A h-uile càil a bu chòir dhut fios a bhith agad mu Sacroilitis [Stiùireadh Mòr]

4.8 / 5 (25)

A h-uile càil a bu chòir dhut fios a bhith agad mu Sacroilitis [Stiùireadh Mòr]

Tha an teirm sacroilitis air a chleachdadh airson cunntas a thoirt air gach seòrsa sèid a tha a ’tachairt anns a’ cho-phàirt iliosacral. Dha mòran ris an canar galar inflammatory pelvic.

Tha na joints iliosacral nan joints a tha suidhichte air gach taobh den eadar-ghluasad lumbosacral (anns an spine ìseal), agus a tha ceangailte ris an pelvis. Tha iad, gu sìmplidh, an ceangal eadar an sacrum agus an pelvis. San iùl seo ionnsaichidh tu barrachd mun bhreithneachadh seo, comharraidhean clasaigeach, breithneachadh agus, gu sònraichte, mar as urrainnear a làimhseachadh.

 

Deagh bheachd: Aig bonn na h-artaigil gheibh thu bhideothan eacarsaich an-asgaidh le eacarsaichean dhaibhsan a tha a ’fulang le pian hip is pelvic.

 

- Aig na roinnean eadar-chuspaireil againn aig Vondtklinikkene ann an Oslo (Lambertseter) agus Lochlannach (Fuaim Eidsvoll og Ruadh) tha comas proifeasanta sònraichte àrd aig ar luchd-clionaigeach ann am measadh, làimhseachadh agus trèanadh ath-ghnàthachaidh pian pelvic. Cliog air na ceanglaichean no an seo airson barrachd a leughadh mu na roinnean againn.

 

San artaigil seo ionnsaichidh tu barrachd mu dheidhinn:

  • Anatomy: Càite agus dè a th ’anns na Joints Iliosacral?

  • Ro-ràdh: Dè a th ’ann an Sacroilitis?

  • Symptoms of Sacroilitis

  • Adhbharan Sacroilitis

  • Làimhseachadh Sacroilitis

  • Eacarsaichean agus Trèanadh ann an Sacroilitis (a ’toirt a-steach VIDEO)

 

Anatomy: Càit a bheil na Joints Iliosacral?

Anatomy Pelvic - Dealbh Wikimedia

Anatomy pelvic - Dealbh: Wikimedia

Anns an ìomhaigh gu h-àrd, air a thoirt bho Wikimedia, chì sinn tar-shealladh anatomical den pelvis, sacrum agus coccyx. Mar a chì thu, tha ilium, pubis agus ischium anns a ’chnàimh hip. Is e an ceangal eadar an ilium agus an sacrum a tha na bhunait airson a ’cho-phàirteach iliosacral, ie an sgìre far a bheil an dithis a’ coinneachadh. Tha aon air an làimh chlì agus fear air an làimh dheis. Canar cuideachd na joints pelvic riutha.

 

Dè a th ’ann an Sacroilitis?

Gu tric lorgar sacroilitis mar phàirt de chomharran grunn dhiofar shuidheachaidhean reumatic inflammatory anns an spine. Tha na galairean agus na cumhaichean sin air an cruinneachadh mar "spondyloarthropathy", agus tha iad a ’toirt a-steach stàitean galair agus sgrùdaidhean reumatic mar:

  • Spondylitis ankylosing (Ankylosing spondylitis)
  • Psoriatic nan alt
  • Arthritis ath-ghnìomhach

 

Faodaidh sacroilitis cuideachd a bhith mar phàirt de airtritis ceangailte ri diofar chumhachan leithid colitis ulcerative, galar Crohn no osteoarthritis de na joints pelvic. Tha sacroilitis cuideachd na theirm a tha uaireannan air a chleachdadh gu h-eadar-mhalairteach leis an teirm dysfunction co-cheangailte ri sacroiliac, oir faodar an dà theirm a chleachdadh gu teicnigeach gus cunntas a thoirt air pian a thig bhon cho-phàirt sacroiliac (no SI còmhla).

