Scalenii 증후군 (TOS 증후군)

다음은 scalenii 증후군 (TOS 증후군) 진단에 대한 정보입니다. scalenii 증후군의 원인, 증상, 치료, 운동 및 운동에 대해 자세히 알아보십시오. 부담없이 문의 해주세요 페이스 북 페이지 질문이나 의견이 있으면.

정의 : scalenii 증후군이란 무엇입니까?

TOS 증후군 (흉부 출구 증후군)으로도 알려진 스켈 레니 증후군은 목의 아래 부분에서 이어지고 어깨와 겨드랑이를 통해 아래로 내려가는 터널에서 신경, 동맥 또는 정맥이 꼬집 (압박)되는 진단입니다. 무엇보다도, 비늘 창 포트로 알려진 구조와 상완 신경총을 더지나갑니다.

카테고리 : 3 가지 유형의 scalenii / TOS 증후군

증후군은 3 가지 주요 범주로 나뉩니다.

네 브로 젠트 -신경이 눌 렸을 때 (95 ~ 99 %의 경우이 변형)

scalenii 증후군의 신경성 변이체는 가장 흔하고 특징적인 증상은 엄지, 기저부의 통증, 근육 약화 및 때때로 근육 손실입니다. 후자는 또한 다음의 증상 일 수 있습니다 손목 터널 증후군 -연구 결과에 따르면 거의 알려지지 않았지만 TOS 증후군으로 인해 직접 발생할 수 있습니다. 이 유형은 일반적으로 근육과 관절의 기능 장애로 인한 것이며 상완 신경총 (정중 신경 포함)을 통해 내려가는 신경에 영향을 미칠 수 있습니다.

혈관의 -정맥이 끼일 때

이 유형의 TOS 증후군은 정맥의 꼬집음을 유발하여 부종, 통증 및 팔의 (청색) 변색을 유발할 수 있습니다.

동맥 -동맥이 꼬집음

동맥 변형은 팔에 통증, 차가운 느낌 및 창백함 (자연스런 피부색 상실)을 유발할 수 있습니다.

TOS 증후군의 증상

앞에서 언급했듯이 증상은 scalenii / TOS 증후군의 유형에 따라 다릅니다.

가장 흔한 형태는 신경성이며 특히 근육과 관절의 기능 장애로 인한 것입니다. 이와 같은 신경 협착은 감각 (무감각, 저림, 방사선 및 감각 장애) 및 운동 (근력 및 미세 운동 기술 감소) 증상을 모두 유발할 수 있습니다. 장기간 쥐어 짜면 근력 감소 또는 근육 소모 (위축)로 이어질 수도 있습니다.

TOS 증후군의 영향을받는 사람은 누구입니까?

이 질환은 일반적으로 20 ~ 50 세 사이에 발생하며 여성과 남성 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. 진단은 흉추 후만증 (흉추의 만곡 증가)이 증가하고 어깨가 둥글고 머리가 앞으로 향하는 위치에서 더 자주 나타납니다.

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scalenii / TOS 증후군 치료

바늘 치료, 근육 운동 및 카이로 프랙틱 치료는 신경성 변형 인 경우이 문제에 대한 일반적인 치료법입니다. 치료는 증상이있는 근육과 관절을 겨냥하여 영향을받은 관절의 움직임을 정상화하고 통증에 민감한 근육 섬유를 처리합니다.

다른 치료 방법은 건식 니들 링, 항 염증 레이저 치료 및 / 또는 근압 파 치료입니다. 치료는 물론 점진적이고 점진적인 훈련과 결합됩니다. 다음은 scalenii / TOS 증후군에 사용되는 치료법 목록입니다. 치료는 물리 치료사, 카이로 프랙 터 및 수동 치료사와 같은 공중 보건 공인 치료사에 의해 수행 될 수 있습니다. 언급했듯이 치료는 훈련 / 운동과 병행하는 것이 좋습니다.

물리 치료 : 마사지, 근육 운동, 관절 동원 및 유사한 물리 기술은 영향을받는 지역에서 증상 완화 및 혈액 순환 증가를 제공 할 수 있습니다.

