ugeruff-Design-1

ugeruff

Rheumatismus ass e Prabbeli Begrëff, deen Konditiounen involvéiert déi chronesch Schmerz an de Gelenker a Bindegewebe verursaachen.

Et gi méi wéi 200 Sorten vu Rheumatismus.

 

Wéi gesot, Gelenker, Bindegewebe an Muskele sinn am meeschten duerch Rheuma betraff, awer et ass wichteg ze wëssen datt rheumatesch Diagnosen och d'Haut, d'Lunge, d'Schleimhaut an aner Organer beaflossen. - et hänkt dovun of wéi eng rheumatesch Diagnos et ass. Fillt eis gratis op eiser Facebook Säit ze kontaktéieren wann Dir Input oder Kommentarer hutt.

 

Betraff? Maacht mat beim Facebook GruppRheumatismus - Norwegen: Fuerschung an Neiegkeeten»Fir déi lescht Updates iwwer Fuerschung a Medien iwwer dës Stéierung ze schreiwen. Hei kënnen d'Memberen och Hëllef an Ënnerstëtzung kréien - zu all Zäit vum Dag - duerch den Austausch vun hiren eegenen Erfahrungen a Berodung.

 

Bonus: Um Enn vum Artikel fannt Dir en Trainingsvideo mat Übungen, déi adaptéiert sinn fir déi mat Softgewebe Rheumatismus.



Verschidde Arten vu Rheuma?

Virdrun, ier Fuerschung a kierzlech Kenntnisser eis e besseren Abléck ginn hunn, wat Rheuma wierklech bedeit, gouf Rheuma bal generaliséiert an "ënner e Kamm bruecht" - awer elo wësst Dir datt et wichteg ass erauszefannen wat fir Rheuma et ass, fir datt Dir eng optimal Behandlung an Hëllef kritt.

 

Mir ënnerscheede normalerweis tëscht net-autoimmun an autoimmun rheumatesch Diagnos. D'Tatsaach datt eng rheumatesch Diagnos autoimmun ass, heescht datt den eegene Immunsystem vum Kierper seng eegen Zellen attackéiert. E Beispill dofir ass Seegrass Krankheet, wou wäiss Bluttzellen d'Laachdrüsen an d'Salivdrüsen attackéieren, wat dann zu dréchenen Aen an dréche Mond féiert.

 

Autoimmun Rheumatesch Stéierungen?

Wéi scho gesot, rheumatesch Stéierunge kënnen och autoimmun sinn. E puer vun den heefegste Formen vun autoimmun rheumatesche Stéierunge si systemesch Lupus erythematosus, rheumatoider Arthritis (Arthritis), Juvenile Arthritis, Sjögrens Syndrom, Sklerodermie, Polymyositis, Dermatomyositis, Behcets Krankheet, Reiter Syndrom a psoriatic Arthritis.

 

Déi 7 bekanntst Forme vu Rheumatismus

Et ass richteg datt verschidde Forme vu rheumatesche Stéierunge méi bekannt a verbreet sinn an der norwegescher Bevëlkerung - souwuel wat den allgemenge Wëssen ugeet, awer och souwäit datt d'Leit betraff sinn. Vläicht déi bekanntst Diagnosen sinn rheumatoide Arthritis (Arthritis), ankyloséierend Spondylitis (fréier bekannt als Bechterews), fibromyalgia (Bløtvevsrevmatisme) arthrosis (Osteoarthritis), fum Dengscht, lupus og Seegrass Krankheet.

 

Osteoarthritis vum Knie

- Hei gesi mir e Beispill vu arthrosis am Knéi. Osteoarthritis beaflosst haaptsächlech d'Gewiichtlager Gelenker.



 

Allgemeng Symptomer vun Rheuma

  1. Péng oder Péng - normalerweis an oder bei engem oder méi Gelenker gesinn
  2. Péng beim Beweegen vun der betroffener Regioun
  3. Drockrelief duerch Touch oder Palpatioun
  4. Steifheet a reduzéiert Mobilitéit - besonnesch no Periode vu Still sëtzen
  5. Symptomer Erliichterung duerch liicht Übung / Aktivitéit, awer verschlechtert duerch haart Übung
  6. Aggravéiert Symptomer vu Wiederverännerungen. Besonnesch wann Dir de barometresche Loftdrock senkt (géint nidderegen Drock) a verstäerkte Fiichtegkeet
  7. Relief beim Heizen vun der betroffener Regioun. ZB. vun engem waarme Bad.

