코 아픔

코 통증과 코 통증은 귀찮고 고통 스러울 수 있습니다. 코 통증은 감기로 인해 발생할 수 있습니다. 정맥 두염, 비염, 턱의 근육 긴장 (즉, 근육통을 씹는) 및 / 또는 목, 치아 문제, 신경 자극 (예 : 삼차 신경통) 또는 외상.

가장 일반적인 원인 중 하나는 정맥 두염예를 들어 감기 나 독감으로 인해 발생할 수 있습니다. 비염 (코 점막의 염증)은 또한 코 통증의 매우 흔한 원인이며 급성, 특발성 또는 알레르기 반응으로 발생할 수 있습니다. 탈구 된 비강, 열악한 치아 위생, TMJ 증후군, 신경 문제 및 감염도 코 통증을 유발할 수있는 상태입니다. 더 드문 원인은 편두통, 헤르페스 또는 섬유 근육통 또는 주요 감염 일 수 있습니다.

코는 어디에서 실제로 무엇입니까?

코는 호흡과 냄새를 결합한 몸입니다.

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비강 해부학

그림에서 우리는 코 안쪽의 해부학 적 구조와 가장 중요한 해부학 적 지표 중 일부를 볼 수 있습니다. 전두동은 전방 부비동이고 접형동은 더 깊습니다.

코 부위에서 근육과 관절이 아플 때

Masseter (큰 저작 근육)와 익 상근 근육통-Photo Travell and Simons

그림: 그림에서 우리는 얼굴 통증과 비강 통증의 가장 중요한 근육 원인 중 일부를 볼 수 있습니다. 큰 저작 근육과 내악 근육의 과로를 각각 안마사 근육 익상 근육통. 근육통 단순히 근육 기능 장애 또는 근육 긴장을 나타냅니다. 단단한 턱 근육도 도움이되거나 악화 될 수 있습니다 두통.

Sternocleidomastoid 근육통 -위키 미디어 공용

그림: 그림에서 볼 수 있듯이 흉골 경화 성 근육통은 안면 통증을 유발할 수 있으며 이마에 아프다. 목, 등, 어깨의 근육과 관절의 기능 장애로 악화 될 수 있습니다. 안면 통증에 기여할 수있는 다른 알려진 근육통은 상부 사다리꼴 근육통, suboccipitalis 및 temporalis.

고통이란 무엇입니까?

통증은 몸이 다치거나 다치게하려고 말하는 신체의 방식입니다. 이것은 당신이 뭔가 잘못하고 있음을 나타냅니다. 신체의 통증 신호를 듣지 않는 것은 실제로 문제를 요구하는 것입니다. 이것이 무언가 잘못되었음을 알리는 유일한 방법이기 때문입니다. 이것은 많은 사람들이 생각하는 허리 통증뿐만 아니라 몸 전체의 통증과 통증에 적용됩니다. 통증 신호를 심각하게 받아들이지 않으면 장기적인 문제로 이어질 수 있으며 통증이 만성화 될 위험이 있습니다. 당연히 부드러움과 고통에는 차이가 있습니다. 우리 대부분은 둘의 차이를 알 수 있습니다.

통증이 완화되면 문제의 원인을 제거해야합니다.

코 통증의 일반적인 원인 / 진단은 다음과 같습니다.

급성 비염 (갑자기 발생하는 코 점막의 염증)

알레르기 성 비염 (알레르겐으로 인한 코 점막의 염증)

비 훌레

나쁜 치아 건강-충치 또는 잇몸 질환

춥다

오프셋 코 (콧 구멍을 분리하는가는 다리가 중간에 있지 않으면 오프셋으로 간주 됨)

특발성 비염 (알 수없는 이유로 코의 점막 염증)

독감

턱의 관절 구속

가벼운 감염

근육통 / 근육 기능 상실 (예. 안마사 근육)

네세 벤프 라크 투르

시나 날병

턱으로 인한 통증 턱 근육 (즉, 턱 근육) 안마사 (껌) 근육통 뺨에 대한 참조 통증 또는 '압력'을 유발할 수 있음)

정맥 두염 부비동염

TMJ 증후군 (측두 하악 증후군-종종 근육 및 관절 기능 장애로 구성됨)

외상 (물기, 자극, 화상 등)

치아 통증

코 통증의 드문 원인 :

섬유 근육통

감염 (종종 높은 CRP 열병)

크레프트

신경통 (삼차 신경통 포함)

삼차 신경통

오랫동안 코가 아프지 않도록 조심하세요, 오히려 임상의와 상담하고 통증의 원인을 진단하십시오. 이렇게하면 더 발전하기 전에 가능한 한 빨리 필요한 변경을 할 수 있습니다.

