Torcicollo acuto - Diagnosi, sintomi e trattamento.

Il torcicollo acuto è un disturbo del collo relativamente comune che colpisce più spesso le persone di età compresa tra 15 e 30 anni. Il dolore è unilaterale e blocca il collo in una posizione repulsiva, che il paziente non può uscire da se stesso. La presentazione del dolore può verificarsi quando il paziente si sveglia con il dolore e il collo è completamente bloccato, o quando accade "improvvisamente" durante la vita di tutti i giorni, preferibilmente con un movimento rapido. Si verifica un dolore immediato e il paziente avverte che i muscoli del collo entrano in blocco completo.

Torcicollo acuto - Foto Wikimedia

modello di dolore

Il dolore è di solito unilaterale nel collo, ma a volte può anche essere sentito in testa e in basso tra le scapole. Non ci sono sintomi neurologici. Spesso c'è un coinvolgimento delle articolazioni cervicali C2-3.

Esame del torcicollo acuto

All'esame del torcicollo acuto, si vedrà che la posizione della testa del paziente è flessa lateralmente in una direzione (leggi: lato piegato). Normalmente, la testa è piegata dal lato dolente. Sia il movimento attivo che quello passivo sono dolorosi e molto limitati.

Azione e trattamento del torcicollo acuto

• Massaggio e trattamento del punto di innesco
• Mobilizzazione articolare delle articolazioni disfunzionali interessate
• Manipolazione / regolazione articolare delle articolazioni interessate
• Stretching e ART (tecnica di rilascio attivo).

Normalmente, il trattamento consisterà in una combinazione di questi sotto la direzione di un fisioterapista, chiropratico o terapista manuale, inoltre viene incoraggiato il movimento generale.

L'esercizio fisico e l'esercizio fisico fanno bene al corpo e all'anima:

• Barra per esercizi chin-up / pull-up può essere un ottimo strumento di esercizio da avere a casa. Può essere fissato e rimosso dal telaio della porta senza l'uso di un trapano o di uno strumento.
• Cross trainer / ellisse: Ottimo allenamento fitness. Buono per promuovere il movimento nel corpo e l'allenamento in generale.
• Strumenti per la pulizia della presa può aiutare a rafforzare i muscoli delle mani rilevanti e quindi aiutare a risolvere la disfunzione muscolare.
• Maglia da ginnastica in gomma è uno strumento eccellente per te che hai bisogno di rafforzare la spalla, il braccio, il core e altro ancora. Allenamento delicato ma efficace.
• Kettlebell è una forma di allenamento molto efficace che produce risultati rapidi e buoni.
• Vogatori è una delle migliori forme di allenamento che puoi usare per ottenere una buona forza complessiva.
• Ergometro da spinning: Buono da avere a casa, quindi puoi aumentare la quantità di esercizio durante tutto l'anno e migliorare la forma fisica.

Leggi anche:
- Dolore al collo

- Cuscino per la testa per prevenire il dolore al collo?

 

Parole chiave: acuto, torcicollo, torcicollo, collo, dolore