Қатаң таңертең төсекте

Таңертеңгілік қатал ба? Міне, сондықтан!

Жұлдыз рейтингтері әлі жоқ.

Қатаң таңертең төсекте

Таңертеңгілік қатал ба? Міне, сондықтан!

FASEB зерттеу журналында жарияланған зерттеу таңертең денеде қатып қалудың таңғажайып себебі бар екенін көрсетті, атап айтқанда денеде «биологиялық сағат» қабынуға қарсы ақуыз шығарады және шығарады. Криптохром ол түнде қабынуды / қабыну реакциясын белсенді түрде басады.

 

Бұл протеин in vitro зерттеулерде қабынуға қарсы әсерін дәлелдеді және ревматизмге қарсы дәрі-дәрмектерді дамытудың жаңа мүмкіндіктерін ұсынады. Бұл сондай-ақ дененің өз жұмысын күннің ырғағына сәйкес қалай реттейтінін және бұлшықеттер мен буындарды қалпына келтіру үшін, сондай-ақ аурулардың алдын-алу үшін түнгі ұйқының қаншалықты маңызды екендігін көрсетеді. Сізде ақпарат бар ма? Төмендегі пікірлер өрісін немесе біздікін пайдаланыңыз Facebook бет - бүкіл зерттеуді мақаланың төменгі жағындағы сілтемеден табуға болады.

 

Зерттеулердің нәтижелері жаңа дәрі-дәрмектерді жасау үшін көп нәрсені білдіруі мүмкін ревматикалық бұзылулар - сияқты артрит немесе псориатикалық артрит.

ALS

Таңертеңгі қаттылықтың себебі

Таңертеңгі қаттылық дененің түн бойы қажетсіз қабыну / қабыну реакцияларымен күрескендігіне байланысты - бұл зардап шеккен аймақтарды қан айналымы арқылы тазартуға қалдырады. Қозғалыс кезінде сіздің қан айналымыңыз жоғарылайды және сіз түнгі соғыстан кейін осы «қалдықтарды» өзіңізбен бірге алып жүресіз және сіз бірте -бірте айқын және икемді сезінесіз. Әсіресе қабыну артритімен ауыратындарға таңертеңгі қаттылық әсер етеді. Мұны тексеру үшін зерттеушілер буындардың қабыну ауруларының маңызды бөлігі болып табылатын фибробласт синовиоциттер деп аталатын тіндердің үлгілерін жинады. Бұл жасушаларда тәулік бойы жұмыс істейтін циркадиялық ырғақ бар, бұл ритмге араласу арқылы оның қызметін жоя алатыны анықталды. криптохром ақуыз - бұл қабыну / қабыну реакциясының жоғарылауына негіз болды. Аталған ақуызды қайтадан белсендіру арқылы - дәрілік терапия арқылы - қабынудың қайтадан төмендегені байқалды. Бұл ақуыздың маңыздылығын атап өтті. PS - Әрине, таңертеңгі ауырсыну бұлшықет жүктемесіне де байланысты және «DOMS»Сондай -ақ.

Дәрігер науқаспен сөйлеседі

Бірлескен қабыну ауруларын емдеудің тиімді әдісі болуы мүмкін

Зерттеу тиімді дәрілік емге қатысты жетістіктерге әкелуі мүмкін және бұл дәрі-дәрмектің күндізгі уақытта өзгеруіне әкелуі мүмкін - оңтайлы әсер ету. Осы зерттеудің клиникалық толқындық әсері зардап шеккендерге көп нәрсе айтуы мүмкін ревматизм.

 

қорытынды

Маңызды және қызықты зерттеу. Зерттеуде адам түнде ұйықтау үшін жаратылғанын және осы уақытта ағзада қабынуға қарсы «соғыс» болатынын баса көрсетеді. Егер сіз түнгі ауысымда көп жұмыс жасайтын болсаңыз және бұл сізді шынымен қатып қалатынын сезсеңіз, назар аударуға тұрарлық нәрсе болуы мүмкін - бұл денеде және буындарда қабынудың жоғарылауына байланысты. Алдыңғы зерттеулер циркадиялық ырғақтың бұзылуы (оқыңыз: түнгі ауысымдар және сол сияқты) қатерлі ісік пен инсульттің жоғары болуымен тікелей байланысты екенін көрсетті. (Редактордың ескертпесі: Зерттеу Папагианнакопулос және басқалар, 2016 ж.). Әйтпесе, жаттығулар мен дұрыс тамақтану бірлескен проблемалармен күресуге көмектесетіні өткен кезден белгілі - сондықтан күнделікті сапарды немесе жаттығу сабағын ұмытпаңыз. Егер сіз зерттеуді толығымен оқығыңыз келсе, мақаланың төменгі жағында сілтеме таба аласыз.

