स्कैल्प में दर्द और दर्द | कारण, निदान, लक्षण और उपचार

आप खोपड़ी दर्द और व्यथा है? यहां आप खोपड़ी के दर्द के बारे में और साथ ही संबंधित लक्षणों, कारण, उपचार और विभिन्न खोपड़ी निदान के बारे में जान सकते हैं।

खोपड़ी में दर्द और खराश वास्तव में आश्चर्यजनक रूप से सामान्य है - और यह उन चीजों के कारण हो सकता है जिनका इलाज करना बहुत आसान है (जैसे कि रूसी) या ऐसे कारण जो अधिक मांग वाले हो सकते हैं, जैसे कि संक्रमण और परजीवी संक्रमण। याद रखें कि आप हमसे पर भी संपर्क कर सकते हैं हमारा फेसबुक पेज किसी भी प्रश्न के लिए।

- इसकी जांच कराएं

आपको हमेशा खोपड़ी पर दर्द को गंभीरता से लेना चाहिए - कुछ निदान हैं जो आपको संबोधित नहीं करने पर आगे बढ़ सकते हैं। यदि आप खोपड़ी के शीर्ष पर लगातार दर्द या दर्द का अनुभव करते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप आज ही अपने जीपी से संपर्क करें। यदि आपको गर्दन और जबड़े में तनाव या दर्द है, तो यह भी संभव है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह गर्दन या जबड़े की मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द हो।

हमारा Vondtklinikkene . में क्लिनिक विभाग (क्लिक उसे हमारे क्लीनिक के पूर्ण अवलोकन के लिए), ओस्लो सहित (लैम्बर्टसेटर) और विकेन (ईड्सवॉल साउंड og रोहोल्ट), गर्दन के दर्द और संदर्भित मांसपेशियों के दर्द की जांच, उपचार और पुनर्वास में पेशेवर विशेषज्ञता का एक विशिष्ट उच्च स्तर है। अगर आप इन क्षेत्रों में विशेषज्ञता वाले थेरेपिस्ट की मदद चाहते हैं तो हमसे संपर्क करें।

क्या आप जानते हैं कि जबड़े और गर्दन की कई मांसपेशियां कान, चेहरे, सिर और कनपटी में दर्द का कारण बन सकती हैं? बाद में लेख में दिखाया गया है कायरोप्रेक्टर अलेक्जेंडर एंडोरफ व्यायाम के साथ एक अच्छा प्रशिक्षण वीडियो तैयार किया है जो गर्दन और जबड़े में मांसपेशियों से संबंधित समस्याओं में आपकी मदद कर सकता है।

खोपड़ी में दर्द और कोमलता पैदा करने वाली सबसे आम स्थितियां और निदान हैं:

• रूसी और त्वचा में जलन
• सिरदर्द (तनाव सिरदर्द)
• जिल्द की सूजन
• त्वचा की स्थिति
• संक्रमण
• lus
• गर्दन या जबड़े से संदर्भित दर्द
• गर्दन के घूमने से मांसपेशियों में दर्द, मांसपेशियों में दर्द, स्टर्नोक्लीडोमैस्टॉइड
• गर्दन की मांसपेशियों की मांसल स्प्लेनियस कैपिटिस से संदर्भित दर्द
• टेम्पोरल गठिया (अधिक दुर्लभ)

इस लेख में आप इस बारे में अधिक जानेंगे कि आपकी खोपड़ी और खराश के कारण क्या हो सकते हैं, साथ ही साथ इस तरह के दर्द के विभिन्न लक्षण और निदान भी हो सकते हैं।

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कारण और निदान: मैं खोपड़ी में दर्द और दर्द क्यों कर रहा हूं?

