injeksi kortison

Suntikan kortison: Informasi tentang efek samping dan efek samping yang merugikan.

5 / 5 (4)

injeksi kortison

Karena itu, Anda Harus Menghindari Suntikan Cortisone

Kortison termasuk dalam kelompok obat (kortikosteroid) yang mengurangi respons kekebalan tubuh sendiri. Suntikan kortison digunakan secara teratur di kantor dokter - bahkan dalam banyak kasus di mana pengobatan konservatif seharusnya dicoba terlebih dahulu.

 

Suntikan kortison memiliki sejumlah efek samping negatif yang harus diketahui - dan yang pada kenyataannya dalam banyak kasus dapat menyebabkan penyakit semakin parah dalam jangka panjang. Namun, kami menunjukkan bahwa itu efektif melawan mucositis dengan panduan ultrasound. Apakah Anda punya masukan? Gunakan kolom komentar di bawah atau milik kami Halaman Facebook - jangan ragu untuk membagikan kiriman.



Apa itu Suntikan Cortisone?

Jarum suntik kortison dapat disuntikkan ke bagian tubuh tertentu untuk memberikan pereda nyeri dan peradangan. Penelitian telah menunjukkan bahwa itu dapat memiliki efek menghilangkan gejala jangka pendek, tetapi penelitian juga menunjukkan bahwa bentuk pengobatan ini jauh dari bebas dari efek samping.

 

Juga telah terlihat dalam penelitian bahwa jika injeksi dipandu oleh ultrasound maka kemungkinan hasil positif jauh lebih tinggi - sayangnya terlalu sedikit yang menggunakan panduan ultrasound saat menyuntik, meskipun ini jauh lebih baik dan lebih aman bagi pasien.

 

Injeksi kortison

 

Kortison mengurangi sistem kekebalan tubuh

Seperti disebutkan, kortison memiliki efek negatif pada kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan peradangan dan infeksi. Ini berarti Anda tidak boleh mengonsumsi kortison jika Anda mengalami infeksi berikut:

  • Infeksi jamur
  • infeksi virus
  • infeksi bakteri

Penggunaan kortison dapat menyebabkan infeksi seperti itu tidak dapat diberantas dan rasa sakitnya bertahan lebih lama, serta menjadi lebih kuat, daripada yang seharusnya terjadi.

 

Jangan mengonsumsi kortison jika Anda memiliki salah satu dari penyakit / kondisi berikut

Karena aksi kuat kortison dan potensi efek negatif, Anda harus mencoba menghindari kortison jika Anda menderita salah satu penyakit / penyakit berikut:

  • Osteoporosis / osteoporosis - Kortison dapat menyebabkan kematian jaringan tulang dan secara konsisten memperburuk struktur tulang yang menipis.
  • Diabetes - Suntikan kortison dapat menyebabkan perubahan kadar gula darah.
  • Tekanan darah tinggi dan penyakit jantung - Penelitian telah menunjukkan bahwa steroid meningkatkan kemungkinan penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung, gagal jantung, dan stroke (1).
  • Kehamilan / menyusui - Kortison dapat membahayakan janin dan juga dapat ditransfer ke ASI selama menyusui.
  • penyakit hati
  • Penyakit Perut (termasuk Kolitis dan Bisul Ulseratif)
  • Penyakit otot
  • Penyakit ginjal

 



Diskusi dengan profesional kesehatan

 

Berapa banyak suntikan kortison yang dapat diambil?

Suntikan kortison berulang dapat menyebabkan kerusakan tulang rawan dalam sendi - jadi, oleh karena itu, secara alami, seseorang tidak akan memasukkan terlalu banyak suntikan semacam itu. Jumlah suntikan memiliki efek kumulatif (yaitu memiliki efek terakumulasi). Klinik Mayo yang terkenal telah menyatakan bahwa Anda harus menerima maksimal 3-4 suntikan setahun, karena efek samping negatifnya bisa sangat luas. Mereka juga menyatakan bahwa harus ada setidaknya enam minggu antara suntikan.

 

Kemungkinan efek samping dan komplikasi injeksi kortison

Suntikan kortison dapat menyebabkan sejumlah efek samping negatif. Berikut adalah daftar kemungkinan efek samping:

  • Kulit yang memutih dekat tempat suntikan
  • Infeksi Sendi
  • Kembung sementara rasa sakit dan peradangan
  • Peningkatan sementara kadar gula darah
  • kerusakan saraf
  • Osteonekrosis (tulang mati)
  • Osteoporosis (penipisan jaringan tulang di sekitarnya)
  • Cidera akhir atau tendon robek
  • Kerusakan dan pengenceran kulit dan jaringan lunak di tempat suntikan

 

Apakah peradangan tendon atau cedera tendon?

