太平洋心臓発作の7つの症状

心筋梗塞の7つの症状

太平洋心臓発作の7つの症状

心筋梗塞は、常に大きな臨床的兆候や症状を引き起こすとは限りません。時には、いわゆるサイレントハートアタックに苦しむ人もいます。 本当に恐ろしい、潜在的に致命的な診断。 静かな心臓発作の7つの症状を以下に示します。

 

静かな心臓発作は誰にでも影響を与える可能性がありますが、高齢で糖尿病を患っている場合は、影響を受けるリスクが著しく高くなります。 発作が完全に無症候性であったか、酸の逆流や軽度の痛みなど、胸に軽度の痛みを感じた可能性があります。 実際、それは非常に穏やかであるため、多くの人はそれについてあまり考えさえしません。 したがって、名前:静かな心臓発作。

 

サイレントハートアタックであるという事実は、それをそれほど危険なものにするわけではありません。したがって、ヘルスチェックのために、少なくともXNUMXか月ごとに定期的に通常の医師に行くことをお勧めします。 このようにして、医師は病的疾患を示す可能性のある症状や兆候を見つけることができます。 この記事では、サイレントハートアタックのXNUMXつの症状(潜在的に重要な情報)について説明します。そのため、時間をかけて記事全体をお読みください。

 



私たちは慢性的な診断や病気のある人たちが治療と評価のより良い機会を持つために戦います- しかし、誰もがそれに同意するわけではありません。 だから私たちはあなたに親切にお願いします 私たちのFBページで私たちのように og YouTubeチャンネル ソーシャルメディアに参加して、何千人もの人々の日常生活を改善するための戦いに参加してください。

 

"何? 心臓発作を静かにするにはどうすればよいですか?」

砂糖インフルエンザ

糖尿病の最も一般的な副作用のXNUMXつは、ニューロパシーと呼ばれる進行性の神経損傷です。 神経線維がますます損傷すると、手足のしびれ、うずき、脱力感の発生率が増加する可能性があります。 ダイエットを真剣に受けなければ、この開発は続くでしょう。

 

高糖食品(アイスクリーム、ソーダ、チョコレートなど)を食べるなど、食事の管理がない場合、これらの神経障害はさらに進行します。 状態が次第に悪化すると、神経の損傷が目、心臓、膀胱、血管に影響を与える可能性があります。

 

これらの領域の損傷は、これらの領域のXNUMXつまたは複数で問題が発生しても、必ずしも神経情報を入手できるとは限らないことを意味します。 心を含みます。 そして、通常激しい胸痛、左腕の痛み、明らかな症状を引き起こす心臓発作は、強い神経障害により、 サイレント心臓発作。 本当に怖いとあなたの食事を非常に真剣に考える重要な理由です。

 

また読む:- 7型糖尿病の初期兆候

2型糖尿病



 

1.胸部の軽い圧力と胸やけの感じ

胸の痛み

前述のように、心臓発作の最も典型的な兆候のXNUMXつは、左腕の痛みだけでなく、激しい胸の痛みを経験することです。 しかし、これらの信号を与える神経への神経損傷がある場合、問題が発生します。

 

多くの人は、心臓発作がそのような重度の胸の痛みを引き起こすことを期待します-しかし、軽度の圧力または不快感だけが発生した場合はどうなりますか? これが生涯にわたる心臓発作である可能性があることをまだ認識したいですか? いいえ、おそらくそうではありません。 胸の痛みの穏やかなバージョンはしばしば原因です 酸逆流と胸焼け -心臓発作ではありません。 ただし、サイレントハートアタックの場合、関連する症状の知識がないと、これらを区別するのが難しい場合があります(これについては記事で詳しく説明します)。

 

