ka hoʻonaʻauao fracture

Hoʻoulu ka wāwae i ka wāwae

4.8 / 5 (4)
ka hoʻonaʻauao fracture

Ka hoʻonaʻauao. Whakaahua: Aaos.org

Hoʻoulu ka wāwae i ka wāwae
ʻAʻole hiki ke hana i kahi haki koʻikoʻi (i ʻike ʻia ka haki o ka luhi a i ʻole ka haʻihaʻi koʻikoʻi) i ka wāwae ma muli o ka ukana hewa nui, akā ma muli o ka nui o ka manawa i kahi manawa lōʻihi. ʻO kahi laʻana he kanaka ʻaʻole i jogged i ka wā ma mua, akā hoʻomaka ʻo ia e jogging mau ma nā wahi paʻakikī - asphalt maʻamau. ʻO ka jogging pinepine ʻana ma nā wahi paʻakikī ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe o ka wāwae i ka wāwae e loaʻa ai ka manawa e ola ai ma waena o kēlā me kēia kau ʻana, a i ka hopena e loaʻa kahi haki piha ʻole i ka wāwae. Hiki ke haki ke koʻikoʻi mai ke kū nui ʻana i kou mau wāwae, me ka ukana kaumaha mai luna a lalo.



- Ma hea i ka wāwae ka mea maʻamau ke loaʻa i kahi haʻihaʻi koʻikoʻi?

ʻO nā pūnaewele anatomical maʻamau i loko o ka kuʻekuʻe (calcaneus), nā iwi ankle (talus), nā wāwae waʻa (navicularis) a me ka wāwae waena (metatarsal). Inā hele mai ka pilikia o ke kaumaha ma ka metatarsal, a laila hilinaʻi ka inoa ma ka metatarsal i noho ai. Kahi ʻia ka koʻikoʻi ma ka 5 metatarsal (ma waho, waena o ka wāwae) i kapa ʻia ʻo fracture ʻo Jones, aʻo ka pōkole o ke kaumaha ma ka metatarsal 3 i kapa ʻia ʻo fractures. Hoʻomaopopo ka hope o kēia ma ke ʻano he hanana pinepine ia ma ke ʻano o ka hana biomekanika i ʻike ʻia i ka hele ʻana, ma ke ʻano he lawelawe koa.

 

- Pehea e ʻike ʻia ai ka ʻike koʻikoʻi?

Inā kū koke, ʻeha kaʻawale i kahi hoʻokahi i ka wāwae - ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ke kūpikipiki, piʻi ka kānalua o ka haʻihaʻi stress a i ʻole ka haʻihaʻi luhi. Hoʻopaʻa ʻia ka haki ma ka hoʻohana ʻana i ka hoʻokolohua haʻalulu a me ke kiʻi ʻana, e X-ray a i ʻole MRI.

 

- Ke mālama nei i ka palaki luhi?

ʻO ka mea nui ke koʻikoʻi kahi kaumaha ma ka wāwae hembelastning. Hāʻawi kēia i ka wahi i ke koena e pono ai e hoʻōla iā ia iho. Inā hoʻomau ʻoe e hoʻouka i kahi ma kahi nui, ʻaʻole e loaʻa ka wāwae i ka manawa kūpono e kūkulu hou, a hiki i ka mea āpau ke ulu i kahi pōʻai kolohe. I loko o ka hebedoma mua, he pili paha ka hoʻohana ʻana i nā ʻokiʻoki e hoʻomaha ai ia wahi - pono paha e hoʻohana i nā uluna hoʻoliʻiliʻi liʻiliʻi i loko o nā kāmaʻa e hāʻawi ai i ke kōkua. Pono e loaʻa i nā kāmaʻa kāmaʻa ka cushioning maikaʻi e hōʻemi i nā ikaika biomekanical e hele i waena o ka wāwae ʻeha.