 

Symptoms of Sacroilitis

Bidh a ’mhòr-chuid de dhaoine le sacroilitis a’ gearan mu dheidhinn pian anns a ’chùl ìseal, am pelvis agus / no na cnapan (1). Gu caractaran, mar as trice bidh iad ag ainmeachadh gu bheil am pian suidhichte os cionn "aon no an dà chnàmhan air gach taobh den chùl ìseal" (ris an canar anatomically mar PSIS - pàirt de na joints iliosacral). An seo tha e riatanach a ràdh gu bheil e gu sònraichte gluasadan agus teannachadh nan joints pelvic a dh ’adhbhraicheas pian nas miosa. A bharrachd air an sin, faodar am pian a mhìneachadh gu tric mar:

  • Beagan rèididheachd bhon chùl ìseal agus a-steach don t-suidheachan
  • Pian nas miosa nuair a bhios e na sheasamh dìreach airson ùine mhòr
  • Pian ionadail thairis air na joints pelvic
  • A ’glasadh sa pelvis agus air ais
  • Pian nuair a bhios tu a ’coiseachd
  • Tha e a ’goirteachadh èirigh bho shuidhe gu suidheachadh seasamh
  • Tha e a ’goirteachadh na casan a thogail ann an suidheachadh suidhe

Mar as trice canar "pian axial" ris an seòrsa pian seo. Tha seo a ’ciallachadh pian biomechanical a tha air a mhìneachadh gu sònraichte ann an aon sgìre - às aonais gun a bhith a’ radiating dad gu sònraichte sìos a ’chas no suas an cùl. Le sin air a ràdh, faodaidh pian pelvic iomradh a thoirt air pian sìos chun sliasaid, ach cha mhòr nach tèid e seachad air a ’ghlùin.

 

Gus am pian a thuigsinn, feumaidh sinn cuideachd tuigsinn dè a bhios na joints pelvic a ’dèanamh. Bidh iad a ’gluasad luchdan clisgeadh bho na h-oirean as ìsle (casan) nas fhaide suas don chorp àrd - agus a chaochladh.

 

Sacroilitis: Cothlamadh de pian pelvic agus comharran eile

Mar as trice tha na comharran as cumanta de sacroilitis mar mheasgachadh de na leanas:

  • Fiabhras (ìre ìosal, agus ann an iomadh cùis cha mhòr do-dhèanta a lorg)
  • Pian ìseal air ais agus pelvic
  • Thug Episodic iomradh air pian sìos gu na cnapan agus na sliasaidean
  • Pian a dh ’fhàsas nas miosa nuair a shuidheas tu airson amannan fada no a thionndaidheas tu san leabaidh
  • Stiffness anns na sliasaidean agus nas ìsle air ais, gu sònraichte às deidh dha èirigh sa mhadainn no às deidh suidhe fhathast airson amannan fada

 

Sacroilitis an aghaidh Lock Pelvic (Dysfunction Co-phàirteach Iliosacral)

Tha Sacroilitis cuideachd na theirm a tha uaireannan air a chleachdadh gu h-eadar-mhalairteach leis an teirm glas pelvic, oir faodar an dà theirm a chleachdadh gu teicnigeach gus cunntas a thoirt air pian a tha a ’tighinn bhon cho-phàirteach iliosacral. Tha an dà chuid sacroilitis agus bacadh pelvic nan adhbharan cumanta airson pian ìseal air ais, sgìre iliosacral agus thug iad iomradh air pian gu na cnapan agus na sliasaidean.

 

Ach tha eadar-dhealachadh cudromach eadar an dà shuidheachadh:

Ann an leigheas clionaigeach, tha an teirm "-it" air a chleachdadh mar iomradh air sèid, agus mar sin tha sacroilitis a ’toirt cunntas air sèid a tha a’ tachairt anns a ’cho-phàirt iliosacral. Faodaidh an sèid a bhith air adhbhrachadh le mì-ghnàthachadh anns a ’cho-phàirt pelvic no tha adhbharan eile aige mar a chaidh ainmeachadh na bu thràithe san artaigil (mar eisimpleir air sgàth lòinidh).

