最終更新日: 27 年 12 月 2023 日 ペインクリニック-学際的健康

関節リウマチの15の初期兆候

ここでは、自己免疫性のリウマチ性障害を早期に認識し、適切な治療を受けることができる、関節リウマチの15の初期兆候を示します。 日常生活での治療、トレーニング、調整に関して正しい判断を下すには、早期診断が非常に重要です。 これらの文字のどちらも、自分で持っていることを意味しません リウマチ性関節炎、ただし、より多くの症状が発生する場合は、GPに相談することをお勧めします。

多くの人に影響を与えるリウマチとリウマチ性障害を目的とした研究にもっと焦点を当てるべきです -そのため、この記事をソーシャルメディアで共有することをお勧めします。 私たちのFacebookページを好きにしてください そして、「リウマチについてのさらなる研究へのはい」と言います。

このようにして、放置された患者グループをより見やすくし、新しい評価および治療方法に関する研究への資金提供が優先されるようにすることができます。

ヒント：関節リウマチの多くの人は、 圧縮手袋 手や硬い指の痛みを和らげるのに役立ちます。 これは、使用する場合にも当てはまります カスタム着圧ソックス （リンクは新しいウィンドウで開きます）足首のこわばりや足の痛みに対して。

ビデオ：線維筋痛症（軟部組織リウマチ）の方のための5つの運動演習

線維筋痛症が軟部組織リウマチに分類されることをご存知ですか？ 軟部組織のリウマチやその他のリウマチ性障害は、しばしば重大な筋肉痛、運動障害、関節の硬直を引き起こします。 以下のビデオでは、痛みを和らげ、動きを改善し、局所的な血液循環を高めるのに役立つXNUMXつのエクササイズとストレッチエクササイズをご覧いただけます。

私たちの家族に加わり、YouTubeチャンネルに登録してください （ここをクリック）無料の運動のヒント、運動プログラム、健康の知識については。 ようこそ！ それは私たちにとって大きな意味があります。 どうもありがとうございました。

私たちは関節リウマチの初期の兆候は人によって異なる可能性があることを知っているため、次の症状と臨床徴候は一般化されていることに注意してください -そして、記事には、リウマチ性関節炎の初期段階で影響を受ける可能性のある症状の完全なリストが必ずしも含まれているわけではなく、最も一般的な症状を示す試みが含まれていること。

記事の下部にあるコメントボックスを使用して、他のユーザーからのコメントを読んだり、何かを見逃した場合はこの記事にコメントしたりしてください。 -それから私たちはそれを追加するために最善を尽くします。

レオグソー： -リウマチのための7つの演習

1.消耗

活力と疲労感は、リウマチ性関節炎のすべての段階で発生する可能性がある一般的な症状です -そして特に関節が炎症を起こして腫れている段階で。 疲労は、睡眠不足、貧血（血中濃度が低い）、投薬による副作用、および/または炎症に対抗する体の免疫系が原因である可能性があります。

リウマチ性関節炎に罹患している人にしばしば発生するこのエネルギー損失は、気分や感情的な生活を超えて行くことができます -これは、仕事、人間関係、性的衝動、生産性、幸福に影響を与える可能性があります。

影響を受けますか？

Facebookグループに参加する «リウマチ-ノルウェー：研究とニュース」（ここを押して）この障害に関する研究とメディアの執筆に関する最新の更新情報。 ここでは、メンバーは自分の経験やアドバイスを交換することで、いつでも-助けやサポートを受けることができます。

2.関節の痛み

関節リウマチは、関節内部に形成される炎症により関節痛を引き起こします。 この診断のアクティブフェーズでは、関節が腫れ、関節カプセルを刺激する可能性があります。これにより、脳に直接送信される痛みの信号が発生します。 このタイプの関節炎は、軟骨、骨、靭帯に関連する損傷を伴う永続的な関節損傷を引き起こす可能性があります。

