Turmeric. ພາບ: Wikimedia Commons

Turmeric ແລະຄຸນລັກສະນະສຸຂະພາບໃນທາງບວກຂອງມັນ

ບໍ່ມີການໃຫ້ຄະແນນດາວເທື່ອ.
Turmeric. ພາບ: Wikimedia Commons

Turmeric. ພາບ: Wikimedia Commons

Turmeric ແລະຄຸນລັກສະນະສຸຂະພາບໃນທາງບວກຂອງມັນ.

Turmeric ແມ່ນພືດທີ່ເປັນເວລາຫລາຍຮ້ອຍປີທີ່ໄດ້ຮູ້ຈັກກັບຄຸນລັກສະນະດ້ານສຸຂະພາບໃນທາງບວກ - ແຕ່ວ່າການຄົ້ນຄ້ວາໃນພາກສະ ໜາມ ເວົ້າແນວໃດແທ້? ຂີ້ ໝິ້ນ ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຍິນມັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້ບໍ? ທ່ານອາດຈະຮູ້ກ່ຽວກັບຂີ້ເຜິ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດເປັນເຄື່ອງເທດຫລັກໃນແກງມັນ, ມັນມີລົດຊາດອົບອຸ່ນແລະຂົມຂື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ແກງມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງ. ມັນແມ່ນຮາກຂອງຂີ້ ໝິ້ນ ທີ່ໃຊ້ເຮັດຢາ.

 

ສານສະກັດຈາກສະຫມຸນໄພ Turmeric ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຕ້ານ osteoarthritis / ໂລກຂໍ້ອັກເສບ osteoarthritis, ເຈັບຫົວໃຈ, ເຈັບທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ, ອາຍແກັດໃນ ລຳ ໄສ້, ບັນຫາກະເພາະອາຫານ, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ບັນຫາຕັບແລະອາການຂອງຕ່ອມຂົມ. ການຄົ້ນຄວ້າກ່າວວ່າຂີ້ ໝິ້ນ ສາມາດສະ ໜອງ ການບັນເທົາອາການຈາກກະເພາະອາຫານແລະມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນໂລກກະດູກຜ່ອຍ - ໃນການສຶກສາ (3, 4) ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂີ້ ໝິ້ນ ມີຜົນດີຄືກັບຢາແກ້ປວດອີບູໂປຼເຟັນໃນການບັນເທົາອາການເຈັບຂໍ້ອັກເສບ.


 

ວິທີການຂອງການດໍາເນີນງານ:
Turmeric ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ.

 

ວິທີໃຊ້ຢາ - ໃຊ້ໃນການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາ:

ຕໍ່ກັບບັນຫາກະເພາະອາຫານ: ທາງປາກ (ທາງປາກ) - 500 ມລກ / 4 ເທື່ອ / ມື້.

ຕ້ານກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ osteoarthritis: ປາກ - 500 ມລກ / 2 ເທື່ອ / ມື້.

 

ຂ້ອຍສາມາດເອົາຢາຂີ້ເຜິ້ງກັບຢາອື່ນໆໄດ້ບໍ?

Turmeric ເຮັດໃຫ້ກ້າມໃນເລືອດ / ເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແລະສະນັ້ນບໍ່ຄວນກິນກັບຢາຊະນິດອື່ນທີ່ມີຜົນດຽວກັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ: ຢາ aspirin, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, ອື່ນໆ), ibuprofen (Advil, Motrin, Ibux, ອື່ນໆ), naproxen (Anaprox, Naprosyn, ອື່ນໆ), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), hep , warfarin (Coumadin), ແລະອື່ນໆ.

 

ຜະລິດຕະພັນ - ຜົງສານສະກັດຈາກຮາກປອດສານພິດ:

Swanson Turmeric (Turmeric): ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ Swanson, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

 

ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ:

“ ຂ້ອຍປະຫລາດໃຈ, ເປັນເວລາສາມປີແລ້ວທີ່ມືຂອງຂ້ອຍມີອາການໂລກຂໍ້ອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເລື້ອຍ with, ດ້ວຍນິ້ວມືລັອກແລະປະຕິເສດທີ່ຈະບໍ່ເຮັດວຽກອັນທໍາອິດໃນຕອນເຊົ້າ. ມີຄວາມຫ້າວຫັນຫຼາຍແລະເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການເຮັດ DIY. ແຄບຊູນມາຮອດ ໜຶ່ງ ອາທິດກ່ອນແລະຂ້ອຍໄດ້ກິນ ໜຶ່ງ ເມັດໃນຕອນເຊົ້າແລະ ໜຶ່ງ ຕອນກາງຄືນ - ມາຮອດປະຈຸບັນນີ້ຫຼັງຈາກສາມມື້ ທຳ ອິດເຖິງແມ່ນວ່ານິ້ວມືຈະເຮັດວຽກໄດ້ແຂງແລະບໍ່ໄດ້ລັອກໄວ້ສອງສາມມື້. ເບິ່ງຄືວ່າພວກມັນເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຂ້ອຍແຕ່ທຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນສະນັ້ນອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກັບໃຜໃນທາງໃດກໍ່ຕາມພຽງແຕ່ເລີ່ມຮັບເອົາພວກມັນ.” - Brea Marie

