Terakhir diperbarui 10/03/2020 oleh Klinik nyeri - Kesehatan Interdisipliner

Bagaimana cara menghilangkan penyakit kristal?

Bosan dengan penyakit kristal? Jangan putus asa - dengan bantuan terapis yang berpengetahuan luas, manuver ini, latihan di rumah, dan tip-tip ini dapat membuat Anda menyingkirkan penyakit kristal dalam waktu singkat. Jangan ragu untuk membagikan artikel tentang penyakit kristal ini dengan seseorang yang menderita pusing - mungkin ini diagnosis yang mereka miliki?

Dalam artikel ini, kita akan melalui beberapa latihan di rumah yang relevan dan modalitas pengobatan, termasuk:

• Cara mendiagnosis penyakit kristal
• - Uji Dix Hallpike
• Gejala umum
• Manuver Apple
• Manuver semont
• Pengobatan alternatif

Penyakit kristal adalah gangguan yang relatif umum. Bahkan, sebanyak 1 dari 100 akan terpengaruh dalam satu tahun. Untungnya, kondisi ini cukup mudah diobati oleh terapis berpengetahuan - seperti dokter THT, ahli tulang, fisioterapis, dan terapis manual. Sayangnya, tidak diketahui umum bahwa ini adalah diagnosis yang merespons tindakan pengobatan tertentu dengan sangat baik (seperti manuver Epley yang sering menyembuhkan kondisi dalam 1-2 pengobatan), sehingga banyak yang bertahan selama beberapa bulan dengan kondisi tersebut. Apakah Anda punya masukan? Gunakan kolom komentar di bawah atau milik kami Halaman Facebook.

Terpengaruh? Bergabunglah dengan grup Facebook «Krystallsyken - Norwegia: Penelitian dan berita»Untuk pembaruan terbaru tentang penelitian dan penulisan media tentang gangguan ini. Di sini, anggota juga dapat memperoleh bantuan dan dukungan - setiap saat sepanjang hari - melalui pertukaran pengalaman dan saran mereka sendiri.

Apa Gejala Umum Penyakit Kristal?

Gejala paling umum dari kristal atau pusing postural jinak adalah vertigo, pusing yang disebabkan oleh gerakan khusus (misalnya berbaring di satu sisi tempat tidur), perasaan 'ringan kepala' dan mual. Gejala-gejalanya mungkin berbeda dari orang ke orang - tetapi gejala yang khas adalah bahwa ia selalu dihasilkan melalui gerakan yang sama, sering kali memelintir ke satu sisi. Dengan demikian, adalah umum bagi orang-orang yang terkena penyakit kristal untuk menggambarkan kondisinya ketika mereka berputar di tempat tidur atau berguling ke kanan atau kiri.

Gejala juga dapat terjadi ketika orang memiringkan kepala ke belakang, seperti pada penata rambut atau pada posisi yoga tertentu. Pusing yang disebabkan oleh penyakit kristal juga dapat menghasilkan nistagmus (mata bergerak bolak-balik, tidak terkontrol) di mata dan selalu berlangsung kurang dari satu menit.

Bagaimana cara mendiagnosis penyakit kristal - dan cara mendiagnosis pusing terkait posisi?

Seorang dokter akan membuat diagnosis berdasarkan anamnesis dan pemeriksaan klinis. Gejala penyakit kristal seringkali sangat khas sehingga dokter akan dapat memperkirakan diagnosis berdasarkan riwayat saja. Untuk membuat diagnosis, dokter menggunakan tes khusus yang disebut "Dix-Hallpike" - ini sering sangat spesifik dan telah dikembangkan secara khusus untuk mendiagnosis penyakit kristal / pusing postural.

Tes Dix-Hallpike untuk sakit kristal

Dalam tes ini, dokter dengan cepat membawa pasien dari duduk ke posisi telungkup dengan kepala memutar 45 derajat ke satu sisi dan 20 derajat ke belakang (ekstensi). Dix-Hallpike positif akan mereproduksi serangan pusing pasien bersama dengan karakteristik nystagmus (gerakan cepat mata bolak-balik). Gejala ini seringkali sangat mudah dilihat, tetapi bisa juga kurang jelas - mungkin bermanfaat bagi dokter untuk melengkapi pasien dengan apa yang disebut kacamata Frenzel (sejenis kacamata video yang merekam reaksi).

Apa Perawatan Umum Untuk Penyakit Kristal?

Manuver Apple atau Manuver Semont: Terapis mengatakan terlatih dengan baik dalam teknik ini dan penelitian telah menunjukkan bahwa sebanyak 80% disembuhkan dengan bentuk perawatan ini. Penelitian telah menunjukkan bahwa kedua teknik ini hampir sama efektifnya (Hilton et al).

