Chiropractic meðferð á útlimum.
Síðast uppfært 29/06/2019 af Verkjastofurnar - Þverfagleg heilsa
Kírópraktísk meðferð á útlimum
af kírópraktor Fredrik Tidemann-Andersen, Lierbyen Chiropractor Center.
Flestir sem heyra orðið „chiropractor“ munu líklega hugsa um að meðhöndla höfuðverk, sundl, háls- og bakverki. Það sem margir vita ekki er að chiropractors hafa einnig ítarlega menntun í meðferð á útlimum.
Hver eru öfgarnar sem þú gætir spurt þá? Extremity er upprunnið af latneska orðinu extremitas og þýðir mörkin. Á líkamanum þýðir það handleggi og fætur. Eins og við getum fengið læsingu eða stirðleiki Í baki, hálsi og mjaðmagrind getur þetta einnig komið fram í útlimum. Festur á oddinn getur læsing í ökklanum leitt til rangrar gangtegundar, sem aftur getur leitt til stífur háls og áfram að höfuðverk. Það eru litlar rannsóknir á notkun leiðréttingar á chiropractic við útlægum kvillum og í því sem er að finna úr rannsóknum hafa oft verið notaðar mismunandi meðferðaraðferðir. Vegna þessa hefur rannsóknin lítið gildi þegar hún er metin saman, eða í svokallaðri kerfisbundinni endurskoðun. Þetta er líklega önnur ástæða þess að kírópraktorar hafa ekki orðið viðurkenndir sem sérfræðingar í meðferð á útlimum í norska heilbrigðiskerfinu. Sem sagt, chiropractor mun einnig sitja á þekkingu um vöðvameðferð, heimaæfingar, svo og hugsanlega tilkynna um veikindi eða vísa þér frekar til myndgreiningar, sjúkraþjálfara og bæklunarlækninga.
LESA EINNIG: - Verkir í liðum? Sameiginlegir læsingar og stífleiki.
Þar sem litlar rannsóknir eru á þessu sviði hefur mikið af kírópraktískum leiðréttingum verið framkvæmd á útlimum á grundvelli klínískrar reynslu. Sem meðferðaraðili, hvort sem það er læknir, sjúkraþjálfari eða kírópraktor, er meðferð sem byggist á klínískri reynslu oft jafn mikilvæg og rannsóknatengd meðferð.
Viðeigandi rannsóknir:
Stærri RCT (Bisset 2006) - einnig þekktur sem slembiröðuð samanburðarrannsókn - birt í British Medical Journal (BMJ), sýndi að líkamleg meðhöndlun á epicondylitis hliðar sem samanstendur af meðferð á olnboga og sértæk hreyfing höfðu marktækt meiri áhrif hvað varðar verkjameðferð og bætingu á virkni borið saman við að bíða og horfa til skamms tíma, og einnig til langs tíma miðað við kortisónsprautur. Sama rannsókn sýndi einnig að kortisón hefur skammtímaáhrif, en að þversagnakennt, til lengri tíma litið eykur það líkurnar á bakslagi og leiðir til hægari lækningar meiðslanna. Önnur rannsókn (Smidt 2002) styður einnig þessar niðurstöður.
Eins og getið er hér að ofan mun samráðið við kírópraktor venjulega einnig samanstanda af mjúkmeðhöndlun og kynningu á heimaæfingum, auk leiðréttingar á chiropractic. Alls fær maður síðan meðferð sem byggist á bæði rannsóknum og klínískri reynslu. Þetta skilar góðum árangri fljótt. Heimæfingar geta verið til að styrkja, teygja eða viðhalda hreyfingu. Í sumum tilvikum eru æfingar heima nauðsynlegar til að ná langvarandi árangri.
Nokkur af útlimum skilyrðum sem maður hefur góða reynslu af að meðhöndla með kírópraktor eru meðal annars:
Öxl
Lækkun á öxlum vegna slitgigtar eða væg miðlungs „frosin öxl“, svo og tálarheilkenni og beinverkir í kragi
olnbogaverkir
Bólga í vöðvum umhverfis (tennis og golf olnbogi) eða geislunarverkir frá olnboga til fingra. Báðir verkirnir geta stafað af skertri hreyfingu í einum eða fleiri af 3 liðum olnbogans.
