8 æfingar við öxlverkjum (hreyfðar)

8 æfingar við öxlverkjum (hreyfðar)

Þessi grein hefur verið færð á vefsíðu heilsugæsludeildarinnar okkar í Grimstad (Aust-Agder) sem heitir Grimstad Fysikalske. Ýttu á henni til að lesa greinina í heild sinni.

Eitthvað sem þú vilt fá aðstoð við? Verkjastofurnar, Grimstad Physikalske deild eru hér fyrir þig.

Kynntu þér okkur og heilsugæslustöðina okkar betur

Ekki hika við að hafa samband við okkur

 Pantaðu tíma hér

Hringdu í okkur í síma 37179050

Halló! Gina hér frá Grimstad Fysikalske. Öxlverki og axlarmeiðsli skal alltaf taka alvarlega. Leyfðu okkur hjá Grimstad Fysikalske að hjálpa þér að komast aftur í verkjalaust hversdagslíf án verkja í öxlum.

20 æfingar fyrir frosna öxl (hreyfðar)

20 æfingar fyrir frosna öxl (hreyfðar)

Halló! Þessi grein hefur verið færð á heimasíðu heilsugæsludeildar okkar á Lambertseter í Osló. Þú getur samt lesið það með því að ýta á henni.

Lestu greinina hér: 20 æfingar gegn frosinni öxl