Csukló fájdalma - pontyos alagút szindróma

Fájdalom a csukló belsejében és tetején

Nincs csillagbesorolás még.

Csukló fájdalma - pontyos alagút szindróma

Fájdalom a csukló belsejében és tetején

Hírek: 22 éves nő fájdalma a csuklón belül és a csuklón, amikor megnyomja. A fájdalom a csukló felső oldalán és belsejében lokalizálódik - és különösen súlyosbítja a nyomás és a nyomóerők (az ízületet összenyomó terhelés). A fájdalom meghaladja a funkciót, és már nem képes funkcionális mozgásokat (fekvőtámaszokat) végrehajtani, mint egész életében. Megjegyzendő, hogy a bevásárló táskák hordozása nem váltja ki a fájdalmat - ennek oka lehet, hogy ez a tapadás (levonás) miatt jobb ízületi teret biztosít.

 

Olvassa el: - Kárpát-alagút szindróma: Olvassa el ezt, ha csuklója fáj

Csuklómozgások - Photo GetMSG

Csuklómozgások - Photo GetMSG

Ezt a kérdést az ingyenes szolgáltatásunkon keresztül kérik fel, ahol beküldheti problémáját és átfogó választ kaphat.

Tovább: - Küldjön nekünk kérdést vagy kérdést

 

Kor / nem: 22 éves nő

Jelenlegi - a fájdalom helyzete (kiegészítő a problémáról, a mindennapi helyzetről, a fogyatékosságról és a fájdalomról): küzdök a csuklómban lévő fájdalommal. Több mint 1 éve fájdalmaim vannak. Először azt hittem, hogy ez azért van, mert álmomban a fejemet támasztom a kezemmel. De bár abbahagytam, a fájdalom nem szűnt meg. A fájdalmat nehéz megmagyarázni, de a "háttérben" rejlik, és valamilyen módon nyomáshullámokat küld / lüktet. És amikor a csuklómra támaszkodom, vagy a tetején cipelek dolgokat, a fájdalom nagyon intenzív lesz. Ha megpróbálok fekvőtámaszt csinálni, amit egész életemben csináltam, akkor megszakadok, mert a fájdalom túl erős lesz - de ha hazaviszem a táskákat az élelmiszerboltból, egyáltalán nincs fájdalom. Nincsenek látható jelek, amikor fájdalmaim vannak - sem duzzanat, sem szín. Kezdetben ritka volt minden alkalommal, de az utóbbi időben egyre gyakoribb. Már olyan régóta fáj, hogy nem emlékszem, mikor voltam utoljára fájdalommentes.

Aktuális - fájdalom helye (hol vannak a fájdalmak): A jobb oldali csukló felső részén.

Aktuális - fájdalom karakter (hogyan írná le a fájdalmat): Pulzáló. Úgy érzi, hogy hasonló lehet ahhoz, amit érzem, amikor ismerem a meningitist. És amikor a fájdalmat provokálták, csípõdik.

Hogyan lehet aktív / edzés közben: 11 éve aktív a kézilabda, 8 évig a taekwondo. Gyakorolja hetente több mint 20 órát, plusz munka és iskola. Négy évvel ezelőtt ez elég volt, és teljesen leálltam az edzésről. Nem tettem nekem, de lefogytam, hogy az izmok kövérré váltak. Kicsit megpróbálta edzeni egy kicsit, de soha nem végzett rutinszerûen, mivel nem volt erre vágy. Kipróbáltam egy kicsit másképp az elmúlt évben, mind a taekwondóval, mind az edzőteremmel, mind az otthoni sportokkal, de ez nem működött, mivel a fájdalom túl súlyos lett. Néhány feladat még ápolási otthonban és üzletben történő munkavégzés során is túl fájdalmas lett számomra.

Korábbi képalkotó diagnosztika (Röntgen, MRI, CT és / vagy diagnosztikai ultrahang) - ha igen, hol / mi / mikor / eredmény: Soha ne vizsgálja meg a csuklóját.