 

- He aha ka mea e hiki ke hana inā ʻaʻole wau e mālama i ka haʻihaʻi pilikia?

Inā ʻaʻole i lawe nui ʻia ka paʻakikī, hiki i kahi maʻi ke hele mai i loko o ka ʻāina i ka wā lōʻihi. Hiki i kēia i ke hopena i nā hopena lapaʻau koʻikoʻi.

 

https://www.vondt.net/stressbrudd-i-foten/»Et stressbrudd (også kjent som tretthetsbrudd eller stressfraktur) i foten…

Posted by Vondt.net - Ka ʻike olakino Musculoskeletal. on Pōʻakolu,ʻOkakopa 28, 2015




- Pākuʻi: Aia kekahi mea hiki iaʻu ke ʻai e paipai i ka hoʻōla?

ʻO ka calcium a me nā vitamina D e hele maoli i ka hana iwi, no laila makemake paha ʻoe e noʻonoʻo e kiʻi i kēia. Hiki i nā mea ʻokiʻoki NSAIDS ke kōkua i ka hoʻolohi i ka hoʻōla kūlohelohe o ka hōʻeha.

 

Kākau: X-ray o ke kaumaha i hoʻopilikia ʻia i ka wāwae

X-ray o ka hopena kaumaha i ka wāwae

X-ray o ka hopena kaumaha i ka wāwae

I ke kiʻi ua ʻike mākou i kahi hoʻohālikelike o ke kaumaha mai kahi i lawe ʻia aku ai nā x-hihi. I ke kiʻi X-ray mua i ʻike ʻole ʻia ka ʻike, akā ʻano hiʻona, aia nā kaha callus ma hope o 4 wiki i ka x-ray hou.

 

ʻO ka haʻahaʻa o ka haʻahaʻa o ka momona / ʻehaʻeha o ke kaumaha

ʻO ka haʻahaʻa o ka haʻahaʻa o ka haʻahaʻa / hoʻōla kaumaha i ka wāwae

Ninaninau CT - wehewehe o ke kiʻi: Maanei ua ʻike mākou i kahi kiʻi o kahi haʻahaʻa o ka haʻahaʻa o ka pae 4 i ka wāwae navicularis o ka wāwae.

 

MRI o ka momona ʻehaʻeha / kaumaha i ke kaumaha

MRI o ka momona ʻeha i loko o ka wāwae

Nānā MRI - wehewehe o ke kiʻi: I ke kiʻi e ʻike ai mākou i kahi hōʻike hoʻohālike e pili ana i ka hoʻopilikia ʻana i ke kaumaha ma ka lumi metatarsal.

 



- Pehea e loaʻa ai ka hoʻōla wikiwiki?

Manaʻo pū mākou e hoʻohana ʻoe i nā ʻūkomi koi i mea e hoʻonui ai i ke kahe koko i kou wāwae hōʻeha.

APOKOLELO MAIKAU / ALOHA AINA: - Sockey hāmama

Hana kūikawā ʻia kēia sock compression e hāʻawi i ka kaomi i nā kiko kūpono no nā pilikia o ka wāwae. Hiki i nā sock compression ke hāʻawi i ka hoʻonui i ke kahe o ke koko a hoʻonui i ka hoʻōla i ka poʻe e ʻeha ana i ka hoʻemi ʻana i ka hana i nā wāwae - hiki ke hōʻemi i ka lōʻihi o ka manawa e hana hou ai i kou mau wāwae.

Kaomi aku i ke kiʻi ma luna aʻe e heluhelu hou aku e pili ana i kēia mau kāmena.

 

Nā ʻatikala pili: - 4 mau hoʻoikaika maikaʻi e kūʻē i ka plantar fasciitis!

ʻEha i ka kuʻekuʻe

Loaʻa ka hapa nui i kēia manawa: - Hiki i ka mālama ʻana iā Alzheimer hou ke hoʻihoʻi i ka hana hoʻomanaʻo piha.

