Arsip Suplemen Panganan

Sawetara herbs bisa menehi sampeyan tambah sirkulasi getih. Ing ngisor iki minangka sawetara obat-obatan sing sehat, ekstrak lan tanduran sing bisa mbantu ningkatake sirkulasi getih sampeyan kanthi gaya urip sing sehat. Latihan rutin minangka cara paling apik kanggo nambah sirkulasi getih, nanging ing ngisor iki sawetara cara diet sampeyan bisa entuk peran positif.

hawthorn

Latin: Crataegus oxyacantha - Hawthorn minangka shrub gedhe 1 -6 meter sing kalebu kulawarga mawar. Diarani Hawthorn ing basa Inggris.

Tinjauan sistematik sing luwih gedhe nuduhake manawa ekstrak hawthorn duwe sawetara efek positif nalika pencegahan lan jinis perawatan tartamtu kanggo masalah kardiovaskular (Wang et al, 2013).

Ing jaman modern digunakake kanggo nyegah angina, tekanan darah tinggi, masalah pencernaan, gagal jantung kongestif lan aterosklerosis.

singa Hale

Latin: Leonurus jantung Buntut singa minangka spesies ing kulawarga kembang lambe lan diarani Motherwort ing basa Inggris.

Herb iki wis suwe dikenal kanggo kontribusi kanggo kesehatan jantung sing luwih apik, lan digunakake kanthi rutin kanggo palpitations jantung lan palpitations, uga nyeri dada. Singa buntut uga ditepungi kanthi jeneng deg-degan, sing ujar sawetara ajine.

Kakao

Latin: Theobroma cacao

Ekstrak kakao bisa nyumbang kanggo nambah sirkulasi getih. Iki utamane amarga magnesium lan antioksidan sing akeh.

Sayange, kudu diarani yen rawa rawa lan gula bakal nyuda efek ekstrak kakao - mula saranake sampeyan lunga 'au naturell' ing ngarep geni ing musim salju iki utawa seneng nganggo coklat (luwih becik 70% kakao +).

Cayenne mrico (uga diarani lada cili)

Latin: Capsicum

Mrica cayenne duwe sawetara sifat positif, kalebu nambah pembakaran lemak. Iki uga diarani duwe sawetara efek positif ing sirkulasi getih, amarga uga nambah metabolisme.

Nyegah plak arteri, ngilangi zat slag lan fungsi sel getih sing luwih apik minangka sawetara sifat sing diklaim. Iki uga apik kanggo nyerep usus cilik lan pencernaan. Ing tembung liyane - Bisa mbiyantu mangan sithik pedhes ing saben dinane.

papak

Latin: Allium sativum

Panliten nuduhake yen bawang putih mentahan nyegah agregasi (nggabung) trombosit. Bawang putih uga duwe efek positif kanggo nyuda tingkat kolesterol ing awak - lan uga bisa ngontrol kadar gula getih (Thomson et al, 2006).

Diet kudu digabung karo gaya urip sing sehat. Siji-sijine ora bisa nyana obat-obatan siji kanggo ngrampungake kabeh masalah kesehatan, nanging bisa mlaku dadi tambahan kanggo langkah sing luwih apik.

- Uga maca: Manfaat Kesehatan Garam Himalaya Pink

sumber:

1 Jie Wang, Xingjiang Xiong, Lan Bo Feng^.Efek saka crataegus* Dianggo ing Nyegah Penyakit Kardiovaskular: Pendekatan Berbasis Bukti. Bukti Alternatif Berbasis Bukti. 2013; 2013: 149363.

2. Thomson M¹, KK Al-Qattan, Bordia T, Ali M. Kalebu papak ing panganan bisa mbantu nyuda glukosa getih, kolesterol, lan trigliserida. J Nutr. 2006 Mar;136(3 Suppl):800S-802S.

Pitakonan sing asring ditakonake:

Apa Hawthorn ing basa Norwegia?

Hawthorn diarani Hawthorn ing basa Norwegia.

Apa Motherwort ing Norwegia?

Herb Motherwort diarani Løvehale ing basa Norwegia.

