Ricerca: questa potrebbe essere la causa della "nebbia fibrosa"

Qui puoi leggere di più su ciò che i ricercatori ritengono sia la causa della "Fibro fog" tra quelli con diagnosi di fibromialgia e dolore cronico.

fibromialgia è una diagnosi di dolore cronico che causa dolore significativo ai muscoli e allo scheletro, oltre a un sonno più povero e alle funzioni cognitive (come la memoria). Sfortunatamente, non esiste una cura, ma ora uno studio recente ha trovato un altro pezzo del puzzle nel complesso puzzle del dolore. Forse queste nuove informazioni possono aiutare a sviluppare una forma di trattamento? Scegliamo sia di sperare che di crederci.

Un recente studio di ricerca ha recentemente ricevuto molta attenzione a causa dei loro entusiasmanti risultati della ricerca. Come è noto a coloro che soffrono di fibromialgia e diagnosi di dolore cronico, ci possono essere giorni in cui si ha la sensazione che la testa non sia "appesa" - questo è spesso chiamato "nebbia fibrosa" (o nebbia del cervello) e descrive una ridotta attenzione e capacità cognitiva funzione. Tuttavia, fino a questo studio, c'erano poche informazioni sul motivo per cui le persone con disturbi del dolore cronico sono colpite da questo sintomo devastante. Ora i ricercatori credono di aver trovato una parte del puzzle: vale a dire sotto forma di "rumore nervoso".

Troppe persone sono affette da dolore cronico che distrugge la vita di tutti i giorni - ecco perché ti incoraggiamo a farlo Condividi questo articolo sui social media, Sentiti libero di apprezzare la nostra pagina Facebook e dire: "Sì a ulteriori ricerche sulla fibromialgia". In questo modo, si possono rendere più visibili i sintomi associati a questa diagnosi e garantire che più persone vengano prese sul serio e ottenere così l'aiuto di cui hanno bisogno. Ci auguriamo inoltre che tale maggiore attenzione possa portare a maggiori finanziamenti per la ricerca su nuovi metodi di valutazione e trattamento.

Nerve rumore?

In questo studio, pubblicato sulla rivista di ricerca Natura - Rapporti scientifici, i ricercatori hanno ritenuto che la funzione cognitiva compromessa e la capacità di concentrazione siano dovute a livelli significativamente più elevati di ciò che chiamano "rumore nervoso", ovvero correnti elettriche aumentate e casuali che distruggono la capacità dei nervi di comunicare e parlare tra loro.

Lo studio ha avuto 40 partecipanti, in cui 18 pazienti erano stati diagnosticati con "fibromialgia" e 22 pazienti erano nel gruppo di controllo. I ricercatori hanno utilizzato l'elettroencefalogramma (EEG), che è una misurazione neurofisiologica, per registrare l'attività elettrica del cervello. Hanno quindi misurato le correnti elettriche dei nervi e confrontato i due gruppi di ricerca. I risultati che hanno trovato sono stati sorprendenti e serviranno come un altro studio di ricerca a sostegno del fatto che ci sono fattori fisici dietro la fibromialgia e altre diagnosi di dolore cronico.

I risultati hanno mostrato livelli significativamente più alti di "rumore nervoso" tra quelli con fibromialgia - cioè più attività elettrica, comunicazione nervosa più scarsa e coordinazione tra le diverse parti del cervello. I risultati forniscono una base per poter dire di più sulla causa di quella che viene descritta come "nebbia fibrosa".

Lo studio può fornire la base per nuovi metodi di trattamento e valutazione. In questo modo, molti possono risparmiare carichi significativi mentre attraversano quella che sembra un'indagine infinitamente lunga senza risultati concreti. Non sarebbe bello se potessi finalmente ottenere alcuni fattori diagnostici specifici per quelli con diagnosi di dolore cronico?

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Yoga può alleviare la nebbia?

Sono stati condotti numerosi studi di ricerca che hanno esaminato l'effetto dello yoga sulla fibromialgia. Tra le altre cose:

Uno studio del 2010 (1), con 53 donne affette da fibromialgia, ha dimostrato che un corso di yoga di 8 settimane è migliorato sotto forma di meno dolore, stanchezza e miglioramento dell'umore. Il programma del corso consisteva in meditazione, tecniche di respirazione, posture yoga delicate e istruzioni per imparare ad affrontare i sintomi associati a questo disturbo del dolore.

Un altro meta-studio (raccolta di diversi studi) del 2013 ha concluso che lo yoga ha avuto un effetto in quanto ha migliorato la qualità del sonno, ridotto l'affaticamento e l'esaurimento e che ha portato a una minore depressione, mentre coloro che sono coinvolti nello studio hanno riportato un miglioramento della qualità della vita. Ma lo studio ha anche affermato che non ci sono ancora abbastanza buone ricerche per stabilire con fermezza che lo yoga fosse efficace contro i sintomi della fibromialgia. La ricerca esistente sembra promettente.

La nostra conclusione dopo aver letto diversi studi è che lo yoga può sicuramente svolgere un ruolo per molti in un approccio olistico per alleviare la fibromialgia e le diagnosi di dolore cronico. Ma crediamo anche che lo yoga debba essere adattato all'individuo: non tutti traggono vantaggio dallo yoga con troppi allungamenti e flessioni, poiché ciò può provocare riacutizzazioni nelle loro condizioni. La chiave è conoscere te stesso.

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Speriamo davvero che questa ricerca possa costituire la base per una futura cura per la fibromialgia e le diagnosi di dolore cronico.

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La fibromialgia è una diagnosi di dolore cronico che può essere estremamente devastante per la persona colpita. La diagnosi può portare a una riduzione dell'energia, dolore quotidiano e sfide quotidiane che sono molto al di sopra di quanto si preoccupano Kari e Ola Nordmann. Ti chiediamo gentilmente di apprezzare e condividere questo per una maggiore attenzione e ulteriori ricerche sul trattamento della fibromialgia. Mille grazie a tutti coloro che amano e condividono - forse possiamo stare insieme per trovare una cura un giorno?

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fonti:

González et al, 2017. Aumento del rumore neurale e alterazione della sincronizzazione cerebrale nei pazienti con fibromialgia durante l'interferenza cognitiva. Rapporti scientifici volume 7, Numero dell'articolo: 5841 (2017

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