फाइबर धुंध 2

शोध: यह 'फाइब्रो फॉग' का कारण हो सकता है

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अंतिम अद्यतन 14/06/2020 द्वारा दर्द क्लीनिक - अंतःविषय स्वास्थ्य

शोध: यह 'फाइब्रो फॉग' का कारण हो सकता है

यहां आप इस बारे में अधिक पढ़ सकते हैं कि फाइब्रोमायल्गिया और पुराने दर्द के निदान वाले लोगों में शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि "फाइब्रो फॉग" का कारण क्या है।

fibromyalgia एक पुरानी दर्द निदान है जो मांसपेशियों और कंकाल में महत्वपूर्ण दर्द का कारण बनता है - साथ ही साथ गरीब नींद और संज्ञानात्मक कार्य (जैसे कि स्मृति)। दुर्भाग्य से, कोई इलाज नहीं है, लेकिन अब एक हालिया अध्ययन ने जटिल दर्द पहेली में पहेली का एक और टुकड़ा पाया है। शायद यह नई जानकारी उपचार का एक रूप विकसित करने में मदद कर सकती है? हम आशा और विश्वास दोनों को चुनते हैं।



हाल ही में एक शोध अध्ययन ने हाल ही में अपने रोमांचक शोध निष्कर्षों के कारण बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है। जैसा कि फाइब्रोमायल्गिया से प्रभावित लोगों के लिए जाना जाता है और पुराने दर्द का निदान होता है, ऐसे दिन हो सकते हैं जब ऐसा महसूस हो कि सिर 'लटका' नहीं है - इसे अक्सर "रेशेदार कोहरा" (या मस्तिष्क कोहरा) कहा जाता है और बिगड़ा हुआ ध्यान का वर्णन करता है और संज्ञानात्मक समारोह। हालांकि, इस अध्ययन तक, इस बारे में बहुत कम जानकारी मिली है कि पुराने दर्द विकार वाले लोग इस विनाशकारी लक्षण से क्यों प्रभावित होते हैं। अब शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि उन्हें पहेली का हिस्सा मिल गया होगा: अर्थात् "तंत्रिका शोर" के रूप में।

बहुत से लोग पुराने दर्द से ग्रस्त हैं जो रोजमर्रा की जिंदगी को नष्ट कर देता है - इसीलिए हम आपको प्रोत्साहित करते हैं इस लेख को सोशल मीडिया में साझा करेंबेझिझक हमारा फेसबुक पेज लाइक करें और कहते हैं: "फाइब्रोमायल्जिया पर अधिक शोध के लिए हां"। इस तरह, कोई भी इस निदान से जुड़े लक्षणों को अधिक दृश्यमान बना सकता है और यह सुनिश्चित कर सकता है कि अधिक लोगों को गंभीरता से लिया जाए - और इस प्रकार उन्हें आवश्यक सहायता प्राप्त हो। हम यह भी उम्मीद करते हैं कि इस तरह के बढ़े हुए ध्यान से नए मूल्यांकन और उपचार के तरीकों पर शोध के लिए अधिक धन प्राप्त हो सकता है।



तंत्रिका शोर?

इस अध्ययन में, शोध पत्रिका में प्रकाशित हुआ प्रकृति - वैज्ञानिक रिपोर्ट, शोधकर्ताओं का मानना ​​​​था कि बिगड़ा हुआ संज्ञानात्मक कार्य और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, जिसे वे "तंत्रिका शोर" कहते हैं, के उच्च स्तर के कारण है - यानी बढ़ी हुई और यादृच्छिक विद्युत धाराएं जो तंत्रिकाओं की संचार और एक दूसरे से बात करने की क्षमता को नष्ट कर देती हैं।

अध्ययन में 40 प्रतिभागी थे - जहां 18 रोगियों में 'फ़िब्रोमाइल्जिया' का पता चला था और 22 मरीज़ नियंत्रण समूह में थे। शोधकर्ताओं ने इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम (ईईजी) का उपयोग किया, जो मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करने के लिए एक न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल माप है। उन्होंने फिर नसों के विद्युत धाराओं को मापा और दो शोध समूहों की तुलना की। जो परिणाम उन्हें मिले वे चौंका देने वाले थे - और एक अन्य शोध अध्ययन के रूप में काम करेंगे, जो इस बात का समर्थन करता है कि फाइब्रोमायल्गिया और अन्य पुरानी बीमारियों के निदान के पीछे भौतिक कारक हैं।