코 통증에서보고 된 증상 및 통증 표현 :

코 또는 콧 구멍의 염증

-코의 전기적 통증 (신경 자극을 나타낼 수 있음)

코 또는 콧 구멍의 부기

-콧 구멍의 덩어리 / 종기

가려운 코 (여드름, 염증 또는 헤르페스에서 발생할 수 있음)

-코의 지속적인 통증

코 마비 (신경 자극 또는 근육통을 나타낼 수 있음)

-코 따끔 거림

붉고 자극받은 콧 구멍

-코의 통증 (코 일부 또는 전체의 통증 또는 작열감)

-코의 궤양 (코 일부 또는 전체의 상처)

-코 막힘 (비강 협착)

-코와 콧 구멍

- 뺨에 통증

- 아픈 턱 (뺨이나 턱 관절에 근육이나 관절 통증이 있습니까?)

- 잇몸의 통증

- 치아 통증

비강 통증 및 비강 통증의 임상 징후

부기는 외상 주변이나 감염을 통해 발생할 수 있습니다.

-두통은 부비동염으로 인해 발생할 수 있습니다.

-비염, 부비동염 및 유사한 점막 자극과 함께 비강 혼잡 (비강 협착)이 발생할 수 있습니다.

-귀 근처 턱 관절의 압통은 근육 또는 관절 기능의 결함을 나타낼 수 있습니다.

코 통증 예방하는 방법

-건강하고 정기적으로 운동
-웰빙을 추구하고 일상 생활에서 스트레스를 피하십시오-좋은 수면 리듬을 갖도록 노력하십시오
-구강 및 귀 위생 상태가 양호해야합니다.
- 지압 요법 사 og 수동 치료사 턱, 목에 관절과 근육통을 돕고 가슴 뒤로 또는 어깨

알고 계십니까 : 턱 통증과 턱 긴장도 근육과 목의 오작동과 같은 두통에 기여할 수 있습니까?

턱 통증의 보수적 치료 (코 통증의 원인이 될 수 있음)

홈 연습 는 장기적이고 오래 지속되는 효과를 제공하기 위해 종종 근육의 부적절한 사용을 다루기 위해 인쇄되고 사용됩니다. 초음파 후자는 근육 골격 문제를 겨냥한 웜 워밍 효과를 제공함으로써 진단 및 초음파 치료로 사용될 수 있습니다. 공동 동원 또는 교정 카이로 프랙틱 관절 치료 관절의 움직임을 증가시켜 관절에 붙어있는 근육이 더 자유롭게 움직입니다. 척추 교정 지압 요법 공동 치료는 종종 TMJ 증후군 및 턱 긴장의 치료에서 근육 작업과 결합됩니다.

마사지 그것은 지역의 혈액 순환을 증가시키고 따라서 근육 긴장을 감소시켜 통증을 덜 유발할 수 있습니다. 열처리 문제의 영역에서 웜 워밍 효과를주는 데 사용되어 통증 완화 효과를 얻을 수 있지만 일반적으로 급성 부상에는 열처리를 적용해서는 안된다고합니다. 처리 중 선호합니다. 후자는 급성 부상과 통증에 사용되어 해당 부위의 통증을 완화시킵니다. 레이저 치료 (일컬어 소염 레이저)는 다른 주파수에서 사용될 수 있으므로 다른 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 그것은 종종 재생 및 연조직 치유를 자극하는 데 사용되며 항염증제로도 사용될 수 있습니다.

치료 목록 (둘 다 대단히 대안적이고 더 보수적 인) :