また、健康な心臓の健康を維持するための運動と運動の重要性を思い出させてくれます。 多分あなたはあなたが好きなだけ動くのを妨げる痛みと痛みを持っていますか? たぶん、筋肉や関節の物理的な治療、ヨガ、瞑想、 温水プールでのトレーニング? 多くの人が、動きを楽しむのを妨げるのは背中であると報告しています。そこで、背中の痛みを和らげる可能性のあるいくつかのエクササイズを紹介します。

 

ビデオ:腰痛に対する5つの演習(ビデオを開始するには、下をクリックしてください)

チャンネル登録はお気軽に 私たちのチャンネルでそして、FBのページをフォローして、毎日の無料の健康のヒントや、より良い健康に向けて役立つ運動プログラムをご覧ください。

 



 

2.冷たいぬれた手とぬれた手

水晶病とめまいの女性

冷たくて不器用な肌や不器用な手に苦しんでいることは、不安発作、感染症、心臓の問題など、いくつかの異なる問題の兆候である可能性があります。 この状態は、組み込みの「戦うか逃げるか」の反応によって引き起こされる過度の発汗反応が原因です。 つまり、あなたの生存本能です。

 

このような冷たい汗の影響を受けることは完全に無害である可能性がありますが、他のいくつかの症状と組み合わさって、深刻な病気や心臓の問題を意味することもあります。 プロンプトが表示されずに寝汗、頻繁な冷汗、ぬれた手が発生した場合は、かかりつけ医に連絡して検査を受けることを強くお勧めします。

 

日常生活を破壊する慢性疾患に悩まされている人が多すぎる -だからこそ私たちはあなたに この記事をソーシャルメディアで共有する私たちのFacebookページを好きにしてください そして言う:「慢性疾患に関するさらなる研究へのはい」。 このようにして、この診断に関連する症状をより目立たせ、より多くの人々が真剣に受け止められるようにすることができます-したがって、彼らが必要とする助けを得ることができます。 また、このような注目の高まりが、新しい評価や治療法の研究のためのより多くの資金につながることを願っています。

 

レオグソー: -リウマチの15の初期兆候

共同の概要-リウマチ性関節炎

リウマチの影響を受けていますか?

 



3.少しめまいがして「頭がおかしい」という感覚

眼痛

心臓と血圧の問題は、軽度のめまいと頭が「完全に関与していない」という感覚の基礎を提供する可能性があります。 これは、脳が十分な血液を得られず、体が重く感じられるので経験できます。 ときどきめまいや視力障害を経験することもあります。

 

すばやく移動するときに一時的な軽さを経験することは完全に正常です。 例としては、座った状態から立った状態に起きて、めまいがすぐに消える場合があります。これは、位置の変化によって血圧が低下するためです。 そして、脳は一時的に酸素が豊富な血液が十分にないことを報告します。

 

ただし、持続的な立ちくらみと立ちくらみは、心臓と循環器系の根本的な問題を示している可能性もあります。  軽度のめまいや嗜眠感が持続する場合は、GPが検査する必要があります。その後、GPは血圧、心臓の音、一般的な心臓の検査も行います。

 

レオグソー: -したがって、低血圧を真剣に受け止める必要があります

低血圧と医師による血圧測定

上の画像またはリンクをクリックして、低血圧が危険である理由についての詳細をご覧ください。

 



4.疲労と疲労

慢性疲労

あなたはしばしばエネルギー損失を経験し、常にエネルギーが枯渇していると感じますか? それは疲労と呼ばれています。 そのような消耗は、多くの病気によって、そしていくつかの薬の副作用として引き起こされる可能性があります。 しかし、新しい持続的な疲労がある場合、これは心臓の問題を示している可能性もあります-心臓が体の周りに十分な血液を送り出せない、または心臓の周りに血管が詰まっていることに関連しています。

 

すでに述べたように、必ずしも疲れて疲労感を感じるのは心ではありませんが、それが要因である可能性があることを覚えておく価値はあります。 繰り返しになりますが、私たちはあなたの心の健康を真剣に考えることの重要性を思い出させたいと思います。 GPで年に40〜XNUMX回のチェックはXNUMX歳以上の方に適していますが、深刻な心疾患の家族歴がある場合は、年にXNUMX〜XNUMX回チェックすることを検討してください。

