फाइब्रोमायल्गिया के उपचार में एलडीएन (कम खुराक नाल्ट्रेक्सोन)
अंतिम अद्यतन 29/06/2019 द्वारा दर्द क्लीनिक - अंतःविषय स्वास्थ्य
यह दावा किया जाता है कि LDN (लो डोज़ नाल्ट्रेक्सोन) एंडोर्फिन के स्तर को बढ़ा सकता है और इस प्रकार कई पुरानी स्थितियों से छुटकारा दिलाता है। इनमें फाइब्रोमायल्गिया, एमई / सीएफएस और क्रोनिक थकान सिंड्रोम शामिल हैं। लेकिन यह कैसे काम करता है?
LDN (लो डोज़ नाल्ट्रेक्सोन) क्या है?
कम-खुराक नाल्ट्रेक्सोन (LDN) एक ऐसी दवा है जो कम खुराक में (3-4,5mg / दिन) मॉर्फिन जैसे पदार्थों के प्रभाव को रोकती है। उच्च खुराक में, नालट्रेक्सोन का उपयोग शराब और ओपिओइड निर्भरता के उपचार में संयम के लिए किया जाता है। एलडीएन को प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोगों के खिलाफ मदद करने के लिए कहा जाता है, ऑटोइम्यून स्थिति जैसे कि मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) और आमवाती स्थिति fibromyalgia - साथ ही अन्य स्थितियों जैसे कि ME और क्रोनिक थकान सिंड्रोम।
एलडीएन कैसे काम करता है?
Naltrexone एक प्रतिपक्षी है जो कोशिकाओं में ओपिओइड रिसेप्टर्स को बांधता है। सैद्धांतिक रूप से, एलडीएन अस्थायी रूप से मस्तिष्क के एंडोर्फिन तेज को अवरुद्ध करता है। एंडोर्फिन शरीर का अपना दर्द दबाने वाला यंत्र है और मस्तिष्क द्वारा ही निर्मित होता है। यह कारण बन सकता है मस्तिष्क अपने स्वयं के एंडोर्फिन उत्पादन को बढ़ाकर क्षतिपूर्ति करता है। परिणाम एक बढ़ा हुआ एंडोर्फिन स्तर है जो दर्द को कम कर सकता है और कल्याण की भावना को बढ़ा सकता है। एंडोर्फिन के उत्पादन में वृद्धि से दर्द, ऐंठन, थकान, तनाव और अन्य लक्षणों के खिलाफ मदद मिल सकती है, लेकिन कार्रवाई और अंतिम परिणाम के तंत्र को दिखाया जाना बाकी है।
- ओपिओइड की लत के उपचार में सिद्ध प्रभाव
Naltrexone भी हेरोइन के प्रभाव (जो मॉर्फिन से संश्लेषित होता है) का प्रतिकार करेगा और है opioid की लत छुड़ाने में मददगार साबित हुआ। अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) जैसी सरकारी एजेंसियों ने क्रोनिक ओपिओइड निर्भरता और नशीली दवाओं की लत के उपचार के लिए नालट्रैक्सोन के उपयोग को मंजूरी दी है।
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आपको एलडीएन (लो डोज़ नालट्रॉक्सेन) के बारे में क्या पता होना चाहिए:
- कार्रवाई के तंत्र के माध्यम से, एलडीएन दर्द निवारक के प्रभाव को समाप्त कर सकता है
- नॉर्वे में कोई पंजीकृत दवा नहीं होने के कारण LDN को एक अलग रूप में डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए
- अनुशंसित दैनिक खुराक 3-4,5 मिलीग्राम है जो रात में 21.00 और 03.00 के बीच लिया जाता है, जो शरीर के एंडोर्फर चक्र से संबंधित है
- एलडीएन ने आमवाती रोगों के खिलाफ रोग-दमनकारी प्रभाव को प्रलेखित नहीं किया है
इन दवाओं को LDN (फाइब्रोट्रस्ट के अनुसार) के साथ नहीं लिया जाना चाहिए:
- एक्सीलिडिहाइड्रोकोडोन
- कोडीन कफ सिरप द्वारा सक्रिय ®
- Actiq ®
- अल्फेंटा ®
- अल्फेंटिनिल
- एंबेनाइल
- अमोगेल पीजी ®
- एंटीबॉडी ®
- कोडीन के साथ एस्पिरिन
- Astramorph PF®
- अवोनेक्स
- बेटसेरॉन
- ब्रोंकोलेट सीएस
- Buprenex ®
- buprenorphine
- butorphanol
- पूंजी और कोडीन मौखिक समाधान
- कैटाप्रेस ®
- Cellcept
- Cesamet ®
- चेराकोल
- clonidine
- कौडीन
- कोडिनल PH®
- दरवोकेट®
- अवनति करना
- Demerol®
- डायबिस्मुल ®
- Diamorphine
- डाईहाइड्रोकोडीन
- Dilaudid ®
- डिमेटाने-डीसी कफ सिरप ®
- डीफेनोक्सिलेट
- डिसुलफिरम
- डोडा
- डोलोफिन ®
- डोनागेल-पीजी ®
- डोवोलेक्स ®
- ड्रोनबिनॉल, टीएचसी
- Duragesic ®
- ड्यूरमॉर्फ ®
- कोडिन ® के साथ एमप्रिन
- Endocet®
- एन्डोकोडोन ®
- Fentanyl
- फेंटोरा ®
- कोडीन ® के साथ फिओरिकेट
- कोडीन ® के साथ फियोरिनल