물리 치료 : 일반적으로 스케일 니 / TOS 증후군 환자는 물리 치료사 또는 다른 임상의 (예 : 현대 척추 지압사 또는 수동 치료사)를 통해 적절한 운동을 할 수 있도록지도를받는 것이 좋습니다. 물리 치료사는 증상 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.

수술 / 수술 : 상태가 심각하게 악화되거나 보수 치료로 개선이 이루어지지 않으면 부위를 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 작업은 항상 위험하며 최후의 수단입니다. 일반적으로이 유형의 수술에는 혈관 및 동맥 변형 만 고려할 수 있습니다.

견인: 견인 및 견인 벤치 (텐션 벤치 또는 콕스 벤치라고도 함)는 비교적 우수한 힘으로 사용되는 척추 감압 도구입니다. 치료는 대부분 척추 지압사, 수동 치료사 또는 물리 치료사에 의해 수행됩니다.

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Scalenii / TOS 증후군 : 얼어 붙은 어깨와 손목 터널 증후군의 실제 원인?

연구에 따르면 TOS 증후군은 얼어 붙은 어깨 및 손목 터널 증후군 (손목의 중앙 신경 압박)을 앓고있는 사람들에게 주요 기여자가 될 수 있습니다.

Scalenii / TOS 증후군에 대한 운동 및 훈련

scalenii 증후군의 증상 완화를 목표로하는 운동은 주로 영향을받는 신경을 완화하고 관련 근육, 특히 회전근 개, 어깨 및 목 근육을 강화시키는 데 중점을 둡니다. 무엇보다도 초점을 맞추는 것이 좋습니다. 어깨 근육 훈련 (바람직하게는 운동 탄성). 또한 귀하에게 적합한 임상의에게서 특정 운동 프로그램을받는 것이 좋습니다. 또한 신경 동원 운동을 할 수도 있습니다 (신경 조직을 늘리고 치유량 증가에 기여).

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자조 : 근육, 신경 및 관절의 통증에 대해서도 어떻게해야합니까?

1. 일반적인 운동, 특정 운동, 스트레칭 및 활동이 권장되지만 통증 제한 내에 있어야합니다. 20-40 분의 하루에 두 번 걷는 것은 몸 전체와 아픈 근육에 좋습니다.

2. 트리거 포인트 / 마사지 볼 우리는 강력하게 권장합니다-크기가 다르므로 신체의 모든 부분에서도 잘 맞을 수 있습니다. 이것보다 더 나은 자기 도움은 없습니다! 우리는 다음을 권장합니다 (아래 이미지를 클릭하십시오)-다양한 크기의 5 개의 트리거 포인트 / 마사지 볼 세트입니다.

3. 교육 : 다양한 상대의 훈련 트릭 (예 : 다른 저항의 6 니트 의이 완전한 세트)는 힘과 기능을 훈련하는 데 도움이 될 수 있습니다. 편직 훈련은 종종보다 구체적인 훈련을 필요로하며, 이는보다 효과적인 부상 예방 및 통증 감소로 이어질 수있다.

4. 통증 완화-냉각 : Biofreeze 이 부위를 부드럽게 식혀 통증을 완화시킬 수있는 천연 제품입니다. 통증이 매우 심할 때 특히 냉각이 권장됩니다. 그들이 진정되면 열처리가 권장됩니다. 따라서 냉각과 가열을 모두 사용하는 것이 좋습니다.

5. 통증 완화-난방 : 단단한 근육을 예열하면 혈액 순환이 증가하고 통증이 줄어 듭니다. 다음을 권장합니다 재사용 가능한 핫 / 콜드 개스킷 (자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오)-냉각 (냉동 가능) 및 가열 (전자 레인지에서 가열 가능) 모두에 사용할 수 있습니다.

6. 예방과 치유 : 그런 압축 소음 이처럼 영향을받는 부위로 혈액 순환을 증가시켜 부상 또는 마모 된 근육과 힘줄의 자연 치유 속도를 높입니다.

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