귀에 통증이

귀의 통증과 귀의 통증은 매우 고통 스러울 수 있습니다. 귀의 통증은 귀 감염, 고막 손상, 감기, 턱의 근육 긴장(무엇보다도 근육통을 씹는), TMD 증후군, 치아 문제 및 부상. 이 상태는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미칩니다.

- 가장 일반적인 이유

가장 흔한 원인 중 일부는 귀 감염 및 부비동 감염이지만 종종 TMD(측두하악 기능 장애) 증후군이라고 하는 턱 근육 및 턱 관절의 기능 장애로 인한 것일 수도 있으며 외상으로 인한 것일 수도 있습니다. 턱 반월상연골 손상 또는 반월상연골 자극을 유발합니다. 중증 외상의 경우 턱 골절 또는 안면 골절이 발생할 수도 있습니다. 턱 긴장은 또한에 의해 야기되거나 악화 될 수 있습니다 목의 기능 장애 og 어깨. 잇몸 문제, 열악한 치아 위생, 신경 문제, 정맥 두염, 감염은 또한 귀에 통증을 유발할 수있는 상태입니다. 더 드문 원인은 청각 신경종이나 주요 감염 일 수 있습니다.

우리 것 Vondtklinikkene의 진료과 (딸깍 하는 소리 그녀의 저희 클리닉의 전체 개요를 보려면), 오슬로(램버트세터) 및 바이켄(아이즈볼 사운드 og 라홀트), 턱 불만 및 관련 근육통의 조사, 치료 및 재활에 있어 매우 높은 수준의 전문 역량을 보유하고 있습니다. 이 분야에 대한 전문 지식을 갖춘 치료사의 도움을 원하시면 저희에게 연락하십시오.

턱과 목의 기능 장애가 귀, 얼굴, 치아 및 관자놀이에 통증을 유발할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 여기에 보여줍니다 척추 지압사 Alexander Andorff 목과 턱의 근육 관련 문제를 해결하는 데 도움이 되는 운동이 포함된 두 가지 좋은 교육 비디오를 제공했습니다.

비디오 : 뻣뻣한 목과 턱 두통에 대한 5 가지 옷 운동

턱 두통은 귀 안팎의 통증의 비교적 흔한 원인입니다. 많은 사람들이 목, 턱, 귀 사이의 해부학적 연결과 이들이 서로 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대해 알면 놀란다. 목과 턱의 팽팽하고 긴장된 근육은 귀에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 다섯 가지 운동 및 스트레칭 운동은 긴장된 목 근육을 풀고 턱과 귀에 관련된 관련 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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비디오 : 탄력있는 어깨를위한 근력 운동

어깨와 어깨는 목의 움직임과 기능을위한 플랫폼 역할을합니다. 바로 이러한 이유 때문에 목과 턱의 문제(또한 귀에 관련 통증이 원인인 경우)가 이 해부학적 영역에서 비롯된 경우일 수 있습니다. 탄성 밴드를 사용한 훈련은 견갑골과 견갑골을 모두 강화하고 견갑골과 목 사이의 이동성을 향상시키는 훌륭하고 효과적인 방법입니다. 영상에서는 XNUMX개 사용 탄력 있고 평평한 트레이닝 저지 (니트 버전을 보려면 여기를 클릭하십시오).

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귀는 어디에 그리고 무엇입니까?

귀는 인간의 청각에 책임이 있지만, 균형을 잡고인지 된 신체 위치에 있어서도 필수적입니다.일상 생활에서 좋은 기능을 위해 매우 중요한 매우 진보된 구조입니다.

귀의 해부학

(그림 1: 귀의 해부학)

위의 그림(그림 1)에서 우리는 귀가 해부학적으로 어떻게 구성되어 있는지 볼 수 있습니다. 귀는 크게 외이(外耳), 중이(中耳), 내이(內耳)의 세 부분으로 나뉜다. 여기서 우리는 무엇보다도 이도, 고막, 모루, 망치 및 등자라고 불리는 구조를 발견합니다. 우리는 또한 달팽이관과 달팽이관 신경을 봅니다. 귀의 해부학은 너무 광범위해서 자체 기사가 필요하지만 이 특정 기사에서는 귀 통증에 중점을 둘 것입니다.

턱의 근육과 관절로 인해 귀가 아플 수 있습니다.

(그림 2: 턱 근육으로 인한 연관통)

턱의 XNUMX가지 주요 근육

턱은 턱관절(측두하악관절), 턱디스크, 턱근육으로 구성되어 있습니다. 턱의 네 가지 주요 근육은 다음과 같습니다.

• 깨물근(큰 저작근)

• 디가스트리쿠스

• 내측익돌기

• 측면익돌근

특히 외측 익상근의 긴장과 긴장은 귀에 통증을 유발할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 위의 그림 2의 D 지점에서 근육 매듭이 어떻게 귀에 통증을 유발할 수 있는지 확인할 수 있습니다. 이것은 또한 TMD 증후군이나 목 긴장과 함께 발생할 수 있습니다. 연구에 따르면 턱 기능이 저하되고 턱에 불만이 있는 사람들 사이에서 이명의 발생률이 더 높은 것으로 나타났습니다.¹

귀에 연관 통증을 유발할 수 있는 목 근육

(그림 3: 귀와 그 주변의 통증을 나타낼 수 있는 여러 근육의 개요)

위의 그림에서 여러 목 근육이 어떻게 귀에 관련된 통증을 유발할 수 있는지 확인할 수 있습니다. 무엇보다도 목 근육 흉쇄 유돌근에 주목하는 것이 특히 중요합니다. 이 근육은 이마뿐만 아니라 귀와 머리 뒤쪽의 통증을 유발할 수 있습니다. 여기에서 우리는 또한 상부 승모근이 귀 쪽으로 통증을 유발할 수 있음을 언급하고 싶습니다. 아래의 그림 4는 또한 목의 관절이 어떻게 머리 뒤쪽과 귀 뒤쪽에 관련 통증을 유발할 수 있는지 보여줍니다.