 

Осы мақаланы әріптестеріңізбен, достарыңызбен және таныстарыңызбен бөлісуден тартынбаңыз. Егер сіз мақалалар, жаттығулар немесе сол сияқтылардың қайталануымен және сол сияқтылармен құжат ретінде жіберілуін қаласаңыз, біз сізден сұраймыз сияқты және Facebook-тегі парақ арқылы байланысыңыз осында. Егер сізде сұрақтар туындаса, тікелей мақалада немесе бізге хабарласыңыз (толығымен тегін) - біз сізге көмектесу үшін барымызды саламыз.

 

Сондай-ақ оқыңыз: - 4 Қатты артқа қарай созылу жаттығулары

Төменгі арқаға арналған тізе роликтер

 

ХАЛЫҚ МАҚАЛА: - Альцгеймердің жаңа емі жадтың толық функциясын қалпына келтіреді!

Альцгеймер ауруы

БЫЛАЙ ЕТІҢІЗ: - Сиатия мен жалған сіатикаға қарсы 6 жаттығу

созыңыз бел

Сонымен қатар оқыңыз: - Аяғы ауыратындарға күшті әсер етудің 6 жаттығуы

6 Кеудеге арналған күш жаттығулары

Сіз бұл туралы білдіңіз бе: - Суықпен емдеу ауру буындар мен бұлшықеттерді жеңілдетеді? Бұлардан басқа, Биофриз (мұнда тапсырыс беруге болады), ол негізінен табиғи өнімдерден тұрады, бұл танымал өнім. Facebook-тегі парақша арқылы бүгін бізге хабарласыңыз сұрақтарыңыз болса немесе ұсыныстарыңыз болса.

суық емдеу

 

- Қосымша ақпарат алғыңыз келе ме немесе сұрақтарыңыз бар ма? Біздің білікті медициналық көмек провайдерімізден тікелей (ақысыз) сұраңыз Facebook бет немесе біздің «арқылыСҰРАҚ - ЖАУАП АЛ!«-баған.

Бізден сұраңыз - мүлдем тегін!

VONDT.net - Достарыңызды біздің сайтымызға ұнауға шақырыңыз:

Біз біргеміз тегін қызмет онда Ола мен Кари Нордманн тірек-қимыл аппаратының денсаулығына қатысты сұрақтарға жауап ала алады - егер олар қаласа, толығымен жасырын болады.

 

 

Бізді қадағалап, мақалаларымызды әлеуметтік желілерде бөлісу арқылы біздің жұмысымызға қолдау көрсетіңіз:

Youtube логотипі кішкентай- Vondt.net сайтына кіріңіз YOUTUBE

(Егер сіз нақты жаттығулармен немесе нақтырақ СІЗДЕРДІҢ өңдеулерімен бейне түсіргіміз келсе, қадағалаңыз және түсіндіріңіз)

facebook логотипі кішкентай- Vondt.net сайтына кіріңіз FACEBOOK

(Біз барлық хабарламалар мен сұрақтарға 24 сағат ішінде жауап беруге тырысамыз. Сіз хиропрактордан, жануарлардың хиропракторынан, физиотерапевттен, физиотерапевттен терапияда, дәрігерде немесе мейірбикеде үздіксіз білімі бар физикалық терапевттен жауап алғыңыз келетін-келмейтінін таңдайсыз. Біз сізге қандай жаттығуларды айтуға көмектесеміз. бұл сіздің проблемаңызға сәйкес келеді, сізге ұсынылған терапевттерді табуға, МРТ жауаптарын және ұқсас сұрақтарды түсіндіруге көмектеседі.

 

Суреттер: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos және оқырманға жіберілген салымдар.

 

сілтемелер:

Мақала: Циркадиялық сағат қабыну артритін реттейді, Лаура Э. Ханд, Томас В. Хопвуд, Сюзанна Х. Диксон, Эми Л. Уокер, Эндрю С.И. Лудон, Дэвид В. Рей, Дэвид А. Бехтолд және Джули Э. Гиббс, FASEBJ, doi: 10.1096 / fj.201600353R, Интернетте 3 жылдың 2016 тамызында жарияланған.

Біздің мақаламыз сізге ұнады ма? Жұлдыз рейтингін қалдырыңыз

0 жауаптар

Пікір қалдыру

Талқылауға қосылғыңыз келе ме?
Өз үлесіңізді қосыңыз!

Пікір қалдырыңыз

Электрондық пошта мекенжайыңыз жарияланбайды.