Mir bemierken datt net all rheumatesch Stéierunge dës Symptomer hunn, an datt vill rheumatesch Diagnos och hir eege, méi spezifesch Symptomer hunn. Wéi och ëmmer, et ass heefeg datt Leit mat Rheuma op d'mannst véier vun de siwe genannte Symptomer mellen. Den typesch beschriwwe Schmerz vum Rheuma ass 'déif, wéih Péng'.

 

Aner Symptomer déi optriede kënnen enthalen:

anemia (Niddereg Blutt Prozent)

herrlechen Schwieregkeete (Spazéieren an allgemeng Bewegung ka schwéier a schmerzhaft sinn)

d`Toilette (Oft verbonne mat intestinalen Entzündung)

Schlecht Fitness (Oft e sekundären Effekt wéinst Mangel u Bewegung / Übung)

Schlecht Schlof (Reduzéiert Schlofqualitéit an Erwächen ass e zimlech allgemeng Symptom)

Schlecht Zänn Gesondheet an ersetzen Problemer

Ännerungen am Blutdrock

Féiwer (Entzündung an Entzündung kënne Féiwer veruersaachen)

Reservéiert Iech

mol simpel

Héich CRP (Weist Infektioun oder Entzündung)

Héich Häerzgeschwindegkeet

Kale Hänn

Alfaguar Pain

Jucken

Niddereg Metabolismus (z. B. a Kombinatioun mat Hashimoto's Thyroiditis)

Mo Problemer (Entzündungsprozesser kënnen zu Bauchprobleemer an Bauchschmerzen bäidroen)

Manner Flexibilitéit (Manner Mobilitéit a Gelenker a Muskelen)

Period Krämp (Arthritis an Arthritis kann duerch hormonell Faktoren betraff sinn)

dréchent Mouth (Oft assoziéiert Seegrass Krankheet)

moien Stiffness (Vill Formen vun Arthritis kënnen d'Steifheit am Mueren verursaachen)

Muskel Schwäch (Arthritis / Arthritis kann zu Muskelverloscht, Muskelschued a reduzéierter Kraaft féieren)

Hals Schmerz a steif Hals

Iwwergewiicht (Oft e sekundären Effekt wéinst Onméiglechkeet ze beweegen)

backache

dizziness (Schwindel kann a ville Formen vun Arthritis a Gelenkkonditioune optrieden, wat sekondär kënne fir enk Muskelen a steife Gelenker)

intestinal Problemer

Reaktiounsfäegkeet

Iwwermiddung (Wéinst de lafende Prozesser am Kierper kënne Leit mat Arthritis dacks ustrengend a ganz midd fillen)

z'erspueren

Gewiicht Verloscht (Onwichteg Gewiichtsverloscht kann bei Arthritis optrieden)

Halswéi an Hypersensibilitéit (Erwuessene Séissegkeet vum Touch, deen net wierklech schmerzhaf sollt sinn, kann an Arthritis optrieden / Arthritis)

Aen Inflammation

Alleng oder eleng geholl, kënnen dës Symptomer zu enger bedeitender reduzéierter Liewensqualitéit an der Fonctionnéierung féieren.

 



arthritis2

Behandlung vu Rheuma an Arthritis

Et gëtt keng direkt Kur fir Rheuma an Arthritis, awer et ginn souwuel Symptomrelief an dysfunktionell Moossnamen - wéi kierperlech Therapie, Physiotherapie, personaliséiert Chiropraktikbehandlung, Liewensstil Ännerungen, Ernärungsberodung, medizinesch Behandlung, Ënnerstëtzung (z. B. Kompressiounschuesch) a Chirurgie / chirurgesch Interventioun.

 

Rotschléi: Eng einfach an alldeeglech Ännerung fir vill ass d'Benotzung vun speziell ugepasst Kompressiounshändschen og externen Kompressor socks (d'Links öffnen an enger neier Fënster) - dës kënnen tatsächlech zu enger erhéiter Blutzirkulatioun zu steife Fangeren a schmerzhafte Hänn bäidroen, an doduerch hëllefen d'Funktionalitéit am Alldag z'erhalen.

 

Lëscht vu verschiddene Behandlungsmethoden déi dacks fir Rheuma benotzt ginn

- Elektresch Behandlung / Aktuell Therapie (TENS)

- Elektromagnéitesch Veraarbechtung

- Kierperlech Behandlung a Physiotherapie

- Niddereg-Dosis Laser Behandlung

- Liewensstil Ännerungen

- Chiropraktik Gelenkmobiliséierung a Chiropraktik

- Diät Berodung

- Kale Behandlung

- medezinesch Behandlung

- Operatioun

- Ënnerstëtzung vu Gelenker (z. B. d'Schinne oder aner Forme vu Gelenkondersteuning)

- Sech verloossen a raschtene

- Wärmebehandlung

 

Elektresch Behandlung / Aktuell Therapie (TENS)

Eng grouss systematesch Iwwerpréiwungstudie (Cochrane, 2000) huet ofgeschloss datt d'Muechttherapie (TENS) méi effektiv war bei Schmerzmanagement vu Knéi Arthritis wéi Placebo.

 

Elektromagnetesch Behandlung vun Arthritis / Arthritis

Pulséiert elektromagnetesch Therapie huet sech effektiv géint Arthritis Schmerz bewisen (Ganesan et al, 2009).

 

Kierperlech Behandlung a Physiotherapie an der Behandlung vun Arthritis / Arthritis

Kierperlech Behandlung kann e gudden Effekt op déi betraffe Gelenker hunn a kann och zu enger verstäerkter Funktioun féieren, souwéi eng verbessert Liewensqualitéit. Upassung Übung an Ausübung ginn normalerweis recommandéiert fir d'Gesondheetsgesond an d'allgemeng Gesondheet vun der Persoun ze halen.

 

Niddereg-Dosis Laser Behandlung

Studien hu gewisen datt niddreg Dosis Laser (och anti-inflammatoresch Laser genannt) ka schaffen fir Schmerz ze reduzéieren an d'Funktioun an der Behandlung vun Arthritis an Osteoarthritis ze verbesseren. D'Fuerschung Qualitéit ass relativ gutt.

 



Liewensstil Ännerungen an Arthritis

Hëlleft een Gewiicht ze halen, richteg ze trainéieren an net zulescht iessen richteg kann ganz wichteg sinn fir d'Qualitéit vun engem betraffe vun Arthritis.

Zum Beispill, erhéicht Gewiicht an Iwwergewiicht kann zu nach méi grousse Stress fir de betraffene Gelenk féieren, wat zu méi Schmerz a méi schlechter Funktioun féiert. Soss ginn déi mat Arthritis dacks ugeroden den Tubaksprodukter ze stoppen, well dëst zu enger schlechter Blutzirkulatioun a Reparaturfäegkeet hänkt.

 

Manuell Joint Mobiliséierung a Chiropraktik bei Arthritis

Personnaliséierter gemeinsame Mobiliséierung huet dat gewisen gemeinsame Mobiliséierung ausgefouert vum Chiropraktiker (oder manuell Therapeut) huet e bewährte klineschen Effekt:

Eng Metastudie (French et al, 2011) huet gewisen datt d'manuell Behandlung vun Hip Osteoarthritis e positiven Effekt huet wat d'Schmerzrelief a funktionell Verbesserung huet. D'Studie huet ofgeschloss datt manuell Therapie méi effektiv ass wéi Übung an der Behandlung vun Arthritisstéierunge. "

 

Ernährungsberodung fir Arthritis

Virausgesat datt Entzündung (Entzündung) dacks bei dëser Diagnos involvéiert ass, ass et wichteg Är Iesse ze konzentréieren anti-inflammatoresch Liewensmëttel an Diät - an net zulescht vermeit pro-inflammatoresch Versuchungen (héijen Zockergehalt a niddregen Nährwert).

 

Glukosamin-Sulfat a Kombinatioun mat chondroitinsulfat (Liest: 'Glukosaminsulfat géint Droen?') huet och en Effekt géint mëttelméisseg Arthrose vun de Knéien an enger méi grousser gepoolter Studie gewisen (Clegg et al, 2006). An der Lëscht hei ënnen hu mir Liewensmëttel opgedeelt déi Dir sollt iessen a Liewensmëttel déi Dir sollt vermeiden wann Dir Arthritis / Arthritis hutt.

Molbier Basket

Liewensmëttel, déi géint Entzündung kämpfen (Iessen iessen):

Beeren a Friichten (z.B. orange, Bléiber, Äppel, Äerdbieren, Kiischten a Goji Beeren)
Fett Fësch (z. B. Lachs, Makrelen, Toun a Sardinnen)
turmeric
Gréng Geméis (zB Spinat, Kabes a Broccoli)
Ginger
Kaffi (säin anti-inflammatoreschen Effekt kann hëllefen d'Entzündung ze bekämpfen)
Nuts (z. B. Mandelen a Walnüssen)
Olivenueleg
Omega 3
Tomaten

Oregano Ueleg

Fir e bësse ofzeschléissen iwwer d'Liewensmëttel, déi giess sollten ginn, kéint ee soen datt d'Diät sollt op eng sougenannt Mëttelmier Ernärung gezielt ginn, déi en héichen Inhalt u Friichten, Geméis, Nëss, Vollkorn, Fësch a gesond Ueleger huet.

