Аутоиммунды артрит

4.8 / 5 (22)

Аутоиммундық артритке арналған керемет нұсқаулық

Аутоиммунды артрит дегеніміз не? Бұл мақалада сіз артриттің осы түрі туралы көбірек біле аласыз - дененің өзіндік иммундық жүйесі буындарға шабуыл жасайды.

 

Аутоиммунды артрит - бұл организмнің өз иммундық жүйесі өзіне және оның буындарына шабуыл жасайтын әртүрлі диагноздар тобының атауы. Біз үшін норвегиялықтар үшін ең танымал мысал ревматикалық артрит. Иммундық жүйе дененің өз буындарына шабуыл жасағанда, қабыну реакциялары пайда болады. Бұл қабыну өз кезегінде буындардың ауырсынуын, қаттылығын және қозғалу қиындықтарын тудыруы мүмкін. Артриттің іс жүзінде 100-ден астам түрі бар, олардың әр түрлі диагноздары әртүрлі белгілерді тудыруы мүмкін. Псориатикалық артрит және ревматоидты артрит - аутоиммунды артриттің ең көп таралған екі мысалы.

 

Бұл мақалада біз сізге аутоиммунды артрит туралы көбірек білеміз. Сонымен қатар, біз мыналарды өтеміз:

• Аутоиммунды артриттің әртүрлі түрлері

• Аутоиммунды артрит белгілері

• Аутоиммунды артрит дамуының қауіп факторлары

• диагноз

• Аутоиммунды артритті емдеу 

• Аутоиммунды артритке арналған жаттығулар мен жаттығулар туралы ұсыныстар (соның ішінде ВИДЕО)

• Ұзақ мерзімді асқынулар

 

Аутоиммунды артриттің әртүрлі түрлері

Мұнда біз аутоиммунды артриттің ең көп таралған түрлерінен өтеміз.

 

Ревматоидты артрит: Аутоиммунды бірлескен аурудың ең көп таралған түрі. Диагноз әдетте қолдың, білектің және аяқтың ісінуі мен ауырсынуын тудырады, себебі жағдай нашарлайды. Зерттеулер көрсеткендей, жағдайдан зардап шеккендердің 75% әйелдер құрайды.

Псориатикалық артрит: Псориаз негізінен терінің жай-күйі ретінде белгілі, оның терісіне тән қанық көрініс береді және қабыршақтанады. Осы тері ауруымен ауыратындардың 20-40% -ында псориатикалық артрит деп аталатын бірлескен ауру бар. Соңғысы бүкіл денеде буындарға, соның ішінде омыртқаға, тізеге, саусақтарға, саусақтарға, жамбастар мен иықтарға әсер етуі мүмкін.

Реактивті артрит: Реактивті артрит тек белгілі бір бактериялық инфекциялармен ауыратын адамдарда кездеседі - мысалы, сальмонелла, кампилобактерия және хламидиоз. Бұл диагноз буындардағы ауырсынудан басқа, көздің қызаруын, зәр шығарғанда ауырсынуды және / немесе аяқтың астыңғы жағында немесе алақанында бөртпе тудыруы мүмкін.

Осьтік спондилоартрит және анкилозды спондилит: Біртіндеп біріктіріліп, буындардағы ауырсынуды да, қаттылықты да тудыратын омыртқаның артрозын қамтамасыз етеді.

Жасөспірімдер артриті (кәмелетке толмаған идиопатикалық артрит): Аты айтып тұрғандай, артроздың бұл түрі балалар мен жасөспірімдерге әсер етеді. Диагноз бірлескен ауырсыну, көздің қабынуы, безгегі және бөртпе сияқты типтік белгілерді бере алады.

Палиндромды артрит: Артриттің сирек кездесетін нұсқасы, ол эпизодтар немесе артриттің өршуі, содан кейін өздігінен кетеді. Диагноз саусақтарға, білектерге және тізелерге жиі әсер етеді. Классикалық белгілерге ауырсыну, ісіну, қаттылық және қызба кіреді.

 

Жоғарыда аталған диагноздардың әрқайсысы ауырсынуды және буындардың ісінуін тудыруы мүмкін.

