ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮಂಡಿಗಳು (ಜಿನೂ ವಾಲ್ಗಮ್) | ಕಾರಣ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ. ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ನಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟ.

ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು: ನಮ್ಮ ಅಂತರಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು

ನಮ್ಮದು Vondtklinikkene ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ವಿಭಾಗಗಳು (ಕ್ಲಿಕ್ ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಲೋಕನಕ್ಕಾಗಿ) ಮೊಣಕಾಲಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ತನಿಖೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

- ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕಾದುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿದಾಗ

ಜಿನೂ ವಾಲ್ಗಮ್ (ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು) ಹೀಗೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಓರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ - ಕಣಕಾಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಗು ಅದರಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತದೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಗುವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಈ ವಿಮರ್ಶೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಓದಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ: - ಇದು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಜಿನೂ ವಾಲ್ಗಮ್ (ಒಳಗಿನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು) ಎಂದರೇನು?

ಜಿನೂ ವಾಲ್ಗಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಕ್ರ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ (ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ), ಪಾದದ ನಡುವೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಂತರವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 3 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ವಿಷಯಗಳು ಸ್ವತಃ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. 1 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 7 ಪ್ರತಿಶತ (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ) ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ - ಅಥವಾ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

- ಮೇಲೆ ನೀವು ಜಿನೂ ವಾಲ್ಗಮ್‌ನ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು: ಕೆಲವರು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?

ಜಿನೂ ವಾಲ್ಗಮ್‌ಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಹಲವಾರು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸೊಂಟದ ತೊಂದರೆಗಳು

• ತೂಕ

• ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಗಾಯ

• ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ

• ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸನ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ) ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸಮತೋಲನ

ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶವಾಗಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಹೊರೆ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಒಳಮುಖದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ knkompresjonsstøtte. ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಎರಡನ್ನೂ ಒದಗಿಸಲು ಬೆಂಬಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಗಳು: ಮೊಣಕಾಲು ಸಂಕೋಚನ ಬೆಂಬಲ (ಲಿಂಕ್ ಹೊಸ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ)

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು ಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಲಿಂಕ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಂಕೋಚನ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು (ಕುಲದ ಆಯ್ಕೆ)?

3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಧಿಕೃತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ (ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್) ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಮಗು ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತಾಗ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಾನ

• ನಡಿಗೆ

• ಕಾಲಿನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

• ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಮ ಉಡುಗೆ ಮಾದರಿ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಇಮೇಜಿಂಗ್ (ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸರೆ) ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮಕ್ಕಳ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತನಿಖೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.
• Medic ಷಧಿ ಮತ್ತು medicines ಷಧಿಗಳು: ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ation ಷಧಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮಿತ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ: ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಳ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೂಕ ಇಳಿಕೆ: ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದ್ದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕವು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಏಕೈಕ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ: ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಏಕೈಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾಲು ಉದ್ದದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಏಕೈಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳು ಸರಿಯಾದ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಳಿಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಜೀನು ವಾಲ್ಗಮ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮುನ್ಸೂಚನೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. ಜೀನು ವ್ಯಾಲ್ಗಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಸ್ಥಿತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕಾಲಿನ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಏಕೈಕ ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ನೋಡಲು. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಲೇಖನದ ಕುರಿತು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ.

ಮುಂದಿನ ಪುಟ: - ಇದು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಮುಂದಿನ ಪುಟಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ YOUTUBE

(ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ)

ಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್

(ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಎಂಆರ್ಐ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.)