úlnlið
Stífleiki eftir gamalt beinbrot, úlnliðsbeinagöng og Ulnar göng heilkenni. Síðarnefndu tveir munu oft leiða til geislunarverkja sem og missi styrkleika í fingrunum.
Hné
Notið þvagsýrugigt, skemmdir á meniskus eða liðband
Ökkla / fótur
Stífleiki í ökkla og verkur í ilinni /plantar framhlið. Taugakrabbamein Mortons; einkennist oft af verkjum undir eða á milli tákúlna.
Hnykklæknirinn Fredrik Tidemann-Andersen í Lierbyen Chiropractor Center hefur tekið ítarlega menntun í meðferð á útlimum. Ef þú þarft að hafa samband við okkur, þá eru frekari upplýsingar hér: Lierbyen Chiropractor Center
heimildir:
Kírópraktísk meðferð við neðri útlimum: bókmenntaathugun. - W. Hoskins
Kírópraktísk meðferð við efri útlimum: kerfisbundin endurskoðun. - A. McHardy
Gestahöfundur: Hnykklæknirinn Fredrik Tidemann-Andersen
Lestu líka: Hvað gerir kírópraktor?
Gæti ímyndað mér að prófa stífa háls chiropractor. En það eru fáar alvarlegar vísbendingar um að chiropractic sé alvarleg meðferðaraðferð.
Hæ Per,
Ég verð næstum að handtaka þig í smá stund. Undanfarin ár hafa verið gerðar nokkrar framúrskarandi rannsóknir á einstaklingum og söfnum sem sýna að leiðrétting á liðamótum á hálsi og bakverki hefur það sem við köllum meðallagi góð áhrif. Almennt sjáum við að handvirk meðferð hefur marktækt betri, bæði til skemmri tíma og langs tíma, samanborið við lyfjameðferð.
Þú verður líka að muna að ef þú leitar chiropractor fyrir hálsinn þinn er það ekki bara "sprunga" þá ertu búinn. Kírópraktorinn mun einnig meta og mögulega aðstoða þig við vöðvameðferð, ábendingar um æfingar heima og meta og prenta út veikindarétt eða tilvísun til sjúkraþjálfara, greiningargreiningar og læknisfræðings. Vegna umfangsmikillar þjálfunar kírópraktors hefur norska heilbrigðiskerfið ákveðið að við ættum að vera hluti af því sem við köllum fyrstu línaþjónustuna, eða aðalheilbrigðisþjónustuna í Noregi. Þess vegna þarftu ekki tilvísun til að leita til chiropractor eins og þú hefur áður þurft.
Ef þú hefur aðrar spurningar geturðu náð í okkur í síma 47 16 54 76 - eða sent mér nokkrar línur hér.
Með bestu kveðjum
Hnykklæknirinn Fredrik Tidemann-Andersen
Lierbyen Chiropractor Center
Hæ Fredrik. Ég er sjúkraþjálfari á öðru ári. Veltirðu fyrir þér hvort þú gætir útskýrt svolítið um þessar rannsóknir á meðferð með kírópraktískum hálsi? 🙂 Mjög gaman að vita aðeins meira fyrir 'tilvísanir' í framtíðinni og þess háttar! Ég held að þverfaglegt samstarf ætti að fá meiri fókus í norska heilbrigðiskerfinu .. Hvað finnst þér?
Hæ Therese,
Auðvitað get ég.
Sjá hlekk:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22213489
http://www.jospt.org/doi/abs/10.2519/jospt.2012.3894?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&#.VdcdefntlBd
http://www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430(13)01630-6/abstract
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD004249.pub3/abstract
Ég festi mig líka við mígreni og höfuðverk á leghálsi:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9798179
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3381059/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819630/
Ég er þeirrar skoðunar að enginn viti allt og það skiptir öllu að sjúkraþjálfarar, handlæknar, kírópraktorar og læknar í Noregi vinni vel saman. Þetta mun án efa gagnast sjúklingum og vera hagkvæmari þegar til langs tíma er litið. Samstarf er líklega verulega betra núna en áður, en við eigum samt mikið eftir 🙂
Eigðu góðan dag.
