최종 업데이트: 29년 03월 2022일 통증클리닉 - 학제간 건강

손가락의 염증

손가락 관절의 염증은 종종 류머티즘 및 통풍과 관련이 있습니다. 그러나 과부하 또는 손상으로 인해 발생할 수도 있습니다.

- 손가락 관절 염증이란?

먼저 관절염이 무엇인지 정의하는 것이 중요합니다. 의학적으로는 관절염이라고 합니다. 이것은 면역 체계와 신체의 반응을 포함합니다. 손상 메커니즘의 경우 추가 혈액 공급과 영양소가 해당 지역으로 보내져 방어합니다. 따라서 관절의 체액 증가와 염증으로 인해 해당 부위가 부풀어 오릅니다. 관절이 욕창, 붉어지고 통증을 유발할 수 있습니다. 염증과 감염을 구별하는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오.

기사: 손가락 관절의 염증

최종 업데이트 : 29.03.2022

- 오슬로의 Vondtklinikkene에 있는 학제간 부서(램버트세터) 및 바이켄(아이즈볼 사운드 og 라홀트) 우리의 임상의들은 근육, 힘줄 및 관절의 질병에 대한 평가, 치료 및 재활 훈련에 있어 독보적으로 높은 전문 역량을 보유하고 있습니다. 링크를 클릭하거나 그녀의 우리 부서에 대한 자세한 내용을 읽으십시오.

손가락 관절 염증의 원인

손가락 염증의 원인을 다음 세 가지 주요 범주로 빠르게 나눌 수 있습니다.

• 1. 부상(클램핑)

• 2. 감염

• 류머티즘 및 자가면역 반응

염증 반응은 자연적인 방어 기제입니다.

위에서 언급했듯이 손가락 관절의 염증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그러나 염증 반응은 신체가 스스로를 방어하는 자연스러운 방법임을 기억하십시오. 염증(경도 염증 반응)은 연조직, 근육, 관절 조직 또는 힘줄이 자극을 받거나 손상될 때 정상적인 자연 반응입니다. 이 염증 과정이 너무 커지면 더 큰 염증이 발생할 수 있습니다.

부상(손가락 조임)

문에 손가락을 넣었다고 가정해 보겠습니다. 꼬집음으로 인해 연조직 손상이 발생하고 신체가 즉시 반응합니다. 혈장 및 체액의 증가된 양은 손상된 손가락으로 보내져 체액 함량(부기), 통증, 열 발생 및 피부가 붉어지는 결과를 초래합니다. 종종 부기는 꼬집은 부분에 가장 가까운 손가락 관절에서 가장 분명합니다. 상처가 치유되면서 붓기가 점차 감소합니다.

2. 감염

붓고 염증이 있는 손가락 관절은 패혈성 관절염으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 관절염은 손가락 관절을 포함하여 신체의 모든 관절에 영향을 줄 수 있으며 신체에 열, 오한 및 통증을 유발할 수도 있습니다. 감염은 일반적으로 황색 포도구균에 의해 발생합니다. 일반적으로 무해하지만 치료하지 않은 상처와 피부 베인 상처를 감염시킬 수 있는 빵집입니다. 그러므로, 열린 상처가 있는 경우 적어도 비누와 물로 상처를 항상 세척하는 것의 중요성을 기억하십시오. 이것은 노인과 면역 체계가 저하된 사람들에게 특히 중요합니다.

패혈성 관절염을 치료하지 않으면 염증 반응이 점점 더 커지고 결국 관절에 손상을 줄 수 있습니다. 활액의 흡인 검사는 높은 수준의 백혈구를 보여줄 것입니다. 이들은 감염과 싸우는 백혈구입니다. 사람은 또한 혈액 검사 중에 CRP에 발진과 높은 수준의 백혈구를 가질 수 있습니다.

류머티즘

• 류마티스 관절염
• 건 선성 관절염
• 통풍
• 낭창

손가락 관절의 염증을 유발할 수 있는 여러 유형의 류마티스 진단이 있습니다. 그러나 관절이 영향을 받는 관절과 관련하여 다른 방식으로 두드러집니다.

류마티스 관절염

손의 류마티스 관절염-Photo Wikimedia

류마티스 관절염은 신체의 자체 면역 체계가 자신의 관절을 공격하는 자가면역 진단입니다. 진단은 관절 통증, 관절 경직, 부종 및 관절의 퇴행성 손상으로 이어질 수 있습니다. 특징적으로 류마티스 진단은 대칭적으로 발생합니다. 즉, 양쪽에서 동일하게 발생합니다. 왼손이 영향을 받으면 오른손도 영향을 받습니다. 불행히도 손가락과 손은 이러한 유형의 류머티즘이 있는 사람들에게 가장 취약한 부위입니다.

진단은 류마티스 인자 및 항체에 대해 양성 결과를 나타내는 혈액 검사를 사용하여 이루어집니다. 엑스레이는 관절 충격과 관절 손상의 정도를 밝히는 데 도움이 될 수 있습니다. 루푸스와 같은 류마티스 관절염은 시간이 지남에 따라 손과 손가락에 심각한 기형을 유발할 수 있습니다.

건 선성 관절염

많은 사람들이 피부병 건선에 대해 들어봤을 것입니다. 이 진단을 받은 사람들의 약 30%가 건선성 관절염의 류마티스 진단도 함께 발병한다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 류마티스 관절염과 마찬가지로 관절에 영향을 미치고 관절 통증을 유발할 수 있는 자가면역 진단입니다.

건선성 관절염에서 영향을 받는 것은 바깥쪽 손가락 관절입니다(종종 영어 약어를 따서 DIP 관절이라고 함). 이것은 손가락 끝에서 가장 가까운 관절이며 손가락 전체(또는 발가락)가 부어오르는 붓기인 dactylitis라고 하는 결과를 초래할 수 있습니다. 부어오름은 "소시지 같은" 모양을 나타내며 "소시지 손가락"이라는 용어는 종종 이러한 유형의 붓기를 나타냅니다.

건선성 관절염은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다

건선성 관절염은 손가락의 염증과 부기 외에도 다음과 같은 여러 가지 다른 증상을 유발할 수 있습니다.

• 손톱과 손톱 손상에서 '검색'
• 힘줄과 인대의 통증
• 만성 피로
• 눈 염증(홍채 염증)
• 소화 문제(변비 및 설사 포함)
• 장기 손상

누가 손가락 관절에 염증을 일으키나요?

손가락 관절의 염증은 상처와 협착 부상으로도 발생할 수 있다는 점을 고려하면 사실 모든 사람이 손가락 관절 염증의 영향을 받을 수 있습니다. 그러나 특히 양쪽에서 대칭적으로 발생하는 경우 류마티스 질환의 가능한 징후이기도 합니다. 류머티즘 증상이 나타나면 GP에 연락하여 검사와 평가를 받으십시오. 암탉은 염증의 원인을 평가하고 혈액 검사에서 류마티스 진단을 위한 발진이 있는지 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

손가락 관절의 염증 진단

손가락 관절의 염증은 종종 부기, 발적 및 압박 통증과 같은 특징적인 증상을 나타냅니다. 그러나 그것은 특히 진단할 때 찾고 있는 근본적인 요인입니다. 혈액 검사는 여러 유형의 류머티즘을 검사할 수 있습니다. 동시에 손가락 관절의 X선 검사를 통해 관절의 마모 변화나 손상 반응을 검사할 수 있습니다.

손가락 관절 염증의 치료 및 자가 치료

우리는 기사의 이 부분을 치료와 자가 치료의 두 가지 범주로 나눕니다. 여기에서는 먼저 근골격계 질환 전문가를 통해 찾을 수 있는 치료 형태에 대해 이야기하고 있습니다. 그런 다음 류마티스 관절염이 있는 경우 어떤 자가 조치를 취해야 하는지 자세히 살펴봅니다.

손가락 관절의 염증 치료

• 항염증제(항염증제)

• 물리 치료

• 키네시오 테이핑 및 스포츠 테이핑

• 레이저 치료

항염증제에 대한 조언은 GP에게 문의하십시오. 많은 사람들이 볼 때까지 목록에서 자신을 알아볼 것입니다. 저선량 레이저 요법. 치료 형태는 안전하며 관절염에 대해 잘 문서화된 효과가 있어 손과 손가락의 부기와 통증을 줄입니다. 연구에 따르면 무엇보다도 약지 크기가 확실히 감소하고 붓기와 통증이 완화되는 것으로 나타났습니다(1). 레이저 요법의 일반적인 치료 계획은 5-7 회의 상담입니다. 마지막 치료 후 최대 8주 동안 지속적인 개선을 볼 수도 있습니다. 레이저 요법은 특정 현대 카이로프랙틱 의사와 물리치료사가 수행합니다. 우리는 모든 부서에서 레이저 치료를 제공합니다. 통증 클리닉.

손가락 관절 염증 자가 대처법

• 압축 장갑

• 매일 손 운동

손가락의 규칙적인 류마티스 염증으로 고통받는 경우 특수 압축 장갑 (링크는 새 창에서 열립니다) 매일. 이것은 통증을 완화하고 손 기능을 개선하는 데 기여할 수 있습니다. 많은 사람들은 또한 그들과 함께 자는 것의 효과를 보고합니다. 우리는 이러한 유형의 증상으로 괴로워하는 모든 환자에게 이 조언을 제공합니다. 이 외에도 일상적인 손 운동이 악력과 일상적인 기능을 유지하는 데 도움이 된다고 문서화되었습니다(2). 여기 바로 아래에 비디오와 함께 교육 프로그램의 예가 나와 있습니다.

손가락 관절 염증을 위한 운동 및 운동

염증에 따라 반복 횟수와 세트 수 모두에서 매일 운동을 조정하는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 매일 약간의 운동을 하는 것이 아무것도 하지 않는 것보다 훨씬 낫다는 것을 기억하십시오. 아래 비디오에서 척추 지압사 Alexander Andorff는 다음과 같이 보여줍니다. Lambertseter 척추 교정 지압사 센터 및 물리 치료 손 훈련 프로그램을 개발하십시오.

비디오: 손과 손가락의 골관절염을 위한 7가지 운동

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"-일상생활의 고통이 운동의 즐거움을 앗아가도록 놔두지 마세요!"

출처 및 연구:

1. Baltzer et al, 2016. Bouchard 및 Heberden의 골관절염에 대한 저준위 레이저 요법(LLLT)의 긍정적인 효과. Laser Surg Med. 2016년 48월 5(498): 504-XNUMX.

2. Williamson et al, 2017. 류마티스 관절염 환자를 위한 손 운동: SARAH 무작위 대조 시험의 확장된 추적 조사. 비엠제이 오픈. 2017년 12월 7일, 4(013121): eXNUMX.

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