यहां हम कई संभावित कारणों से गुजरेंगे और निदान करेंगे जिससे खोपड़ी में दर्द और खराश हो सकती है।

डैंड्रफ और त्वचा में जलन

रूसी से मुक्त? ऐसा न हो। डैंड्रफ हम में से 50% को प्रभावित करता है। रूसी और त्वचा की जलन के लक्षण लक्षण में खुजली और सूखी, ढीली त्वचा शामिल हैं। यह सूखी त्वचा कई मामलों में जोखिम वाले लोगों के कंधों पर ढीली त्वचा के अवशेष के रूप में बस सकती है। बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि रूसी भी खोपड़ी के तेल के उत्पादन में वृद्धि का कारण बन सकती है, जिससे बाल चिकना और चिकना हो जाते हैं।

- त्वचा में जलन और डैंड्रफ के कई कारण हो सकते हैं

डैंड्रफ मौसम में बड़ी भिन्नता, त्वचा की कोशिकाओं में कम नमी, त्वचा के कुछ उत्पादों के लिए अतिसंवेदनशीलता और कुछ प्रकार के फंगल संक्रमण (!) के कारण हो सकता है जो खोपड़ी पर अच्छी तरह से पनपते हैं। इस स्थिति का इलाज करने के लिए कई प्रभावी उत्पाद हैं - जिनमें प्राकृतिक उपचार जैसे कि नारियल का तेल, एलोवेरा, सेब साइडर सिरका और प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ (अच्छे बैक्टीरिया के विकास को प्रोत्साहित करने वाले आहार) शामिल हैं।

सिरदर्द (तनाव सिरदर्द)

बहुत से लोग जानते हैं कि मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द हो सकता है जब वे खराबी और हाइपोबिलिटी से प्रभावित होते हैं। यह दर्द पैटर्न प्रत्येक व्यक्तिगत मांसपेशी के लिए अद्वितीय है - लेकिन संक्षेप में, यह विशेष रूप से गर्दन की मांसपेशियां और गर्दन के जोड़ हैं जो दर्द भेज सकते हैं जो सिर के शीर्ष पर या मंदिर की ओर दबाव डालता है।

- तनाव से परेशान

स्थिति आमतौर पर तब होती है जब रोजमर्रा की जिंदगी में लंबे समय तक अत्यधिक तनाव होता है - जिसके कारण मांसपेशियां तंग और दर्दनाक हो जाती हैं। अक्सर कॉल किया गया तनाव गर्दन। मल्टीडिसिप्लिनरी क्लिनिक Råholt Chiropractor केंद्र और भौतिक चिकित्सा इस आधुनिक निदान के संबंध में एक उत्कृष्ट और बहुत विस्तृत लेख लिखा है। इंट्रामस्क्युलर नीडलिंग, आधुनिक कायरोप्रैक्टिक, फिजियोथेरेपी, प्रेशर वेव थेरेपी और घरेलू व्यायाम सभी इस स्थिति के लिए सक्रिय उपचार का हिस्सा हैं।

तनाव सिरदर्द और गर्दन के दर्द के लिए राहत और विश्राम

तनाव सिरदर्द और तनाव गर्दन दोनों ही रोजमर्रा के कार्य और हमारे ऊर्जा स्तरों को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं। यही कारण है कि व्यक्तिगत समय और सक्रिय विश्राम की अवधि होना इतना महत्वपूर्ण है। गर्दन के तनाव से पीड़ित लोगों के लिए, कोई भी कर सकता है गर्दन का झूला बहुत उपयोगी हो। अन्य अच्छे विश्राम उपायों में शामिल हैं एक्यूप्रेशर चटाई या पुन: प्रयोज्य गर्मी पैक (तनावग्रस्त मांसपेशियों को नियमित रूप से भंग करने के लिए)।

सुझाव: गर्दन का झूला (लिंक एक नई विंडो में खुलता है)

अधिक पढ़ने के लिए छवि या लिंक पर क्लिक करें गर्दन का झूला और यह आपकी गर्दन की मदद कैसे कर सकता है।