ʻO ka maʻi Alzheimer



 

Ua nīnau pinepine ʻia nā nīnau:

Q: Hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi hoʻomaha ʻeha ma ka tibia tuberosity?

Pane: ʻO ka haʻihaʻi koʻikoʻi i ka tuberosity tibia he mea maʻamau ʻole. ʻO nā ʻeha maʻamau e kū i kēia wahi ʻo Osgood schlatter's a infratellar bursitis (mucositis kuli) - hiki i nā haʻihaʻi avulsion i waena o ka poʻe ʻōpio, a laila ma muli o ka hōʻemi loa ʻana o nā kuli (nā kuli) e haehae wale i kahi ʻāpana iwi liʻiliʻi i ka tibia tuberositas. I ke kiʻi ma lalo hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi o ka tuberosity o ka tibia (i ka ʻōlelo Pelekania i kapa ʻia ʻo tuberosity o ka tibia).

 

Tuberositas tibia - Pūnaewele: Wikimedia Commons

Tibial tuberculosis - Kiʻi: Wikimedia Commons

 

Q: Diagnosis o ka'ōpū luhi ʻo MRI? Hiki paha ke nānā i nā hōʻeha momona i ka hoʻohana ʻana i ka hoʻokolokolo MRI?

Pane: ʻAe. ʻO MRI ka hōʻailona kiʻi e ʻoi loa ka pololei ke hiki mai i ke kuhi ʻana i nā haʻihaʻi luhi - hiki i ka CT ke like ka maikaʻi, akā ʻo ke kumu e makemake ai kekahi i ka hoʻohana ʻana o MRI ʻo ka mea hope ʻole o ka radiation. Hiki i nā hoʻokolohua MRI ma kekahi mau hihia ke ʻike i nā haʻihaʻi luhi / haʻihaʻi i ʻike ʻole ʻia ma ka X-ray i kēia manawa.

 

Q: Pehea ʻoe e hana ai i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ʻia ma hope o kahi pōʻino wāwae?

Pane: ʻO ka mea nui loa ma ka hoʻomaka ʻana ʻo ka hāʻawi ʻana i kahi wahi i hoʻopilikia ʻia e hiki ai i ka ho'ōla ke hana i ke ala maikaʻi loa. A laila aia kahi piʻi lohi e pili ana i ka hiki ʻana i ka nui o ka hoʻomaʻamaʻa. He loea musculoskeletal (e.g. physiotherapist ole chiropractorhiki ke hāʻawi iā ʻoe i ka ʻōlelo āu e pono ai no ka ho'ōla palekana. I kekahi mau hemahema paha footrest a i ʻole paha e hana kaomi malū e hōʻoia pono ai ka hoʻomaha o ka wahi.

 

Next: - Pau ka wāwae? Pono ʻoe e ʻike i kēia!

ʻO Achilles bursitt - Photo Wiki

 

A liʻiliʻi ka logo ma YoutubeE hāhai iā Vondt.net ma KEIKI

(E hahai a ʻōlelo aku inā makemake ʻoe iā mākou e hana i kahi wikiō me nā hoʻomaʻamaʻa kūikawā a i ʻole elaborations no nā mea e pili ana i kou manaʻo)

Hawaii ʻ smalllelo liʻiliʻiE hāhai iā Vondt.net ma Facebook

(Ke ho'āʻo nei mākou e pane i nā memo a me nā nīnau i loko o nā hola 24-48. Hiki iā mākou ke kōkua iā ʻoe e wehewehe i ka pane ʻana o MRI a me nā mea like.)

Ua makemake ʻoe i kā mākou ʻatikala? Waiho i kahi hōkū

0 pane mai

Waiho i ka pane

Makemake e hui pū i ka kūkā?
Eʻoluʻolu e hāʻawi!

Waiho i ka manaʻo

ʻAʻole e paʻi ʻia kāu leka uila.