턱 착용 (턱 관절염) | 원인, 진단, 증상, 운동 및 치료

턱 (골관절염)에 마모가 있습니까? 여기에서 턱 관절 마모와 관련 증상, 원인, 운동 및 다양한 턱 마모 진단에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 우리도 따라와 페이스 북 페이지 매일 매일의 건강 업데이트 무료.
신체의 다른 관절과 마찬가지로 턱도 마모에 영향을받을 수 있습니다. 턱의 마모는 의료 전문가 언어로 턱 관절염이라고합니다. 골관절염은 관절 마모를 의미하며 arthro (라틴어로 관절) 및 -ose로 구성되며, 후자는 마모 변화를 나타냅니다.

골관절염은 골관절염이라고도합니다. 최근에는 "통풍"의 사용이 점점 더 중단되고 있습니다.
턱에 장기간 통증이 있으면 의사, 물리 치료사 또는 현대 척추 지압사와 같은 공중 보건 전문가에게 검사 및 치료를 문의하는 것이 좋습니다.

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턱 관절 마모의 증상

턱과 체인 관절의 마모가 항상 증상을 유발하는 것은 아닙니다. 사실, 대부분의 골관절염 사례는 무증상이며 통증을 유발하지 않습니다. 그러나 턱 관절 및 관련 턱 근육에 국소 통증을 유발하는 여러 사례가 있습니다. 특히 후자, 즉 근육은 턱 통증의 기초를 제공하며 특히 과잉 행동은 마모 된 활액 관절을 보상하기 위해 발생할 수 있습니다. 턱에는 또한 무릎과 유사한 반월 상 연골이 있으며, 이로 인해 반월 상 자극 또는 반월 상 손상으로 인한 통증이 발생할 수 있습니다.

턱 마모의 일반적인 증상은 다른 기능 및 구조적 턱 진단과 겹칠 수 있으며 다음을 포함 할 수 있습니다.

-턱 관절의 위치가 올바르지 않거나 잘못된 위치에 있다는 느낌.
-턱과 목이 손을 잡습니다 : 턱의 기능 장애가 목 윗부분에 통증을 유발할 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지라는 사실을 의미합니다. 씹고 물을 때 턱의 움직임이 직접적으로 영향을 미치기 때문에 목 상부 관절의 경우 특히 그렇습니다.
-씹거나 벌릴 때 턱에 단추를 끼 웁니다.
-물릴 때 턱에 통증이 있습니다.
-턱 관절 또는 관련 턱 근육을 만질 때 명확한 압력 압통.
-고르지 않은 씹는 움직임과 관절이 뼈와 뼈를 비비는 느낌.

원인 : 왜 턱에 골관절염이 있습니까?

관절 마모는 일반적으로 수년에 걸쳐 모든 사람에게 발생합니다. 다시 말해, 시간은 뼈 구조의 변화 (약한 골격), 반복적 인 긴장 및 턱 반월판의 저하를 포함하여 턱 관절의 퇴행성 변화를 유발합니다.
그러나 많은 사람들이 턱 근육의 근육 불균형이 종종 턱 관절이 과부하되는 주된 이유 중 하나라는 것입니다. 따라서 시간이 지남에 따라 관절의 마모와 반월 상 연골 손상으로 이어질 수있는 미세 외상이 가해집니다.

턱에 맞거나 턱에 떨어지는 것과 같은 외상은 반월판과 활액 관절에 손상을 줄 수 있습니다. 외상이 심하면 턱뼈 나 두개골이 골절 될 수도 있습니다. 그러한 외상의 예는 누군가가 폭력을 당하고 얼굴에 구멍이 뚫 리거나 스포츠 코트에서 발생하는 경우 일 수 있습니다 (예를 들어, 축구 선수가 머리 결투에서 올라갈 때 턱에 팔꿈치를 얻는 경우).

요약하면, 턱의 마모의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
-연령 관련 착용
-근육 불균형
-외상성 마모

또한 읽어보십시오 : -턱 두통으로 고통 받고 있습니까?

진단

우리는 이전에 관절, 근육계 또는 반월판의 증상을 나누었습니다. 진단 목록을 작성할 때 여기에서 동일한 작업을 수행합니다.