Natierlech wäert sou eng Diät vill aner positiv Effekter hunn - sou wéi méi Kontroll iwwer Gewiicht an e generellt méi gesond Alldag mat méi Energie.

 

Liewensmëttel, déi inflammatoresch Reaktiounen erhéijen (Liewensmëttel ze vermeiden):

Alkohol (z.B. Béier, roude Wäin, wäisse Wäin a Séilen)
Prozesséiert Fleesch (z.B. net frësch Burgerfleesch dat duerch verschidde sou Konservatiounsprozesser duerchgaang ass)
Brus
Deep-frittéiert Iessen (Pommes-Fritten an esou)
Gluten (vill Leit mat Arthritis reagéieren negativ op Gluten)
Mëllech / Laktoseprodukter (Vill mengen datt d'Mëllech sollt vermeit ginn wann Dir vun Arthritis betraff sinn)
Raffinéiert Kuelenhydrater (z. B. liicht Brout, Pâtisserie an ähnlech Baken)
Zocker (Héich Zockergehalt kann eng erhéijen Entzündung / Entzündung förderen)

Déi genannte Liewensmëttelgruppen sinn also e puer vun deenen, déi solle verhënnert ginn - well dës kënnen d'Arthritis an d'Athritis Symptomer verschäerfen.

 

Kale Behandlung an Arthritis (Arthritis)

Op enger allgemenger Basis ass et ze empfohlen fir Erkältungen an de Symptomer vun Arthritis ze behandelen. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt kal kal entzündlech Prozesser an der Regioun berouegt. Wéi och ëmmer ass et derwäert ze ernimmen datt net jiddereen op dës gutt reagéiert.

 

Massage an Arthritis

Massage a Muskelaarbecht kënnen e symptomlindrenden Effekt op enge Muskelen a steife Gelenker hunn.



 

Medikamenter an Arthritis / Arthritis Medikamenter

Et ginn eng Zuel vu Medikamenter a Medikamenter déi entwéckelt sinn fir Arthritis an Arthritis Symptomer ze behandelen. Déi heefegst Prozedur ass mat den Medikamenter unzefänken déi mannst negativ Säit Effekter hunn an duerno méi staark Medikamenter probéieren wann déi éischt net richteg funktionnéieren.

D'Art vu Medikamenter déi benotzt gëtt, variéiert jee no der Art Arthritis / Arthritis, mat där d'Persoun betraff ass. Allgemeng Schmerzmiller a Medikamenter kommen a Pëlleform an als Pëllen - e puer vun den heefegsten déi benotzt gi sinn Paracet (Paracetamol), ibux (ibuprofen) an Opiater.

Bei der Behandlung vu rheumatescher Arthritis gëtt och e sougenannt anti-rheumatescht Medikament genannt Methotrexat benotzt - dëst funktionnéiert einfach direkt géint den Immunsystem a féiert zu enger spéider Progressioun vun dësem Zoustand.

 

Arthritis / Arthritis Chirurgie

A bestëmmte Forme vun erosiver Arthritis, also Arthritisbedéngungen, déi Gelenker zerfall an zerstéieren (z. B. rheumatesch Arthritis), kann et néideg sinn d'Gelenker z'ersetzen wann se sou beschiedegt ginn datt se net méi funktionnéieren.

Natierlech ass dëst eppes wat Dir net wëllt a sollt e leschten Auswee sinn wéinst Risiken vun Agrëff a chirurgesch Prozeduren, awer wat an e puer Fäll extrem noutwendeg ka sinn.

Zum Beispill, Hip a Knie-Prothetesch Chirurgie ass relativ heefeg wéinst Arthritis, awer leider ass keng Garantie datt de Schmerz verschwanne wäert. Rezent Studien hunn Zweiwel ugeet ob Chirurgie besser ass wéi just Übung - an e puer Studien hunn och gewisen datt personaliséiert Training besser wéi chirurgesch Interventioun ka sinn.

A ville Fäll gëtt Cortison getest ier en op déi drastesch Operatioun geet.

 

Krankeschwëster an Arthritis

An der bléistend Phase vun Arthritis an Arthritis, Krankheetserlaabnes a Rou kann néideg sinn - dacks a Kombinatioun mat der Behandlung. Krankheetsfräiheet wäert variéieren an et ass onméiglech eppes spezifesch ze soen iwwer wéi laang Arthritis krank gemellt gëtt.

Den NAV ass dat organiséierend Kierper zesumme mat krankem Congé. Wann d'Konditioun sech verschlechtert, kann et dozou féieren datt d'Persoun net ka schaffen, behënnert ginn an dann ofhängeg vum Behënnertephëllef / Behënnerungspensioun ass.

 

Hëtzebehandlung an Arthritis

Op enger allgemenger Basis ass et ze empfohlen fir Erkältungen an de Symptomer vun Arthritis ze behandelen. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt kal kal Entzündungsprozesser an der Regioun berouegt - Hëtzt kann op der Géigendeel Basis schaffen an den Entzündungsprozess Richtung dem betroffenen Gelenk erhéijen.

Dat gëtt gesot, et gëtt dacks recommandéiert Hëtzt op nah Muskelgruppen ze benotzen fir d'Symptomreliefung vun enge, verletzten Muskelen. Natierlech bedeit dëst net datt Arthritis an de Süden net Hand an Hand ginn - awer den Effekt vu méi waarme Schlag, déi op Arthritis an Arthritis zielt, funktionnéiert méiglecherweis op ville Niveauen, déi zu bessert kierperlecht a geeschtegt Wuelbefannen bäidroen.

 

Übungen an Training fir déi mat Rheumatismus

Upassung Training am waarme Waasser Pool, mat Übung Bands oder geréng Impaktbelaaschtung ka ganz gutt sinn fir déi mat Rheuma - an ass héich recommandéiert. Reesen op rauem Terrain sinn och e gudde Wee fir a Form ze bleiwen. Mir empfeelen och deeglech Stretching a Bewegungsübungen auszeféieren - wéi am Video hei ënnendrënner.

 

VIDEO: 17 Übungen géint Polymyalgie Rheumatismus

Polymyalgie Rheumatismus ass eng rheumatesch Stéierung duerch entzündlech Reaktiounen, a Schmerz am Hals, Schëlleren an Hüften. Am Video hei ënnendrënner weist de Chiropraktiker an d'Rehabilitatiounstherapeut Alexander Andorff 3 verschidde Trainingsprogrammer - ee fir all déi meescht üblech Beräicher - mat insgesamt 17 Übungen.

VIDEO: 5 Bewegungsübungen fir Leit mat Fibromyalgie

Wëssen vun ugepasste Mobilitéitsübungen adaptéiert un déi mat Fibrromyalgie passen ass ganz wichteg. De Video hei drënner weist fënnef sanft Übungen déi hëllefe kënne Mobilitéit, Zirkulatioun a Schmerz lindernéieren.

Maacht mat eiser Famill an abonnéiert op Ärem YouTube Kanal (klickt hei) fir gratis Übungs Tipps, Trainingsprogrammer a Gesondheetswëssen. Wëllkomm!

Liest och: 7 Übungen fir Rheumatik

Hutt Dir Froen zum Artikel oder braucht Dir weider Tipps? Frot eis direkt iwwer eis Facebook Säit oder via d'Kommentarfeld hei drënner.

 

Deelen Fillt fräi fir d'Wësse vu Rheumatismus ze erhéijen

Wëssen tëscht der Allgemengheet a Gesondheetsfachmann ass deen eenzege Wee fir de Fokus op d'Entwécklung vun neie Bewäertung- a Behandlungsmethoden fir rheumatesch Schmerzdiagnos ze erhéijen. Mir hoffen Dir hëlt Iech Zäit fir dëst weider a soziale Medien ze deelen a soen am Viraus Merci fir Är Hëllef. Är Deele bedeit vill fir déi betraffe.

Fillt gratis de Knäppchen uewen ze drécken fir de Post weider ze deelen. En oprechte Merci un all déi déi sech deelen.

 

NEISCHT Säit: - DAT Sollt Dir Wësse Fibromyalgie

fibromyalgia

Klickt op d'Bild uewendriwwer fir weider op déi nächst Säit ze kommen.

 

Recommandéiert Selbsthëllef fir Rheuma

  1. Benotzung vun externen Kompressor Kaméidi (De Link mécht an enger neier Fënster op).
  2. Benotzung vun Arnica Crème (déi dëser) oder Hëtzt Balsam géint Halswéi Gelenker an Muskelen.

