អំបិលហិមពាន្តអំបិល - រូបថតនីកូលលីសថតរូប

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមិនគួរឱ្យជឿរបស់ផ្កាឈូកហ៊ីម៉ាល័យ

4.8 / 5 (21​)

តើអ្នកធ្លាប់ salt អំពីអំបិលហិមពានាពណ៌ផ្កាឈូកពីហិម៉ាឡៃយ៉ាផ្ទាល់ទេ? អំបិលគ្រីស្តាល់នេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនបើប្រៀបធៀបនឹងអំបិលតុធម្មតា។ តាមពិតវាមានសុខភាពល្អខ្លាំងណាស់ដែលវាគួរសមនៅលើតុបរិភោគអាហាររបស់អ្នក។

 

រឿងនៅពីក្រោយអំបិលហិមពានាពណ៌ផ្កាឈូក

មូលហេតុចំបងដែលអំបិលហេមពាន្តមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដោយសារតែប្រភពដើមនិងតំបន់ជុំវិញធម្មជាតិ។ ប្រហែលជា ២០០ លានឆ្នាំមុនគ្រែអំបិលដែលគ្រីស្តាល់ទាំងនេះត្រូវបានគេដាក់ជាកាង។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកវាបានសម្រាកនៅហិម៉ាឡៃយ៉ាក្នុងបរិស្ថានដែលធ្វើពីព្រិលនិងទឹកកក។ វាគឺជាបរិដ្ឋានទាំងនេះដែលមានន័យថាអំបិលហិមពាន្តមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបែបទំនើបហើយដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ផលប្រយោជន៍សុខភាពរបស់វា។

 



អំបិលហិមពាន្តអំបិល - រូបថតនីកូលលីសថតរូប

 

 - អំបិលហិមពាន្តមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំង ៨៤ របស់រាងកាយ (!)

មែនហើយអំបិលហិមពាន្តពិតជាមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ចំនួន ៨៤ របស់រាងកាយ។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះយើងរកឃើញ: កាល់ស្យូមសូដ្យូមក្លរួម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងស៊ុលហ្វាត។

 

នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំអំបិលនេះអ្នកពិតជាទទួលបានជាតិសូដ្យូមតិចជាងមុនដោយសារតែអំបិលហិមពាន្តមិនសូវចម្រាញ់ជាងអំបិលធម្មតាទេហើយថាគ្រីស្តាល់អំបិលមានទំហំធំគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នេះជាដំណឹងល្អសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងជួបប្រទះការលំបាកក្នុងការទទួលទានអំបិលច្រើនពេក។

ជាការពិតមនុស្សម្នាក់នៅតែត្រូវកម្រិតការប្រើប្រាស់អំបិលនិងធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំ - ព្រោះអំបិលហិមពានពណ៌ផ្កាឈូកគឺបន្ទាប់ពីអំបិលក៏អំបិលដែរ។

 

ហិមាល័យអំបិល

 

- អំបិលហិមពាន្តងាយស្រួលសម្រាប់រាងកាយស្រូបយក

លក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យរំភើបមួយទៀតដែលអំបិលហិម៉ាល័យមាននោះគឺដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធកោសិកាវាមានអ្វីដែលគេហៅថា ថាមពលរំញ័រ។ សារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងអំបិលមានរចនាសម្ព័ន្ធពណ៌ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពងាយស្រួលក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមដោយសារតែមីក្រូសារធាតុដែក។



 

កំណើនសុខភាព

- ជួយដល់មុខងារដកដង្ហើមនិងរួមចំណែកដល់សួតមានសុខភាពល្អ

- លំនាំនៃការគេងមានភាពប្រសើរឡើង

- បង្កើនចរាចរឈាម

- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាម

- បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ

- លើកកម្ពស់តុល្យភាពកោសិកា PH

- លុបបំបាត់លោហៈធ្ងន់

- កាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់

- ពង្រឹងឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី

- កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម

- ការពារការរមួលសាច់ដុំ

គ្រែអំបិលហ៊ីម៉ាឡាយ៉ា

 

អំបិលហិមពាន្តពណ៌ផ្កាឈូកបើប្រៀបធៀបនឹងប្រភេទអំបិលដទៃទៀត៖

 

អំបិលតារាង

ដោយសារតែដំណើរការចម្រាញ់និងកែច្នៃអំបិលតុធម្មតាមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូចគ្នាទេលើកលែងតែក្លរីតនិងសូដ្យូម។ ឧទាហរណ៍អំបិលតុធម្មតាត្រូវបានគេធ្វើឱ្យប្រឡាក់មុនពេលត្រូវបានសម្អាតដោយគីមីហើយបន្ទាប់មកត្រូវទទួលរងនូវសីតុណ្ហភាពខ្លាំង។ ដំណើរការនេះបំផ្លាញតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភភាគច្រើន។

 



ក្រោយមកទៀតត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើអ៊ីយ៉ូតសំយោគនិងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនំដូច្នេះវានឹងមិនរលាយក្នុងធុងអំបិលឬក្នុងទឹកឡើយ។ វាគឺជាភ្នាក់ងារគីមីទាំងនេះដែលរារាំងសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកនិងប្រើប្រាស់អំបិលដូច្នេះកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គ - ដែលនៅក្នុងវេនអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។

 

នេះគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលអំបិលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះអាក្រក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងត្រូវតែចងចាំថាអំបិលគឺចាំបាច់។ វាមិនមែនជាអំបិលដែលមិនមានសុខភាពល្អទេវាគឺជាការកែច្នៃនិងចម្រាញ់ដែលបណ្តាលឱ្យអំបិលបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមរបស់វា។ ដំណើរការបែបនេះក៏ត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់ក្នុងការរៀបចំអាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដូច្នេះជាទូទៅវាចាំបាច់ត្រូវព្យាយាមប្រើវត្ថុធាតុដើមដែលអាចធ្វើទៅបានល្អបំផុតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេដើម្បីរក្សាការញ៉ាំអំបិល។

 

អំបិលហិមពានមានសុខភាពល្អជាងទាំងអំបិលតុនិងអំបិលសមុទ្រ

- អំបិលហិមពានមានសុខភាពល្អជាងទាំងអំបិលតុនិងអំបិលសមុទ្រ

 

អំបិលសមុទ្រ

អំបិលសមុទ្រល្អប្រសើរជាងអំបិលតុធម្មតាប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបនឹងអំបិលហិមពានាពណ៌ផ្កាឈូកវាកាន់តែចម្រាញ់និងកែច្នៃ។ យើងក៏ត្រូវចងចាំផងដែរថាការបំពុលសមុទ្រដើរតួនាទីក្នុងការទាញយកអំបិលសមុទ្រដែលជាលទ្ធផលអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពរបស់វា។

 

ដូចដែលអ្នកបានឃើញអំបិលហិមពានាពណ៌ផ្កាឈូកមានគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាពហើយអ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺអាចរកបាននៅតាមអ៊ិនធរណេតឬនៅតាមហាងងាយស្រួលក្នុងស្រុករបស់អ្នក។

 

អ្នកថតរូប: នីកូលលីហ្សាថតរូប



តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទរបស់យើងទេ? ទុកចំណាត់ថ្នាក់ផ្កាយ

0 ឆ្លើយតប

ទុកការឆ្លើយតប

ចង់ចូលរួមពិភាក្សា?
មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការរួមចំណែក!

ទុកមតិយោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។