Korábbi sérülések / trauma / balesetek - ha igen, hol / mi / mikor: Semmi sem befolyásolta a csuklóját.

Korábbi műtét / műtét - ha igen, hol / mi / mikor: Nem a csukló miatt.

Korábbi vizsgálatok / vérvizsgálatok - ha igen, hol / mi / mikor / eredmény: Nem

Korábbi kezelés - ha igen, milyen kezelési módszerek és eredmények: Nem

 

válasz

Szia és köszönöm a kérdését.

 

Ahogy leírja, úgy hangzik DeQuervain tenoszinovittja - de ez különösen fájdalmat okoz a csuklónak abban a részében, amely a hüvelykujjával szemben van. A diagnózis magában foglalja a hüvelykujj mozgását szabályozó inak körüli "alagút" túlterhelését és irritációját. A DeQuervain tenosynovitis egyéb tünetei közé tartozik a csukló lefelé hajlító fájdalma, a tapadási erő csökkenése és az égő / görcsszerű fájdalom. Az egyik elmélet szerint nem kell fájdalmat okoznia, amikor bevásárlószatyrokat hord, mivel valójában nem terhelte meg ezt a területet - de akkor inkább elnyúlik.

 

A sérülés folyamata: Korábban azt gondolták, hogy a DeQuervain tenosynovitisét gyulladás okozza, de kutatások (Clarke és mtsai, 1998) kimutatták, hogy az ezzel a rendellenességgel rendelkező elhunyt emberek az ínrostok megvastagodását és degeneratív elváltozását mutatták - és nem a gyulladás jeleit (ahogyan azt korábban gondolták, és ahogyan sokan hiszik a mai nap).

 

Hosszan tartó fájdalom és javulás hiánya esetén előnyös lehet a diagnosztikai képalkotó vizsgálat elvégzése - különösen MR vizsgálat. Ezután azt javasolja, hogy végezzen klinikai értékelést orvostól, csontkovácstól vagy kézi terapeutától - akik mind államilag engedélyezett foglalkozási csoportok, mind beutalási jogokkal, mind mozgásszervi, csontvázi és csontrendszeri rendellenességekkel kapcsolatban. Azt is meg kell említeni, hogy vannak más differenciáldiagnózisok is, amelyek a fájdalom lehetséges okai.

 

Gyakorlatok és önmérések: A hosszan tartó inaktivitás az izmok gyengüléséhez és az izomrostok feszességéhez, valamint fájdalomérzékenységhez vezet. A vérkeringés fokozása és az ín sérüléseinek „lazítása” érdekében fontos, hogy nyújtással és adaptált erőgyakorlatokkal kezdje. A carpalis alagút szindrómát célzó gyakorlatokat gyengédnek és alkalmasnak tartják DeQuervain tenosynovitisének kezelésére is. Ezekből válogathat neki - vagy használja a jobb felső sarokban található keresési funkciót. Az így ajánlott egyéb intézkedések közül tömörítési zaj ami növeli a vérkeringést az érintett terület felé - az is releváns lehet, hogy aludni támasztva (sínnel) azokban az időszakokban, amikor a területet jelentősen irritálja / zavarja. Is gyakorlatok a vállakra kötött gyakorlatokkal szelíd és hatékony - és az említett nyújtási gyakorlatok mellett jó kiindulópont lehet.

 

Sok sikert és sok sikert kívánunk a jövőben.

 

Üdvözlettel

Sándor Andorff, ki. meghatalmazott sebész, M.sc. Chiro, B.sc. Egészség, MNKF

Tetszett a cikkünk? Hagyj csillagbesorolást

0 válaszok

Válaszolj

Szeretné, hogy csatlakozzon a vitát?
Nyugodtan hozzájárulni!

Szólj hozzá

Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezőket jelöli *