관절:

-턱의 골관절염 (턱 관절의 마모)
-TMD (측두 하악 기능 장애)

초승달 모양:

-턱의 반월 상 연골 자극
-턱의 반월 상 연골 손상

근육 조직:

-Masseter myalgia (큰 저작 근육의 근육통-라틴어로 musculus masseter라고도 함)
-Musculus digastricus myalgi
-근육 불균형 (너무 강한 근육 대 너무 약한 다른 근육으로 인해 턱 관절에 잘못된 하중이 가해 짐)
-턱 잠금 (잠긴 턱)
-턱 근육통 (턱의 과로 / 근육통)
-외측 또는 내측 익 상근의 근육통

턱 증상과 턱 진단을 치료할 수 없다고 누구에게도 말하지 마십시오. 확실히 할 수 있기 때문입니다.

치료

턱의 마모를 치료할 때 주요 목적은 턱 부위의 기능과 근육 균형을 최적화하는 것입니다.

모든 치료 계획은 항상 근육, 신경 및 관절에 대한 전문 지식을 갖춘 공인 임상의의 검사로 시작해야합니다. 노르웨이에서 공개적으로 승인 된 세 직업은 물리 치료사, 척추 지압사 및 수동 치료사입니다. 즉, 노르웨이 보건국의 규제를 받고 있으며 그들의 직함은 노르웨이 법에 따라 보호됩니다. 이러한 임상 검사는 운동 패턴, 기능 테스트 및 근육과 관절 검사를 다룹니다.

최상의 결과를 얻으려면 적극적인 치료가 가정 운동과 함께 이루어져야합니다 (임상의의 발견에 따른 턱 근육 운동 프로그램).

턱의 근육 불균형과 관련하여 가장 흔한 것은 아래턱을 물고 윗턱을 앞으로 움직이는 근육 (masseter + two pterygoideus)이 아래턱을 앞으로 당기는 주된 책임이있는 근육 (digastricus)보다 더 강하고 단단하다는 것입니다. 이러한 불균형을 바로 잡기위한 인기있는 가정 운동은 "구강 천장에 대한 혀"입니다. 이것은 단순히 혀를 구강 천장에 붙이고 약 30 초 동안 자세를 유지 한 다음 3-4 세트에 걸쳐 반복하는 것입니다.

-능동적 치료 방법

임상의는 턱 관절의 근육 증상과 기능 장애를 치료하고 치료할 수 있습니다. 다음과 같은 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.

-근육 내 바늘 치료 (의료 침술 / 건조 바늘) : 턱의 과로하고 고통스러운 근육을 겨냥한 마른 바늘은 혈액 순환을 증가시키고 통증 신호를 줄이고 턱 움직임을 개선 할 수 있습니다. 관절을 "잘못된 방향"으로 "당기는"근육의 과도한 운동을 줄임으로써보다 정확한 근육 사용을 회복 할 수 있습니다.
-관절 가동 및 관절 견인 (일반적으로 척추 지압사 또는 수동 치료사가 수행) : 관절 치료는 관절 운동 증가를 자극하고보다 정확한 씹기 및 물기 기능에 기여할 수 있습니다.
-근육 트리거 포인트 치료 (근육 매듭 치료) :이 형태의 치료는 특히 통증에 민감한 과민성 근육 부착 및 근육 매듭에 대한 수동 압력을 포함합니다. 마른 니들 링과 같은 방식으로 국소 혈액 순환을 증가시키고 통증이있는 근육의 과잉 활동을 줄이는 데 도움이됩니다.

노르웨이 법에 의해 보호되고 규제되는 직업이므로 공인 된 임상의 (수동 치료사, 척추 지압사 및 물리 치료사-의사와 동일한 방식)를 통한 평가 및 치료를 권장합니다. 이것은 교육, 임상 지침 및 제목 준수와 관련하여 무엇을 기대할 수 있는지 알고 있음을 의미합니다. 비공개로 승인 된 직업 (예 : naprapath, osteopath 및 homeopath)은 직함으로 보호되지 않으며 자신을 이것을 (교육 없이도) 부르는 것이 불법이 아님을 의미합니다.