リリカ（プレガバリン）とニューロチン（ガバペンチン）のどちらが最適ですか？

リリカとニューロチンは両方とも神経因性疼痛の治療に使用されます。 しかし、それらのうちのXNUMXつが他のものよりも痛みを軽減するのにより効果的であるということですか？

作用機序：Lyrica VS Neurontin

XNUMXつの薬の挙動はまだ完全には確実ではありませんが、脳と脊髄（中枢神経系）の神経を落ち着かせる原因となる神経伝達物質GABAと同様の構造を持っていることが知られています。

XNUMXつの薬は、とりわけ、に対して使用されています 線維筋痛症、神経痛およびてんかん症状。

研究：Lyrica VS Neurontin

糖尿病性神経障害またはヘルペス神経痛によって引き起こされる末梢神経障害性疼痛の治療では、1000人の被験者を対象とした研究（Athanasakis et al、2013）により、LyricaはNeurontinと比較して激しい痛みと有意な痛みの日数が少なくなることが示されました。

研究はまた、リリカははるかに高価な薬であり、医師がこの患者グループのために薬を選択するときにこれが考慮されると結論付けました。

研究全体を読むことができます 彼女の （英語）必要に応じて。

ソース： Athanasakis K、Petrakis I、Karampli E、Vitsou E、Lyras L、Kyriopoulos J.ヘルペス後神経痛および糖尿病性神経障害に関連する末梢神経障害性疼痛の管理におけるプレガバリン対ガバペンチン：ギリシャの医療環境の費用対効果分析。 BMC Neurol。 2013 Jun 4;13:56. doi: 10.1186/1471-2377-13-56.

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痛みに対しても何ができますか？

1.一般的な運動、特定の運動、ストレッチ、活動をお勧めしますが、痛みの範囲内にとどめてください。 20日40回XNUMX〜XNUMX分歩くと、全身と筋肉痛に効果があります。

2. トリガーポイント/マッサージボール 私たちは強くお勧めします-彼らは体のすべての部分でもよく打つことができるようにさまざまなサイズで提供されます。 これ以上の自助はありません！ 次のことをお勧めします（下の画像をクリックしてください）。これは、さまざまなサイズの5つのトリガーポイント/マッサージボールの完全なセットです。

3. トレーニング： さまざまな対戦相手のトレーニングトリックを使用した特定のトレーニング（ 抵抗の異なる6ニットのこの完全なセット）あなたは強さと機能を訓練するのに役立ちます。 ニットトレーニングには、より具体的なトレーニングが含まれていることが多く、これにより、けがの予防と痛みの軽減をより効果的にすることができます。

4. 鎮痛-冷却： Biofreeze やさしく冷やすことで痛みを和らげる天然物です。 痛みが非常に激しい場合は、冷却が特に推奨されます。 それらが落ち着いたら、熱処理が推奨されます-したがって、冷却と加熱の両方を利用できるようにすることをお勧めします。

5. 鎮痛-加熱： 引き締まった筋肉を温めると、血液循環が増加し、痛みが軽減されます。 以下をお勧めします 再利用可能なホット/コールドガスケット （詳細については、ここをクリックしてください）-冷却（凍結可能）と加熱（マイクロ波で加熱可能）の両方に使用できます。

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