Manuver Apple dalam pengobatan penyakit kristal

Teknik manuver atau perawatan ini juga dikenal sebagai prosedur reposisi kristal dan, oleh karena itu, namanya dikembangkan oleh Dr. Epley. Manuver dilakukan melalui empat posisi di mana dokter memegang empat posisi tersebut selama sekitar 30 detik pada satu waktu - tujuan utamanya adalah untuk memasang otolith (batu telinga) yang salah tempat di telinga bagian dalam. Perawatannya sangat efektif dan biasa terjadi dengan pemulihan penuh selama 2 perawatan.

Penelitian: Ini adalah pengobatan yang paling efektif

Penelitian telah menunjukkan bahwa manuver Apple dilakukan oleh seorang terapis profesional - dikombinasikan dengan latihan di rumah - adalah pengobatan paling efektif untuk kristal melanoma (Helminski et al).

Manuver semont

Sering disebut adik laki-laki dari manuver Apple, karena tidak seefektif dan membutuhkan 3-4 perawatan untuk pemulihan penuh. Manuver Apple sering disukai oleh keduanya.

Bagaimana jika manuver reposisi tidak bekerja untuk saya?

Manuver Apple bekerja di sekitar 50-75% dari kasus yang ditangani sudah pada konsultasi pertama. Ini menyisakan 25-50% yang tidak mengalami perbaikan total atau perbaikan sama sekali setelah perawatan pertama - sekitar 5% juga akan mengalami kondisi yang memburuk.

Itulah sebabnya dikatakan bahwa hingga 4 perawatan dengan manuver Epley harus dilakukan sebelum menghentikan bentuk perawatan ini. Paling umum bahwa lengkungan posterior di telinga bagian dalam terpengaruh, tetapi kadang-kadang mungkin ada lengkungan lain - dan kemudian manuver harus dimodifikasi sesuai.

Beberapa klinik dan fasilitas memiliki apa yang disebut "kursi vertigo" yang akan membuat reposisi lebih efektif, tetapi ini yang sering kita sebut "permainan untuk galeri" dan sama sekali tidak perlu, karena dokter yang terlatih akan memiliki efek yang baik dengan teknik manual manuver Epley.

Baca juga: - 4 latihan di rumah melawan Penyakit Kristal

Penyakit Kristal dan Kambuh: Bisakah Anda Kambuh?

Sayangnya, ya, mereka yang terkena kristal melanoma sering terkena lagi. Penelitian telah menunjukkan bahwa 33% akan mengalami kekambuhan dalam satu tahun dan sebanyak 50% akan mengalami kekambuhan dalam lima tahun. Jika penyakit kristal muncul kembali, dan Anda telah mendapatkan efek yang baik dari manuver Apple sebelumnya, Anda harus menemui dokter yang sama untuk mendapatkan pengobatan lagi.

Jangan ragu untuk membagikan artikel ini dengan kolega, teman, dan kenalan. Jika Anda ingin latihan atau artikel dikirim sebagai dokumen dengan pengulangan dan sejenisnya, kami meminta Anda 'like' dan menghubungi melalui halaman Facebook dia. Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan saja hubungi kami - maka kami akan menjawab Anda sebaik mungkin, sepenuhnya gratis. Jika tidak, jangan ragu untuk melihat milik kami Youtube saluran untuk lebih banyak tips dan latihan.

KLIK DI SINI UNTUK HALAMAN BERIKUTNYA: - 8 Saran dan Tindakan yang Baik terhadap Pusing

JUGA BACA: Yang Harus Anda Ketahui Tentang Fibromyalgia

Sumber dan penelitian

• Hilton, MP; Pinder, DK (8 Desember 2014). «Manuver Epley (canalith repositioning) untuk vertigo posisional paroksismal jinak». Database Cochrane dari Tinjauan Sistematis. 12: CD003162
• Helminski, JO; Zee, DS; Jansen, saya.; Hai, TC (2010). «Efektivitas Manuver Reposisi Partikel dalam Pengobatan Vertigo Posisi Paroksismal Jinak: Tinjauan Sistematis». Terapi fisik

- Apakah Anda ingin informasi lebih lanjut atau memiliki pertanyaan? Tanyakan langsung kepada penyedia layanan kesehatan kami yang berkualitas (gratis) melalui kami Halaman Facebook atau melalui kami «TANYAKAN - DAPATKAN JAWABAN!"-kolom.

Jangan ragu untuk membagikan artikel ini tentang penyakit kristal di media sosial

- Silakan ikuti Vondt.net YOUTUBE

(Ikuti dan komentari jika Anda ingin kami membuat video dengan latihan atau elaborasi khusus untuk masalah ANDA persis)

- Silakan ikuti Vondt.net FACEBOOK

(Kami mencoba menjawab semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24 jam)

Foto: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos dan kontribusi pembaca yang dikirimkan.