경직된 목 근육과 턱의 긴장 완화 및 이완

스트레스가 목과 턱의 긴장과 이동성 감소로 이어질 수 있다는 것은 잘 기록되어 있습니다. 그리고 우리가 지금 알고 있듯이, 턱과 목에 있는 근육과 관절의 통증 패턴을 더 면밀히 관찰한 후에, 이것들은 불편함과 귀 또는 귀 바로 근처의 통증에 기여할 수 있습니다. 이와 같은 긴장된 근육을 진정시키기 위한 자가 조치 사용 목 해먹, 현대 사회에서 많은 사람들이 하는 일입니다. 목 들것은 목의 근육과 관절을 향해 적응된 방식으로 늘어나도록 모양이 만들어졌습니다. 다른 좋은 휴식 방법은 다음과 같습니다. 지압 매트 또는 재사용 가능한 열 팩 (규칙적으로 긴장된 근육을 녹이기 위해).

팁 : 목 해먹 (링크는 새 창에서 열립니다)

자세한 내용을 보려면 이미지 또는 링크를 클릭하십시오. 목 해먹 목에 도움이 되는 방법.

귀 통증의 가능한 원인/진단

• Barotraumatic otitis (일컬어) 플라이어 -압력 균등화 오류로 인해 발생할 수 있음)
• 자궁염 (귀지)
• 나쁜 치아 건강-충치 또는 잇몸 질환
• 춥다
• 유양 돌 기염 (귀 뒤 뼈 감염-부어 오르고 붉어지고 욕창이 있습니까?)
• 중이 감염 (중이염이라고도 함)
• 가벼운 감염
• 넥 조인트 잠금
• 목 긴장
• 턱으로 인한 통증 턱 근육 (즉, 턱 근육) 안마사 (껌) 근육통 뺨 / 귀에 대한 참조 통증 또는 '압력'을 유발할 수 있음)
• 정맥 두염 부비동염
• 폭발성 고막 (귀에 고름이나 잔혈이 있고 예리하고 갑작스러운 통증으로 통증이 시작 되었습니까?)
• TMD 증후군(측두하악 증후군 – 종종 근육 및 관절 기능 장애로 구성됨)
• 외상 (물기, 자극, 화상 등)
• 치아 통증
• 이염
• 외이도 습진
• 외이도 감염(외이도염 또는 수영하는 사람의 귀라고도 함)
• 귀 / 이명
• 귀지 수집

귀 통증의 드문 원인

• 청각 신경종
• 섬유 근육통
• 감염 (종종 높은 CRP 열병)
• 크레프트
• 낭창
• 편두통
• 신경통 (삼차 신경통 포함)
• 류마티스성 다발근통(PMR)
• 삼차 신경통

귀앓이에 대한 가능한 증상 및 통증 프레젠테이션

-귀의 전기적 통증 (신경 자극을 나타낼 수 있음)

귀에 가려움증

귀의 무감각

-귀에 따끔 거림

-귀의 통증 (귀 일부 또는 전체의 통증 또는 작열감)

-귀에 상처 (귀의 일부 또는 전체에 상처)

-귀 통증

- 아픈 턱 (뺨이나 턱 관절에 근육이나 관절 통증이 있습니까?)

- 잇몸의 통증

- 치아 통증

귀 통과 귀통의 임상 징후

부기는 외상 주변이나 감염을 통해 발생할 수 있습니다. 외이도는 붉을 수 있습니다.

– 귀울림(이명)

- 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

- 귀에 가까운 턱 관절을 압박하는 압통은 근육과 관절 구조의 통증을 나타낼 수 있습니다.

귀 통증의 조사 및 검사

귀 통증에 대한 초기 검사는 일반적으로 GP와 함께 합니다. 먼저 의사는 증상에 대해 질문할 것입니다. 무엇보다도 그녀는 귀지 축적이나 염증의 징후를 찾기 위해 귀를 들여다볼 것입니다. 여기 검사에서 아무 것도 발견되지 않고 환자가 목과 턱에도 통증이 있는 경우 증상이 턱 및/또는 목에서 비롯되었을 가능성이 더 높습니다.

귀 통증에 대한 보존적 물리치료 및 재활치료

검사에서 증상이 턱 및/또는 목에서 비롯된 것으로 나타나면 물리 치료사 또는 척추 지압사에 의한 물리적 치료가 다음 단계가 될 것입니다. Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse의 임상의들은 그러한 치료에 관한 증거 기반 및 전체적인 접근 방식에 관심을 가집니다. 이 외에도 오래 지속되는 결과를 제공하는 데 도움이 되는 특정 운동도 받게 됩니다. 누르다 그녀의 진료과의 개요와 연락처를 확인하십시오.

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참조 및 출처:

1. Edvall et al, 2019. 측두하악 관절 통증이 이명 관련 고통에 미치는 영향. 전면 신경 과학. 2019년 22월 13일 879:XNUMX.

2. 이미지 : Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

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귀 통증에 대해 자주 묻는 질문(FAQ)

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