A D-vitaminhiány fokozott izomfájdalmat és érzékenységet okozhat.
Utolsó frissítés: 27 A fájdalom klinikák - Interdiszciplináris egészség
A D-vitaminhiány megnövekedett izomfájdalomhoz és érzékenységhez vezethet.
Egy tanulmány a Journal of Neuroscience megállapította, hogy a D-vitamin hiányában szenvedők fokozott érzékenységet mutatnak a speciális mélyizom idegrostokban - ami mechanikus mély izom túlérzékenységet és fájdalmat eredményez (Taque, 2011).
A tanulmány megállapította, hogy a nociceptorok (fájdalomérzékeny idegek) expresszálták a D-vitamin-receptorokat (VDR), ami azt sugallta, hogy reagálnak a rendelkezésre álló D-vitamin szintjére - hogy tudományosan specifikusak legyenek, 1,25-dihidroxi-D-vitamin - és hogy a A D-vitamin negatívan befolyásolhatja a fájdalomérzékelő idegeket.
Miután a patkányokat 2-4 hetes D-vitamin-hiányos étrenden tartottuk, az állatok mély izomérzékenységgel, de bőrön túlérzékenységgel nem rendelkeztek. Ezenkívül egyensúlyproblémákat tapasztaltak a D-vitamin-hiányos teszt alanyokban.
Eredmény:
A jelen vizsgálatban azok a patkányok, amelyek 2-4 hétig D-vitamin-hiányos táplálkozást kaptak, mechanikus mély izom-túlérzékenységet mutattak, de nem a bőr túlérzékenységét. Az izmok túlérzékenységét egyensúlyhiány kísérte, és a nyílt izom- vagy csontpatológia megkezdése előtt jelentkezett. A túlérzékenységet nem a hypocalcaemia okozta, hanem a megnövekedett étrendi kalcium felgyorsította. A vázizom-beidegzés morfometriája megnövekedett feltételezhető nociceptor-axonok számát (periférin-pozitív axonok, amelyek kalcitonin génhez kapcsolódó peptidet tartalmaznak), a szimpatikus vagy a csontvázizom motoros beidegződésében nem változott. Hasonlóképpen, nem változott az epidermális beidegződés.
Különösen figyelemre méltó, hogy a túlérzékenység nem a kalciumhiány miatt következett be - és hogy az étkezési kalcium (ebben a tanulmányban) valóban növelte az izom túlérzékenységét.
Hasonló vizsgálatot végeztünk a sejttenyészetek között, és az eredmény hasonló volt:
A tenyészetben az érzékszervi neuronok dúsított VDR expressziót mutattak a növekedési kúpokban, és a csírázást a VDR által közvetített gyors válasz jelátviteli útvonalak szabályozták, míg a szimpatikus kinövekedést az 1,25-dihidroxi-D-vitamin különböző koncentrációi nem befolyásolták.
D-vitaminhiányos tenyésztési forgatókönyv szerint az érzékszervi neuronok (fájdalomérzékelő) inkább a D-vitamin-receptorok aktivációját mutatták.
Következtetés:
Ezek az eredmények jelzik, hogy a D-vitaminhiány szelektív változásokhoz vezethet a célinternációban, ami feltételezhetően a nociceptor vázizom hipernervációjához vezethet, amely viszont valószínűleg hozzájárul az izmok túlérzékenységéhez és a fájdalomhoz.
Elegendő D-vitamint kapsz? Ha kiegészítőkre van szüksége, akkor mi is ajánl:
Nutrigold D3-vitamin
360 kapszula (GMO-mentes, tartósítószer-mentes, szójamentes, USP minőségű természetes D-vitamin szerves olívaolajban). Kattintson a linkre vagy a képre és tudjon meg többet!
Releváns linkek:
- D-ribóz kezelés fibromialgia, ME és krónikus fáradtság szindróma kezelésére
Referenciák:
Taque et al (2011)). A D-vitaminhiány elősegíti a vázizmok túlérzékenységét és a szenzoros hiperinnerációt. Online elérhető: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21957236
Visszakövetések & Pingbacks
[…] - Kapsz elegendő D-vitamint? A D-vitamin hiánya fokozott izomfájdalmat és érzékenységet okozhat. […]
Válaszolj
Szeretné, hogy csatlakozzon a vitát?Nyugodtan hozzájárulni!