Rannsóknarniðurstöður geta greint langvinnan þreytuheilkenni / ME

Lífefnafræðilegar rannsóknir

Rannsóknarniðurstöður geta greint langvarandi þreytuheilkenni / ME

Langvarandi þreytuheilkenni er illa skilin og pirrandi greining hingað til - án þekktrar lækningar eða orsök. Nú hafa nýjar rannsóknir fundið mögulega leið til að bera kennsl á greininguna með uppgötvun á einkennandi efnafræðilegri undirskrift sem virðist vera til staðar hjá þeim sem hafa áhrif á ástandið. Þessi uppgötvun gæti leitt til hraðari greiningar og hugsanlega árangursríkra meðferðaraðferða í framtíðinni.

 

Það voru vísindamenn vita San Diego læknadeild háskólans í Kaliforníu sem er á bak við uppgötvunina. Með röð tækni og greininga þar sem metin umbrotsefni í blóðvökva - komust þeir að því að þeir sem eru með síþreytuheilkenni (einnig skarast kallað ME) hafa sameiginlega efnafræðilega undirskrift og líffræðilega undirliggjandi orsök. Til fróðleiks eru umbrotsefni beintengd efnaskiptum - og tengjast millistigum þessa. Vísindamenn komust að því að þessi undirskrift var svipuð öðrum sjúkdómum með lágan efnaskipti (lítil efnaskipti) svo sem í brjóstsviða (fastandi ástand), föstu og dvala - sem gengur oft undir almennu nafni Dauer ástand - ástand sem tengist þrepi í þroska vegna erfiðra lífskjara (td kulda). Dauer er þýska orðið yfir staðfestu. Ertu með innslátt? Notaðu athugasemdareitinn hér að neðan eða okkar Facebook Page - rannsóknina í heild sinni er að finna á krækjunni neðst í greininni.

sjálfsofnæmissjúkdómar

Umbrotsefni greind

Í rannsókninni voru 84 þátttakendur; 45 með greiningu á langvarandi þreytuheilkenni (CFS) og 39 heilbrigðum einstaklingum í samanburðarhópnum. Rannsakendur greindu 612 umbrotsafbrigði (efni sem myndast við efnaskiptaferlið) frá 63 mismunandi lífefnafræðilegum leiðum í blóðvökva. Niðurstöðurnar sýndu að þeir sem greindir voru með CFS höfðu frávik á 20 af þessum lífefnafræðilegum leiðum. 80% af mældum umbrotsefnum sýndu einnig skerta virkni svipað og sést í efnaskiptum eða umbrotsefnisheilkenni.

 

Efnafræðileg uppbygging svipuð og «Dauer ástand»

Aðalrannsakandinn, Naviaux, fullyrti að þó að það séu margar mismunandi leiðir til að greina langvarandi þreytuheilkenni - með mörgum breytilegum þáttum - þá gæti maður séð sameiginlegt einkenni í efnaskiptauppbyggingu. Og þetta er í sjálfu sér mikilvæg bylting. Hann bar þetta enn frekar saman við „Dauer ástand“ - lifunarsvörun sem sést meðal skordýra og annarra lífvera. Þetta ástand gerir lífverunni kleift að lækka efnaskipti í það stig að hún lifir af áskorunum og aðstæðum sem ella gætu leitt til dauða frumna. Hins vegar, hjá mönnum, þeim sem greinast með langvarandi þreytuheilkenni, mun þetta leiða til mismunandi, langvarandi sársauka og truflunar.

lífefnafræðilegar rannsóknir 2

Getur leitt til nýrrar meðferðar á langvarandi þreytuheilkenni / ME

Þessi efnafræðilega uppbygging veitir nýja leið til að greina og greina síþreytuheilkenni - og getur þannig leitt til verulega hraðari greiningar. Rannsóknin sýndi að aðeins 25% af nefndum efnaskiptatruflunum var þörf til að ákvarða greiningu - en að allt að 75% af þeim sjúkdómum sem eftir eru eru einstakir á hvern viðkomandi einstakling. Hið síðarnefnda er því tengt við þá staðreynd að langvarandi þreytuheilkenni er svo breytilegt og mismunandi frá manni til manns. Með þessari þekkingu vona vísindamennirnir að þeir geti komist að steypu meðhöndlun fyrir ástandið - eitthvað sem það sárvantar.

 

Youtube merkið lítið- Vinsamlegast fylgdu Vondt.net á Youtube

facebook logo lítið- Vinsamlegast fylgdu Vondt.net á Facebook

Myndir: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedical Photos, Freestock Photos og framlag frá lesendum.

 

tilvísanir:

Efnaskiptaeinkenni langvarandi þreytuheilkennis, Robert K. Naviaux o.fl., PNAS, doi: 10.1073 / pnas.1607571113, birt á netinu 29. ágúst 2016.