 

Ënnerstëtz eis Aarbecht andeems Dir eis follegt an eis Artikelen op sozialen Medien deelt:

Youtube logo kleng- Gitt weg Vondt.net weider YOUTUBE

facebook logo kleng- Gitt weg Vondt.net weider FACEBOOK

Fotoen: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockfotoen a verschéckt Lieserbäiträg.

19 Äntwerten
  1. Linn seet:

    Ass et sou datt Arthritis zu Osteoarthritis féiere kann? Ech hunn dëst Fréijoer en MRI vum Becken gemaach an do hu se Erkenntnisser fonnt, déi mat Arthritis kompatibel sinn an den IS Gelenker (souwéi Prolaps am Réck). Nei Imaging Studie viru kuerzem, CT, huet Osteoarthritis gewisen. Firwat ginn déi zwee net ugewisen? Ass et wouer datt MRI fréier Ännerungen weisen kann? Ech hu scho laang mat Steifheit a Péng am Réck an am Becken (bis op den Hënner), Knéien, Hëfte, Knöchel, Hals a Schëlleren gekämpft. Soss hunn ech och Entzündung an der Hëft, hypermobil Gelenker an de Knöchel a Réckschwacken. Ech sinn a menger fréi 30er Joren a geduecht et wier eeler Leit déi Osteoarthritis kruten.

    geäntwert
    • Thomas v / Vondt.net seet:

      Hallo Linn,

      Et ass guer net ongewéinlech fir Leit an hiren 30er Joeren Osteoarthritis / Osteoarthritis ze hunn. Besonnesch net bedenkt datt Dir e Prolaps am ënneschte Réck hutt, wat beweist datt et iwwer d'Joren eng Kompressiounsbelaaschtung op Iech gouf - an datt dat no an no zu engem Disc Prolaps gefouert huet.

      Arthritis heescht einfach Entzündung vun engem Gelenk a kann dacks a Gelenker optrieden, déi och vun Osteoarthritis betraff sinn. Et ass wahrscheinlech éischter datt Dir manner Schockabsorptioun hutt wéinst enger dysfunktioneller intervertebraler Scheif, wat heescht datt et méi Drock op d'Gelenker a Facettegelenken an der Géigend gëtt - wat am Tour zu enger verstäerkter Heefegkeet vu Verschleiung féiert.

      geäntwert
      • Linn seet:

        Villmols Merci fir déi séier Äntwert.

        Et gouf gesot datt ech Arthritis / Spondylitis hunn. Dëst war ier ech den CT geholl hunn. Ass et denkbar datt d'Erkenntnisser um Prolaps sinn an net z.B. Berou déi ernimmt gouf? Oder kann et souwuel wéinst Prolaps an rheumatescher Krankheet sinn? Ech hunn Ausschlag op Anti-CCP, awer net HLA-B27. Wéi eng Aktivitéit ass gutt ze maachen? Schwammen?

        geäntwert
        • Thomas v / Vondt.net seet:

          Hallo Linn,

          Et ass ganz méiglech.

          D'Übungen, déi dacks recommandéiert sinn, sinn elliptesch Maschinn a Schwammen - souwéi waarm Waasser Training, wann Dir Zougang dozou hutt. Et ass och méiglech datt et eng Offer bei Iech ass - ugepasst fir Leit mat rheumatesche Stéierungen - wann Dir mat der Gemeng konsultéiert.

          geäntwert
  2. Harrieth Nordgård (NORDKJOSBOTN) seet:

    Et sollt obligatoresch sinn datt wann Dir esou eng Krankheet kritt, datt mir esou e Rezept wéi dëst vum Dokter kréien. Ech mengen dat war super!

    geäntwert
    • HC seet:

      Salut!

      Huet niddereg Réck, Hip a Schëller Péng.

      Heiansdo hunn ech och Péng an de Fanger Gelenker a Knöchel. Ech sinn 36 Joer al. Ech sinn zënter Joren dovu gestéiert an elo ass de Péng esou intensiv datt ech den Dokter hu missen froen ob et net méiglech war mech weider ze referenzéieren fir erauszefannen wat falsch ass.

      Et gouf gesot datt et net vill wier wat kéint sinn. Mat engem Message bei de Physiotherapeut ze goen an Brexidol ze huelen. Just 2 Wochen um Voltaren verbruecht an mengen net vill gehollef. Den Dokter huet viru sechs Méint Bluttprouwen geholl.

