Autoimuni artritis
Zadnje ažuriranje 24 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje
Sjajan vodič za autoimuni artritis
Što je autoimuni artritis? U ovom članku možete saznati više o ovoj vrsti artritisa - gdje vlastiti imunološki sustav napada zglobove.
Autoimuni artritis naziv je skupine različitih dijagnoza kod kojih vlastiti imunološki sustav napada samog sebe - i vlastite zglobove. Najpoznatiji primjer za nas Norvežane je reumatski artritis. Kad imunološki sustav napadne vlastite zglobove tijela, pojavit će se upalne reakcije. Ova upala zauzvrat može uzrokovati bolove u ustima, ukočenost i poteškoće u kretanju. Zapravo postoji preko 100 različitih vrsta artritisa - od kojih različite dijagnoze mogu uzrokovati različite simptome. Psorijatični artritis i reumatoidni artritis dva su najčešća primjera autoimunog artritisa.
U ovom ćemo vam članku naučiti više o autoimunom artritisu. Između ostalog, proći ćemo:
Različite vrste autoimunog artritisa
Simptomi autoimunog artritisa
Čimbenici rizika za razvoj autoimunog artritisa
Dijagnoza
Liječenje autoimunog artritisa
Prijedlozi za vježbe i vježbe s autoimunim artritisom (uključujući VIDEO)
Dugotrajne komplikacije
Različite vrste autoimunog artritisa
Ovdje prolazimo kroz neke od najčešćih oblika autoimunog artritisa.
Reumatoidni artritis: Najčešći oblik autoimune bolesti zglobova. Dijagnoza obično uzrokuje oticanje i bol u rukama, zapešćima i nogama, kao i koljenima jer se stanje pogoršava. Istraživanje je pokazalo da su do 75% zahvaćene stanjem žene.
Psorijatski artritis: Psorijaza je prije svega poznata kao stanje kože, kojoj koža daje karakterističan srebrnast izgled i ljuskanje. Čak 20-40% obolelih od ove kožne bolesti također ima pridružene bolesti zglobova poznate kao psorijatični artritis. Potonji mogu utjecati na zglobove gotovo cijelog tijela, uključujući kralježnicu, koljena, prste, nožne prste, kukove i ramena.
Reaktivni artritis: Reaktivni artritis javlja se samo kod ljudi koji su u anamnezi imali određene bakterijske infekcije - poput Salmonele, Campylobactera i Klamidije. Ova dijagnoza može, osim bolova u zglobovima, uzrokovati crvene oči, bolove prilikom mokrenja i / ili osip na donjoj strani stopala ili na dlanovima.
Aksijalni spondiloartritis i ankilozirajući spondilitis: Pruža sam artritis kralježnice, koji se postupno stapa, uzrokujući i bol i ukočenost u zglobovima.
Juvenile artritis (Juvenile Idiopathic Artthritis): Kao što samo ime govori, ovaj oblik artritisa utječe na djecu i adolescente. Dijagnoza može dati tipične simptome kao što su bol u zglobovima, upala oka, groznica i osip.
Palindromski artritis: Rijetka verzija artritisa koja stvara epizode ili bljeskove s artritisom koji tada nestaju sami. Dijagnoza često pogađa prste, zglobove i koljena. Klasični simptomi uključuju bol, oticanje, ukočenost i vrućicu.
Svaka od gore navedenih dijagnoza može uzrokovati i bol i oticanje zglobova.
Simptomi autoimunog artritisa
Simptomi autoimunog artritisa varirat će ovisno o specifičnoj dijagnozi artritisa. Ali ovdje prolazimo kroz općenitije simptome - koji uključuju sljedeće:
groznica
Bol u zglobovima
krutost
slabost
iscrpljenost
Primjer specifičnijih simptoma je enthesitis, To je simptom koji je često prisutan u psorijatičnom artritisu, što znači da postoje područja osjetljiva na pritisak gdje se ligamenti i tetive pričvršćuju na kosti. To može biti, na primjer, pričvršćeno na Ahilovu tetivu na stražnjoj strani pete ili na stražnjem dijelu lakta (u tricepsu).
Čimbenici rizika
Čimbenici rizika za autoimuni artritis ovise o vrsti artritisa na koji pojedinac utječe. Međutim, postoje čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja autoimunog artritisa - poput genetike i obiteljske povijesti reumatizma.
Mnogi su također vidjeli da epigenetika može igrati središnju ulogu. Između ostalog, utvrđeni su sljedeći čimbenici rizika:
Seks
pretežak
pušenje
Rano izlaganje toksinima (npr. Pasivni dim cigarete kao dijete)
Žene imaju gotovo tri puta veći rizik od reumatoidnog artritisa. S druge strane, muškarci su izloženi većem riziku od ankilozantnog spondilitisa.
Dijagnoza
Reumatolog, tj. Medicinski specijalist reumatologije, istražuje autoimuni artritis. Reumatološki pregled prvo će se raspitati o njegovim simptomima, uključujući ono što simptome čini gorim i boljim. Možda će vas pitati i povijest medicinske bolesti. Nakon toga provest će se više testova kako bi se saznalo više o zdravlju osobe i zglobovima koji su pogođeni.
Ovi dijagnostički testovi mogu uključivati:
Slikovna dijagnostika (rentgenski, CT ili MRI pregled radi pregleda zglobova)
Krvni testovi (uključujući testiranje na reumatski faktor, određena antitijela i snižavanje)
Biopsija tkiva (može se koristiti za psorijazu za potvrdu dijagnoze)
Ovdje je važno napomenuti da niti jedan test ne može identificirati autoimuni artritis. Proces radije uključuje oblik isključenja - gdje se postupno pronalazi dijagnoza s najvećom vjerojatnošću. Takav postupak procjene u mnogim slučajevima može potrajati dugo.
