Ulnarni bursitis (upala zgloba).

Mukozitis zgloba, poznat i kao ulnarni bursitis, stanje je koje može izazvati jaku bol, crvenkastu oteklinu i upalu prema unutrašnjosti zgloba na ulnarnom dijelu (onom na malom prstu).

Ulnarni bursitis može se pojaviti nakon jedne traume (pad ili nesreća) ili ponovljenih mikrotrauma (poput dugotrajnog napora). Mukozitis zgloba također se može dogoditi zbog nečega tako jednostavnog kao što je puno korištenje područja, na primjer, dugotrajna uporaba računala može biti uzrok.

Položaj prizemne vrećice sluzi izložen je traumama ili ozljedama trenja. Kao što vidite na donjoj slici, nalazi se na donjem dijelu zapešća, na ulnarnoj strani - vrećica sa sluzi naziva se ulnarna bursa. Radijalna bursa leži na gornjoj strani zgloba, bliže regiji palca, pa je radijalni bursitis uobičajena diferencijalna dijagnoza.

Ulnarni bursitis, upala zgloba - Photo MendMeShop

Što je vitka torba / bursa?

Bursa je tekućinom punjena „sluznica“ koja se nalazi u raznim dijelovima tijela. Ove sluzave vrećice dizajnirane su za smanjenje trenja između različitih slojeva tkiva - stoga se tipično nalaze u područjima koja mogu biti sklona takvim oštećenjima zbog trenja.

Simptomi ulnarnog bursitisa

Područje može postati vruće, bolno i crvenkasto u koži - obično će također biti prisutna prozirna oteklina. Drugim riječima, osjećat će se poput upale zgloba, a bol je u većini slučajeva prisutna i noću. U određenim slučajevima (na primjer u nedostatku liječenja) upala može postati septička, a zatim se naziva septički ulnarni bursitis.

Liječenje ulnarnog burzitisa

• Dijagnosticirajte se s liječnikom.
• Dijagnostički ultrazvuk može biti koristan alat za dijagnosticiranje problema.
• NSAIDS i protuupalni lijekovi.
• Protuupalni laserski tretman - između ostalog, nekoliko izvještava da im to koristi jedinstvena proizvod za kućno liječenje TENDLITE (kliknite ovdje za čitanje više! Napomena - Često su rasprodane, ali stalno donose nove. Proizvođač isporučuje i u Norvešku!). 
• Tendlite je oblik laserskog tretmana koji možete izvoditi čak i u svom domu - oni također uvelike preporučuju za niz drugih mišićno-koštanih dijagnoza.
• 

  klik nju pročitati više (ili kupiti proizvod).

• odmaranje, Izbjegavajte sumnjive uzroke.
• Podrška i eventualno sportska traka ili kinesio traka kako bi se spriječila daljnja iritacija.
• Lagano istezanje relevantnih mišića - kao što je ekstenzora za zglobove.
• Ako nema poboljšanja, obratite se liječniku ili hitnoj službi.
• U nekim slučajevima može biti potrebna injekcija kortizona.

DDX. Uobičajena diferencijalna dijagnoza ulnarnog bursitisa je radijalni bursitis. En ganglionska cista mogu također izazvati slične simptome.

vježba:

Uređaj za cross-trainer / elipse: Odličan kondicijski trening. Dobro za promicanje pokreta u tijelu i vježbanje u cjelini.

Gumena vježba pletiva izvrstan je alat za vas koji trebate ojačati rame, ruku, srž i još mnogo toga. Nježan, ali učinkovit trening.

kettlebells je vrlo učinkovit oblik treninga koji daje brze i dobre rezultate.

Veslanje strojevi jedan je od najboljih oblika treninga koji možete koristiti za postizanje dobre ukupne snage.

Spinning ergonometar: Dobro je imati kod kuće, tako da možete povećati količinu vježbanja tijekom cijele godine i poboljšati kondiciju.

Također pročitajte:
- Bolovi u zglobu (naučite o različitim uzrocima bolova u zglobu i što možete učiniti da biste ih se riješili)

Slijedite Vondt.net na YOUTUBE

(Pratite i komentirajte ako želite da napravimo videozapis s određenim vježbama ili razradama za točno VAŠE probleme)

Jeste li znali to? - Borovnice imaju prirodno protuupalno djelovanje, a mogu imati i analgetički učinak.

Slijedite Vondt.net na FACEBOOK

(Nastojimo odgovoriti na sve poruke i pitanja u roku od 24-48 sati. Također vam možemo pomoći u tumačenju MRI odgovora i slično.)

Ostali izvori:
- Nakkeprolaps.br (naučite sve što trebate znati o prolapsu vrata)

- Vitalistic-Chiropractic.com (indeks pretraživanja za preporučene klinike za kiropraktiku)