심황과 그 긍정적 인 건강 특성

최종 업데이트: 17년 03월 2020일 통증클리닉 - 학제간 건강

심황. 사진 : 위키 미디어 공용

심황과 그 긍정적 인 건강 특성.

강황은 수백 년 동안 긍정적 인 건강 특성으로 알려진 식물입니다.하지만이 분야의 연구에서 실제로 무엇을 알 수 있습니까? 강황이 도움이 될 수 있다고 들었던 모든 것에 정말로 도움이 될 수 있습니까? 카레의 주된 향신료로 강황을 가장 잘 알고있을 것입니다. 그것은 카레에 독특한 맛을주는 따뜻하고 쓴 맛이 있습니다. 약을 만드는 데 사용되는 심황의 뿌리입니다.

요즘 심황 허브 추출물은 골관절염 / 골관절염, 가슴 앓이, 복통, 설사, 장 가스, 위 문제, 식욕 부진, 간 문제 및 담낭 증상. 연구에 따르면 강황은 위장 증상을 완화하고 골관절염의 통증 완화를 제공 할 수 있다고합니다. (3, 4) 또한 강황은 골관절염 통증 완화에 진통제 이부프로펜만큼 좋은 효과를 나타 냈습니다..

작동 방법 :
심황은 항 염증 효과가 있습니다.

복용량-연구 연구에 사용 :

위 문제에 대하여 : 구두로 (구두로)-하루 500 회 4mg.

골관절염 예방 : 경구-500mg / 하루 2 회.

다른 약물로 심황을 복용 할 수 있습니까?

강황은 혈액의 혈액 응고를 낮추거나 혈액을 묽게하므로 동일한 효과가있는 다른 약물과 함께 복용해서는 안됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. , 와파린 (Coumadin) 및 기타.

제품-유기농 뿌리 추출물 분말 :

스완 손 심황 (심황) : 최고의 재료를 사용하는 것으로 알려진 Swanson을 권장합니다.

다른 사람들의 말 :

«저는 XNUMX년 동안 관절염으로 손이 점점 악화되어 손가락이 막혀서 아침에 가장 먼저 일하기를 거부하고 있다는 사실에 놀랐습니다. 매우 활동적이고 DIY 애호가이기 때문에 실제 작업을 수행하는 것이 어려워졌습니다. 캡슐은 일주일 전에 도착했고 나는 아침에 한 개, 저녁에 한 개를 복용하고 있습니다. 비록 손가락이 뻣뻣해지고 며칠 동안 잠기지 않았지만 처음 XNUMX일이 지난 지금까지. 그것들은 저에게 효과가 있는 것처럼 보이지만 모든 사람이 다르기 때문에 이것은 단지 복용을 시작하라는 조언이 아닙니다. » -브레아 마리

 

«나는 이것을 검토하고 인터넷에서 그것에 대해 읽은 사람들의 다양한 건강 주장 때문에 이것을 샀습니다.
나는 이제 겨우 몇 주 동안 강황을 복용했고 관절이 조금 더 편해졌지만 완전한 이점을 얻기 전에 조금 더 오래 복용해야 한다고 느끼기 때문에 솔직히 아직 만점을 줄 수 없다고 생각합니다. . 그러나 지금까지 나는 이 캡슐을 가지고 올바른 방향으로 가고 있다고 느낍니다. 그리고 아마존에서 매우 합리적인 가격으로 판매되고 있습니다." -J 부인

심황-일컬어 :

Curcuma, Curcuma aromatica, Curcuma domestica, Curcumae longa, Curcumae Longae Rhizoma, Curcumin, Curcumine, Curcuminoid, Curcuminoid, Curcuminoids, Curcuminoids, Halada, Haldi, Haridra, Indian Saffron, Nisha, Pian Jiang Huang, Racian , Rhizoma Cucurmae Longae, Safran Bourbon, Safran de Batallita, Safran des Indes, 심황 뿌리, Yu Jin.

참조 / 관심있는 더 많은 독서 :

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