Merev személy szindróma: Amikor a test és az izmok teljesen megmerevednek

Utolsó frissítés: 24 A fájdalom klinikák - Interdiszciplináris egészség

Merev személy szindróma: Amikor a test és az izmok teljesen megmerevednek

A merev személy szindróma ritka autoimmun és neurológiai diagnózis. A merev személy szindróma fokozatosan súlyosbodó súlyos izomgörcsöket és -merevséget okoz.

Merev személy szindróma (merev személy szindróma angolul) akkor vált komolyan ismertté a nagyközönség előtt, amikor a média arról számolt be, hogy Celine Diont érinti ez a betegség. A betegség nem halálos, de rendkívül rokkant lehet, és súlyosan befolyásolja az életminőséget. A diagnózist elsősorban 3 különböző típusra és súlyossági fokra osztják.¹ A diagnózis bizonyos változataiban a személy kettős látást, egyensúlyi problémákat és csökkent beszédkészséget is tapasztalhat.

Megjegyzés: Az állapot nagyon ritka – és a becslések szerint 1 1.000.000 XNUMX emberből körülbelül XNUMX embernél alakul ki ez a betegség.

A merev személy szindróma tünetei

A merev személy szindrómát fájdalmas izomösszehúzódások (görcsök) jellemzik, amelyek általában a lábakat és a hátat érintik. Emellett az izomgörcsök a hasizmokat is érinthetik – ritkábban pedig a kar-, nyak- és arcizmokat. Ezen túlmenően az állapot hiperreaktivitást és ingerekre – például érintésre – való érzékenységet okozhat.

- Hideg hőmérséklet és érzelmi stressz által kiváltott epizodikus görcsök

Az izomgörcsök merev személy szindrómában epizodikusan jelentkeznek – különösen, ha a személy meglepődik vagy megijed. Ezen kívül ismert, hogy a hideg hőmérséklet és az érzelmi stressz izomgörcsöt válthat ki.

- Az izmok deszkaszerűvé válnak

Itt fontos leszögezni, hogy extrém izomgörcsekről és összehúzódásokról beszélünk. Az érintett terület rendkívül merevnek és „deszkaszerűnek” érezhető.

A tünetek az érintett területektől függően változnak

A merev személy szindrómának nincs teljesen rögzített mintája az érintett izmokhoz képest. Így a tünetek is változhatnak. A tünetek a következők lehetnek:

• Nehéz járás vagy megváltozott járás

• Teljesen merev testtartás a hátban és a magban lévő görcsök miatt

• Instabilitás és esések

• Légszomj (ha a szindróma a mellkas izmait érinti)

• Krónikus fájdalom

• Megnövekedett hátgörbület (hyperlordosis) jelentős hátgörcsök miatt

• Szorongás és félelem kimenni

A kevésbé gyakori tünetek közé tartozhatnak a kettős látás, a beszédproblémák és a koordinációs problémák tünetei. Egyeseknél a diagnózis a lábak görcseivel és merevségével kezdődik, amelyek fokozatosan rosszabbodnak és rosszabbodnak.

Mi okozza a merev személy szindrómát?

Ezért úgy gondolják, hogy a merev személy szindróma egy autoimmun, neurológiai betegség. Ezt a kutatások 1991-ben állapították meg.² Az autoimmun állapotok azt jelentik, hogy a szervezet saját immunrendszere megtámadja az egészséges szöveteket és sejteket. A legtöbb autoimmun betegséghez hasonlóan a nőket gyakrabban érintik, mint a férfiakat.

– A merev személy szindrómához kapcsolódó egyedi antitestek

Az autoimmun eredetre utaló bizonyítékok közé tartozik az antitestek kimutatása a betegségben szenvedők gerincfolyadékában. Ezt az antitestet anti-GAD65-nek nevezik, és blokkolja a glutaminsav-dekarboxiláz (GAD) nevű enzimet. Ez utóbbi enzim közvetlenül részt vesz a neurotranszmitter (idegjelző anyag) gamma-aminovajsav (GABA) előállításában. A GABA közvetlenül részt vesz az ellazult állapothoz és a lelki békéhez kapcsolódó agyhullámok fokozásában. A merev személy szindrómában lévő antitestek így blokkolják/elpusztítják ezt a neurotranszmittert.

A miénk klinikai osztályok a Vondtklinikkene (kattintson neki klinikáink teljes áttekintéséért), köztük Oslóban (Lambert ülések) és Viken (Eidsvoll hang og Nyers fa), kiemelkedően magas szakmai kompetenciával rendelkezik az izom-, inak-, ideg- és ízületi fájdalmak kivizsgálásában, kezelésében és rehabilitációjában. Lábujj lépjen kapcsolatba velünk ha segítséget szeretne kérni államilag felhatalmazott terapeutáktól, akik jártasak ezeken a területeken.