जिल्द की सूजन

जिल्द की सूजन जिल्द की सूजन के लिए एक सामान्य शब्द है। आम लक्षणों में खुजली, चुभने वाली और सूजी हुई त्वचा शामिल है - और जो कि अनुभव कर सकती है, भड़काऊ प्रतिक्रिया (जहां प्रतिरक्षा प्रणाली सूजन से लड़ने की कोशिश करती है), छोटे फफोले और चिढ़ त्वचा की खुजली के कारण।

त्वचा की इस तरह की सूजन को कई कारणों से ट्रिगर किया जा सकता है। अन्य बातों के अलावा:

• जहरीले पौधे (बिछुआ और इसी तरह)
• बाल के लिए उत्पाद
• धातु (उदाहरण के लिए, निकल)
• साबुन और क्रीम
• Vann
• डिटर्जेंट

त्वचा की स्थिति

एक्जिमा एक सामान्य त्वचा रोग का एक उदाहरण है जो शुष्क और चिड़चिड़ी त्वचा का कारण बन सकता है। हालांकि, दर्जनों अन्य त्वचा रोग हैं जो सूखी खोपड़ी में भी योगदान कर सकते हैं - इसलिए यदि आप लंबे समय तक इससे परेशान हैं, तो हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जांच की जाए।

संक्रमण

खोपड़ी पर संक्रमण हो सकता है, जैसे शरीर के कई अन्य हिस्सों में - बालों की जड़ें विशेष रूप से कमजोर हो सकती हैं। इस तरह के संक्रमण दर्दनाक, पीड़ादायक हो सकते हैं और त्वचा में गर्मी में स्थानीय वृद्धि का कारण बन सकते हैं। बालों की जड़ों में संक्रमण से प्रभावित सबसे आम क्षेत्र गर्दन के पीछे, सिर के पीछे और बगल हैं। कभी-कभी संक्रमित मवाद और द्रव भी देखा जा सकता है। एक और संक्रमण जो विशेष रूप से बच्चों को प्रभावित कर सकता है वह खोपड़ी का फंगल संक्रमण है - चिकित्सकीय रूप से टिनिया कैपिटिस और टिनिया वर्सीकोलर के रूप में जाना जाता है। इस प्रकार के संक्रमण से भी बाल झड़ सकते हैं।

lus

बहुत से लोग यह सोचकर सिहर जाते हैं कि छोटे कीड़े खोपड़ी में इधर-उधर भाग रहे हैं - और अच्छे कारण के साथ! जूँ आश्चर्यजनक रूप से रूसी और त्वचा के गुच्छे पर दिखाई दे सकते हैं। ये छोटी रेक अविश्वसनीय रूप से संक्रामक हैं और गुणा करने के लिए प्यार करती हैं - एक एकल जूँ खोपड़ी पर या शरीर पर कहीं और पूरे 30 दिनों तक जीवित और फूल सकती है। और उनके अंडे भी लंबे समय तक रह सकते हैं - तो आप जानते हैं।

आप फार्मेसी में जूँ खरीद सकते हैं यदि आपको संदेह है कि आप या आपके किसी प्रियजन को ठोस जूँ संक्रमण से प्रभावित किया गया है। यह भी याद रखें कि जूँ अच्छी तरह से काटते हैं और समय के साथ, वे खोपड़ी पर स्पष्ट चकत्ते और लाल डॉट्स पैदा कर सकते हैं।

गर्दन या जबड़े से खोपड़ी को संदर्भित दर्द

(चित्र 1: गर्दन और जबड़े में मांसपेशियों की गांठों से संदर्भित दर्द)

ऊपर दिए गए उदाहरण में आप गर्दन और जबड़े की विभिन्न मांसपेशियों में दर्द के पैटर्न देख सकते हैं। एक दर्द पैटर्न में तनावग्रस्त मांसपेशियों से संदर्भित दर्द शामिल होता है जिसे ऊपर दिखाए गए लाल क्षेत्र के सभी या हिस्से में महसूस किया जा सकता है। यहां मांसपेशियों पर ध्यान देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है स्प्लेनियस कैपिटस (गर्दन के प्रत्येक तरफ अनुदैर्ध्य) और स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड. बहुत बार, इस तरह के संदर्भ दर्द का आधार कम संयुक्त गतिशीलता और मांसपेशियों के तनाव के संयोजन में होता है। अक्सर मांसपेशियों में तनाव लंबे समय तक बना रहता है।