関節の圧痛

リウマチ性関節炎の特徴的な兆候は、関節を圧迫したときのかなりの痛みと痛みです。 これは、炎症によって引き起こされる圧力の増加により、関節カプセル自体が炎症を起こし、痛みを伴うためです。外圧（触診）では、関節は非常に柔らかくなります。 関節のこの重大な圧痛と痛みは、しばしば軽いタッチで、睡眠の問題と不眠症につながる可能性があります。

関節の腫れ

関節の腫れはリウマチ性関節炎では非常に一般的です。 腫れが最小限になることもあれば、広範囲に及ぶこともあります。 関節のそのような腫れは、可動性の低下につながる可能性があります-特に指の腫れは、細かい運動能力が打たれ、リングがフィットしなくなる可能性があります。

これは非常に疲れ、不快で面倒な場合があります -特に編み物、かぎ針編み、その他の針仕事をしたい人のために。

5.関節の発赤

炎症を起こすと、関節に赤みがかった色が発生することがあります。 慢性関節リウマチのように、炎症を起こした関節の周りの皮膚の発赤は、血管が基礎となる炎症プロセスのために拡張するために発生します。 しかし、実際に皮膚の発赤を確認するには、炎症と炎症が血管のこの拡大を引き起こすのに十分な大きさでなければならないことを覚えておくことが重要です。

6.暖かい関節

関節に温かみを感じましたか？ このような関節炎は、リウマチ性関節炎と同様に、進行中の活発な炎症の兆候です。 医師や臨床医は、どの関節に​​どの程度の影響があるかについて概要を把握しようとする場合、常に関節の熱をチェックします。

炎症と炎症が改善すると、関節は正常になります-つまり、熱が消えます-。 このような高温の関節は、赤みがかった皮膚や関節の腫れなしに発生することもあります。

7.堅い関節

硬直と関節の硬直はリウマチ性関節炎の特徴的な症状です。 通常、活動性関節リウマチの影響を受ける関節は、午前中の方が後日よりも炎症を起こし、かなり硬くなります。 この朝のこわばりの持続時間は、活発な関節の炎症の程度を測定するために使用できます。

炎症反応が遅くなると、そのような朝のこわばりの持続時間が減少すると予想されます。

8.関節の可動性の障害

関節が活動性関節リウマチで炎症を起こすほど、可動性が低下します。 自然な動きの範囲を制限するのは関節カプセル内の体液の蓄積と腫れであり、そのような患部に関連する弱さをしばしば見ます。

長期にわたる衰弱性のリウマチ性関節炎は、関節の可動性と機能に永続的な障害をもたらす可能性があります。

9.多関節炎

通常、常にではありませんが、関節リウマチはいくつかの関節に影響を及ぼします。 古典的なリウマチ性関節炎は、主に手、手首、足の小さな関節に影響を及ぼし、次に両側で対称的に影響を及ぼします。 次に、影響を受けて炎症を起こす可能性があるのは、通常、膝、肘、腰、足首、肩です。

したがって、いくつかの関節が影響を受けることは一般的ですが、特定のまれなケースでは、少数の関節のみの関与があるかもしれません。 これは、たとえば若年性関節炎でよく見られるものです。 XNUMXつ以上の関節が影響を受ける場合、それは多関節炎と呼ばれます-そして、XNUMXつの関節だけが影響を受ける場合、この単関節炎の正しい用語はです。

10.細かいモーターの削減

関節機能の低下と痛みのために、手の細かい運動が悪影響を受ける可能性があります。 これは難しい場合があります-特に針仕事をするのがとても好きな人にとっては。

11.停止

喪失は、リウマチ性関節炎が腰、膝、足首、または足を襲ったことの初期の兆候である可能性があります。 しかし、よく知られているように、足の不自由は、神経痛、筋肉の病気、関節の問題など、他の多くの障害によっても引き起こされる可能性があります。

関節リウマチでは、関節の痛み、関節の可動性、関節の腫れにより、手足が苦しむことがあります。 痛みのない足の不自由が関節リウマチの最初の兆候であるのは珍しいことではありません-特に子供や青年において。