• 지압
• 침술
• 아로마 테라피
• 행동 치료
• 아틀라스 수정
• 아유르베 다 의학
• 생체 전자기 요법
• 봉쇄 치료
• 블 ø 브사 베르
• 보웬 치료
• 콕스 테라피
• 전기 요법
• 인간 공학
• 영양학
• 마사지
• 물리 치료
• 곤스 테드
• 치유
• 홈 연습
• 동종 요법
• 수중 치료
• 최면
• 적외선 치료
• 안창
• 근육 주사 요법
• 이스 테라피
• 치료제
• 운동 요법
• 키네시오 테이프
• 카이로 프랙틱
• 인지 처리
• 크리스탈 치료
• 치료를 대조
• 흡각에 의한 방혈 법
• 콜드 치료
• 레이저
• 공동 수정
• 공동 동원
• 치료
• 림프 배수
• 라이트 치료
• 자석 치료
• 수동 치료
• 명상
• 근육 이완 약물
• 근육 Knute 치료
• 근막 기술
• 나 프라 파티
• 자연 요법
• 신경 재활 훈련
• 기공
• 정골 요법
• 호흡
• 반사 요법
• 충격파 치료
• 진통제
• 스피 놀로 기
• 스포츠 테이핑
• 스트레치 벤치
• 전원 관리
• 단독 사용자 지정
• 사상 필드 치료
• 수십
• 타이 마사지
• 견인
• 훈련
• 방아쇠 치료
• 충격파 치료
• 토르 놀링
• 스트레칭
• 진공 처리
• 열처리
• 뜨거운 물 치료
• 요가
• 연습 문제

턱 통증의 카이로 프랙틱 치료 (코 통증의 가능한 원인)

모든 카이로 프랙틱 치료의 주요 목표는 근골격계와 신경계의 정상적인 기능을 회복시켜 통증을 줄이고 전반적인 건강을 증진하며 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 턱 통증의 경우 카이로 프랙 터는 턱을 국소 적으로 치료하여 통증을 줄이고 자극을 줄이며 혈액 공급을 늘리고 목, 흉추 및 어깨와 같은 인근 구조의 정상적인 움직임을 복원합니다. 개별 환자에 대한 치료 전략을 선택할 때 카이로 프랙 터는 전체적인 맥락에서 환자를 보는 데 중점을 둡니다. 턱 통증이 다른 질병으로 인한 것이라고 의심되는 경우 추가 검사를 위해 의뢰됩니다.

척추 지압사 치료는 척추 지압사가 주로 손을 사용하여 관절, 근육, 결합 조직 및 신경계의 정상적인 기능을 회복시키는 여러 가지 치료 방법으로 구성됩니다.

-특정 관절 치료
-스트레칭
근육 기술 (많은 사용 트리거 포인트 치료와 마른 니들 링)
-신경 학적 기술
-운동 안정화
-연습, 조언 및 안내

척추 지압사는 무엇을합니까?

근육, 관절 및 신경통 : 척추 지압사가 예방하고 치료할 수있는 것들입니다. 척추 교정 지압 요법 치료는 주로 기계적 통증으로 인해 손상 될 수있는 운동 및 관절 기능 복원에 관한 것입니다.

이것은 소위 관절 교정 또는 조작 기술뿐만 아니라 관절 동원, 스트레칭 기술 및 관련 근육에 대한 근육 운동 (트리거 포인트 요법 및 깊은 연조직 작업)에 의해 수행됩니다. 기능이 향상되고 통증이 줄어들면 개인이 신체 활동에 참여하기가 쉬워 져 에너지와 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.

코 통증에 대한 여성의 조언

우리는 코 통증에 대한 쓰레기 조언을 제공하기로 결정했습니다. 우리는 또한 그 의미를 이해하려고 노력했으며 따라서 괄호 안에 약간의 설명을 넣었습니다.

- 생강차 마셔 (생강은 근육통을 줄입니다)
- 과일과 채소-하루 10 개! (과일과 채소를 많이 섭취하면 질병과 싸우는 데 도움이되는 영양분이 공급됩니다)
- 햇볕에 휴식 (태양은 비타민 D의 기초를 제공합니다. 비타민 D 결핍은 근육통 증가와 관련이 있습니다)
- 파프리카 (빨간 피망은 비타민 C)
- 블루 베리 먹기 (블루 베리는 통증 완화 및 항 염증 효과가 있습니다)
- 양파와 마늘 먹기 (이것은 확실하지 않지만 부비동에 어떤 종류의 용해 효과가 있어야한다고 가정합니다)
- 뜨거운 음료와 수프 (점막 자극을 해결하는 데 도움이 될 것입니다)

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참조 :

1. 이미지 : Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

코 통증에 관해 자주 묻는 질문 :

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코 안에서 마찰이 생길 수 있습니까?

코 안쪽에 쓰는 궤양이나 찰과상의 매우 자연스러운 원인은-당연히 충분히-손가락으로 콧물과 여드름을 따는 것입니다. 이 따기 때문에 코 안쪽의 얇은 벽이 손상 될 수 있으며, 그 결과 찰과상처럼 아프고 부드러워 질 수 있습니다. 장기간 따는 것도 코피로 이어질 수 있습니다. 우리의 제안; 코를 찌르지 마라.

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