      Ech krut e positiven Resultat op eppes wat op Gelenker gaangen ass. Zousätzlech ginn ech op Blutdrock Medikamenter. Soll ech sécher sinn, datt den Dokter mengt, datt et näischt falsch mat mir ass? Hunn esou Péng, datt et onméiglech ass fir mech ze schaffen an en Auto ze fueren. De Schmerz gëtt verschlechtert andeems Dir sëtzt a léien. Gëtt e bësse besser wann ech réckelen awer si kommen séier zréck. Ass dowéinst e puer Mol am Joer krank. Soll ech bei e privaten Rheumatolog goen? Mengen dat war schrecklech deier. Hoffen Dir kënnt mech méi schlau maachen.

      geäntwert
      • Nicolay v / Vondt.net seet:

        Moien HC,

        Dëst kléngt souwuel frustréierend an debilitéierend. Op dës Manéier ronderëm wéi e Werpball geworf ze ginn, kann wierklech d'Psyche an d'allgemeng Gesondheet beaflossen.

        1) Wat iwwer Training an Übungen? Sport Dir regelméisseg? Wéi eng Forme vun Übung funktionnéieren fir Iech?

        2) Dir schreift datt d'Bluttprüfungen positiv waren op eppes wat mat Gelenker ze dinn huet? Hei kënnt Dir him eng Kopie vun de Bluttestresultater froen - wann et e positivt Resultat gëtt, gëtt et staark Indikatiounen datt Dir op eng rheumatologesch Untersuchung kënnt.

        3) Dir sollt iwwerleeën an en anere primäre Kontakt ze goen (Chiropraktiker oder Manuelltherapeut), deen och d'Recht huet fir eng rheumatologesch Untersuchung ze referenzéieren. Dës zwou Beruffsgruppen hunn och d'Recht op Imaging ze referenzéieren.

        4) Ass virdrun Imaging geholl? Wa jo, wat hunn se ofgeschloss?

        Nummer w.e.g. Är Äntwerten wéi uewen gewisen - dëst fir e méi kloeren Dialog.

        Mat frëndleche Gréiss
        Nicolay

        geäntwert
        • Hc seet:

          Merci fir déi séier Äntwert :)
          Jo, et ass ganz frustréiernd an et ass schrecklech vill Péng ze hunn an e Gefill net gegleeft oder eescht geholl ze ginn.

          1. Ech trainéieren net sou vill wéi ech eng zimlech kierperlech Aarbecht hunn an 0 Gewënn. Hunn probéiert fir Perioden ze trainéieren, awer hunn mech komplett op dëser verbrannt. Ech fille mech midd an midd wéi soss. Huelt Ergänzungen a feelt no Blutt Tester näischt. Hun soss e puer einfach Übungen kritt fir d'Schëller besser ze kréien.

          Wat d'Bluttprüfungen ugeet, krut ech gesot, ech kéint op e Spezialist referéiert ginn, awer et war sou seelen, datt se tatsächlech eppes fonnt hunn, wat dem Dokter net néideg wier.

          3. Ech wäert e bëssen iwwer manuell Therapeut liesen wann dëst eppes kéint.

          4. Fotoen sinn net gemaach ginn, well den Dokter mengt dat ass eppes wat ëmmer méi ignoréiert gouf an als onnéideg ugesinn gëtt.

          Wéi Dir wahrscheinlech versteet, hunn ech d'Gefill, datt ech de Kapp an d'Mauer schloen. Iwwerleeung GP änneren. Ass et wierklech de Fall, datt et kee Sënn an mr oder ct huet?

          geäntwert
          • Nicolay v / vondt.net seet:

            Dëst ass eng kloer Indikatioun fir weider Untersuchung vun engem Rheumatolog. Eng Referenz u sech op eng ëffentlech Untersuchung verteidegt sech duerch dëse positiven Erkenntnis op Ärem Bluttest.

  3. Rescht seet:

    Moien, kanns du all Privatklinik e puer Dokteren empfehlen, déi gutt sinn fir Rheuma ze ënnersichen an am léifsten Tipps fir d'Metdegkeet z'ënnersichen?

    Ass eng Persoun mat vill Ongléck a wann eppes geschitt, da geschitt et mir ... Accident Vugel. Elo gouf et vill Fehlgaass, Galoperatioun, Entzündung vun der Broscht, asw. Dann fillen, datt den Dokter geschwënn net mengt, datt et méi ass.

    Mee wat kann et sinn;

    Ech kämpfen mat konstanter Middegkeet a sinn ni ausgerout och no 8-10 Stonnen Schlof. Muss am Dag leien fir ze schlofen. Ass 36 Joer aal. Hunn Eisenspäicher gehat, déi op an erof goen, mee de leschten Bluttest huet normal Eisen gewisen, awer vill ze wéineg Vitamin D.

