ધણ ટો

હેમર ટો એ એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં પગને એક નિશ્ચિત, વળાંકવાળી સ્થિતિમાં લ isક કરવામાં આવે છે. હેમર ટો બીજા, ત્રીજા કે ચોથા અંગૂઠામાં જોવા મળે છે અને અંગૂઠાની કુટિલ ઝેડ જેવો આકાર આપે છે જે સર્જરી વિના સીધો કરી શકાતો નથી. પગના અંગૂઠામાં આ ગેરસમજણો પગના પગ પરના ઘા અને સાંધામાં બળતરા પ્રતિક્રિયા જેવા સિક્વીલેનું કારણ બની શકે છે.

- ચુસ્ત જૂતા એ ધણ ટોનું કારણ હોઈ શકે છે

ધણ ટોના કારણો પૈકી, આપણે શોધીએ છીએ કે આનુવંશિક રીતે લાંબા સમય સુધી અંગૂઠાની સંરચના, સંધિવા, ચાર્કોટ-મેરી-ટૂથ રોગ (ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ) અને ઘણા વર્ષોથી ચુસ્ત, અયોગ્ય જૂતા પહેર્યા છે. નબળા રૂપાંતરિત પગરખાંની મર્યાદિત જગ્યા ધીમે ધીમે નિષ્ફળતાનો ભાર પેદા કરી શકે છે જે સંભવિત હેમર ટોનું નિદાન કરી શકે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે હ hallલક્સ વાલ્ગસ (જ્યારે મોટો પગ અંદરની બાજુ આવે છે) અને પેસ પ્લેન્યુસ (સપાટ પગ) હથોડાના કારણોને પણ ફાળો આપી શકે છે.

- ચુસ્ત પગરખાં પીડાને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે

અંગૂઠાના આકારને લીધે (વળાંકવાળા) આ જૂતા પહેરતી વખતે ઘર્ષણની ઇજાઓ અને ઘાવ તરફ દોરી શકે છે. અંગૂઠાની ટોચ પછી જૂતાની ટોચ તરફ જાય છે અને ત્વચા પર ફોલ્લાઓ અને અન્ય ઘા થઈ શકે છે. ફાર્મસીઓમાં વેચવામાં આવેલા અંગૂઠા સંરક્ષક હથોડી ટોની સમસ્યાઓ માટે બંને રક્ષણાત્મક અને રાહત આપી શકે છે. સ્થિતિસ્થાપક ટેપ (દા.ત. કીનીસિઓલોજી ટેપ) સાથે વિવિધ ટેપીંગ તકનીકો અજમાવવા માટે પણ તે ઉપયોગી થઈ શકે છે.

- ધણ ટોની સારવાર

ધણ ટોની સારવારમાં સૌથી મહત્વનું પગલું એ અનુકૂળ જૂતા છે જે પગના અંગૂઠા પર કડક અથવા કોઈ વિશેષ દબાણ લાવતા નથી - જેથી પગની આગળના સાંધાની બળતરા અટકાવવામાં આવે. કસ્ટમ ઇનસોલ્સ શ્રેષ્ઠ ફિટ અને આંચકા શોષણની ખાતરી કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. અસરગ્રસ્ત પગના સાંધા પર રમત ટેપિંગ અથવા કિનેસિઓ ટેપનો દૈનિક ઉપયોગ પણ સકારાત્મક કાર્ય કરી શકે છે, બંને કાર્યાત્મક અને લક્ષણવાચિકરૂપે. T .spredere એક લોકપ્રિય આત્મ-માપન પણ છે - બાદમાં અસરગ્રસ્ત અંગૂઠાના સાંધા વચ્ચે સારી અંતર સુનિશ્ચિત કરે છે અને સાંધા તરફ હકારાત્મક, પ્રકાશ ખેંચાણ પણ કરે છે.

સંબંધિત ઉત્પાદન / સ્વ-સહાય: - કમ્પ્રેશન સockક

કમ્પ્રેશન સપોર્ટથી પગમાં દુખાવો અને સમસ્યાવાળા કોઈપણને ફાયદો થઈ શકે છે. પગ અને પગના ઓછા કાર્યથી અસરગ્રસ્ત લોકોમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને ઉપચારમાં વધારો કરવા માટે કમ્પ્રેશન મોજાં ફાળો આપી શકે છે.

- ધણ ટોનું ઓપરેશન

જો સમસ્યા એટલી ગંભીર પ્રકૃતિની છે કે પીડા અને તકલીફ દૈનિક જીવન કરતાં સારી રીતે જાય છે, તો પછી અસરગ્રસ્ત સાંધાને સુધારવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. આ એક છેલ્લો ઉપાય માનવામાં આવે છે, કારણ કે તમામ શસ્ત્રક્રિયાઓ અને શસ્ત્રક્રિયાના સ્વરૂપોમાં કેટલાક પ્રકારનું જોખમ હોય છે. આવી શસ્ત્રક્રિયાઓ તદ્દન સલામત માનવામાં આવે છે, પરંતુ એનેસ્થેસિયા અને અન્ય પરિબળો ક્યારેય કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપશે તે સંપૂર્ણ નિશ્ચિત હોઈ શકતા નથી.

આ પણ વાંચો: - પગમાં દુખાવો? તમે અહીં શું કરી શકો તેના વિશે વધુ વાંચો!

આ પણ વાંચો: - સંધિવા શું છે? અને હું કેવી રીતે જાણું છું કે હું તેનાથી પ્રભાવિત છું?