악어와 당뇨병 증

바지와 둔근 내막증은 시트 및 고관절의 힘줄이 손상되거나 고통 스럽거나 기능 장애가있는 상태입니다. 건 병증은 힘줄에 영향을 준 부상 / 염증 / 기타 상태를 의미합니다. 삼각형은 엉덩이 바깥 쪽 영역입니다. 여기서 힘줄은 두 개의 중요한 둔근 (엉덩이 근육), 즉 musculus gluteus medius와 musculus gluteus minimus에서 연결됩니다. 언제든지 저희에게 연락하십시오 페이스 북 페이지 궁금한 점이 있으면 기사 하단의 주석 상자를 사용하십시오.

이러한 힘줄 부착물은 다양한 방법으로 손상 될 수 있습니다.

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이 근육의 힘줄이 염증의 영향을받는 경우이를 트로 카 힘줄 염이라고합니다. 따라서 건염은 힘줄의 염증을 의미합니다.

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엉덩이 바깥쪽에 부착 된 힘줄이 손상된 경우이 트로 카 힘줄의 올바른 이름입니다. Tendinosis는 힘줄의 손상을 의미합니다.

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이 용어는 trocades의 힘줄 부착물에 부상 / 힘줄 상태가 있음을 알고 있지만 그것이 힘줄 염증인지 힘줄 손상인지는 모르는 경우에 사용됩니다. 따라서 Tendinopathy는 힘줄 부상 및 / 또는 힘줄 염증을 모두 포함 할 수있는 포괄적 인 용어입니다.

건염 (tendinitis)과 건 손상 (tendinosis)의 치료 차이

우리는 전에 쓴 적이있다 두 치료법이 얼마나 다른가 영향을받는 사람들에게 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지. 따라서 실제로 염증인지 아닌지 아는 것이 매우 중요합니다. 건 손상은 항 염증, 항 염증 진통제 (예 : Ibux 및 Voltaren)로 치료해서는 안됩니다. 이렇게하면 자연 치유가 중단되고 상태를 만성화하십시오. 우리는 힘줄 부상이 건염보다 훨씬 더 흔하다는 것을 지적합니다. 최근 연구에 따르면 건염은 매우 드물지만 많은 건 손상이 오진되고 건염으로 취급됩니다.

트로 카 건염 / 둔근 내염의 치료

치유 시간 : 최대 XNUMX 주. 진단이 내려지고 치료가 시작되는시기에 따라.

목적 : 염증 과정을 억제합니다.

조치 : 휴식 및 항염증제. 염증이 진정 된 후 가능한 깊은 마찰 마사지.

trocar tendendinosis / glutealendendinosis의 치료

치유 시간 : 6-10 주 (조건이 초기 단계에서 감지되는 경우). 3-6 개월 (조건이 만성화 된 경우).

목적 : 치유를 촉진하고 치유 시간을 단축합니다. 치료는 부상 후 힘줄 두께를 줄이고 콜라겐 생성을 최적화하여 힘줄이 정상 강도를 회복하도록 할 수 있습니다.

측정 : 휴식, 인체 공학적 측정,지지, 스트레칭 및 보수적 인 움직임, 소형화, 편심 운동. 근육 운동 / 물리 치료, 관절 동원 및 영양 (이 기사에서 더 자세히 설명합니다).

우선, 더 큰 연구 에서이 진술을 고려해 봅시다. "Sener는 새로운 콜라겐을 내려 놓는 데 100 일 이상을 보낸다" (Khan et al, 2000). 즉, 특히 오랫동안 앓 았던 건 부상을 치료하는 데 시간이 걸릴 수 있지만 공인 된 임상의 (물리 치료사, 척추 지압사 또는 수동 치료사)에게 치료를 받고 오늘 올바른 조치를 시작하십시오. 많은 조치를 스스로 할 수 있지만 더 심각한 경우에는 도움이 될 수 있습니다. 충격파 치료, 바늘 및 물리 치료.

트로 카건 병증 / 둔근 내 병증의 치료

앞서 언급 한 바와 같이, 치료가 두 가지 조건에 따라 다르기 때문에 최적의 치료가 힘줄 부상 (tendinosis) 또는 힘줄 염 (tendinitis)이 있는지를 결정하는 것이 중요합니다.

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침술 / 바늘 치료 : 엉덩이 주변 부위의 근막 제한을 완화하여 증상 완화를 제공 할 수 있습니다.

물리 치료 및 물리 치료 : 물리 치료사는 운동 프로그램을 설정하고 필요한 경우 증상 완화 물리 치료를 제공 할 수 있습니다.

척추 지압사 및 척추 지압사 치료 : 물리 치료사와 마찬가지로 (현대) 카이로 프랙 터는 6 년 교육 과정에서 재활 훈련과 운동에 중점을두고 있으므로 통증 증후군 진단과 관련하여 좋은 운동 프로그램과 진행 방법에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다. 척추 지압사는 부상을 확인하기 위해 필요한 경우 영상 촬영을 의뢰 할 권리가 있습니다.

저용량 레이저 : 일반적으로 '항 염증 레이저'또는 '스포츠 부상 레이저'라고합니다. 연구에 따르면 이러한 유형의 치료는 힘줄 손상에서 더 빠른 치유 시간을 제공 할 수 있지만, 이것이 힘줄 손상 및 엉덩이의 기타 손상에 큰 영향을 미치는지 여부를 결정하기 전에 해당 지역에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 현재의 연구는 긍정적입니다.

마사지 및 근육 운동 : 증상이 완화 될 수있는 국소 아픈 근육의 혈액 순환을 증가시킬 수 있습니다.

압력 파 치료 : 공인 건강 전문가 (키로 프랙 터, 수동 치료사 및 물리 치료사)가 수행하는 효과적인 치료

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