델토 이드 (deltoid muscle) 근육통
노르웨이어로 삼각근으로 알려진 삼각근은 어깨의 앞뒤에 통증 패턴이있는 근육입니다. 때때로 상완에 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 과잉 활동 및 기능 장애가되는 경우 발생할 수 있습니다. 소위 삼각근 근육통. 근골격계 전문가의 정기적 인 자기 마사지, 스트레칭 및 치료지압 요법 사, 물리 치료사, 수동 치료)는 근육통을 없애는 데 도움이되는 조치의 예입니다.
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여기에서는 삼각근에 대한 근육 부착을 보여주는 Gray 's가 만든 그림을 볼 수 있습니다.
삼각근은 전방, 중간 (측면이라고도 함) 및 후방 삼각근의 세 부분으로 나뉩니다. 간단하게하기 위해이 기사에서 그것들을 근육으로 제시했다.
여기에서 통증 패턴을 보여주는 그림을 볼 수 있습니다. 근육 매듭) 삼각근에 :
삼각근은 또한 어깨 통증을 유발하고 목 통증과 목 경직에 기여할 수 있습니다..
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또한 읽어보십시오 :
- 특수 베개가 두통과 목 통증을 예방할 수 있습니까?
- 어깨 통증 (어깨 문제의 원인과이를 제거하기 위해 할 수있는 일에 대해 자세히 알아보십시오)
- 근육통 (근육에 실제로 상처를주는 이유는 무엇입니까? 여기에서 자세히 알아보십시오.)
소스 :
- 나케프로랩스.no
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