 

«ຂ້ອຍຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນການຮຽກຮ້ອງສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ທົບທວນເລື່ອງນີ້, ແລະຈາກການອ່ານກ່ຽວກັບມັນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ.
ຂ້ອຍຫາກໍ່ກິນ Turmeric ມາໄດ້ສອງສາມອາທິດແລ້ວ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຂໍ່ກະດູກຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກງ່າຍຂຶ້ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຊື່ honest ວ່າຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ເຄື່ອງfullາຍເຕັມໄດ້ເທື່ອເພາະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ກິນພວກມັນດົນກວ່າກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງົດ. . ແຕ່ມາຮອດດຽວນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງມຸ້ງ ໜ້າ ໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງກັບແຄບຊູນເຫຼົ່ານີ້. ແລະພວກມັນມີລາຄາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຢູ່ໃນ Amazon. " - ທ່ານນາງ J

 

Turmeric - ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ:

ຢາສະຫມຸນໄພ Cur Curry, ກິ່ນຫອມ Cur Curry, ຢາ Curcuma domestica, Curcumae longa, Curcumae Longae Rhizoma, Curcumin, Curcumin, Curcuminoid, Curcuminoid, Curcuminoids, Curcuminoids, Halada, Haldi, Haridra, ອິນເດຍ Saffron, Nisha, Pian Jiang Huang, ເຊື້ອຊາດ , Rhizoma Cucurmae Longae, Safran Bourbon, Safran de Batallita, Safran des Indes, ຮາກ Turmeric, Yu Jin.

 

ເອກະສານ / ອ່ານຕໍ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ສົນໃຈ:

