Autoimmun ízületi gyulladás

4.8 / 5 (22)

Nagyszerű útmutató az autoimmun ízületi gyulladáshoz

Mi az autoimmun arthritis? Ebben a cikkben többet megtudhat az ilyen típusú ízületi gyulladásról - ahol a szervezet saját immunrendszere megtámadja az ízületeket.

 

Az autoimmun ízületi gyulladás annak a diagnózisnak a csoportja, amelynek során a szervezet saját immunrendszere megtámadja önmagát - és saját ízületeit. Nekünk, norvégoknak a leghíresebb példa reumás ízületi gyulladás. Amikor az immunrendszer megtámadja a test saját ízületeit, gyulladásos reakciók lépnek fel. Ez a gyulladás viszont ízületi fájdalmat, merevséget és mozgási nehézségeket okozhat. Valójában több mint 100 különböző típusú ízületi gyulladás létezik - amelyek különböző diagnózisa különböző tüneteket okozhat. A pikkelysömör és a reumás ízületi gyulladás az autoimmun ízületi gyulladás két leggyakoribb példája.

 

Ebben a cikkben többet tanítunk az autoimmun ízületi gyulladásról. Többek között megvizsgáljuk:

  • Az autoimmun ízületi gyulladás különböző változatai
  • Az autoimmun ízületi gyulladás tünetei
  • Az autoimmun artritisz kialakulásának kockázati tényezői
  • diagnózis
  • Autoimmun ízületi gyulladás kezelése 
  • Javaslatok az autoimmun artritisz gyakorlására és gyakorlására (beleértve a VIDEO-t is)
  • Hosszú távú komplikációk

 

Az autoimmun ízületi gyulladás különféle típusai

Itt áttekintjük az autoimmun ízületi gyulladás néhány leggyakoribb formáját.

 

Rheumatoid arthritis: Az autoimmun ízületi betegség leggyakoribb formája. A diagnózis általában duzzanatot és fájdalmat okoz a kezekben, a csuklóban és a lábakban, valamint a térdben, amikor az állapot rosszabbodik. A kutatások kimutatták, hogy a betegség legfeljebb 75% -a nő.

Psoriasis ízületi gyulladás: A pikkelysömör elsősorban olyan bőrbetegségként ismert, amelynek a bőr jellegzetes ezüstös megjelenést mutat, és pelyhek keletkeznek. A bőrbetegségben szenvedők 20–40% -ánál is van társult ízületi betegség, úgynevezett pszoriátusos ízületi gyulladás. Ez utóbbi szinte az egész test érintheti az ízületeket, ideértve a gerinc, a térd, az ujjak, a lábujjak, a csípő és a váll hátterét.

Reaktív ízületi gyulladás: A reaktív ízületi gyulladás csak olyan embereknél fordul elő, akiknek kórtörténetében vannak bizonyos bakteriális fertőzések - például Salmonella, Campylobacter és Chlamydia. Ez a diagnózis az ízületi fájdalmak mellett vörös szemet, vizelési fájdalmat és / vagy kiütést okozhat a láb vagy a tenyér alsó részén.

Axiális spondyloarthritis és ankylosing spondylitis: Gondoskodik a gerinc artritiszéről, amely fokozatosan összeolvad, és fájdalmat, valamint merevséget okoz az ízületekben.

Fiatalkori ízületi gyulladás (fiatalkori idiopátiás ízületi gyulladás): Ahogy a neve is sugallja, az ízületi gyulladás ezen formája a gyermekeket és a serdülõket érinti. A diagnózis tipikus tüneteket, például ízületi fájdalmakat, szemgyulladást, lázat és kiütést adhat.

Palindrome arthritis: Az ízületi gyulladás ritka verziója, amely epizódokat vagy fellángolást okoz az ízületi gyulladásról, amely önmagában elmúlik. A diagnózis gyakran az ujjakat, a csuklóját és a térdét érinti. A klasszikus tünetek közé tartozik a fájdalom, duzzanat, merevség és láz.

 

A fent említett diagnózisok mindegyike fájdalmat és duzzanatot okozhat az ízületekben.