Apa sampeyan wis krungu uyah Himalaya jambon saka Himalaya dhewe? Uyah kristal iki bisa menehi sampeyan akeh keuntungan kesehatan dibandhingake karo uyah meja biasa. Kasunyatane, luwih sehat yen luwih cocog karo meja makan sampeyan.

Crita konco uyah Himalaya jambon

Alesan utama uyah Himalayan pancen migunani amarga asale lan alam sekitare. Udakara 200 yuta taun kepungkur, amben-kristen uyah sing padha kaya kabeh iki ditutupi ing lahar. Wiwit dina iku wis tentrem ing Himalaya ing lingkungan sing digawe salju lan es. Lingkungan iki tegese uyah Himalayan durung kena polusi modern lan sing nggawe dhasar kanggo keuntungan kesehatan.

- Uyah Himalaya ngemot kabeh 84 nutrisi awak (!)

Ya, uyah Himalayan sejatine ngemot kabeh nutrisi 84 awak. Ing antawisipun, kita nemokake: Kalsium, sodium klorida, magnesium, kalium lan sulfat.

Yen sampeyan mangan uyah iki, sampeyan pancen entuk kurang sodium amarga kasunyatan manawa uyah Himalayan kurang disemprotake tinimbang uyah biasa, lan kristal uyah luwih gedhe. Iki minangka warta sing apik kanggo wong sing ngalami intine uyah sing kakehan.

Mesthine, sampeyan isih kudu matesi asupan uyah lan ngetutake pandhuan kanggo asupan saben dina sing disaranake - amarga uyah Himalaya sing jambon, uga uyah.

- Uyah Himalaya luwih gampang diserep awak

Fitur liyane sing apik banget sing duwe uyah Himalayan yaiku amarga struktur mRNA, duwe apa sing diarani energi vibrational. Mineral ing uyah yaiku struktur koloid, saéngga bisa gampang nyerep gizi amarga mikrostruktur uyah.

hasil kesehatan

- Ndhukung fungsi ambegan lan nyumbang kanggo paru-paru sing sehat

- Pola turu sing luwih apik

- Nambah sirkulasi getih

- Mbenakake kesehatan pembuluh darah

- Nambah drive seks

- Ningkatake keseimbangan PH seluler

- Ngilangke logam abot

- Nyuda pratandha tuwa

- Nguatake balung lan tulang rawan

- Nyuda tekanan getih

- Ngalangi kram otot

Uyah Himalaya Jambon dibandhingake karo jinis uyah liyane:

uyah Tabel

Amarga proses nyaring lan ngolah, uyah meja biasa ora ngemot nutrisi sing padha, kajaba klorida lan natrium. Umpamane, uyah meja biasa dilebokake sadurunge dibersih sacara kimia lan banjur kena suhu suhu nemen. Pangolahan kasebut ngrusak umume nilai nutrisi.

Sakbanjure, diobati karo agen iodin sintetik lan anti-caking supaya ora larut ing wadhah uyah utawa ing banyu. Agen-agen kimia kasebut sing ngalangi kemampuan awak kanggo nyerep lan nggunakake uyah, saéngga nglumpukake organ - sing sabanjure bisa nyebabake sawetara masalah kesehatan.

Iki minangka salah sawijining sebab uyah entuk reputasi sing ala. Isih, kita kudu eling yen uyah iku penting. Luwih dudu uyah sing ora sehat, yaiku ngolah lan nyempurnakake sing nyebabake uyah ilang gizi. Proses kaya kasebut uga digunakake sacara rutin kanggo nyiapake panganan sing wis siap, saengga sakabehe penting kanggo nyoba nggunakake bahan mentah sing paling apik ing panganan supaya tetep asupan uyah.

- Uyah Himalaya luwih sehat tinimbang uyah meja lan uyah segara

uyah segara

Uyah segara luwih apik tinimbang uyah meja biasa, nanging dibandhingake karo uyah Himalayan sing jambon luwih dirampung lan diproses. Kita uga kudu eling yen polusi segara duwe peran ing ekstraksi uyah segara, sing sejatine bisa mengaruhi kwalitase.

Kaya sing sampeyan ngerteni, uyah Himalayan jambon duwe macem-macem keuntungan kesehatan, lan sing paling apik, kasedhiya kanthi online utawa ing salah sawijining toko toko lokal.

Tag Archive kanggo: Tambahan

Kiriman