Með bestu kveðjum
Hnykklæknirinn Fredrik Tidemann-Andersen
Lierbyen Chiropractor Center
Takk fyrir gott svar, Fredrik. 🙂 Ég er hissa á því hve fordómar sumir samnemendur mínir eru…. og heimilislæknirinn minn líka…. nokkrir þeirra eru þeirrar skoðunar að aðlögun kírópraktísks háls geti verið „hættuleg“, en að ef handlæknir eða naprapath aðlagast, þá er ekkert talað um aukaverkanir .. hefur þú hugsað um það skrýtna þarna ?? Hvers vegna eru sumir svona neikvæðir gagnvart kírópraktík? Ég lít á það frekar sem samvinnuúrræði þegar ég kem inn í hagnýta heiminn einn góðan veðurdag. ^^
Therese, ef heimilislæknirinn þinn er svo illa uppfærður í heimi rannsókna, þá mæli ég með að þú skiptir um heimilislækna 😉
Það hefur verið mikið rætt um meðferð á hálsi og högg þar sem greint hefur verið frá einstökum tilvikum um þetta. Þar sem þetta er mjög sjaldgæft er erfitt að meta nákvæma áhættu í kringum þetta, en við vitum að svo skyndileg dauðsföll eiga sér stað eins og oft hjá öllum í grunn- (lækni, kírópraktor og handlækni) og framhalds- (sjúkraþjálfara) heilbrigðisþjónustu í Noregi.
Chiropractic hefur mætt mikilli mótspyrnu í gegn og þetta tel ég vera eitthvað sem mun fylgja faginu, sama hversu mikið af gögnum er lagt fram varðandi áhrif. En að lokum eru það fólkið sem ákveður hver það er að leita að og hvað þeim finnst best virka? 🙂
Friðrik
Hehehe .. nógu satt !! hann hefur ekki fylgst mjög vel með vöðvum og beinagrind held ég .. verður mikið íbúprófen + 3 vikna hvíld þar í garðinum. Trúa miklu af tortryggni er vegna hreinn fáfræði. Gott með svona fræðandi greinar eins og þú skrifar hér. Kannski geta slíkar greinar hjálpað til við að snúa við tortryggni (að minnsta kosti til langs tíma litið)?
Gangi þér vel! Kannski erum við samvinnu svolítið þegar ég á endanum (vonandi) æfir á Drammen svæðinu! 😀
föstudagur: hef meitt mig svo illa í báðum handleggjum, hef sært í mörg ár, tilbúinn að segja enga hluti, ekki eda, sauma, skrifa, vinna með hvað sem er og þetta er svo þreytandi og svo leiðinlegt, langar svo til skýra hlutina aftur. hvað getur hjálpað? heilsa Elísabet
Hæ Elisabeth,
Langvarandi kvillar eru aldrei skemmtilegir og versna eflaust bæði líkamlega og andlega heilsu okkar.
Það er erfitt að gefa ráð án þess að hafa séð þig persónulega. Sársauki þinn getur komið frá baki eða hálsi eða öfgasinnum sjálfum. Sársaukinn getur setið í báðum vöðvum og liðum. Enn líklegra er að þú upplifir sambland af öllum ofangreindum þáttum.
Besta ráðið mitt er að leita til chiropractor sem hefur góða reynslu af meðhöndlun á útlimum en einnig þeim sem vinnur með áherslu á bæði vöðva og liði til að fá heildstætt mat.
Ef þú ert staðsett í Austur-Noregi og ert nálægt okkur, þá geturðu fundið upplýsingar um tengilið hér:
http://www.lierbyenkiropraktorsenter.no/kontakt/
MVH
Hnykklæknirinn Fredrik Tidemann-Andersen
MNKF
Lierbyen Chiropractor Center