 

Kortison: - Perbaikan jangka pendek, tetapi memburuk dalam jangka panjang dan meningkatkan kemungkinan robeknya tendon

Suntikan kortison terlalu banyak digunakan pada cedera tendon / 'tendonitis' di siku, bahu, Achilles dan lutut. Studi (2) telah menunjukkan bahwa suntikan semacam itu dapat memberikan efek jangka pendek yang baik hingga 8 minggu (misalnya dengan nyeri siku atau bahu tenis), tetapi dengan pemeriksaan ulang setelah 6 bulan dan 12 bulan, rasa sakit dan masalahnya sebenarnya lebih buruk dibandingkan dengan kelompok yang sudah mendapat perlakuan fisik atau kelompok yang hanya 'menunggu'.

 

Karena cara kerja kortison, itu bisa - seperti yang ditunjukkan dalam penelitian ini - menyebabkan waktu penyembuhan lebih lama dan kerusakan jaringan tendon. Faktanya, ada peningkatan risiko robeknya tendon selama beberapa minggu setelah penyuntikan; dan diperkirakan ruptur ini dapat terjadi dalam jangka waktu 6 minggu hingga 4 tahun setelah penyuntikan. (3)



 

Suntikan kortison terhadap Tennis Elbow / Lateral Epicondylitis?

Dua penelitian utama membandingkan terapi fisik dan suntikan kortison. Pengobatan kortison menunjukkan peningkatan yang signifikan setelah 6 minggu, tetapi setelah check-up setelah 12 bulan, insiden masalah berulang yang berulang, nyeri dan disfungsi tercatat pada kelompok yang telah menerima suntikan tersebut. Ini lagi-lagi menggarisbawahi pentingnya memahami bahwa jarum suntik kortison bukan solusi yang baik dan tahan lama.

 

Plantar fasciit

Penelitian telah menunjukkan efek positif jangka pendek dari suntikan kortison - tetapi hanya berlaku selama 4-12 minggu. Tidak ada solusi jangka panjang yang baik di sana juga - terutama ketika kita menyadari potensi efek samping, seperti peningkatan kemungkinan robekan tendon.

 

Cidera tendon harus dirawat secara fisik untuk merangsang penyembuhan

Perawatan teraman akan selalu berupa perawatan fisik Meskipun, tergantung pada masalahnya, ini bisa memakan waktu lebih lama. Contoh terapi fisik termasuk latihan yang disesuaikan, pelatihan eksentrik, kerja jaringan gesekan silang, kerja jaringan tendon yang dibantu instrumen (Graston), shockwave Terapi dan mobilisasi sendi sendi disfungsional terdekat.

 

Otot bekerja dengan siku

 

Pengobatan tendinosis / cedera tendon

Waktu penyembuhan: 6-10 minggu (jika kondisi terdeteksi pada tahap awal). 3-6 bulan (jika kondisinya sudah kronis).

tujuan: Merangsang penyembuhan dan mempersingkat waktu penyembuhan. Perawatan dapat mengurangi ketebalan tendon setelah cedera dan mengoptimalkan produksi kolagen sehingga tendon mendapatkan kembali kekuatan normalnya.

langkah-langkah: Beristirahat, langkah-langkah ergonomis, dukungan, peregangan dan gerakan konservatif, pembekuan, latihan eksentrik. kerja otot / terapi fisik, mobilisasi sendi, dan nutrisi (kita membahasnya lebih rinci dalam artikel).

 

Pertama dan terutama, mari pertimbangkan pernyataan ini dari studi yang lebih besar: "Sener menghabiskan lebih dari 100 hari meletakkan kolagen baru" (4). Ini berarti bahwa merawat cedera tendon, terutama yang sudah lama Anda alami, dapat memakan waktu, tetapi carilah perawatan dari dokter resmi (fisioterapis, kiropraktor, atau terapis manual) dan mulailah dengan tindakan yang tepat hari ini. Banyak tindakan yang dapat Anda lakukan sendiri, tetapi dalam kasus tertentu yang lebih serius dapat bermanfaat shockwave Terapi, jarum dan terapi fisik.

 

fisioterapi

 

Mengapa suntikan kortison dapat memberikan efek yang hampir langsung?