 

Аутоиммунды артрит белгілері

Аутоиммунды артриттің белгілері нақты артрит диагнозына байланысты әр түрлі болады. Бірақ біз жалпы симптомдардан өтіп жатырмыз, оған мыналар кіреді:

• безгек

• Бірлескен ауырсыну

• қаттылық

• Әлсіздік

• қажу

Нақты белгілерге мысал келтіруге болады энтезит. Бұл симптом, бұл псориатикалық артритте жиі кездеседі, демек, сүйектерге байламдар мен сіңірлер қосылатын қысымға сезімтал аймақтар бар. Бұл, мысалы, өкшенің артында немесе локтің артқы жағында (трисепс түрінде) Ахиллес сіңіріне байланған болуы мүмкін.

 

тәуекел факторларының

Аутоиммунды артриттің қауіпті факторлары адамның әсер ететін артрит түріне байланысты. Алайда аутоиммунды артриттің даму қаупін арттыратын факторлар бар - мысалы, генетика және ревматизмнің отбасылық тарихы.

 

Көптеген адамдар сонымен бірге эпигенетика орталық рөл атқара алатындығын көрді. Сонымен қатар, келесі қауіп факторлары анықталды:

• Жыныстық

• артық салмақ

• темекі шегу

• Уытты заттарға ерте әсер ету (мысалы, бала кезіндегі пассивті темекі түтіні)

Әйелдерде ревматоидты артриттің пайда болу қаупі үш есе жоғары. Ал ер адамдарда анкилозды спондилитке шалдығу қаупі жоғары.

 

диагноз

Ревматолог, яғни ревматология саласындағы маман аутоиммунды артритті зерттейді. Ревматологиялық сараптама алдымен оның белгілері туралы, оның ішінде симптомдардың нашарлауы мен жақсаруы туралы сұрайды. Сізден медициналық ауру тарихы туралы сұралуы мүмкін. Осыдан кейін адамның денсаулығы мен зардап шеккен буындар туралы көбірек білу үшін қосымша тесттер өткізіледі.

Бұл диагностикалық сынақтарға мыналар кіруі мүмкін:

• Бейнелеу диагностикасы (бірлескен денсаулықты тексеру үшін рентген, КТ немесе МРТ зерттеу)

• Қан анализі (ревматикалық факторға, белгілі бір антиденелер мен төмендетуге арналған тестілерді қоса)

• Тіндік биопсия (диагнозды растау үшін псориаз кезінде қолданылуы мүмкін)

Бұл жерде аутоиммунды артритті бірде-бір тестілеу анықтай алмайтынын айту маңызды. Процесс мүмкіндігінше алып тастау формасын қамтиды - мұнда диагноз біртіндеп жоғары ықтималдылықпен анықталады. Мұндай бағалау процесі көп жағдайда ұзақ уақыт алуы мүмкін.

 

Емдеу

Дәрігер аутоиммунды артритке қарсы дәрі-дәрмекпен емдеу жоспарын құрмас бұрын бірнеше факторларды қарастырады. Жақсы әрекет етуді шешпес бұрын, тауық сіздің симптомдарыңызды, сізде болатын артрит түрін және жалпы денсаулықты бағалайды. Дәрі-дәрмектермен емдеу әрдайым физикалық емдеумен және тиімді әсер ету үшін жаттығулармен біріктіріледі.

 

есірткі

Аутоиммунды артриттің жеңіл формалары бар адамдарға тек NSAIDS-ті қабылдау жақсы әсер етуі мүмкін. Ибупрофен сияқты.

Басқалары метардекстрат сияқты ауыр, рецепт бойынша дәрі-дәрмектерге ауысуы керек - мысалы, DMARDS. Егер DMARDS жұмыс істемесе, онда биологиялық медицина деп аталатын әдісті қолданған дұрыс шығар. Бұлар иммундық жүйенің байланыс жүйесін жауып тастайды. DMARDS-тің де, биологиялық медицинаның да иммуносупрессивті екенін ұмытпаған жөн (олар иммундық жүйенің қорғанысын төмендетеді және оларды қабылдаған адамды инфекциялар мен қабынуларға сезімтал етеді).