 

ショウガが疲労と悪玉コレステロールを相殺することに関連していることをご存知ですか? 毎日85グラムのショウガで45日間続いた3人の参加者の研究では、悪玉コレステロールの有意な減少が認められました。 (1)別のin vivo研究では、ショウガがコレステロール薬アトルバスタチン(名前で販売されている)と同じくらい効果的(副作用なし)であることを示しました リピトール ノルウェーでは)好ましくないコレステロール値を下げることになります。 (2)

 

レオグソー: -生姜を食べることの8つの信じられないほどの健康上の利点

インゲファー

 



5.息切れ-肉体的な努力がなくても

胸痛の原因

息が切れて空気が「十分に取れない」ように感じることが時々ありますか? それは息切れと呼ばれ、心臓の問題や肺疾患の兆候である可能性があります.

 

あなたの心臓と肺は、二酸化炭素を除去しながら、あなたの体の周りに酸素を輸送する責任があります。 たとえば心臓の問題が原因で、臓器や脳に酸素が存在しない場合、これを補うために身体がより頻繁な呼吸の信号を送信することになります。 息切れはXNUMXつの臨床的兆候である可能性があります 心臓発作.

 

繰り返しになりますが、心臓と肺の問題を防ぐための運動の重要性を思い出させていただきたいと思います。 温水プールのトレーニングは、運動の世界へのより穏やかな方法を求めている人のためのトレーニングの優れた形式です。

 

この形式のトレーニングがどのように役立つかについては、以下の記事をご覧ください。

レオグソー: -線維筋痛の温水プールでの運動にどのように役立つか

これは、温水プールでのトレーニングが線維筋痛症にどのように役立つか2

 



 

6.腹痛と腹痛

腹痛

心臓発作は、血栓が心臓の血管のXNUMXつに詰まることによって引き起こされます。 このプラグは、心臓への血液循環を遮断し、胸の中心の強いけいれん、圧迫痛の基礎を提供します。 しかし、神経障害では、これは痛みよりも漠然とした穏やかな不快感のように感じるかもしれません。

 

心臓発作で胸の痛みを経験するとき、痛みが左肩、腕、そして時には胃に広がることは珍しくありません。 他の領域の神経線維が損傷していて鈍感であると仮定すると、理論的には腹部の痛みだけが発生する場合があります。これは、サイレントハートアタックの現実的な可能性です。

 

レオグソー: 過敏性腸について知っておくべきこれ

虫垂炎の痛み

 



 

7.足首の腫れ

足首の検査

体液貯留は医学的に浮腫と呼ばれます。 このような浮腫は、心臓の問題の直接的な指標であり、心臓が体の周りに十分な血液を送り出していないため、体液が血管から物理的に近くの軟部組織に漏れています。

 

重力のために、浮腫が足首と脚で最も目立つことが特に一般的です。  手や足など、心臓からさらに離れた構造も、その領域で十分な血液循環を得るために正常な機能が必要であることを覚えておく必要があります。

 

したがって、足首の腫れは真剣に受け止めるべきです -繰り返しになりますが、解決策は、GPを介して症状を調査することです。 この記事で述べた、運動、食事、日常生活におけるその他の運動など、その他の要因は、心臓の健康の改善に貢献したいあなたにとって重要な要因です。

 

レオグソー: -リウマチに対する8つの自然な抗炎症対策

リウマチに対する8つの抗炎症対策



詳細は? このグループに参加してください!