- हेरोइन
- हमिरा - एन
- Hycodan®
- hydrocodone
- hydromorphone
- हिचकिया देना
- इमीडियम AD®
- शिशु पिंक ®
- बदबू आना
- इसोक्लोर एक्सपेंटरेंट
- कादियान ®
- कोडीन® के साथ कोडीन
- Paregoric ® के साथ कोडीन
- Laam
- अफीम
- लेवोर्पेनॉल
- लेवो-ड्रोमोरन ®
- लोमोटिल
- लोरसेट ®
- Lortab ®
- मारिनोल ®
- मेलारिल ®
- meperidine
- मेपरिटैब ®
- मेथाडोन
- मेथाडोज ®
- Methotrexate
- अफ़ीम का सत्त्व
- एम ऑक्सी
- एमएसआईआर ®
- नबीलोन®
- नलबूपिन
- नलॉक्सोन ®
- नोर्को
- Novahistine DH®
- नोवाविस्टीन एक्सपेक्टोरेंट
- novantrone
- नूबाइन ®
- नुकोफेड एक्सपेक्टोरेंट
- न्यूमरपैन ®
- न्यूमोरफ़ोन ®
- डब्ल्यूएचओ
- Opana ®
- अफ़ीम
- शोख
- Oxycodone
- Oxycontin
- ऑक्सीयर
- ऑक्सीमोरफोन
- पैरासोडाइन ®
- शांतिप्रद
- Par-ग्लिसरॉल-सी (CV)
- Pentazocine
- Percocet®
- पर्कोडन ®
- pethidine
- पीडियाकोफ ®
- कोडीन® के साथ फेनफेन
- कोडीन के साथ Phenergan ®
- Phenergan VC®
- पॉली-हिस्टडीन
- कोडीन के साथ प्रोमेथाज़िन वीसी
- प्रोपोक्सीफीन
- रेबिफ
- रेमेडीडे - 50 दिनों से दूर होना चाहिए
- रेमिफेंटिनिल
- बचाव करना
- रॉबिटसिन एसी ®
- Robitussin DAC®
- रक्सानॉल
- रॉक्सिकोडोन ®
- कोडीन के साथ सोमा
- स्टैडोल ®
- अचेतन ®
- suboxone
- Subutrex®
- Sufenta®
- सूफेंटिनिल
- तलविन ®
- thioridazine
- कोडाइन ® के साथ त्रिविम विस्तारक
- Tussionex
- तुस्सी-अंग Iden
- टाइलॉक्स
- तैसब्री
- तुषार -2®
- SF® के बीच
- अल्टिवा ®
- विकोडिन ®
- विकोप्रोफेन
- ज़ोडोल
- ज़ायडोन
स्रोत: फाइब्रोट्रस्ट
मैं मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए भी क्या कर सकता हूं?
1. सामान्य व्यायाम, विशिष्ट व्यायाम, स्ट्रेचिंग और गतिविधि की सिफारिश की जाती है, लेकिन दर्द की सीमा के भीतर रहें। 20-40 मिनट के दिन में दो बार चलने से पूरे शरीर और मांसपेशियों में दर्द होता है।
2. ट्रिगर पॉइंट / मसाज बॉल्स हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं - वे विभिन्न आकारों में आते हैं ताकि आप शरीर के सभी हिस्सों पर भी अच्छी तरह से हिट कर सकें। इससे बेहतर कोई स्व सहायता नहीं है! हम निम्नलिखित की सलाह देते हैं (नीचे दी गई छवि पर क्लिक करें) - जो विभिन्न आकारों में 5 ट्रिगर पॉइंट / मसाज बॉल्स का एक पूरा सेट है:
3. प्रशिक्षण: विभिन्न विरोधियों के प्रशिक्षण चाल के साथ विशिष्ट प्रशिक्षण (जैसे कि अलग प्रतिरोध के 6 निट का यह पूरा सेट) आपको शक्ति और कार्य को प्रशिक्षित करने में मदद कर सकता है। बुनना प्रशिक्षण में अक्सर अधिक विशिष्ट प्रशिक्षण शामिल होता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक प्रभावी चोट की रोकथाम और दर्द में कमी हो सकती है।
4. दर्द से राहत - ठंडक: बायोफ्रीज एक प्राकृतिक उत्पाद है जो क्षेत्र को धीरे से ठंडा करके दर्द से राहत दे सकता है। दर्द बहुत गंभीर होने पर ठंडक की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। जब वे शांत हो जाते हैं तो गर्मी उपचार की सिफारिश की जाती है - इसलिए शीतलन और ताप दोनों उपलब्ध होना उचित है।
5. दर्द से राहत - हीटिंग: तंग मांसपेशियों को गर्म करने से रक्त परिसंचरण बढ़ सकता है और दर्द कम हो सकता है। हम निम्नलिखित सलाह देते हैं पुन: प्रयोज्य गर्म / ठंडा गैसकेट (इसके बारे में और अधिक पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें) - जिसका उपयोग दोनों को ठंडा करने के लिए किया जा सकता है (जमे हुए किया जा सकता है) और गर्म करने के लिए (माइक्रोवेव में गर्म किया जा सकता है)।
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बायोफ्रीज (कोल्ड / क्रायोथेरेपी)
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20.11.2015 को प्रकाशित - Vondt.net
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