כאבי בטן (כאבי בטן)

כאבי בטן וכאבי בטן משפיעים על רובנו המכריע, אך תמיד יש להתייחס אליהם ברצינות. לכאבי בטן וכאבי בטן יכולות להיות מספר סיבות. אבחונים נפוצים הם בעיות עיכול, עצירות, וירוס קיבה, התכווצויות הווסת והרעלת מזון. כאבי בטן הם הפרעה המשפיעה על חלק גדול יותר מהאוכלוסייה עד מספר פעמים בשנה. כאן תמצא מידע טוב המאפשר לך להבין יותר מדוע אתה סובל מכאבי בטן ומה אתה יכול לעשות בנידון. המאמר מציע גם ייעוץ תזונתי ומה שמכונה "אמצעים חריפים" אם הקיבה התפתלה לגמרי. אל תהסס לפנות אלינו בפייסבוק אם יש לך שאלות או קלט.

כאבי בטן יכולים להיגרם ממספר אבחנות. וודא כי אין לך כאב בטן במשך זמן רב, אלא פנה לרופא המשפחה ובדק את הסיבה לכאבים. צור קשר עם הרופא מייד אם יש לך דם בצואה או חום גבוה.

אני -לא קבל כאבי בטן! תביאי אותם לחקירה!

אל תתנו לכאבי בטן ובעיות עיכול להפוך לחלק משגרת חייכם. ללא קשר למצבך, גם אם יש לך מעיים רגיזים ורגישים, זה כך שהקיבה תמיד תוכל להשיג תפקוד טוב יותר מזה שקיים ביחסי ציבור. ההמלצה הראשונה שלנו לכאבי בטן היא להתייעץ עם רופא המשפחה שלך - הוא או היא יכולים לעזור לך בהמשך בכל הפניה לבדיקה או הדמיה מומחים אם הדבר נחשב נחוץ.

קרא גם: אלה 13 מזונות שאתה צריך להימנע בקוליטיס כיבית

הגורמים השכיחים לכאבי בטן

כמה גורמים אפשריים לכאבי בטן הם בעיות עיכול, עצירות, נגיף בקיבה, מחלות חניכיים, כאבי מחזור, אלרגיה למזון, הרעלת מזון, גזים במעיים, אי סבילות ללקטוז, תסמונת המעי הרגיז (IBS), אבנים בכליות, כיבים בקיבה, זיהום באגן, אנדומטריוזיס, דלקת התוספתן, דלקת התוספתן, דלקת התוספתן. מחלה, קוליטיס כיבית וצרבת (המכונה גם מחלת ריפלוקס במערכת העיכול, בקיצור GERD).

רשימת אבחנות אפשריות של כאבי בטן

מפרצת בטן

מחלות דלקתיות באגן

דלקת התוספתן

סרטן הלבלב

מחלת כרוהן

שלשול וצואה רופפת

דיברטיקוליטיס

אנדומטריוזיס

קלקול קיבה

עצירות

אבני מרה

רגישות לגלוטן / אי סבילות לגלוטן

צרבת / גרד (ריפלוקס)

הרפס זוסטר

תסמונת המעי הרגיז (IBS)

מחלות מין

אי סבילות ללקטוז

שחמת

דימום בקיבה

סרטן הקיבה

כיבים

וירוס קיבה

אלרגיה למזון

הרעלת מזון

כאבי מחזור

תפקוד לקוי / שרירי שרירים

נפרוליתיאזיס

שפעת

דלקת הלבלב

צניחת עמוד השדרה המותני

בעיות גב

לחץ

גזים במערכת העיכול

קוליטיס כיבית

דַלֶקֶת בְּדַרכֵּי הַשֶׁתֶן

חשוב: ודא שלא נפגעים בבטן במשך זמן רב, אלא להתייעץ עם רופא המשפחה שלך ולאבחן את סיבת הכאב.

סיווג של כאבי בטן וכאבי בטן

ניתן לחלק לכאבי בטן אקוטי, subacute og כרוני כְּאֵב. כאבי בטן חריפים פירושם שהאדם סבל מכאבי בטן פחות משלושה שבועות, תת-חריפה היא התקופה שבין שלושה שבועות לשלושה חודשים והכאב שמשך יותר משלושה חודשים מסווג כרוני. אם יש לך כאבי בטן ובעיות בבטן במשך זמן רב, אנו ממליצים בחום לפנות לרופא המשפחה לצורך הערכת הבעיה.

קרא גם: - חוקרים מצאו גורם ביולוגי לרגישות לגלוטן!

טיפים תזונתיים לבטן רגישה ועצבנית

• אכלו לאט וודאו שאתם ללעוס את האוכל שלכם כראוי לפני הבליעה.
• אכל ארוחות קטנות ותכופות יותר במקום ארוחות גדולות.
• וודא שאתה מקבל מספיק נוזלים לאורך היום, אך נסה להגביל את צריכת הנוזלים בדיוק כשאתה אוכל.
• אל תשכב או ישן מיד לאחר האכילה.
• וודאו שהתזונה שלכם מכילה תכולה גבוהה של סיבים תזונתיים.
• דע את הבטן שלך והימנע ממאכלים / מרכיבים שאתה יודע שיכולים 'להלחיץ' את הבטן והעיכול שלך.

אנו ממליצים לחקור תזונאית קלינית אם אתה מוטרד באופן קבוע מבעיות בטן וכאבים.

קרא גם: - 8 יתרונות בריאותיים מדהימים של אכילת ג'ינג'ר

בדיקת כאב בטן על ידי בדיקה רפואית

ישנן מספר שיטות המשמשות להערכת ואבחון הגורם לכאבי בטן. השיטות בהן נעשה שימוש תלויות בהצגת הכאב ותסמיני הקיבה.

- אנדוסקופיה של ה- GI התחתון / קולונוסקופיה משמשת לחקר מחלות ואבחנות המשפיעות על פי הטבעת, המעי הגס וחלקים מסוימים של המעי הדק.

- אנדוסקופיית GI עליונה / גסטרוסקופיה משמש להערכת הוושט, הקיבה והתריסריון (החלק הראשון של המעי הדק). משמש לרוב לחיפוש כיבים וכדומה בוושט, בבטן ובמעי הדק.

אנדוסקופיה עליונה (הידועה גם בשם גסטרוסקופיה) היא בדיקה רפואית שמעניקה לרופא הזדמנות לבדוק כיצד נראים הוושט, הקיבה והחלק הראשון של המעי הדק. כאן, נבדקים גם הקיבה בבטן ובוושט אם יש פציעות או שינויים. ניתן להשתמש במחקר זה כדי להעריך כיבים, פציעות, שינויים וניתוחי קיבה קודמים.

- סינטיגרפיה משמש כדי להעריך אם יש לך התרוקנות קיבה / קיבה מהירה מדי.

תסמינים נפוצים אחרים ומצגות כאב של כאבי בטן וכאבי בטן:

- דלקת בקיבה

צריבה בבטן

- כאב עמוק בבטן

- כאב בטן

- התחשמלות בבטן

הוגינג בבטן

קשר בבטן

- התכווצויות בבטן

- רופף בבטן

- רחש בבטן

- החוסר תחושה בבטן

- רועם בבטן

- עייף בבטן

- עוקץ בבטן

- בטן בבטן

כיבים בבטן

- כאב בבטן

- בטן כואבת

קרא גם: - מה עליכם לדעת על צניחה בעמוד השדרה המותני!

קרא גם: - 7 יתרונות בריאותיים נפלאים באכילת אבוקדו

קרא גם: - 6 תרגילי יוגה נגד לחץ

אחרים דיווחו על סימפטומים ושאלות מהקוראים שלנו

- כאב בטן כשאני מניק

- כאב בטן כשאני מתכופף

- כאב בטן כשאני שותה אלכוהול

- כאב בצד ימין של הבטן כשאני משתעל

- כאב בצד שמאל של הבטן כשאני משתעל

- כאב בטן כשאני צריך ללכת לשירותים

- כאב בטן כשאני צריך לעשות פיפי

- כאב בטן כשאני שוכב

- כאב בצד ימין של הבטן כשאני נושם

- כאב בצד שמאל של הבטן כשאני נושם

- כאב בטן כשאני עושה פיפי

אוכלים ומרכיבים רגילים שיש לרוב הקוראים שלנו בכל הקשור לעיכול

- כאב בטן מאלכוהול

- כאב בטן מאנטיביוטיקה

- כאב בטן מאבוקדו

- כאב בטן מהמסלול

- כאב בטן מגבינה חומה

- כאב בטן מרעש

- כאב בטן מלחם

- כאב בטן מפולים

- כאב בטן מסיידר

- כאבי בטן בצ'ילי

- כאב בטן מקולה

- כאב בטן מקוסילן

- כאב בטן מגבינת קוטג '