Liječenje
Vaš će liječnik razmotriti nekoliko čimbenika prije postavljanja plana liječenja autoimunog artritisa. Koka će procijeniti vaše simptome, vrstu artritisa i opće zdravstveno stanje - prije nego što se odluči za najbolji način djelovanja. Liječenje lijekovima gotovo se uvijek kombinira s fizičkim liječenjem i treningom za najbolji učinak.
lijekovi
Oni s blažim oblicima autoimunog artritisa mogu imati dobar učinak samo na uzimanje NSAIDS-a. Kao što je Ibuprofen.
Drugi se moraju prebaciti na teže lijekove na recept zvane DMARDS - poput metodekstrata. Ako DMARDS ne djeluje, možda bi bilo prikladno isprobati ono što je poznato kao biološka medicina. Oni blokiraju komunikacijski sustav imunološkog sustava. Važno je zapamtiti da su i DMARDS i biološka medicina imunosupresivni (smanjuju obranu imunološkog sustava i čine osobu koja ih uzima osjetljivijom na infekcije i upale).
Ostalo liječenje i vježbe
Kao što je ranije spomenuto, željeli bismo kombinirati liječenje lijekovima s fizičkim liječenjem - a zatim i prehrambene promjene. To može uključivati:
- Protuupalna dijeta
- Vodič za liječenje i treniranje kod ovlaštenog zdravstvenog osoblja sa ekspertizom za mišiće i skelet (fizioterapeut, kiropraktičar ili manualni terapeut).
- Kompresijski šum (npr ove kompresijske rukavice)
- Prestanak pušenja
- Vježba u bazenu s toplom vodom
Da bi se postigli najbolji mogući rezultati važan je sveobuhvatan pristup u liječenju autoimunog artritisa. U ovom članku nju Više o protuupalnoj prehrani možete pročitati. Redovito vježbanje je također važno za poticanje dobre funkcionalnosti i cirkulacije krvi. Donji video prikazuje primjer programa vježbanja osmišljenog za borbu protiv osteoartritisa na rukama:
VIDEO: 7 vježbi protiv ručnog osteoartritisa
Pridružite se našoj obitelji! Pretplatite se besplatno na našem youtube kanalu (kliknite ovdje) za besplatne programe vježbanja i zdravstvene videozapise.
Preporučena samopomoć kod artritisa
- kompresija buke (poput kompresijskih čarapa koje pridonose povećanoj cirkulaciji krvi u bolnim mišićima ili posebno prilagođene kompresijske rukavice og čarape protiv reumatskih simptoma u rukama i nogama)
Kliknite sliku da biste pročitali više o kompresijskim rukavicama.
- Izvlačivači prstiju (nekoliko vrsta reumatizma može uzrokovati savijene nožne prste - na primjer prste čekića ili hallux valgus (savijeni nožni palac) - uređaji za izvlačenje nožnih prstiju mogu pomoći u njihovom ublažavanju)
- Mini trake (mnogi s reumatskom i kroničnom boli smatraju da je lakše trenirati s prilagođenim elastikama)
- točke kugle Trigger (samopomoć da mišići rade svakodnevno)
- Krema od arnike ili uređaj za grijanje (mnogi ljudi prijavljuju ublažavanje boli ako koriste, na primjer, kremu od arnike ili toplinski uređaj)
- Mnogi ljudi koriste kremu od arnike protiv bolova zbog ukočenih zglobova i bolnih mišića. Kliknite gornju sliku da biste pročitali više o tome arnikakrem može vam pomoći ublažiti neke od bolova.
Dugotrajne komplikacije
Dugoročni učinci autoimunog artritisa ovise o varijanti s kojom je osoba patila. Klasičan primjer je reumatski artritis koji može uzrokovati karakteristične deformacije na rukama i nogama. Između ostalog, naša voljena osoba, Jahn Teigen, oboljela je od reumatskog artritisa i te su promjene u zglobovima znatno nadišle njegovu svakodnevnu funkciju. Istraživanje je također pokazalo da su oni s reumatskim artritisom izloženi većem riziku da obole od srčanih bolesti i dijabetesa (1). U rijetkim slučajevima oštećenja zglobova mogu biti toliko ozbiljna da zahtijevaju operativni zahvat - poput zamjene koljena ili kuka.
Osoba s autoimunim artritisom prolazi kroz česta razdoblja boli i oteklina. To može otežati rad ili biti socijalni na isti način kao i prije. Da bi se izbjegle komplikacije, važno je imati ranu dijagnozu i procjenu - kako bi osoba mogla dobiti optimalni medicinski i fizički tretman.
rezime
Rana dijagnoza je važna
Liječenje treba biti sveobuhvatno i redovito (lijekovi, fizikalno liječenje, tjelovježbe, vježbe i dijeta)
Redovita uporaba buka kompresije mogu biti korisni za održavanje cirkulacije.
Dugoročne komplikacije mogu nadići zadovoljstvo poslom i svakodnevno funkcioniranje
Pitanja? Slobodno ih objavite u odjeljku s komentarima u nastavku. U suprotnom, preporučujemo vam da se pridružite našoj grupi podrške: Reumatizam i kronični bol - Norveška: Istraživanja i vijesti, Ovdje ćete pronaći korisne informacije i možete pretraživati našu veliku bazu prethodnih pitanja. Nadamo se da ćemo vas vidjeti tamo.
