lemia blogą atsigavimą ir bendrą poilsį. Dėl šių simptomų būklė dažnai apibūdinama kaip viena neurologinis miego sutrikimas.

- Sutrikęs miegas

Neramių kojų sindromo miego įpročiai (raudoni) ir normalus miego režimas (mėlynas). Matome, kad neramių kaulų koja nenusileidžia giluminiams miego sluoksniams, ir tai natūraliai peržengs gerovės jausmą ir pasveikimą.

- neramių kojų sindromo priežastis

Dažniausia neramių kaulų sindromo priežastis yra geležies trūkumas, tačiau tai lemia tik 20% atvejų. Kitos priežastys yra venų varikozė, folatų trūkumas, magnio trūkumas, fibromialgija, miego apnėja, diabetas, skydliaukės ligos, neuropatija, Parkinsono sindromas ir tam tikros autoimuninės ligos, tokios kaip Sjøgreno, celiakija ir reumatas. Taip pat buvo matyti, kad nėštumo metu būklė gali pablogėti. Tyrimai parodė, kad iki 60% atvejų priežastis yra šeimyniniai genetiniai veiksniai.

Neramių kojų sindromo gydymas

Gydymas paprastai susideda iš levodopos ar dopamino agonistų, tokių kaip pramipeksolis ir pan. Tais atvejais, kai trūksta geležies, magnio ar folio rūgšties - natūraliai pakoreguotas mitybos suvartojimas yra raktas į geresnę gyvenimo kokybę ir mažiau sutrikimo simptomų.

Daugelis taip pat mano, kad kompresinės kojinės gali palengvinti simptomus.

SUSIJUSIS PRODUKTAS / SAVI PAGALBA: - Kompresinė kojinė

Kompresinės kojinės gali prisidėti prie padidėjusios kraujotakos tiems, kuriems sumažėja kojų ir pėdų funkcijos.

Ačiū neramių kojų asociacijos valdybos nariui Bjørnui Eirikui Tindvikui, kuris susisiekė su mumis „Facebook“ šia tema. Galite apsilankyti pacientų asociacijoje „Rastløse Bein på“ Rastlos.org - Sveikatos apsaugos sistemoje daugiau dėmesio turėtų būti skiriama neramių kaulų sindromui, todėl galbūt reikėtų skirti daugiau lėšų moksliniams tyrimams šia tema. Ką tu manai?