 

Adhbharan Sacroilitis

Tha grunn adhbharan eadar-dhealaichte ann airson sacroilitis. Faodaidh sacroilitis a bhith air adhbhrachadh le duilgheadasan gnèitheach leis an pelvis agus an pelvis - ann am faclan eile ma tha easbhaidh anns na joints pelvic no ma tha an comas gluasad am pelvis air a lagachadh. Gu nàdarra, faodaidh sèid adhbhrachadh le meacanaig atharraichte anns na joints a tha a ’cuairteachadh nan joints iliosacral cuideachd - mar eisimpleir, an snaim lumbosacral. Mar sin is iad na h-adhbharan as cumanta airson sacroilitis:

  • Osteoarthritis nan joints pelvic
  • Mì-riaghladh Meacanaigeach (Lock Pelvic no Pelvic Loose)
  • Diagnosis reumatic
  • Leòn trauma agus tuiteam (dh ’fhaodadh sèid sealach adhbhrachadh anns na joints pelvic)

 

Factaran cunnairt airson Sacroilitis

Faodaidh raon farsaing de fhactaran sacroilitis adhbhrachadh no an cunnart a bhith a ’leasachadh sacroilitis a mheudachadh:

  • Cruth sam bith de spondyloarthropathy, a tha a ’toirt a-steach spondylitis ankylosing, airtritis co-cheangailte ri psoriasis agus galaran reumatological eile leithid lupus.
  • Arthritis degenerative no osteoarthritis an spine (osteoarthritis), a tha a ’leantainn gu briseadh sìos air na joints iliosacral a tha an uairsin a’ tionndadh gu sèid agus pian co-phàirteach anns an roinn còmhla pelvic.
  • Leòn a bheir buaidh air a ’chùl ìseal, hip no cnapan, leithid tubaist càr no tuiteam.
  • Torrachas agus breith chloinne mar thoradh air an pelvis a bhith a ’fàs nas fharsainge agus a’ sìneadh na veins sacroiliac aig àm breith (fuasgladh pelvic).
  • Galar a ’cho-phàirt iliosacral
  • Osteomyelitis
  • Galaran tract urinary
  • Endocarditis
  • Cleachdadh dhrogaichean intravenous

 

Ma tha pian pelvic aig euslainteach agus ma tha gin de na galairean gu h-àrd aige, dh ’fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh sacroilitis.

 

Làimhseachadh Sacroilitis

Thèid làimhseachadh airson sacroilitis a dhearbhadh a rèir an seòrsa agus dè cho dona ‘sa tha comharran an euslaintich agus na h-adhbharan bunaiteach airson an sacroilitis. Mar sin tha am plana leigheis air atharrachadh airson an euslaintich fa leth. Mar eisimpleir, faodaidh spondylitis ankylosing (ankylosing spondylitis) a bhith na ghalar gabhaltach co-phàirteach, agus an uairsin feumar an làimhseachadh atharrachadh a rèir sin. Mar as trice bidh leigheas corporra air a dhèanamh le eòlaiche-cuirp a chaidh aontachadh gu poblach (a ’toirt a-steach MT) no ceiropractor. Tha làimhseachadh corporra air buaidh mhath a chlàradh air pian co-phàirteach pelvic, neo-chothromachd pelvic agus malfunction anns an roinn pelvic (2).

 

Mar as trice tha sacroilitis a ’toirt a-steach an dà chuid ath-bheachdan inflammatory agus malfunction meacanaigeach. Mar sin, mar as trice bidh an làimhseachadh an dà chuid drogaichean anti-inflammatory agus leigheas corporra. Bu mhath leinn measgachadh den làimhseachadh a leanas fhaicinn airson sacroilitis agus pian pelvic: 

  • Drogaichean anti-inflammatory (anti-inflammatory) - bhon dotair
  • Làimhseachadh Corporra airson fèithean agus Joints (Physiotherapist agus chiropractor ùr-nodha)
  • Co-làimhseachadh an aghaidh glasadh pelvic (co-ghluasad chiropractic còmhla)
  • Eacarsaichean is Trèanadh Dachaigh Custom
  • Ann an cùisean fìor dhona, is dòcha gum bi in-stealladh cortisone iomchaidh

Tips: Faodaidh atharrachadh do shuidheachadh cadail cuideachadh le faochadh a thoirt air pian fhad ‘s a bhios tu a’ cadal agus nuair a dhùisgeas tu. Tha e nas fheàrr don mhòr-chuid de dh ’euslaintich cadal taobh ri taobh le cluasag air a chuir eadar na casan gus na cnapan aca a chumail eadhon. Bidh cuid eile cuideachd ag aithris deagh thoraidhean bho bhith gan cur an gnìomh daithead anti-inflammatory.