A GABA és szerepe a merev személy szindrómában

A GABA egy gátló neurotranszmitter, amely idegrendszerünkben – beleértve az agyat is – működik. Ez azt jelenti, hogy gátolja az idegimpulzusok kisülését. El tudja képzelni, mi történik, ha csökkentjük ennek a neurotranszmitternek a természetes tartalmát az idegrendszerben?

A GABA hiánya megnövekedett idegimpulzusokat eredményez

Ha csökkentjük a GABA-tartalmat a szervezetben, akkor megnövekedett idegimpulzusokat kapunk – ez pedig izomösszehúzódást vált ki. Ami viszont görcsökhöz és akaratlan izomösszehúzódásokhoz vezet. Nem utolsósorban a GABA hiánya érzékenyebbé tesz bennünket az érzékszervi és fizikai ingerekre is. Formájában túlérzékenység vagy allodynia.

Gyakorlat és GABA

A testmozgás és a mozgás elengedhetetlen módszer a GABA szintjének növelésére a szervezetben. Tanulmányok kimutatták, hogy mind a gyaloglás, mind a jóga pozitív hatással van ezekre a szintekre.³ A könnyű gyakorlatok, például gumiszalaggal szintén biztonságos és kíméletes mozgásforma, amely a betegcsoportok túlnyomó többsége számára alkalmas.

Ajánlást: Edzés gumiszalaggal (a link új böngészőablakban nyílik meg)

A mozgásra érzékenyek számára a rugalmas szalaggal végzett gyakorlatok javasoltak. Valójában ez a képzési forma dokumentált pozitív hatást fejt ki többek között a fibromyalgiában szenvedőkre (olvasd el: Fibromyalgia és rugalmas edzés). Nyomja meg a képet vagy neki hogy többet megtudjon a pilates zenekarról.

Diéta és GABA

Tanulmányok kimutatták, hogy a probiotikus élelmiszerek, azaz amelyek serkentik a jó bélbaktériumot, segíthetnek növelni a GABA-tartalmat. A Journal of Food Science and Technology folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a következő élelmiszerek magas probiotikumot tartalmaznak:⁴

• Kefir

• Joghurt

• Tenyésztett tej

• Ost

• Kovász

• Olajbogyó

• Savanyú uborka

• Kimcsi

Különösen a kefir, a joghurt és a kultúrtej a jól ismert probiotikumforrások. Alacsony pH-értékük is van, ami különösen kedvező a jótékony bélbaktériumok számára.

"Itt fontos megemlíteni, hogy a diéta meglehetősen szubjektív – és hasznos lehet egy professzionális táplálkozási szakértő útmutatást kérni, ha úgy érzi, hogy komoly problémákkal küzd az étrenddel."

A merev személy szindróma gyógyszeres kezelése

A merev személy szindrómában szenvedőket fizioterápiával, diétás tanácsadással, stresszcsökkentéssel és gyógyszeres kezeléssel átfogóan kezelik. Más autoimmun diagnózisokhoz hasonlóan gyakoriak az immunszuppresszív gyógyszerek, amelyek csökkentik az immunrendszer aktivitását. Ezen kívül általában vényköteles izomrelaxánsokat is kapnak.

A merev személy szindróma diagnózisa

A merev személy szindróma rendkívül ritka és bonyolult állapot. Mint említettük, a becslések szerint 1 millió emberből 1-et érint. Itt fontos megemlíteni, hogy a merev személy szindróma számos tünete és klinikai jele átfedhet más, jobban ismert krónikus állapotokkal (például Parkinson-kórral). Elsősorban két diagnosztikai módszert alkalmaznak ennek az autoimmun állapotnak a diagnosztizálására:

• vérvizsgálatok

Egy vérvizsgálat képes feltárni, hogy magas-e az anti-GAD65 antitest tartalma. Ezenkívül vérmintákat használnak más betegségek vagy hiányosságok ellenőrzésére.

• Elektromiográfia (EMG)

Ez egy olyan teszt, amely elektródák segítségével méri az izmok elektromos aktivitását. Merev személy szindróma esetén többek között azt is felmérik, hogy az izom összehúzódik-e, mikor kell valóban ellazítani.

- Fájdalomklinikák: Segítünk izom- és ízületi fájdalmakban

Nyilvánosan felhatalmazott klinikusaink kapcsolt klinikáinkon A fájdalom klinikák kiemelt szakmai érdeklődéssel és szakértelemmel rendelkezik az izom-, ín-, ideg- és ízületi betegségek kivizsgálásában, kezelésében és rehabilitációjában. Céltudatosan dolgozunk azon, hogy segítsünk Önnek megtalálni a fájdalma és tünetei okát, majd segít megszabadulni tőlük.

Lásd a klinika áttekintését

Összegzés: Merev személy szindróma

Az egyik legfontosabb dolog, amit itt látni kell, hogy ez egy rendkívül ritka állapot. Számos más diagnózis is okozhat hasonló tüneteket és klinikai tüneteket. De természetesen azt javasoljuk, hogy ha rendszeres izomgörcsöktől, izommerevségtől és hasonló tünetektől szenved, természetesen ki kell vizsgálnia, és ebben kérnie kell segítséget, beleértve a háziorvost és a gyógytornászt is.

VIDEÓ: 5 gyakorlat a hátmerevség ellen

A cikkben szereplő téma hátterében öt gyakorlatot mutatunk be a hátmerevség ellen. Az ilyen merevség oka lehet többek között az osteoarthritis és az ízületi kopás változása a hát megfelelő területén.

Csatlakozzon reuma és krónikus fájdalom támogató csoportunkhoz

Csatlakozz bátran a Facebook csoporthoz «Reuma és krónikus fájdalom - Norvégia: Kutatás és hírek» (kattintson ide) a reumás és krónikus betegségekről szóló kutatások és médiacikkek legfrissebb frissítéseiért. Itt a tagok saját tapasztalataik és tanácsaik kicserélésével is kaphatnak segítséget és támogatást - a nap minden szakában. Egyébként nagyon megköszönnénk, ha követne minket a Facebook oldalon és A YouTube-csatornánk (a link új ablakban nyílik meg).

Kérjük, osszátok meg a reumás és krónikus fájdalommal küzdők támogatását

Helló! Kérhetünk egy szívességet? Kérünk benneteket, hogy lájkoljátok a bejegyzést FB oldalunkon, és osszátok meg ezt a cikket a közösségi oldalakon vagy a blogodon keresztül (Kérjük, linkelje közvetlenül a cikkre). Szívesen cserélünk linkeket a releváns webhelyekkel is (ha szeretne linket cserélni webhelyével, lépjen kapcsolatba velünk a Facebookon). A megértés, az általános ismeretek és a fokozott összpontosítás az első lépés egy jobb mindennapi élet felé a reumás és krónikus fájdalomdiagnózisban szenvedők számára. Reméljük tehát, hogy segítségünkre lesz ebben a tudáscsatában!

A fájdalomklinikák: az Ön választása a modern interdiszciplináris egészségügyért

Klinikusaink és klinikai osztályaink célja mindig az elit közé tartozni az izom-, inak-, ideg- és ízületi fájdalmak és sérülések kivizsgálása, kezelése és rehabilitációja terén. Az alábbi gomb megnyomásával megtekintheti klinikáink áttekintését - beleértve az oslói (pl Lambert ülések) és Viken (Nyers fa og Eidsvoll hang).

Lásd a klinika áttekintését

Források és kutatások

1. Muranova et al, 2023. Merev személy szindróma. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 jan. 2023. február 1. [StatPearls / PubMed]

2. Blum és mtsai, 1991. Merev személy szindróma: autoimmun betegség. Mov Disord. 1991;6(1):12-20. [PubMed]

3. Streeter et al, 2010. A jóga és a séta hatása a hangulatra, a szorongásra és az agy GABA-szintjére: Randomized Controlled MRS Study. J Altern Complement Med. 2010. nov.; 16(11): 1145–1152.

4. Syngai et al, 2016. Probiotikumok – a sokoldalú funkcionális élelmiszer-összetevők. J Food Sci Technol. 2016. február; 53 (2): 921–933. [PubMed]

cikk: Merev személy szindróma: Amikor a test és az izmok teljesen megmerevednek

Írta: Nyilvánosan felhatalmazott csontkovácsaink és gyógytornászaink a Vondtklinikkene-nél

Tényellenőrzés: Cikkeink mindig komoly forrásokon, kutatási tanulmányokon és kutatási folyóiratokon alapulnak - mint például a PubMed és a Cochrane Library. Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, ha bármilyen hibát észlel, vagy észrevétele van.

GYIK: Gyakran ismételt kérdések a merev személy szindrómával kapcsolatban

1. Hány embert érint a merev személy szindróma?

Becslések szerint 1 1.000.000 XNUMX emberből mindössze XNUMX-et érint ez az autoimmun, neurológiai állapot. A diagnózis akkor vált komolyan ismertté a nagyközönség előtt, amikor világossá vált, hogy Celine Dionnál ezt a betegséget diagnosztizálták.