Facebookグループに参加する«リウマチと慢性の痛み-ノルウェー:研究とニュース」(ここを押して)リウマチ性疾患と慢性疾患に関する執筆に関する研究とメディアの最新情報。 ここでは、メンバーは自分の経験やアドバイスを交換することで、いつでも-助けやサポートを受けることができます。

 

ビデオ:リウマチと線維筋痛の影響を受けた人のための演習

チャンネル登録はお気軽に 私たちのチャンネルで -そして、毎日の健康のヒントと運動プログラムについては、FBのページに従ってください。

 

この記事が慢性疾患との闘いに役立つことを心から願っています。

 

ソーシャルメディアで自由に共有してください

繰り返しますが、 この記事をソーシャルメディアまたはブログで共有してください (記事に直接リンクして、感謝の気持ちを込めてリンクできるように、リンクしたことを伝えてください)。 理解と集中力の向上は、慢性疾患を持つ人々のより良い日常生活への第一歩です。

 



提案: 

オプションA:FBで直接共有する-Webサイトのアドレスをコピーして、Facebookページまたはメンバーになっている関連するFacebookグループに貼り付けます。 または、下の[共有]ボタンを押して、Facebookで投稿をさらに共有してください。

 

これをタッチしてさらに共有します。 心筋梗塞が常に古典的な症状を示すとは限らないという理解を深めるのを助けてくれた皆さんに感謝します。

 

オプションB:ブログの記事に直接リンクします。

オプションC:フォローアンドイコール 私たちのFacebookページ (必要に応じてここをクリック)

 

また、記事が気に入った場合は、星の評価を残すことを忘れないでください。

私たちの記事は気に入りましたか? 星評価を残す

 



 

ソース:

PubMedの

 

次のページ: -研究:これは最高の線維筋痛ダイエットです

線維筋性食餌2 700px

上の画像をクリックしてください 次のページに移動します。

 

この診断に推奨される自助

圧縮ノイズ (例えば、筋肉痛への血液循環の増加に寄与する圧迫靴下)

トリガーポイントボール (日常的に筋肉を動かすためのセルフヘルプ)

 

Youtubeロゴ小Vondt.netをフォローする YOUTUBE

(正確にあなたの問題について特定の演習または詳細を含むビデオを作成したい場合は、フォローしてコメントしてください)

フェイスブックロゴ小Vondt.netをフォローする FACEBOOK

(すべてのメッセージおよび質問には24〜48時間以内に回答するように努めています。MRI応答などの解釈もお手伝いします。)

正常血圧および年齢に関する血圧値の概要

低血圧と医師による血圧測定

正常血圧および年齢に関する血圧値の概要

血圧値: あなたの年齢であなたの一般的な血圧は何ですか? ここでは、年齢との関係で正常な血圧と正常な血圧について読むことができます。 これらには、赤ちゃん、子供、青年、大人、高齢者の正常な血圧が含まれます。

 



血圧は通常、乳児期から退職までの数年間で上昇します。 赤ちゃんや子供は特に血圧の問題を起こしにくいため、医師が自分の血圧を調べることは日常的ではありません。 しかしながら、すべての成人にとって、年齢に関係なく、正常な血圧は120/80以下であると考えられています。 前者はオーバープリントされ(120)、後者は抑制されます(80)。 私たちもフォローして好きに ソーシャルメディア経由.

 

レオグソー: -これは線維筋痛について知っておくべきことです

筋肉や関節の痛み

 

赤ちゃんと子供のための正常な血圧

それで、あなたの赤ちゃんとあなたの赤ちゃんの正常な血圧は何ですか? さて、正常な血圧と正常な血圧の値は子供時代を通して変化します-それは赤ちゃんにとって最低であり、赤ちゃんが成長するにつれて徐々に上昇します。 先天性腎臓の問題や糖尿病が診断された場合など、子供が血圧の問題のリスクがあると見なされない場合、前述のように、医師が幼児の血圧をチェックすることは日常的ではありません。

 

子供のサイズと年齢に依存するため、子供の正常な血圧を参照することは複雑です。 ただし、医師は通常、子供の血圧値が同じサイズと年齢の子供の90%を超える場合、子供は高血圧になる傾向があると考えています。 子供が同じ年齢層の子供たちの通常の値の95%を超える血圧値を持っている場合、高血圧が存在します。

