Borsite retrocalcaneare (mucosite del tallone).

L'infiammazione della mucosa del tallone, nota anche come borsite retrocalcaneale, è una condizione che può causare dolore e infiammazione nella parte posteriore del tallone.

La borsite retrocalcaneare può verificarsi dopo un singolo trauma (caduta o incidente) o ripetuti microtraumi. La mucosite nel tallone può anche verificarsi da qualcosa di semplice come stare in piedi sul tallone per gran parte della giornata su superfici dure.

A causa della posizione del muco, è soggetto a traumi o lesioni da attrito. Come puoi vedere nella foto qui sotto, si trova nella parte posteriore del tallone, proprio per l'attacco del tendine di Achille.

Borsite retrocalcaneare - Foto Wikimedia

Che cos'è una borsa viscida / borsa?

Una borsa è una "sacca di muco" piena di liquido che si trova in varie parti del corpo. Queste sacche mucose sono progettate per ridurre l'attrito tra i diversi strati di tessuto, quindi si trovano tipicamente in aree che possono essere soggette a tali danni da attrito.

Sintomi della borsite retrocalcaneare

L'area può diventare calda, dolorosa e rossastra nella pelle - di solito è presente anche un chiaro gonfiore. In altre parole, sembrerà un'infiammazione del tallone e il dolore è nella maggior parte dei casi presente anche di notte. In alcuni casi (ad esempio in assenza di trattamento) l'infiammazione può diventare settica, e viene quindi chiamata borsite settica retrocalcaneare.

Trattamento della borsite retrocalcaneare

• Diagnosi con il medico.
• FANS e farmaci antinfiammatori.
• Hvile. Evita cause sospette.
• Supporto e possibilmente nastro sportivo o nastro kinesio per prevenire ulteriori irritazioni.
• Leggero allungamento dei muscoli rilevanti, come muscolatura tibiale.
• Se non ci sono miglioramenti, consultare un medico o un pronto soccorso.

PRODOTTO CORRELATO / AUTO-AIUTO: - Calza a compressione

Chiunque abbia dolori ai piedi e problemi può beneficiare del supporto alla compressione. Le calze a compressione possono contribuire ad aumentare la circolazione sanguigna e la guarigione nelle persone colpite dalla ridotta funzionalità delle gambe e dei piedi.

Leggi anche:
- Dolore al tallone (Scopri le varie cause del dolore al tallone e cosa puoi fare per sbarazzartene)

Segui Vondt.net su YOUTUBE

(Segui e commenta se vuoi che realizziamo un video con esercizi o elaborazioni specifici per esattamente i TUOI problemi)

Segui Vondt.net su FACEBOOK

(Cerchiamo di rispondere a tutti i messaggi e le domande entro 24-48 ore. Possiamo anche aiutarti a interpretare le risposte MRI e simili.)