परिणामों ने फाइब्रोमाइल्गिया वाले लोगों में "तंत्रिका शोर" के उच्च स्तर को दिखाया - यानी अधिक विद्युत गतिविधि, खराब तंत्रिका संचार और मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों के बीच समन्वय। निष्कर्ष "रेशेदार कोहरे" के रूप में वर्णित कारणों के बारे में अधिक कहने में सक्षम होने के लिए एक आधार प्रदान करते हैं।

अध्ययन नए उपचार और मूल्यांकन के तरीकों के लिए आधार प्रदान कर सकता है। इस तरह, कई महत्वपूर्ण भार बचा सकते हैं क्योंकि वे बिना किसी ठोस परिणाम के साथ एक लंबी जांच के समान प्रतीत होते हैं। क्या यह अच्छा नहीं होगा यदि आप अंततः पुराने दर्द के निदान के लिए कुछ विशिष्ट नैदानिक ​​कारक प्राप्त कर सकते हैं?

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क्या योग धुंध से छुटकारा दिला सकता है?

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कई शोध अध्ययन किए गए हैं जो योग पर पड़ने वाले प्रभाव को देखते हुए फाइब्रोमायल्जिया पर है। अन्य बातों के अलावा:

फाइब्रोमाइल्गिया से प्रभावित 2010 महिलाओं के साथ 1 (53) के एक अध्ययन से पता चला है कि योग के साथ 8 सप्ताह के पाठ्यक्रम में कम दर्द, थकान और बेहतर मनोदशा के रूप में सुधार हुआ है। पाठ्यक्रम कार्यक्रम में इस दर्द विकार से जुड़े लक्षणों से निपटने के लिए ध्यान, श्वास तकनीक, कोमल योग आसन और निर्देश शामिल थे।

2013 से एक अन्य मेटा-स्टडी (कई अध्ययनों का संग्रह) ने निष्कर्ष निकाला कि योग का इसमें एक प्रभाव था कि इससे नींद की गुणवत्ता में सुधार हुआ, थकान और थकावट कम हुई और इससे अवसाद कम हुआ - जबकि अध्ययन में शामिल लोगों ने जीवन की गुणवत्ता में सुधार की सूचना दी। लेकिन अध्ययन ने यह भी कहा कि अभी तक पर्याप्त शोध नहीं हुआ है कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि योग फाइब्रोमायल्जिया के लक्षणों के खिलाफ प्रभावी था। मौजूदा शोध आशाजनक लगता है।

कई अध्ययनों को पढ़ने के बाद हमारा निष्कर्ष यह है कि योग निश्चित रूप से फाइब्रोमायल्गिया और पुरानी बीमारियों के निदान के लिए समग्र दृष्टिकोण में कई की भूमिका निभा सकता है। लेकिन हम यह भी मानते हैं कि योग को व्यक्ति के अनुकूल होना चाहिए - हर कोई योग से बहुत अधिक स्ट्रेचिंग और झुकने से लाभ नहीं उठाता है, क्योंकि यह उनकी स्थिति में भड़क सकता है। कुंजी खुद को जानना है।

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फाइब्रोमायल्गिया एक पुरानी दर्द निदान है जो प्रभावित व्यक्ति के लिए बेहद विनाशकारी हो सकती है। निदान कम ऊर्जा, दैनिक दर्द और रोजमर्रा की चुनौतियों का कारण बन सकता है जो कारी और ओला नॉर्डमैन से बहुत ऊपर हैं। हम आपको फ़िब्रोमाइल्गिया के उपचार पर अधिक ध्यान केंद्रित करने और अधिक शोध के लिए इसे पसंद और साझा करने के लिए कहते हैं। बहुत से हर कोई जो पसंद करता है और शेयर करता है, धन्यवाद - शायद हम एक दिन एक इलाज खोजने के लिए एक साथ हो सकते हैं?



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सूत्रों का कहना है:

  1. गोंजालेज एट अल, 2017। संज्ञानात्मक हस्तक्षेप के दौरान फाइब्रोमाइल्गिया के रोगियों में तंत्रिका शोर और बिगड़ा मस्तिष्क तुल्यकालन में वृद्धि। वैज्ञानिक रिपोर्ट आयतन 7, बस्तु क्रमाँक: 5841 (2017

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