  1. Chandran B, Goel A. ການສຶກສາແບບທົດລອງແບບສຸ່ມ, ເພື່ອປະເມີນປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງໂຣກ curcumin ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່.  Phytother Res 2012; 26: 1719-25.
  2. Carroll RE, Benya RV, Turgeon DK, et al. ການທົດລອງທາງຄລີນິກໄລຍະ IIa ໄລຍະ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂຣກ neoplasia ໃນ ລຳ ໃສ້ໃຫຍ່. Cancer Prev Res (Phila) 2011; 4: 354-64.
  3. Belcaro G, Cesarone MR, Dugall M, et al. ປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງ Meriva, ສະລັບສັບຊ້ອນ curcumin-phosphatidylcholine, ໃນລະຫວ່າງການບໍລິຫານທີ່ຂະຫຍາຍໃນຜູ້ປ່ວຍໂຣກກະດູກພຸນ. All Med Rev 2010; 15: 337-4.
  4. Kuptniratsaikul V, Thanakhumtorn S, Chinswangwatanakul P, et al. ປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງສານສະກັດ Cur Cur domestica ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງຫົວເຂົ່າ. J ທາງເລືອກ ໃໝ່ ປະສົມ 2009; 15: 891-7.
  5. Lee SW, Nah SS, Byon JS, et al. ຕັນ atrioventricular ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຮັບສານ curcumin. Int J Cardiol 2011; 150: e50-2.
  6. Baum L, Lam CW, Cheung SK, et al. ຫົກເດືອນແບບສຸ່ມ, ຄວບຄຸມ placebo, ຄວບຄຸມສອງຕາບອດ, ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທົດລອງຂອງ curcumin ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ Alzheimer (ຈົດຫມາຍ).  J Clin Psychopharmacol 2008; 28: 110-3.
  7. Thapliyal R, Maru GB. ການຍັບຍັ້ງ cyzchrome P450 isozymes ໂດຍ curcumins ໃນ vitro ແລະໃນ vivo. ອາຫານ Chem Toxicol 2001; 39: 541-7.
  8. Thapliyal R, Deshpande SS, Maru GB. ກົນໄກຂອງຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປ້ອງກັນຂີ້ຫມີ້ນຕໍ່ຕ້ານ benzo (a) ສານປະຕິບັດງານ DNA ທີ່ເກີດມາຈາກ pyrene. ມະເລັງ Lett 2002; 175: 79-88.
  9. Sugiyama T, Nagata J, Yamagishi A, et al. ການປ້ອງກັນຕົວເລືອກຂອງ curcumin ຕໍ່ຕ້ານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບຂອງສານຄາບອນ tetrachloride ໃນສານຫນູ isoxymes cytochrome P450 ໃນ ໜູ. ຊີວິດ Sci 2006; 78: 2188-93.
  10. Takada Y, Bhardwaj A, Potdar P, Aggarwal BB. ຕົວແທນຕ້ານອັກເສບ Nonsteroidal ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາໃນການສະກັດກັ້ນການກະຕຸ້ນຂອງ NF-kappaB, ການສະກັດກັ້ນການສະແດງອອກຂອງ cyclooxygenase-2 ແລະ cyclin D1, ແລະການຍົກເລີກການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງ tumor. Oncogene 2004; 23: 9247-58.
  1. Lal B, Kapoor AK, Asthana OP, et al. ປະສິດທິພາບຂອງ curcumin ໃນການຄຸ້ມຄອງໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ. Phytother Res 1999; 13: 318-22.
  2. Deodhar SD, Sethi R, Srimal RC. ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ antirheumatic ຂອງ curcumin (ໂຣກເມຕາມີນ້ ຳ ໜັກ). ອິນເດຍ J Med Res 1980; 71: 632-4.
  3. Kuttan R, Sudheeran PC, Josph CD. Turmeric ແລະ curcumin ເປັນຕົວແທນກະທູ້ໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ໂທໂມຣິຣິ 1987; 73: 29-31.
  4. Antony S, Kuttan R, Kuttan G. ກິດຈະກໍາຂອງພູມຕ້ານທານຂອງ curcumin. Immunol ລົງທຶນປີ 1999; 28: 291-303.
  5. Hata M, Sasaki E, Ota M, et al. ໂຣກຜິວ ໜັງ ຕິດຕໍ່ທີ່ເປັນພູມແພ້ຈາກໂຣກ curcumin (ຂີ້ຫມີ້ນ). ຕິດຕໍ່ Dermatitis 1997; 36: 107-8.
  6. Rasyid A, Rahman AR, Jaalam K, Lelo A. ຜົນກະທົບຂອງປະລິມານຢາ curcumin ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນພົກຍ່ຽວໃນຕ່ອມຂົມຂອງມະນຸດ. ເອເຊຍ Pac J Clin Nutr 2002; 11: 314-8.
  7. Thamlikitkul V, Bunyapraphatsara N, Dechatiwongse T, et al. ການສຶກສາຕາບອດສອງຄັ້ງແບບບັງເອີນຂອງ Curcuma domestica Val. ສໍາລັບ dyspepsia. J Med Assoc ໄທປີ 1989; 72: 613-20.
  8. Shah BH, Nawaz Z, Pertani SA. ຜົນກະທົບທີ່ສະກັດຂອງ curcumin, ເຄື່ອງເທດອາຫານຈາກຂີ້ຫມີ້ນ, ກ່ຽວກັບປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນ platelet- ແລະການລວມຕົວຂອງ platelet ທີ່ມີກົດອາຊິດ arachidonic ຜ່ານການຍັບຍັ້ງການສ້າງ thromboxane ແລະ Ca2 + ສັນຍານ. Biochem Pharmacol ປີ 1999; 58: 1167-72.
  9. Thaloor D, Singh AK, Sidhu GS, et al. ການຍັບຍັ້ງການແຕກຕ່າງຂອງ angiogenic ຂອງຈຸລັງ endothelial ເສັ້ນເລືອດຂອງມະນຸດໂດຍ curcumin. ການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງແຕກຕ່າງກັນ 1998; 9: 305-12.
  10. Deeb D, Xu YX, Jiang H, et al. Curcumin (diferuloyl-methane) ເສີມຂະຫຍາຍໂຣກ necrosis ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ apoptosis-induced ligand-induced apoptosis ໃນຈຸລັງມະເຮັງຕັບ LNCaP. Mol Cancer Ther 2003; 2: 95-103.
  11. Araujo CC, Leon LL. ກິດຈະ ກຳ ທາງຊີວະພາບຂອງ Curcuma longa L. Mem Inst Oswaldo Cruz 2001; 96: 723-8.
  12. Surh YJ. ຕ້ານມະເລັງສົ່ງເສີມທ່າແຮງຂອງສ່ວນປະກອບເຄື່ອງເທດທີ່ເລືອກດ້ວຍກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອັກເສບ: ການທົບທວນສັ້ນ. ອາຫານ Chem Toxicol 2002; 40: 1091-7.
  13. Zhang F, Altorki NK, Mestre JR, et al. Curcumin ຍັບຍັ້ງການໂອນຍ້າຍ cyclooxygenase-2 ໃນອາຊິດບີ - ແລະ phorbol ester - ຮັບການຮັກສາໃນຈຸລັງກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງມະນຸດ. Carcinogenesis 1999; 20: 445-51.
  14. Sharma RA, McLelland HR, Hill KA, et al. ການສຶກສາ Pharmacodynamic ແລະ pharmacokinetic ກ່ຽວກັບສານສະກັດ Cur Cur ປາກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. Clin Cancer Res 2001; 7: 1894-900.
  15. Fetrow CW, Avila JR. ປື້ມຄູ່ມືແບບມືອາຊີບຂອງຢາເສີມແລະຢາທາງເລືອກ. ທີ 1 ed. ໂຮງຮຽນ Springhouse, PA: Springhouse Corp. , 1999.
  16. ປື້ມຄູ່ມືຄວາມປອດໄພຂອງຕົ້ນໄມ້ຂອງສະມາຄົມຜະລິດຕະພັນສະຫມຸນໄພຂອງຜະລິດຕະພັນຢາສະຫມຸນໄພອາເມລິກາ McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.

ທ່ານມັກບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາບໍ? ອອກຈາກການໃຫ້ຄະແນນດາວ

0 ຕອບກັບ

ອອກຈາກການຕອບ

ຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາບໍ?
ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະປະກອບສ່ວນ!

ອອກຄໍາເຫັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່.