 

Az autoimmun ízületi gyulladás tünetei

Az autoimmun arthritis tünetei az adott ízületi gyulladás diagnózisától függően változnak. De itt általánosabb tüneteket élünk át - amelyek a következőket tartalmazzák:

  • láz
  • Ízületi fájdalom
  • merevség
  • Gyengeség
  • kimerültség

A specifikusabb tünetekre példa enthesitis. Ez egy olyan tünet, amely gyakran előfordul a pszoriátás ízületi gyulladásban, ami azt jelenti, hogy vannak nyomásérzékeny területek, ahol a szalagok és az inak a csontokhoz kapcsolódnak. Ez például a sarok vagy a könyök hátulján (a tricepszben) az Achille-ínhez kapcsolódhat.

 

rizikó faktorok

Az autoimmun arthritis kockázati tényezői attól függenek, hogy milyen típusú ízületi gyulladás érinti az egyént. Vannak azonban olyan tényezők, amelyek növelik az autoimmun ízületi gyulladás kialakulásának kockázatát - ilyen például a genetika és a családi kórtörténet reuma.

 

Sokan azt is látják, hogy az epigenetika központi szerepet játszhat. Többek között a következő kockázati tényezőket azonosították:

  • Szex
  • túlsúly
  • dohányzó
  • Korai expozíció toxinokkal (pl. Passzív cigarettafüst gyermekkorban)

A nőknek csaknem háromszor nagyobb a kockázata reumatoid artritisz kialakulásához. A férfiak ezzel szemben nagyobb a kockázata az ankilozáló spondylitis kialakulásához.

 

diagnózis

A reumatológus, azaz a reumatológiai orvos szakember az autoimmun ízületi gyulladást vizsgálja. A reumatológiai vizsgálat először a tünetekről kérdezi, beleértve azt is, hogy mi teszi a tüneteket rosszabbá és jobbá. Azt is fel lehet kérdezni az orvosi betegség előzményeiről. Ezt követően további teszteket végeznek a személy egészségéről és az érintett ízületekről való további információk megismerése érdekében.

Ezek a diagnosztikai tesztek tartalmazhatnak:

  • Képalkotó diagnosztika (röntgen, CT vagy MRI vizsgálat az ízület egészségének vizsgálatára)
  • Vérvizsgálat (ideértve a reumatikus tényező, bizonyos antitestek és a szint csökkentésének vizsgálatát)
  • Szöveti biopszia (psoriasisban használható a diagnózis megerősítésére)

Itt fontos megemlíteni, hogy egyetlen teszt sem képes azonosítani az autoimmun ízületi gyulladást. A folyamat inkább a kirekesztés egy formáját foglalja magában - ahol az ember fokozatosan megtalálja a diagnózist a legnagyobb valószínűséggel. Egy ilyen értékelési folyamat sok esetben hosszú időt vehet igénybe.

 

Orvosi kezelés

Orvosa számos tényezőt mérlegel, mielőtt elkészítené az autoimmun arthritis gyógyszeres kezelését. Tyúk felméri a tüneteit, az ízületi gyulladás típusát és az általános egészségi állapotot - mielőtt a legjobb cselekvési módról dönt. A gyógyszeres kezelést szinte mindig fizikai kezeléssel és edzéssel kombinálják a legjobb hatás érdekében.

 

gyógyszerek

Azok, akik enyhébb formájú autoimmun ízületi gyulladást szenvednek, jó hatású lehet, ha csak az NSAID-kat szedik. Mint például az Ibuprofen.

Másoknak át kell állniuk a nehezebb, vényköteles gyógyszerekre, az úgynevezett DMARDS-re - például a metodextrátra. Ha a DMARDS nem működik, akkor célszerű lehet kipróbálni az úgynevezett biológiai gyógyszert. Ezek blokkolják az immunrendszer kommunikációs rendszerét. Fontos megjegyezni, hogy a DMARDS és a biológiai gyógyszer egyaránt immunszuppresszív (csökkentik az immunrendszer védekezőképességét, és érzékenyebbé teszik az őket szedő embert a fertőzésekre és a gyulladásokra).