 



 

青年、成人、高齢者の正常な血圧

正常な血圧値は生涯を通じていくらか上昇すると書いたことを考えると、これらすべての年齢層の正常な血圧値が120 / 80mmHg以下であるのは奇妙に思えるかもしれません。 最初の値は収縮期の圧力、つまり過圧を反映しています。 これにより、心臓が収縮したときの心臓の圧力の高さに関する情報が得られます。 XNUMX番目の数値は、拡張圧、つまり負の圧力を示します。 これは、心拍の合間に心臓が静止しているときの圧力です。

 

通常よりも高い血圧:高血圧や高血圧(高血圧)の傾向

原則として、成人は、過圧が常に120より高く140より低い場合、または低圧が80より高く90より低い場合、高血圧になる傾向があると言われています。血圧が高くなる傾向がある人は、血圧のコントロールを取り戻すために積極的な行動を取らない場合、高血圧のリスクがあります。

 

血圧が140/90を超えている場合は、高血圧と診断されています。これは、単に血圧が高すぎることを意味します。 この場合、おそらくあなたの医者はあなたのライフスタイルを変えてあなたの血圧を下げるようにあなたに頼むでしょう。 このようなライフスタイルの変化には、通常、より多くの運動、食事の改善、禁煙、アルコール摂取量の減少、および塩が含まれます。 血圧が危険なほど高い場合、医師は血圧薬を勧めることもありますが、すべての薬には副作用があることを覚えておくことが重要です。

 



レモンジュースは、尿酸を中和するのにも役立ちます。 柑橘系の果物として、レモンは自然に高レベルのビタミンCを持っています-それはその強力な抗酸化特性のおかげで、高濃度の尿酸を分解するのを助けます。 レモン汁は、新鮮なレモンの汁をコップ一杯の温水に絞り、朝の空腹時に飲むことで摂取します。 この飲み物は毎日飲むことができます。

 

低血圧:低血圧

以前に書きました 低血圧の危険性 (リンクをクリックして詳細をご覧ください)。 高血圧ほど一般的な問題ではありませんが、低すぎる血圧も非常に深刻に受け止める必要があります。 血圧が低い人もいます。過圧が90を下回ると、めまい、嗜眠、失神などの症状が発生する可能性があります。 低血圧は通常、投薬、脱水または失血による副作用が原因です。 妊娠はまた時々より低い血圧を引き起こすことができます。

 

正常な血圧が上昇する原因は何ですか?

高血圧にはいくつかの原因が考えられますが、そのほとんどはあなたのライフスタイルに直接関係しています。 カフェインとタバコはどちらも血圧を上昇させる可能性があります。 ストレスは、血圧を上昇させる可能性のある別の例です。 しかし、血圧に最大の悪影響を与えるのは、特にアルコール、タバコ、運動不足、食事不足です。

 

概要

この記事では、血圧と正常な血圧値について多くを学びました。 絶えず上昇する血圧が、心血管疾患や血栓などのさまざまな疾患状態のリスクを高めることも重要です。

 

次のページ: -血餅があるかどうかを知る方法

脚の血栓-編集



Youtubeロゴ小-Vondt.netをフォローしてください。 YOUTUBE
フェイスブックロゴ小-Vondt.netをフォローしてください。 FACEBOOK

 

質問する 無料お問い合わせサービス? ((詳細については、ここをクリックしてください)

-質問や下のコメントフィールドがある場合は、上のリンクを自由に使用してください

 

この記事に関連するよくある質問

高血圧は危険ですか?

子供には大人以外の血圧値がありますか?

高血圧の血圧値は何ですか?

低血圧の考えられる原因は何ですか?

通常の血圧値とは何ですか?

40代の男性の一般的な血圧は何ですか?

高血圧は何が原因ですか?

妊娠は低血圧につながりますか?