12.骨構造の奇形

湾曲した指と変形した手？ 関節は、慢性の慢性関節リウマチにより変形することがあります。 これは、時間の経過とともに軟骨と骨組織を破壊する広範な炎症によるものです。 早期発見時に、治療はこの破壊的な炎症を抑制し、そのような骨形成と関節破壊を減らすのに役立ちます。

13.対称的な共同関与

関節リウマチは通常、対称的な効果があります -つまり、関節は体の両側で等しく影響を受けます。 これは、関節リウマチが関与していることを示す最も確実な兆候のXNUMXつです。 ルールを確認するためのいくつかの例外は常にありますが、関節が両側で影響を受けることは非常に一般的です-たとえば、両手または両膝。

リウマチ性関節炎では、いくつかの関節が体の両側で影響を受けることがしばしば（常にではない）見られます。 したがって、リウマチ性関節炎は対称型多発性関節炎と呼ばれます。 知られているように、特に手、手首、足の小さな関節が影響を受けます。

リウマチ性関節炎の最初の症状は突然そして残忍に来ることができます -または、徐々にあなたに忍び寄る可能性があります。 たとえば、最初は、関節は非常に軽くて目に見えない腫れや可動性の低下の影響を受ける可能性があります。 痛みは、すべての活動を不可能にする痛みから、痛む背景の痛みまで、大きく異なる可能性があります。 したがって、症状は人によって大きく異なります。

14.損傷した関節機能

リウマチ性関節炎が影響を受けた関節に痛み、腫れ、圧痛を引き起こすという事実のため -これにより、ジョイント機能が大幅に低下する可能性があります。 この腫れと痛みに対する感受性の増加は、関節の動きの範囲を急激に減少させる可能性があります。これは、日常生活や日常業務の通常の動きを超えて困難になる可能性があります。 時間の経過とともに、これはバランスと調整を超えることもあります。

15.貧血（血中割合が低い）

リウマチ性関節炎に存在する慢性炎症のため、骨髄は健康な赤血球の血液循環への放出を制限します。 これは、リウマチ性関節炎が活動しているときの血液の割合が低いことを意味します-これは、前述のように、疲労と消耗につながる可能性があります。 身体の炎症反応が落ち着くと、血中濃度がほぼ即座に改善することは珍しいことではありません。

リウマチがあるとどうなりますか？

-GPと協力して、可能な限り健康を維持する方法について計画を立てます。これには次のことが含まれます。

神経機能検査のための神経学的紹介

リウマチ検査

公認セラピスト（理学療法士、カイロプラクターなど）による治療

日常生活をカスタマイズします（詳しくはこちらをご覧ください： 慢性的な痛みと線維筋痛症に耐えるための7つのヒント)

認知処理

運動プログラム（読む： リウマチの影響を受けた人のための7つの演習)

ソーシャルメディアで自由に共有してください

繰り返しますが、 この記事をソーシャルメディアまたはブログで共有してください （記事に直接リンクしてください）。 理解と集中力の向上は、慢性的な痛み、リウマチ、線維筋痛症に冒されている人々のより良い日常生活への第一歩です。

提案： 

オプションA：FBで直接共有する-Webサイトのアドレスをコピーして、Facebookページまたはメンバーになっている関連するFacebookグループに貼り付けます。 または、下の[共有]ボタンを押して、Facebookで投稿をさらに共有してください。

リウマチと慢性疼痛診断の理解を深めるのを助けてくれた皆さんに感謝します！

オプションB：ブログの記事に直接リンクします。

オプションC：フォローアンドイコール 私たちのFacebookページ

次のページ： -これはFIBROMYALGIAについて知っておくべきことです

上の画像をクリックして、次のページに進んでください。

Vondt.netをフォローする YOUTUBE

（正確にあなたの問題について特定の演習または詳細を含むビデオを作成したい場合は、フォローしてコメントしてください）

Vondt.netをフォローする FACEBOOK

（すべてのメッセージおよび質問には24〜48時間以内に回答するように努めています。MRI応答などの解釈もお手伝いします。）