Jarum suntik kortison, campuran Xylocaine anestesi dan kortikosteroid, telah menunjukkan dalam penelitian yang itu menghentikan penyembuhan kolagen alami dan juga merupakan penyebab tidak langsung tendon robek dan robek di masa depan (4) Dengan kata lain, orang harus benar-benar mengajukan pertanyaan - apakah ini akan bermanfaat? - sebelum melakukan injeksi. Kortison mungkin memiliki efek yang baik dalam jangka pendek, tetapi ada risiko memperburuk kondisi ketika Anda melihatnya dalam jangka panjang.

 

Jadi mengapa saya merasa lebih baik segera setelah injeksi? Nah, salah satu jawabannya ada pada kontennya: Xylocain. Anestesi efektif yang akan membuat rasa sakit di sekitarnya segera hilang, tetapi ingat bahwa itu mungkin terlalu bagus untuk menjadi kenyataan - setidaknya dalam jangka panjang. Namun, ada beberapa diagnosis yang merespons pengobatan ini dengan sangat baik - terutama bursitis / mucositis.



Tetapi jika saya tidak akan mendapatkan suntikan kortison - bagaimana saya bisa sembuh?

Tanggapi diri Anda dengan serius dan dengarkan sinyal nyeri tubuh - dapatkan bantuan dari seseorang yang menangani otot, tendon, dan persendian setiap hari.

  1. beristirahat: Pasien disarankan untuk memperhatikan sinyal nyeri tubuh. Jika tubuh Anda meminta Anda untuk berhenti melakukan sesuatu, maka Anda ingin mendengarkan. Jika aktivitas yang Anda lakukan menyebabkan Anda sakit, ini adalah cara tubuh untuk memberi tahu Anda bahwa Anda melakukan "sedikit, sedikit cepat" dan tidak memiliki waktu untuk pulih secara memadai di antara sesi. Micropaus di tempat kerja bisa sangat berguna, untuk pekerjaan yang berulang, Anda harus istirahat 1 menit setiap 15 menit dan 5 menit setiap 30 menit. Ya, bos mungkin tidak akan menyukainya, tetapi lebih baik daripada sakit.
  2. Ambil langkah-langkah ergonomis: Investasi kecil yang ergonomis dapat membuat perbedaan besar. Misalnya. Saat mengerjakan data, biarkan pergelangan tangan beristirahat di posisi netral. Hal ini menghasilkan lebih sedikit ketegangan pada detektor pergelangan tangan.
  3. Gunakan dukungan di area (jika ada): Saat Anda mengalami cedera, pastikan area tersebut tidak terkena gaya tarik serupa yang merupakan penyebab masalah sebenarnya. Cukup alami. Hal ini dilakukan dengan menggunakan dukungan di area di mana cedera tendon berada atau, dapat juga digunakan dengan pita olahraga atau pita kinesio.
  4. Berbaringlah dan terus bergerak: Regangan ringan dan gerakan area yang terkena akan memastikan bahwa area tersebut mempertahankan pola pergerakan normal dan mencegah pemendekan otot terkait. Ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah di daerah tersebut, yang membantu proses penyembuhan alami.
  5. Gunakan icing: Icing dapat menghilangkan gejala, tetapi pastikan Anda tidak menggunakan es krim lebih dari yang disarankan dan juga pastikan Anda memiliki handuk dapur tipis atau sejenis di sekitar kompres es. Rekomendasi klinis biasanya 15 menit di daerah yang terkena, hingga 3-4 kali sehari.
  6. Latihan Eksentrik: Pelatihan kekuatan eksentrik (baca lebih lanjut dia dan menonton video) yang dilakukan 1-2 kali sehari selama 12 minggu memiliki efek yang terbukti secara klinis pada tendinopati. Telah terlihat bahwa efeknya paling besar jika gerakannya tenang dan terkendali (Mafi et al, 2001).
  7. Dapatkan perawatan sekarang - jangan menunggu: Dapatkan bantuan dari dokter untuk "mengatasi lutut" agar Anda lebih mudah mengambil tindakan swa-bantu. Seorang dokter dapat membantu dengan terapi gelombang tekanan, terapi jarum, mobilisasi sendi, kerja fisik dan sejenisnya untuk memberikan perbaikan fungsional dan menghilangkan gejala.
  8. nutrisi: Vitamin C, mangan, dan seng semuanya penting untuk produksi kolagen - pada kenyataannya, vitamin C membentuk turunan dari apa yang berkembang menjadi kolagen. Vitamin B6 dan vitamin E juga telah dikaitkan langsung dengan kesehatan tendon. Jadi, penting untuk memastikan Anda memiliki pola makan yang baik dan bervariasi. Mungkin perlu mengambil beberapa suplemen dalam makanan saat penyembuhan terjadi? Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau sejenisnya.