 

Басқа емдеу және жаттығулар

Бұрын айтылғандай, дәрі-дәрмекпен емдеуді физикалық емдеумен, содан кейін диеталық модификациямен біріктіргіміз келеді. Бұл мыналарды қамтуы мүмкін:

• Қабынуға қарсы диета
• Уәкілетті медициналық персоналдағы бұлшықет және қаңқа саласындағы тәжірибесі бар емдеу және оқыту жөніндегі нұсқаулық (физиотерапевт, хиропрактор немесе қолмен терапевт).
• Сығымдау шу (мысалы бұл қысу қолғаптары)
• Шылым шегуді тоқтату
• Ыстық су бассейнінде жаттығу

Аутоиммунды артритті емдеуде кешенді тәсіл ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін маңызды. Осы мақалада осында Сіз қабынуға қарсы диета туралы көбірек біле аласыз. Үнемі жаттығулар жақсы функционалдылық пен қан айналымын ынталандыру үшін де маңызды. Төмендегі бейнеде сіздің қолыңыздағы остеоартритпен күресуге арналған жаттығу бағдарламасының мысалы келтірілген:

 

ВИДЕО: Қолдың остеоартритіне қарсы 7 жаттығу

Біздің отбасымызға қосылыңыз! Біздің youtube каналына тегін жазылыңыз Ақысыз жаттығу бағдарламалары мен денсаулық туралы бейнелер үшін (мына жерді басыңыз)

 

Артрит кезінде өзін-өзі емдеу ұсынылады

• қысу Шу (мысалы, бұлшықет бұлшық еттерінің қан айналымын жоғарылатуға ықпал ететін компрессиялық шұлықтар сияқты) арнайы бейімделген қысу қолғаптары og шұлықтар қолдар мен аяқтардағы ревматикалық белгілерге қарсы)

• Аяқ тарту (ревматизмнің бірнеше түрлері саусақтардың бүгілуіне әкелуі мүмкін - мысалы, балғалардың саусақтары немесе hallux valgus (үлкен саусақтардың бүгілуі) - саусақтарды тарту оларды жеңілдетуге көмектеседі)
• Мини таспалар (ревматикалық және созылмалы аурулары бар көптеген адамдар эластикамен жаттығуды жеңілдетеді деп санайды)
• Trigger нүктесі Balls (бұлшықеттерді күнделікті жұмыс істеуге өзіндік көмек)
• Арника кремі немесе жылу кондиционері (көптеген адамдар ауруды жеңілдететіні туралы айтады, мысалы, арника кремі немесе жылу кондиционері)

- Көптеген адамдар буындар мен бұлшықеттердің қатты болуына байланысты ауырсыну үшін арника кремін пайдаланады. Бұл туралы көбірек білу үшін жоғарыдағы суретті басыңыз арника кремі сіздің кейбір ауырсынуларыңызды жеңілдетуге көмектеседі.

Ұзақ мерзімді асқынулар

Аутоиммундық артриттің ұзақ мерзімді әсері адамның зардап шеккен нұсқасына байланысты. Классикалық мысал - қолдар мен аяқтардағы тән деформацияларын тудыруы мүмкін ревматикалық артрит. Сонымен қатар, біздің сүйікті адамымыз Тейн Тейген ревматикалық артритпен ауырды және бұл бірлескен өзгерістер оның күнделікті қызметінен тыс жүрді. Зерттеулер сонымен қатар ревматикалық артритпен ауыратындардың жүрек аурулары мен қант диабетімен ауыру қаупі жоғары екенін көрсетті (1). Сирек жағдайларда, буындардың зақымдануы соншалықты ауыр болуы мүмкін, бұл хирургиялық араласуды қажет етеді - мысалы, тізе немесе жамбас ауыстыру.

Аутоиммунды артритпен ауыратын адам жиі ауырсыну мен ісіну кезеңдерінен өтеді. Бұлар бұрынғыдай жұмыс істеуді немесе әлеуметтік болуды қиындатуы мүмкін. Асқынуларды болдырмау үшін диагностика мен бағалауды ерте жүргізу өте маңызды - осылайша адам оңтайлы медициналық және физикалық ем қабылдай алады.

 

қысқаша мазмұндама

• Ерте диагноз қою маңызды

• Емдеу жан-жақты және жүйелі болуы керек (дәрі-дәрмектер, физикалық емдеу, жаттығулар, жаттығулар және диета)

• Тұрақты пайдалану қысу шу айналымын сақтау үшін пайдалы болуы мүмкін.

• Ұзақ мерзімді қиындықтар жұмысқа қанағаттанудан және күнделікті жұмыс істеуден тыс болады

 

Сұрақтар? Оларды төмендегі түсініктемелер бөлімінде орналастыруға болады. Әйтпесе, қолдау тобына қосылуды ұсынамыз: Ревматизм және созылмалы ауырсыну - Норвегия: зерттеулер мен жаңалықтар. Мұнда сіз пайдалы ақпаратты таба аласыз және алдыңғы сұрақтардың үлкен дерекқорынан іздей аласыз. Сіздерді сол жерде көреміз деп үміттенеміз.