유아 사경 - 사진 Wikimedia

영아 사경 – 증상, 진단 및 치료.


영아 사경은 출생 직후에 분명합니다. 영아는 단축된 목 근육(SCM – 흉쇄유돌근)으로 인해 옆으로 구부러진 와딩 자세로 목을 잡고 있습니다. 한 가지 이론은 이것이 산모 복부의 잘못된 위치 또는 출생 시 외상으로 인한 허혈 때문일 수 있다는 것입니다.

 

유아 사경 - 사진 Wikimedia

유아 Torticollis - 사진 위키 미디어

 

영아 사경의 치료.

치료는 일반적으로 부모에게 경직된 근육을 위한 스트레칭 운동과 관련 근육 강화를 위한 교정 운동을 수행하도록 가르칠 수 있는 어린이 물리치료사와 협력하여 이루어집니다. 가벼운 근육 운동도 어떤 경우에는 도움이 될 수 있습니다. 극단적인 경우 흉쇄유돌근의 원위부 부착물을 해제하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

 

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운동과 운동은 몸과 마음에 좋습니다 :

  • 턱업 / 풀업 운동 바 집에서 가지고있는 훌륭한 운동 도구가 될 수 있습니다. 드릴이나 공구를 사용하지 않고 도어 프레임에서 탈부착 할 수 있습니다.
  • 크로스 트레이너 / 타원 기계 : 뛰어난 체력 훈련. 신체의 움직임을 촉진하고 전반적인 운동에 좋습니다.
  • 그립 청소 도구 관련 손 근육을 강화하고 근육 기능 장애를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 고무 운동 니트 어깨, 팔, 코어 등을 강화해야하는 사람들에게 훌륭한 도구입니다. 부드럽고 효과적인 훈련.
  • 케틀 벨즈 빠르고 효과적인 결과를 만들어내는 매우 효과적인 훈련 형태입니다.
  • 로잉 머신 좋은 전반적인 힘을 얻는 데 사용할 수있는 최고의 교육 방법 중 하나입니다.
  • 회전식 에르고 미터 자전거 : 집에 있으면 좋으므로 일년 내내 운동량을 늘리고 더 나은 체력을 얻을 수 있습니다.
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