čekić prst

Prst čekića je stanje kada je nožni prst zaključan u fiksnom, savijenom položaju. Prst čekića pojavljuje se u drugom, trećem ili četvrtom nožnom prstu i daje iskrivljen oblik prsta nalik Z koji se ne može ispraviti bez operacije. Ove nepravilnosti u prstima mogu prouzročiti posljedice poput čireva na nožnim prstima i upalnih reakcija u zglobovima.

- Uske cipele mogu biti uzrok čekića

Među uzrocima udarca čekićem nalazimo genetski produljenu strukturu nožnih prstiju, reumatoidni artritis, bolest Charcot-Marie-Tooth (neurološko stanje) i nošenje uskih, nepropisnih cipela duži niz godina. Ograničeni prostor u slabo prilagođenim cipelama može uzrokovati postepeno opterećenje neuspjeha što potencijalno može dovesti do dijagnoze noga noga. Također se vjeruje da je hallux valgus (kada veliki nožni prst padne prema unutra) i pes planus (ravno stopalo) također mogu biti uzroci čekića.

- Uske cipele mogu pogoršati bol

Zbog oblika nožnih prstiju (savijenih) to može dovesti do ozljeda zbog trenja i rana prilikom nošenja cipela. Vrhovi nožnih prstiju tada se pomiču prema vrhu cipele i mogu uzrokovati žuljeve i druge rane na koži. Štitnici nožnih prstiju koji se prodaju u ljekarnama mogu djelovati i zaštitno i ublažavajuće zbog problema s prstima. Također može biti korisno isprobati različite tehnike snimanja elastičnom trakom (npr. Kineziološka vrpca).

- Liječenje prsta čekića

Najvažnija mjera u liječenju prstiju čekića su adaptirane cipele koje ne stežu ili vrše nikakav poseban pritisak na prste - kako bi se spriječilo daljnje nadraživanje zglobova prstiju. Umereni ulošci također može pomoći u najboljem prianjanju i apsorpciji udara. Sportsko snimanje ili svakodnevna uporaba kinezio trake na zahvaćenim zglobovima nožnih prstiju također može pozitivno djelovati, i funkcionalno i simptomatski. Raspršivači prstiju je također popularno samo-mjerenje - potonje osigurava dobru udaljenost između zahvaćenih zglobova nožnih prstiju i također pozitivno, lagano rastezanje prema zglobovima.

Srodni proizvod / samopomoć: - Kompresijska čarapa

Svi koji imaju bolove u nogama i probleme mogu imati koristi od podrške za kompresiju. Kompresijske čarape mogu pridonijeti povećanoj cirkulaciji krvi i ozdravljenju onih koji su pogođeni smanjenom funkcijom u nogama i stopalima.

- Operacija prsta čekića

Ako je problem tako teške prirode da bol i disfunkcija nadilaze svakodnevni život, tada će možda trebati operativni zahvat za ispravljanje pogođenih zglobova. To se smatra zadnjim utočištem, jer sve operacije i oblici kirurgije imaju neki oblik povezanog rizika. Takve operacije smatraju se prilično sigurnim, ali anestezija i drugi čimbenici nikada ne mogu biti sasvim sigurni kako reagirati.

Također pročitajte: - Bol u stopalu? Pročitajte više o tome što možete učiniti ovdje!

Također pročitajte: - Što je giht? I kako mogu znati je li na mene utjecalo?