 

Jangan ragu untuk membagikan artikel ini dengan kolega, teman, dan kenalan. Jika Anda ingin latihan atau artikel dikirim sebagai dokumen dengan pengulangan dan sejenisnya, kami meminta Anda seperti dan menghubungi melalui halaman Facebook dia. Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan saja hubungi kami - maka kami akan menjawab Anda sebaik mungkin, sepenuhnya gratis. Jika tidak, jangan ragu untuk melihat milik kami Youtube saluran untuk lebih banyak tips dan latihan.

 

HALAMAN BERIKUTNYA: Ini Yang Harus Anda Ketahui Tentang Osteoartritis Lutut

osteoartritis pada KNEES

Klik pada gambar di atas untuk melanjutkan ke halaman berikutnya.

 

JUGA BACA: Yang Harus Anda Ketahui Tentang Fibromyalgia

fibromyalgia

 

Swa-bantu: Apa yang bisa saya lakukan bahkan terhadap rasa sakit pada otot, saraf, dan persendian?

1. Olahraga umum, olahraga khusus, peregangan dan aktivitas direkomendasikan, tetapi tetap berada dalam batas rasa sakit. Dua berjalan sehari 20-40 menit baik untuk seluruh tubuh dan otot-otot yang sakit.

2. Bola pemicu / pijat kami sangat menyarankan - mereka datang dalam berbagai ukuran sehingga Anda dapat menekan dengan baik bahkan pada semua bagian tubuh. Tidak ada pertolongan diri yang lebih baik dari ini! Kami merekomendasikan hal-hal berikut (klik gambar di bawah) - yang merupakan kumpulan 5 bola pemicu / bola pijat dalam ukuran berbeda:

bola titik pemicu

3. pelatihan: Pelatihan khusus dengan trik pelatihan dari berbagai lawan (seperti set lengkap ini 6 rajutan dari resistensi yang berbeda) dapat membantu Anda melatih kekuatan dan fungsi. Pelatihan rajutan sering melibatkan pelatihan yang lebih spesifik, yang pada gilirannya dapat mengarah pada pencegahan cedera dan pengurangan rasa sakit yang lebih efektif.

4. Pain Relief - Pendinginan: Biofreeze adalah produk alami yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan mendinginkan area dengan lembut. Pendinginan sangat dianjurkan ketika rasa sakitnya sangat parah. Ketika mereka telah tenang maka perlakuan panas direkomendasikan - oleh karena itu disarankan untuk memiliki pendinginan dan pemanasan.

5. Pain Relief - Pemanasan: Pemanasan otot-otot yang kencang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Kami merekomendasikan yang berikut ini paking panas / dingin yang dapat digunakan kembali (klik di sini untuk membaca lebih lanjut tentang itu) - yang dapat digunakan baik untuk pendinginan (dapat dibekukan) dan untuk pemanasan (dapat dipanaskan dalam microwave).

6. Pencegahan dan penyembuhan: Suara kompresi seperti itu seperti ini dapat meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terkena, sehingga mempercepat penyembuhan alami otot dan tendon yang cedera atau aus.

 

Harap dukung pekerjaan kami dengan mengikuti kami dan membagikan artikel kami di media sosial:

Logo Youtube berukuran kecil- Silakan ikuti Vondt.net YOUTUBE

Logo facebook kecil- Silakan ikuti Vondt.net FACEBOOK

 

Foto: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos dan kontribusi pembaca yang dikirimkan.

 

 

sumber:

  1. MacDonalds et al., 2004, Pengobatan glukokortikoid dan penyakit kardiovaskularHati. Agustus 2004; 90 (8): 829–830. doi:  10.1136 / hrt.2003.031492
  2. Woon dkk, 2010. Bahaya injeksi steroid: Pecahnya tendon ekstensor supuratif. India J Plast Surg. 2010 Jan-Jun; 43 (1): 97–100.

  3. Fitzgerald BT, Hofmeister EP, Fan RA, Thompson MA. Fleksor digitorum superfisialis tertunda dan profundus pecah di jari pemicu setelah injeksi steroid: sebuah laporan kasus. J Hand Surg Am. 2005;30: 479-82.
  4. Khan KM, Cook JL, Kannus P, dkk. Saatnya meninggalkan mitos “tendinitis”: Kondisi tendon yang menyakitkan dan berlebihan memiliki patologi non-inflamasi [editorial] BMJ. Diterbitkan 16 Maret 2002.

 

Apakah Anda menyukai artikel kami? Tinggalkan peringkat bintang

0 balasan

Tinggalkan Balasan

Ingin bergabung dengan diskusi?
Jangan ragu untuk berkontribusi!

Tinggalkan komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.