ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು

ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇತಿಹಾಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಮುಖ್ಯ ಲೇಖನ: - ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಲೋಕನ

ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು

 

ಇತಿಹಾಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು / ಇತಿಹಾಸ

ವೈದ್ಯರು (ವೈದ್ಯರು, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೋವು ಎಲ್ಲಿದೆ, ಯಾವುದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಪ್ರಸ್ತುತವೆಂದು ತೋರುವ ಇತರ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ನೀವು ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು.

 

ನಾವು ಏನು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ದಿನವಿಡೀ ನೋವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅದು ಸಂಜೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಒತ್ತಡದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

 

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಿಂದಿನ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (ಎಕ್ಸರೆ, ಎಂಆರ್ಐ, ಸಿಟಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಹ ವಿನಂತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಯಾವುದು ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

 

ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಚಲನೆ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್: ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದೆಯೇ ಎಂಬ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುಂಟತನ. ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಕುಂಟಾಗಬಹುದು.

 

 

ಪಾಲ್ಪೇಶನ್: ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಜವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೋವನ್ನು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೂಳೆಯ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಬಹುದು - ಆದರೆ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ತಂತುಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

 

ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಕೆಲವು ತಜ್ಞ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ವಿಂಡ್ಲಾಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ತಂತುಕೋಶವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಬ್ಬರು ಹತ್ತಿರವಾಗಬಹುದು.

 

ಚಿತ್ರಣ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಎಂಆರ್ಐ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಪಾದದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ ಅವರು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂಆರ್ಐ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರಮುಖ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ದಪ್ಪನಾದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ತಂತುಕೋಶ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ (ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ತಂತುಕೋಶದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಚನೆ) ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ತಂತುಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ವೀಡಿಯೊ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

 

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವ-ಉದ್ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ

ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಎಷ್ಟೊಂದು ಜನರು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ತಂತುಕೋಶವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊರೆ ಹೊರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

 

ಸುಧಾರಿತ ಕಾಲು ಭಂಗಿಗೆ ಒಬ್ಬರು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು (ಉದಾ. ವಕ್ರ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ) ಹೆಬ್ಬೆರಳು ವ್ಯಾಲ್ಗಸ್ ಬೆಂಬಲ -ನೀವು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಳಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ನಾರುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಾಧಿತರಾದವರು ಇದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ರಾತ್ರಿ ಹೊಳಪನ್ನು.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಲ್ಚೀಲ (ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ) ಇದು ಪಾದದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನಿಜವಾದ ಹಾನಿಯ ಕಡೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಒದಗಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

 

ಮುಂದೆ ಓದಿ:

I ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಲೇಖನ ಈ ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಳವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಬಹುದು.

ಮುಂದಿನ ಪುಟ: - ಪ್ಲ್ಯಾಂಟ್ಸ್ ಫಾಸಿಟ್ (ಮುಂದಿನ ಪುಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು

 

 

ಕೀವರ್ಡ್ಗಳು (8 ತುಣುಕುಗಳು): ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್, ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್, ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಯೋಸಿಸ್, ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಟೆಂಡಿನೋಸಿಸ್, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು