9 A Celiacus betegség korai jelei (gluténallergia)

Íme a lisztérzékenység és a gluténallergia 9 korai jele, amelyek lehetővé teszik a betegség korai felismerését és a megfelelő kezelés megszerzését. A korai diagnózis nagyon fontos ahhoz, hogy megfelelő döntéseket tudjunk hozni az étrenddel, a kezeléssel és a mindennapi élet kiigazításával kapcsolatban. Ezen jelek egyike sem jelenti azt, hogy celiakia van, de ha több tünetet tapasztal, javasoljuk, hogy konzultáció céljából vegye fel a kapcsolatot háziorvosával.

A lisztérzékenység egy autoimmun betegség diagnózis, amelyben a szervezet saját immunrendszere erősen reagál a gluténbevitelre. Mint sokan tudják, a glutén egy olyan fehérjetípus, amelyet olyan közönséges gabonákban találunk meg, mint a rozs, a búza és az árpa - és ez tehát azt jelenti, hogy meglehetősen gyakori a norvég étrendben, mivel sok kenyeret eszünk ebben az országban. A lisztérzékenységben azonban az immunsejtek megtámadják a vékonybélben található gluténfehérjéket, és súlyos gyulladásos reakciókat, valamint a vékonybél lehetséges károsodását okozzák. Sokan csendben szenvednek, amikor erről a diagnózisról van szó, ezért szeretnénk a magunk részéről elősegíteni a diagnózissal kapcsolatos általános ismereteket.

A Celiacus betegség nagyon pusztító lehet az érintett személy számára, és jelentősen csökkent energiaszintet, mindennapi fájdalmat és működési zavart eredményezhet  - ezért ösztönözzük Önt Ossza meg ezt a cikket a közösségi médiában, Nyugodtan tetszik Facebook oldalunkon és mondja: "Igen, hogy további kutatásokat végezzen a keliakia miatt". Ilyen módon a betegség tünetei nyilvánvalóbbá válhatnak, és biztosítható, hogy az új értékelési és kezelési módszerek kutatásának finanszírozása prioritást élvez. Azt is javasoljuk, hogy támogassák a Norvég Celiakia Szövetséget.

Tudjuk, hogy a lisztérzékenység korábbi jelei személyenként változhatnak, és ezért rámutatnak, hogy az alábbi tünetek és klinikai tünetek általánosításnak számítanak - és hogy a cikk nem feltétlenül tartalmazza a lehetséges tünetek teljes listáját, amelyek a betegség korai szakaszában érintettek lehetnek lisztérzékenység, inkább a leggyakoribb tünetek megjelenítésére tett kísérlet. Használja bátran a cikk alján található megjegyzés mezőt, ha elmulaszt valamit - akkor mindent megteszünk a hozzáadás érdekében.

Olvassa el: - 7 gyakorlat reumatikusoknak

1. Puffadás

A felfújt gyomor és a duzzanat érzése a celiakia egyik leggyakoribb tünete. Ennek oka az emésztőrendszer gyulladása, a gluténbevitelre adott testi immunválasz miatt. Egy több mint 1000 résztvevővel folytatott nagyszabású kutatási tanulmány kimutatta, hogy a celiakia által érintett személyek szerint a puffadt gyomor volt a leggyakoribb tünet (1).

A celiakia által érintett személyek között a várakozások szerint a tünetek gyorsan, gyakran kevesebb, mint hét nap alatt enyhülnek, amikor átváltanak a gluténmentes étrendre. Fontos szem előtt tartani, hogy duzzanat alakulhat ki más körülmények között is, például székrekedés, beszorult gáz és egyéb emésztési problémák.

További információ?

Csatlakozz a Facebook csoporthoz «Reuma és krónikus fájdalom - Norvégia: Kutatás és hírek»(Kattintson ide) a krónikus rendellenességekkel kapcsolatos kutatás és médiaírás legfrissebb frissítéseiről. Itt a tagok - a nap minden napján - segítségül és támogatásban részesülhetnek saját tapasztalataik és tanácsaik cseréje révén.

2. Viszkető kiütés

A lisztérzékenység alapot adhat egy intenzíven viszkető kiütéshez, amely leggyakrabban a könyököket, térdeket és a feneket érinti - ezt ún. dermatitis herpetiformis. Közel 20% között éppen ez a tünet okozza a tényleges diagnózist. Bizonyos, ritkábban előforduló esetekben ez az egyetlen tünet - még akkor is, ha celiaciában szenvednek.

A viszkető kiütés allergiás reakcióként jelentkezik a gluténbevitelre és a test ezt követő immunológiai válaszára. A kiütést és viszketést okozó különféle diagnózisok között szerepel az ekcéma, dermatitisz, övsömör és csalánkiütés.

3. Hasmenés

A laza gyomor és a hasmenés a celiakia egyik első tünete lehet. Ennek oka a vékonybél gyulladása és irritációja, amely a gyomor tüneteinek kaszkádját váltja ki - beleértve a gyomorpanaszokat és a laza székletet.

Ez az egyik leggyakoribb tünete a lisztérzékenységnek - de azt is fontos szem előtt tartani, hogy a laza gyomornak más okai is lehetnek; például fertőzések, egyéb ételintolerancia vagy emésztési problémák.

4. Gáz, fájdalom és puffadás

Kezeletlen celiakia esetén sokot befolyásolja a gáz és a megnövekedett légkeringés a gyomorban. Jelentős növekedés tapasztalható gyakran, ha az érintett személy glutént fogyaszt kenyér, péksütemények vagy egyéb gabonatartalmú ételek formájában. A lisztérzékenység tünetei közül ez talán a legkevésbé specifikus. Ennek számos oka van annak, hogy miért szenved a gyomor levegőjének növekedése - például székrekedés, emésztési problémák, levegő bevitele, laktóz-intolerancia és irritábilis bél szindróma.

5. Kimerültség és fáradtság

A celiakia egy autoimmun bélbetegség. Más szavakkal, a szervezet saját immunrendszere támadja meg a vékonybélben található gluténfehérjéket, és ezáltal gyulladásos reakciót indít el. Egy ilyen folyamatos támadás az erőforrások és az energia széleskörű felhasználását igényli - ami viszont meghaladja az érintett személy energiaszintjét és napi formáját. Ez olyan, mintha szinte folyamatosan gyulladással és betegségekkel járnánk a testben - legalábbis addig, amíg az illető glutént fogyaszt vagy az elmúlt napokban vagy hetekben megtette. Az ilyen folyamatban lévő betegségfolyamatok zavart éjszakai alváshoz és ezáltal csökkent energiaszinthez is vezethetnek.

6. Vashiány - és alacsony vérszint (vérszegénység)

A lisztérzékenység megakadályozhatja a fontos tápanyagok felszívódását a vékonybélben - ami viszont vashiányhoz és alacsony vérszázalékhoz (vérszegénység) vezethet. Mint korábban említettük, sok, ebben a betegségben szenvedő embernek hasmenése is van - és természetesen ez ahhoz vezethet, hogy a fontos tápanyagok és ásványi anyagok nem szívódnak fel a szervezetben az emésztési folyamat károsodása miatt.

A vérszegénység jellegzetes tünetei - a vörösvértestek hiánya - lehetnek fáradtság, gyengeség, mellkasi fájdalom, fejfájás és szédülés. Ez gyengébb csontstruktúrához is vezethet a lisztérzékenység okozta ásványianyag-hiány miatt. A vérszegénység egyéb okai az aszpirin (vérhígítók) hosszú távú alkalmazása, a vérzés (például menstruáció alatt) vagy a gyomorfekély.

7. Székrekedés

A Celiacus betegség hasmenést és székrekedést is okozhat. Sokan társítják ezt a betegséget hasmenéssel, de fontos megemlíteni, hogy a skála másik oldalán is okozhat tüneteket; mégpedig székrekedés. Hosszan tartó lisztérzékenység és gluténallergia esetén ez a vékonybél és a bélszerkezetek károsodásához vezethet, amelyek felelősek a tápanyagok felszívódásáért, amit eszel. A szerkezetek megpróbálják ezt kompenzálni, de bizonyos esetekben akár túl sok nedvességet is vonzanak az ételből - ami aztán túlságosan megkeményíti a székletet (a belőle kihúzódó nedvesség miatt). És ez a kemény széklet okozza a székrekedést.

Sokan elfelejtik kiegészíteni a rostokat, amikor gluténmentes étrendre váltanak - annak a ténynek köszönhető, hogy fő bevitelük korábban kenyérből és gabonafélékből állt. A magas rosttartalmú, de gluténmentes élelmiszertermékek közül többek között megemlítjük:

• bab
• Zöld zöldségek
• kókuszdió
• Több
• articsóka
• brokkoli

• édesburgonya
• barna rizs

Fizikai inaktivitás, kiszáradás és rossz étrend székrekedést okozhat.

8. Depresszió

A kutatások kimutatták, hogy a celiakia a depresszió magasabb arányához kapcsolódik. Mint a hosszú távú gyomorproblémák által érintettek tudják - ez fárasztó és sokakat igényel a betegségben szenvedőktől. Ugyanis a hosszú távú gyulladásos reakciók sok immunrendszert igényelnek, és ez valójában fizikai energiát is igényel. A depresszió és a szorongás további lehetséges okai a stressz, a bánat és a hormonszint változásai.

9. Fogyás

Az étkezési táplálékért felelős szerkezeteket károsíthatja a celiakia. Ezeknek a vékonybélben lévő szerkezeteknek a károsodása miatt ez alultápláltsághoz és akaratlan fogyáshoz is vezethet. Az étrend megváltoztatásakor - gluténmentes étrendként - nagyon gyakori, hogy az érintettek több kilót híznak fel, mivel ma már javított módon felszívják a tápanyagokat. Fontos megjegyezni, hogy a nem szándékos fogyás oka lehet olyan nagyon súlyos állapotoknak is, mint a cukorbetegség, a rák, a depresszió és az anyagcsere-problémák.

Mit tehetsz, ha celiakia van?

- Együttműködés a háziorvossal, és tanulmányozzon egy tervet, amellyel a lehető legegészségesebb maradhat, ez magában foglalhatja:

Hivatkozás a képalkotó diagnosztikára

Forduljon orvoshoz

diéta kiigazítása

Testreszabhatja a mindennapi életet

Kognitív feldolgozás

képzési programok

Nyugodtan ossza meg a közösségi médiában

Megint szeretnénk kérje szépen, hogy ossza meg ezt a cikket a közösségi médiában vagy a blogján keresztül (kérjük, linket közvetlenül a cikkhez). A megértés és a fokozott figyelem az első lépés a jobb mindennapi élet felé a celiakia és a gluténallergia által szenvedők számára.

A lisztérzékenység egy autoimmun bélbetegség, amelyet nehéz felismerni. Sok embert érint a megfelelő kezelés nélkül - és éppen ezért tartjuk nagyon fontosnak, hogy a nagyközönség tisztában legyen a betegség korai tüneteivel és jeleivel. Kérjük, hogy kedvelje és ossza meg ezt a fokozottabb figyelemért és a celiakia további kutatásáért. Nagyon köszönöm mindenkinek, aki szereti és megosztja - ez hihetetlen üzletet jelent az érintettek számára.

javaslatok: 

A lehetőség: Megosztás közvetlenül az FB -n - Másolja ki a webhely címét, és illessze be a Facebook -oldalára vagy egy megfelelő facebook -csoportba, amelynek tagja. Vagy nyomja meg az alábbi "megosztás" gombot a bejegyzés további megosztásához a Facebookon.

Nagy köszönet mindenkinek, aki elősegíti a celiakia és a gluténallergia jobb megértését!

B lehetőség: Link közvetlenül a blogodhoz tartozó cikkhez.

C lehetőség: Kövesse és egyenlő Facebook oldalunkon

Olvassa el: - A kutatók izgalmas eredményt értek el a gluténérzékenység okával kapcsolatban!

KÖVETKEZŐ OLDAL: - A Lyme-kór 6 korai jele

Kattintson a fenti képre a következő oldalra lépéshez.

forrás:

1. Előadások felnőttkori házi betegségről országos betegtámogatási csoportban. Dig Dis Sci. 2003 Apr;48(4):761-4.

Kövesse a Vondt.net webhelyet YOUTUBE

(Kövesse és kommentálja, ha azt akarja, hogy készítsen egy videót konkrét gyakorlatokkal vagy részletekkel pontosan az ÖN kérdéseire)

Kövesse a Vondt.net webhelyet FACEBOOK

(Minden üzenetre és kérdésre 24–48 órán belül megpróbálunk válaszolni. Segíthetjük az MRI válaszok és hasonlók értelmezését.)