- כאב בטן מענבים

- כאבי בטן מביצים

- כאב בטן של מיץ תפוחים

- כאבים בבטן מאפונה

- כאב בטן ממאכלים שומניים

- כאב בטן משמנת

- כאב בטן מאפיית שמרים

- כאב בטן מדייסה (דייסת תינוק)

- כאב בטן מיין לבן

- כאב בטן מאיבוקס

- כאב בטן מגלידה

- כאב בטן מאוכל חג המולד

- כאב בטן מקפה

- כאב בטן מקפאין

- כאב בטן מלקטוז

- כאב בטן מחלב

- כאב בטן מגבינה

- כאב בטן מהאקמול

- כאב בטן מצלעות

- כאבי בטן מצלעות

- כאב בטן מיין אדום

- כאב בטן מהוולטרן

כפי שאנו רואים ממוצרי המזון לעיל, לעיתים קרובות ישנם מספר קבוע בכל הנוגע לגירוי בקיבה ובמעיים - במיוחד אלכוהול ומזונות עם אחוז שומן גבוה יותר.

אלכוהול מרגיז את המעיים. שתיית אלכוהול - אפילו בכמויות קטנות - גורמת לקיבה לייצר הרבה יותר חומצת קיבה ממה שהיא עושה בדרך כלל. לאורך זמן זה יכול להוביל לגירוי ולפגיעה בקרום הקיבה עצמה - וגם לדימום או כיבים בקיבה. זה יכול להיות גורם משמעותי לכאבי בטן, הקאות, שלשולים, ובאלה עם צריכת אלכוהול גבוהה, דימום בקיבה.

אוכל שמן עם תכולה גבוהה של שומן ו / או שמן יכול להיות קשה להתמודדות עם המעיים. זה יכול להוביל לעיכול חלקי ובכך לגרום לכאבי בטן ושלשולים או עצירות. קטגוריה זו כוללת גם את אוכל חג המולד האהוב עלינו - אוכל שבדרך כלל איננו אוכלים לאורך כל השנה, אך אנו מעניקים לנו חיים בכמויות גבוהות כאשר שקט של חג המולד מתפוגג. אתה לא צריך להיות מתמטיקאי כדי למצוא את המכנה המשותף של עוגת מדיסטר וצלעות חג המולד. הסיבה לכך היא שיש לו אחוזי שומן גבוהים. וכידוע, לעתים קרובות יש מעט אלכוהול בתמונה כשאנחנו צורכים אוכל חג מולד טעים - אז אז אנחנו מקבלים גם שומן וגם אלכוהול שמערכת העיכול חייבת להתמודד איתם. זה יכול להפוך במהירות מעט מתולתל.

תרופות ומשככי כאבים הוא גם הישנות של דברים שאנשים מדווחים עליהם שמעניקים להם כאבי בטן ועיכול. תרופות ותרופות רבות מובילות לייצור חומצות קיבה מוגבר אשר בדומה לאלכוהול יכול לגרות את קרום הקיבה ועם הזמן להוביל לפגיעה בו. אנטיביוטיקה ידועה גם כמשבשת או הורסת חלק גדול מפלורת המעיים הטבעית - מה שעלול גם לגרום לכאבי בטן ולעיכול.

שאלות נפוצות:

ש: 

תשובה:

עקוב אחר Vondt.net ב YOUTUBE

(עקוב והגיב אם אתה רוצה שנעשה סרטון עם תרגילים ספציפיים או התרחבות בדיוק לגיליון שלך)

עקוב אחר Vondt.net ב פייסבוק

(אנו מנסים להשיב לכל ההודעות והשאלות תוך 24-48 שעות. אנו יכולים גם לעזור לך לפרש תגובות MRI וכדומה.)