 

Fèin-chuideachadh air a mholadh an-aghaidh pian pelvic

Cluasag pelvic (Tha an ceangal a’ fosgladh ann an uinneag brobhsair ùr)

Is dòcha gu bheil thu mothachail gu bheil mòran dhaoine co-cheangailte ri torrachas a’ faighinn pian pelvic? Gus suidheachadh cadail nas ergonomic fhaighinn, bidh mòran dhiubh sin a’ cleachdadh rud ris an canar gu tric cluasag pelvic. Tha a’ chluasag air a dhealbhadh gu sònraichte airson a chleachdadh nuair a bhios tu a’ cadal, agus tha e air a chumadh gus am bi e comhfhurtail agus furasta a bhith san t-suidheachadh cheart tron ​​​​oidhche. An dà chuid seo agus an rud ris an canar coccyx Tha dà mholadh cumanta dhaibhsan a tha a’ fulang le pian pelvic agus sacroilitis. Is e an adhbhar a bhith a’ lughdachadh mì-thaobhadh agus irioslachd anns na joints pelvic.

 

Fèin-bheartan eile airson Rheumatists

Miotagan teannachaidh bog bog - Photo Medipaq

Cliog air an ìomhaigh gus tuilleadh a leughadh mu mhiotagan teannachaidh.

  • Pullers ladhar (faodaidh grunn sheòrsaichean lòinidh a bhith ag adhbhrachadh òrdagan lùbte - mar eisimpleir òrdagan òrd no hallux valgus (ladhar mòr lùbte) - faodaidh luchd-tarraing ladhar cuideachadh le faochadh a thoirt dhaibh)
  • Teipichean beaga (tha mòran le pian reumatic agus chronic a ’faireachdainn gu bheil e nas fhasa trèanadh le elastics àbhaisteach)
  • Puing chudromach Balls (fèin-chuideachadh gus na fèithean obrachadh gach latha)
  • Uachtar Arnica no teasadair teas (faodaidh faochadh pian anns na fèithean agus joints)

 

 

Làimhseachadh chiropractic airson Sacroilitis

Airson euslaintich le pian pelvic, faodar measgachadh de mhodhan chiropractic a chleachdadh, agus gu tric tha iad air am meas mar a ’chiad cheum sa phròiseas làimhseachaidh - an co-bhonn ri eacarsaichean dachaigh. Nì an chiropractor ùr-nodha sgrùdadh gnìomh mionaideach an toiseach. Bidh e an uairsin a ’faighneachd mun eachdraidh slàinte agad, am measg rudan eile gus faighinn a-mach a bheil galairean co-sheòrsach no mì-ghnàthachadh meacanaigeach eile ann.

 

Is e an amas làimhseachadh chiropractic airson pian pelvic a bhith a ’cleachdadh dhòighean as fheàrr a dh’ fhulangas an euslaintich, agus a bheir seachad an toradh as fheàrr. Bidh euslaintich a ’dèiligeadh nas fheàrr ri diofar mhodhan-obrach, agus mar sin faodaidh an chiropractor grunn dhòighean eadar-dhealaichte a chleachdadh gus pian an euslaintich a làimhseachadh.

 

Bidh ceiropractor ùr-nodha a ’làimhseachadh fèithean agus Joints

An seo tha e cudromach a ràdh gu bheil grunn innealan aig ceiropractor an latha an-diugh anns a ’bhogsa innealan aige, agus gum bi iad a’ làimhseachadh an dà chuid le dòighean fèitheach agus atharrachaidhean còmhla. A bharrachd air an sin, gu tric tha eòlas math aig a ’bhuidheann dreuchdail seo ann an làimhseachadh tonn cuideam agus làimhseachadh snàthad. Co-dhiù is ann mar sin a tha na clionaigean ceangailte againn. Bu mhath leis na modhan làimhseachaidh a bhith a ’toirt a-steach:

  • Acupuncture intramuscular
  • Co-ghluasad agus làimhseachadh co-phàirteach
  • Massage agus Teicneòlasan fèithean
  • Làimhseachadh tarraing (Decompression)
  • Teiripe puing brosnachaidh

Mar as trice, ann an cùis duilgheadasan pelvic, tha làimhseachadh còmhla, làimhseachadh na fèithean gluteal agus dòighean tarraing gu sònraichte cudromach.