अस्थायी गठिया

सिर और खोपड़ी की तरफ अतिरिक्त दबाव और संवेदनशील? यह अस्थायी गठिया हो सकता है। लौकिक धमनी एक रक्त वाहिका है जो कान से सिर (मंदिर) की ओर चलती है। टेम्पोरल आर्थराइटिस एक चिकित्सीय निदान है जहां ये रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं और स्पर्श करने पर बहुत पीड़ादायक हो जाती हैं। इसमें अक्सर सीआरपी की वृद्धि शामिल होती है और विशिष्ट लक्षणों में जबड़े में दर्द, सिरदर्द और दृश्य हानि शामिल होती है। यह भी देखा गया है कि यह स्थिति विशेष रूप से बुजुर्गों और बीमार लोगों को प्रभावित करती है पॉलीमेल्जिया रूमेटिका (पीएमआर).

खोपड़ी में दर्द और व्यथा का उपचार

आपके द्वारा प्राप्त किया जाने वाला उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि आपको क्या दर्द हो रहा है। विशेष शैम्पू और कंडीशनर शुष्क त्वचा के कारण खोपड़ी की सूखापन और खुजली से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। कुछ प्राकृतिक तेल, जैसे कि लैवेंडर का तेल और एलोवेरा, साबुन और घावों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। लेकिन हम यह भी ध्यान देते हैं कि अगर आपको लंबे समय तक स्कैल्प का दर्द रहा हो, तो त्वचा रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना समझदारी है।

- अपनी बीमारियों की जांच करें

सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि आप वास्तव में समस्या का समाधान करते हैं और मदद चाहते हैं। हम नहीं चाहते कि विला बनाने के लिए जूँ और आपकी खोपड़ी पर एक परिवार शुरू हो - क्या हम?

VIDEO: गर्दन की अकड़न और गर्दन के तनाव के खिलाफ 5 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज

नीचे दिए गए वीडियो में आप गर्दन और गर्दन की नस में तनाव के खिलाफ 5 अच्छे व्यायाम सीख सकते हैं। बहुत से लोग आश्चर्यचकित होते हैं जब वे देखते हैं कि कैसे गर्दन और जबड़े की मांसपेशियां, अन्य बातों के अलावा, दर्द को सिर और खोपड़ी तक पहुंचा सकती हैं।

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संक्षेप में प्रस्तुत करनाइरिंग

लगातार खोपड़ी की खराश के मामले में, अपने जीपी से परामर्श करें। आसानी से। यदि अन्य कारणों का कोई संकेत नहीं है, तो संभावना बढ़ जाती है कि दर्द गर्दन या जबड़े से आ रहा है। क्या आपके पास लेख के बारे में प्रश्न हैं या क्या आपको कुछ और युक्तियों की आवश्यकता है? हमारे माध्यम से सीधे हमसे पूछें फेसबुक पेज या नीचे टिप्पणी बॉक्स के माध्यम से।

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ट्रिगर बिंदु गेंदों का उपयोग गेंद को बिछाने से किया जाता है ताकि यह दर्द करने वाली मांसपेशियों या कण्डरा में अच्छी तरह से हिट हो। यह भौतिक चिकित्सा की तरह, रक्त परिसंचरण में वृद्धि और तंग और गले की मांसपेशियों के तंतुओं में चिकित्सा का नेतृत्व करेगा। आपके लिए एक बहुत अच्छा उपाय जो अपने दम पर समस्याओं से निपटना पसंद करता है - और विशेष रूप से आपके लिए जो ऊपरी पीठ और गर्दन के क्षेत्र में तनावपूर्ण मांसपेशियों के कारण गर्दन के सिरदर्द से प्रभावित होते हैं।

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खोपड़ी के दर्द के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)

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