Rannsókn: Léleg hálsastelling gefur minni blóðrás í höfuðið

Viðhorf er mikilvægt

Rannsókn: - Léleg stelling í hálsi leiðir til minni blóðrásar í höfuðið


Ný rannsókn hefur sýnt að skortur á leghálsi í leghálsi (náttúrulega ferill hálsins) leiðir til minni blóðrásar í höfuðið. Léleg hálssetja getur komið fram erfðafræðilega (skipulagslega), en einnig virkni aukin vegna skorts á hreyfingu, hreyfingu og óviðeigandi hreyfingu.

 

- Hvað er leghálsbólga?
Legháls lordosis er náttúrulegur ferill í leghálsi. Þessi staða leiðir til bætts höggdeyfis við álag, þar sem kraftarnir verða að fara í gegnum bogann. Á myndinni hér að neðan má sjá eðlilega sveigju með lordosis og síðan óeðlilega sveigju þar sem viðkomandi hefur misst náttúrulega bogann í hryggjarliðastöðum.

Hálsbólga í leghálsi

 

- Blóðrás mælt með ómskoðun

Sjúklingurinn innihélt 60 manns, þar af höfðu 30 sýnt fram á tap á hálshimnubólgu og 30 manns sem höfðu eðlilega hálsstöðu. Rannsóknin vildi komast að því hvort legháls slagæðar (arteria vertebralis) höfðu áhrif á óeðlilega stöðu í hálsi - eitthvað sem þeir fundu að það gerði. Niðurstöðurnar voru mældar með ómskoðun þar sem meðal annars var horft á þvermál slagæða og blóðflæðismagn.

 

- Skortur á leghálskirtli valdi lakari blóðrás

Í hópnum sem hafði ekki náttúrulega stöðu á hálsinum mældust marktækt lægri þvermál slagæðanna, blóðflæði og minna hámarks slagbilsþrýstingur. Þetta aftur á móti studdi kenninguna um að léleg líkamsstaða gefi minni blóðrás í höfuðið.

 

 

- Getur tengst svima og höfuðverk


Það er vitað frá fyrri tíð að blóðrásartruflanir geta verið í beinum tengslum við svima og höfuðverk - en nýju niðurstöðurnar benda einnig til þess að hagnýtur líkamsvöðvi og fókus á líkamsstöðu ætti að spila stærra hlutverk í meðferð slíkra vandamála - og þá kannski meira með sérstakri þjálfun og teygjum. Maður getur líka velt því fyrir sér nýr koddi með legháls getur verið gagnlegt fyrir fólk sem glímir við lélega hálsstöðu.

 

Eitt getum við sagt með vissu; Hreyfing er samt besta lyfið.

 

 

Við mælum með eftirfarandi æfingum til að auka stöðugleika í herðum, brjósti og hálsi:

- 5 árangursríkar styrktaræfingar gegn sárum öxlum

Þjálfun með theraband

Lestu líka: - Góðar teygjuæfingar fyrir brjósthrygg og milli herðablaða

Æfingar fyrir bringuna og milli herðablaðanna

 

Hvað get ég gert jafnvel vegna vöðva- og liðverkja?

1. Mælt er með almennri líkamsrækt, sértækri hreyfingu, teygju og virkni en haltu þér innan sársaukamarka. Tvær göngur á dag í 20-40 mínútur gera gott fyrir allan líkamann og særindi í vöðvum.

2. Trigger point / nuddbollar við mælum eindregið með - þær eru í mismunandi stærðum svo þú getir slegið vel jafnvel á öllum líkamshlutum. Það er engin betri sjálfshjálp en þetta! Við mælum með eftirfarandi (smelltu á myndina hér að neðan) - sem er heill hópur af 5 kveikjupunktum / nuddkúlum í mismunandi stærðum:

Trigger Point kúlur

3. Þjálfun: Sérstakar æfingar með æfingarbrögðum ýmissa andstæðinga (svo sem þetta heill sett af 6 prjónum af mismunandi mótstöðu) getur hjálpað þér að þjálfa styrk og virka. Prjónaþjálfun felur oft í sér sértækari þjálfun sem aftur getur leitt til árangursríkari meiðsla á meiðslum og draga úr verkjum.

4. Verkjalyf - kæling: Biofreeze er náttúruleg vara sem getur létta sársauka með því að kæla svæðið varlega. Sérstaklega er mælt með kælingu þegar verkirnir eru mjög miklir. Þegar þeir hafa róast er mælt með hitameðferð - því er ráðlegt að hafa bæði kælingu og upphitun í boði.

5. Verkjalyf - upphitun: Að hita upp þéttan vöðva getur aukið blóðrásina og dregið úr sársauka. Við mælum með eftirfarandi einnota heitt / kalt þéttingu (smelltu hér til að lesa meira um það) - sem hægt er að nota bæði til kælingar (má frysta) og til upphitunar (hægt að hita í örbylgjuofni).

 

Mælt er með vörum til að draga úr verkjum við vöðva- og liðverkjum

Biofreeze úða-118Ml-300x300

Biofreeze (Kalt / grátmeðferð)

kaupa núna

 

Heimild: Bulut o.fl., minnkað blóðdynamíni í heilaberkjum hjá sjúklingum með tap á leghálsi í leghálsi. Með Sci Monit. 2016; 22: 495–500. Fullur texti henni [PubMed].