 

Egyéb kezelés és gyakorlatok

Mint korábban említettük, a gyógyszeres kezelést a fizikai kezeléssel - és az étrend módosításával - szeretnénk kombinálni. Ez magában foglalhatja:

  • Gyulladáscsökkentő étrend
  • Kezelési és képzési útmutatások az izom- és csontvázkezeléssel rendelkező, felhatalmazott egészségügyi személyzetnél (gyógytornász, csontkovács vagy kézi terapeuta).
  • Sűrítési zaj (pl ezek a kompressziós kesztyűk)
  • Dohányzás abbahagyása
  • Gyakorlat forróvizes medencében

A lehető legjobb eredmények megkönnyítése érdekében fontos az autoimmun ízületi gyulladás kezelésének átfogó megközelítése. Ebben a cikkben neki További információ a gyulladáscsökkentő étrendről. A rendszeres testmozgás szintén fontos a jó működés és a vérkeringés serkentése érdekében. Az alábbi videó egy példa egy edzési programra, amely a kezedben lévő osteoarthritis elleni küzdelemre szolgál:

 

VIDEÓ: 7 gyakorlat a kéz osteoarthritis ellen

Csatlakozzon családunkhoz! Ingyenes feliratkozás a YouTube-csatornánkon (kattintson ide) ingyenes testmozgási programokhoz és egészségügyi videókhoz.

 

Ajánlott önsegítés ízületi gyulladás esetén

Puha, koromtömörítő kesztyű - Photo Medipaq

Kattintson a képre, ha többet szeretne megtudni a kompressziós kesztyűkről.

  • Lábujjhúzók (többféle reuma rejtett lábujjat okozhat - például kalapácsujjak vagy hallux valgus (hajlított nagylábujj) - a lábujjhúzók segíthetnek ezek enyhítésében)
  • Mini szalagok (sok reumás és krónikus fájdalommal küzdő ember úgy érzi, hogy az egyedi rugalmas anyagokkal könnyebb edzeni)
  • Trigger pont Balls (önsegély az izmok napi működtetéséhez)
  • Arnica krém vagy hő kondicionáló (sokan számolnak be valamilyen fájdalomcsillapításról, ha például árnika krémet vagy hőkezelőt használnak)

- Sokan használják az arnika krémet az izommerevség és az izomfájdalom miatti fájdalomra. Kattintson a fenti képre, hogy többet tudjon meg arról, hogyan arnicakrem segíthet enyhíteni néhány fájdalomhelyzetét.

Hosszú távú komplikációk

Az autoimmun ízületi gyulladás hosszú távú következményei attól a változattól függenek, amelyet az érintett személy szenved. Klasszikus példa a reumás ízületi gyulladás, amely jellegzetes deformációkat okozhat a kezekben és a lábakban. Szeretetünket, Jahn Teigenet többek között reumás ízületi gyulladás szenvedte, és ezek az ízületi változások jóval meghaladták a mindennapi funkcióját. A kutatások azt is kimutatták, hogy a reumatikus artritiszben szenvedőknél nagyobb a kockázata annak, hogy szívbetegség és cukorbetegség (1). Ritka esetekben az ízületi károsodás olyan súlyos lehet, hogy műtétet igényel - például térd- vagy csípőprotézist.

Az autoimmun ízületi gyulladásban szenvedő személy gyakori fájdalom és duzzanat időszakokon megy keresztül. Ezek megnehezíthetik a munkát vagy a társadalmi életet ugyanúgy, mint korábban. A szövődmények elkerülése érdekében fontos a korai diagnózis és az értékelés - hogy az ember optimális orvosi és fizikai kezelést kaphasson.

 

összefoglalás

  • Fontos a korai diagnosztizálás
  • A kezelésnek átfogónak és rendszeresnek kell lennie (gyógyszeres kezelés, fizikai kezelés, testmozgás, testgyakorlatok és diéta)
  • Rendszeres használata tömörítési zaj hasznos lehet a keringés fenntartásában.
  • A hosszú távú komplikációk túlmutathatnak a munka elégedettségén és a mindennapi működésen

 

Kérdései vannak? Nyugodtan tedd őket az alábbi megjegyzés rovatba. Egyébként azt javasoljuk, hogy csatlakozzon a támogatási csoporthoz: Reuma és krónikus fájdalom - Norvégia: Kutatás és hírek. Itt hasznos információkat talál, és a korábbi kérdések széles adatbázisában is kereshet. Reméljük, hogy ott találkozunk.

Tetszett a cikkünk? Hagyj csillagbesorolást