    Ech hat viru ville Joeren de Meniskus a Kräizbänner operéiert. Awer kämpft mat Schmerz a béide Knéien, Fanger Gelenker an Hip. Virun allem bei Wiederännerungen.
    Ech ginn dacks kal, äiskal op meng Féiss, Fanger an Hënner.

    Erschöpft an onkonzentréiert a konnt net mathalen. Wann een eppes seet, gëtt et vergiess wann et net opgeschriwwen ass.

    De Péng an den Hänn a Knéien fillt sech wéi schmerzhafte Péng. Ech hu Péng wann ech béien, Trapen klammen, roueg sëtzen oder leien. Gëtt komplett steif a séier wann ech opstoen.

    Ech fléien dacks op d'Buedzëmmer an ech fille wéi wann ech méi piss wéi ech drénken.

    Hoffen Dir kënnt hëllefen.

    geäntwert
  4. Mett N seet:

    Hallo. Ech froe mech iwwer eng Saach. Ech hunn Rheuma an an e puer Bewegungen ech "Kuerzschluss". Ganz béis Gefill, awer dauert just e klenge Moment an ech sinn zréck. Just Jong et gëtt e Ruck vum Hals vum Kapp.

    geäntwert
  5. Merete Repvik Olsbø seet:

    Hallo. Firwat ass Spondylitis ankyloséierend duerchgestrachenem?
    Dëst war ganz gutt ze liesen!
    Vill nëtzlech Informatioun gesammelt.

    geäntwert
  6. Anne seet:

    Hallo. Ech kämpfen mat béiden Daumen a Handgelenk, déi schmerzhaft sinn. Heiansdo verléieren ech d'Gefill an den Äerm - wéi wa se komplett paralyséiert sinn. Also da muss ee sech just d'Fro stellen an sech dann froen, wat een domat maache kann? Merci am Viraus.

    geäntwert
    • Nicolay v / Fannt Net seet:

      Moien Melita!

      Scoliose kann keng rheumatesch Entzündung vun den iliosacralen Gelenker verursaachen, awer duerch ongläiche Krümmung kann een erliewen datt e Beckengelenk vis-à-vis vun der anerer Säit iwwerlaascht ass - wat dann zu Hypomobilitéit a reduzéierter Funktioun féiere kann.

      Mee verstinn ech richteg wann ech dech als Rheuma verstinn? An deem Fall kann dëst definitiv Reizung an Entzündung vum Beckengelenk verursaachen (Sacroilitis).

      Mat frëndleche Gréiss
      Nicolay v / Fannt Net

      geäntwert
      • Melita seet:

        Ech gouf mat m46.1 Spondylarthritis diagnostizéiert. Hat eng weider Behandlung mat zwee verschiddene biologesche Medikamenter ouni zefriddestellenden Effekt. MRI Enn September weist nach Arthritis Ännerungen, Knochenmark edema Uewer- an Mëtt lénks IS Gelenker trotz biologescher Behandlung fir ee Joer. D'Skoliose gouf op Röntgen am Joer 2018 festgestallt. Riets-konvex thoracesch a lénks-konvex Lendeger s-förmlech, just virum Start vun der biologescher Drogenbehandlung, awer keen ernimmt et virun der leschter Kontroll am Oktober d'lescht Joer. Well déi biologesch Behandlung wéineg Effekt huet, gleewen se datt d'Skoliose mechanesch Entzündung am IS Gelenk entsteet. Gitt op eng weider Untersuchung an der Orthopädie, awer d'Waarden ass schrecklech laang. Fir mech kléngt et am Fong ganz komesch datt d'Skoliose d'Ursaach ka sinn an net déi spondy Arthritis mat där ech diagnostizéiert gouf an déi MRI verifizéiert gouf. Huet dëst wäit, sorry, awer hoffen, datt iergendeen d'Liesen an äntweren kann. Ech sinn verzweifelt well ech vun der biologescher Medezin geholl gi sinn bis déi nächst Kontroll, wann et decidéiert gëtt wat duerno soll gemaach ginn. Ech hu Vimovo kritt, mee et mécht mir sou vill Bauchproblemer .. Ech fäerten datt d'Diagnos nei bewäert gëtt an datt ech erëm an de Start kommen.

        geäntwert

Verloossen eng Äntwert

Wëllt Dir un d'Diskussioun deelhuelen?
Fillt sech frei fir bäizedroen!

Verloossen e Commentaire

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn.