ME (ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ)

ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ (ಎಂಇ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಎಂಇ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೀಡಿತರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಲವಾರು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ; ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮನ್ನೂ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮೂಲಕ. ME - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ನೀವು - ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ - ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾವು ದಯೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಎಂಇ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೆಸರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದೇವೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೇಖನದ ಮಾತುಗಳು ಅದರ ಗುರುತು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅನೇಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು - ಇದು ಪೀಡಿತರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮ? ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿ «ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು - ನಾರ್ವೆ: ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿDis ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ. ಇಲ್ಲಿ, ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳ ವಿನಿಮಯದ ಮೂಲಕ - ದಿನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಅವಲೋಕನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ:

ME ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ)

- ME ಯಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಡಿಫರೆನ್ಷಿಯಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್

ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣ

- ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

- ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

- ಎಂಇ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ಎಂಇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಎಂಇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಂಇ ಮತ್ತು ಡಯಟ್

ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ME ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ)

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಹಿಂದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ME ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದರೂ ಇರಬೇಕು:

• ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು - ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಲ್ಬಣ

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು
• ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ಗಂಟಲು ಕೆರತ
• ಐಬಿಎಸ್ - ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವುದು
• ಆಹಾರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ
• ವಾಸನೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
• ಲಿಡ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟೆಟ್
• ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಸಂವೇದನೆ - ಉದಾ. ಲಘು ಸ್ಪರ್ಶವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ME ಯಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಡಿಫರೆನ್ಷಿಯಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ, ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಧುಮೇಹ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಎಂಎಸ್ (ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್), ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ME ಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ list ಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕಾರಣ: ಯಾರಾದರೂ ಎಂಇ (ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ) ಅನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಹಾಗಾದರೆ ME ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನು? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆನುವಂಶಿಕ, ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಜೈವಿಕ ಮಾರ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಿದೆ ಪೀಡಿತರ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ - ರೋಗವು ಜೈವಿಕ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಕಾರಣ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಅವರು ME / CFS ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳೆಂದು ಸಹ ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆ, ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಅಥವಾ ಎಚ್‌ಹೆಚ್‌ವಿ -6 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು: ಎಂಇ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ?

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು - ಆದರೆ ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ 60-85% ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವಿದೆ - ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾದರೂ. 40-59 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಧಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳತ್ತ ಒಲವು ತೋರಿಸಿದೆ - ME ಯಿಂದ ಪೀಡಿತರಾದವರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವವಿದೆ. ಎಂಇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ME ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ
• ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ
• ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಅಲರ್ಜಿ
• ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳು
• ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು
• ದ್ರಾವಕಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ಯೋಗಗಳು

ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ (ಎಂಇ)

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಹೆಸರು ವೈರಲ್ ನಂತರದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಎಂಇ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ - ಚುಂಬನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ 9% - 22% ರಷ್ಟು ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ. ಇತರ ವೈರಸ್‌ಗಳು

ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಬ್ಬರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಅಲ್ಲಿ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡಲು ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ME ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಇತರ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ (ಎಂಇ) ಯಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಥವಾ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಚಯಾಪಚಯ (ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್)
• ಅನೀಮಿಯಾ
• ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕರುಳಿನ ರೋಗ
• ಮಧುಮೇಹ
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ
• ಚುಂಬನ ರೋಗ
• ಜ್ವರ
• ಎಚ್ಐವಿ
• ಕ್ಷಯ
• Borre
• ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ
• Adrenalin ಗ್ರಂಥಿ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ಲಿಂಫೋಮಾ
• ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ
• ಪಾಲಿಮಿಯಾಲ್ಜಿಯಾ ಸಂಧಿವಾತ
• ಸೀಗ್ರಾಸ್ ರೋಗ
• polymyositis
• dermatomyositis
• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ
• ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ
• ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ಸ್
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್
• ಅಲರ್ಜಿ
• ಸೈನುಟಿಸ್
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ಮದ್ಯಪಾನವು
• ಡ್ರಗ್ ಅಬ್ಯೂಸ್
• .ಷಧಗಳು
• ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಷ
• ಇತರೆ ವಿಷ

ME / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಂಇ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ - ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮವು ME ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ವೇರಿಯಬಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಕ್ರಮಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಮಸಾಜ್, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಜಂಟಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ - ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವಿನ ಇತರ ಸ್ವ-ಕ್ರಮಗಳು ಸಂಕೋಚನ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಸಂಕೋಚನ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ ಸಾಕ್ಸ್. ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಜೆಲ್ಲಿಯಂತಹ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಅರ್ನಿಕಾಗಲ್ ಅಥವಾ ಶಾಖ ಕಂಡಿಷನರ್ (ಲಿಂಕ್‌ಗಳು ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ತೆರೆದಿವೆ).

ME ಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಜನರು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಪ್ರಕಾರದ ಸ್ವ-ಅಳತೆಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ: ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ತರಬೇತಿ

ಎಂಇ ಇರುವವರು ಭಾರೀ ತರಬೇತಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಜೊತೆಗೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ - ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ತರಬೇತಿಯು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಗತಿಯ ರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ತದನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಆಧುನಿಕ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತಹವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಸಂಧಿವಾತರಿಗೆ 7 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೆ, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ, ಕೋಶಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳು

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಎಂಇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು - ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ drugs ಷಧಿಗಳು ಎಂಇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

R ಷಧಿ ರಿಂಟಾಟೊಲಿಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಇದೆ - ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ writing ಷಧವು ಬರೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧನಾ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ - ನೀವು ಬಳಸಿದ ವಿವಿಧ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ಪುಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿವೆ ಎಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಲೇಖನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ME / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಥವಾ ಸಹ ಮಾನವರು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ನಿಧಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತರಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ದೂರವಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಾದ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್, ಟ್ವಿಟರ್, Google+ ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾವು ದಯೆಯಿಂದ ವಿನಂತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ ಇರುವವರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ನಮ್ಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮೂಲಕ.

ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಮುಂದಿನ ಪುಟ: - ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ 7 ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು

- ನಲ್ಲಿ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ YOUTUBE

- ನಲ್ಲಿ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್

ಮೂಲಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ವಿಚಾರಣಾ ಸೇವೆ? (ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

- ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮೇಲಿನ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ - ಅಥವಾ ಲೇಖನದ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ ಕ್ಷೇತ್ರ

ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನನಗೆ ಮಾರಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ME ಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದೇ?

ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ಎಂಇ / ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯು ಮೈಯಾಲ್ಜಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚುಂಬನವು ME / CFS ಗೆ ಕಾರಣವೇ?