 

Làimhseachadh co-phàirteach an aghaidh pian pelvic

Tha dà dhòigh làimhseachaidh chiropractic coitcheann ann airson duilgheadasan co-phàirteach pelvic:

  • Bidh atharrachaidhean chiropractic traidiseanta, ris an canar cuideachd làimhseachadh còmhla no HVLA, a ’toirt seachad impulses le astar àrd agus cumhachd ìosal.
  • Atharrachaidhean nas socraiche / beaga ris an canar cuideachd co-ghluasad; smeòrachadh le astar nas ìsle agus feachd ìosal.

Mar as trice bidh an t-adhartas san t-seòrsa atharrachaidh seo a ’leantainn gu sgaoileadh a tha ri chluinntinn cavitation, a bhios a ’tachairt nuair a bhios ocsaidean, naitridean agus carbon dà-ogsaid a’ teicheadh ​​às a ’cho-phàirteach far an deach a shlaodadh seachad air an ìre fhulangach de ghluasad taobh a-staigh crìochan an toit. Bidh an gluasad chiropractic seo a ’cruthachadh an“ fhuaim sgàineadh ”àbhaisteach a tha gu tric co-cheangailte ri làimhseachadh co-phàirteach agus tha sin coltach nuair a bhios tu“ a ’briseadh suas na cnàmhan”.

 

Ged a dh ’fhaodadh an tuairisgeul“ sgàineadh ”seo de làimhseachadh chiropractic a bhith a’ toirt seachad a ’bheachd gu bheil seo mì-chofhurtail, tha am faireachdainn gu math saorsa, uaireannan cha mhòr sa bhad. Bidh an chiropractor airson grunn dhòighean làimhseachaidh a chur còmhla gus a ’bhuaidh as fheàrr a thoirt air dealbh agus gnìomh pian an euslaintich.

 

Dòighean gluasad co-phàirteach eile

Bidh modhan gluasaid co-phàirteach nach eil cho cumhachdach a ’cleachdadh modhan astar ìosal a leigeas leis a’ cho-phàirteach fuireach taobh a-staigh ìrean gluasaid fulangach. Tha dòighean chiropractic nas socair a ’toirt a-steach:

  • Teicneòlas "drop" air beingean sònraichte chiropractor: Tha grunn earrannan anns a ’bheing seo a dh’ fhaodar a sgrìobadh suas agus an uairsin ìsleachadh aig an aon àm a bhios an chiropractor a ’putadh air adhart, a leigeas le grabhataidh cur ris a’ cho-atharrachadh.
  • Inneal atharrachaidh sònraichte ris an canar Gnìomhaiche: Is e ionnstramaid luchdaichte as t-earrach a th ’anns a’ ghnìomhaiche a thèid a chleachdadh tron ​​phròiseas atharrachaidh gus cuisle cuideam ìosal a chruthachadh an aghaidh raointean sònraichte air feadh an spine.
  • An dòigh "tarraing aire flexion": Tha tarraing sùbailteachd a ’toirt a-steach cleachdadh bòrd air a dhealbhadh gu sònraichte a bhios a’ leudachadh an spine gu socair. Mar sin tha an chiropractor comasach air an raon pian a thoirt air falbh fhad ‘s a tha an spine air a lùbadh le gluasadan pumpaidh.

 

Ann an ùine ghoirid: Mar as trice thèid sacroilitis a làimhseachadh le measgachadh de dhrogaichean anti-inflammatory agus leigheas corporra.

 

A bheil thu a ’fulang le pian pelvic leantainneach?

Tha sinn toilichte do chuideachadh le measadh agus làimhseachadh aig aon de na clionaigean ceangailte againn.

 

Eacarsaichean agus Trèanadh an aghaidh Sacroilitis

Mar as trice tha prògram eacarsaich le eacarsaichean sìnte, neart agus trèanadh cardio aerobic sìmplidh mar phàirt chudromach den mhòr-chuid de riaghaltasan làimhseachaidh a thathas a ’cleachdadh airson sacroilitis no pian pelvic. Faodar eacarsaichean dachaigh gnàthaichte òrdachadh le do fhis-leigheas, do chiropractor no eòlaichean slàinte buntainneach eile.

 

Anns a ’bhidio gu h-ìosal, tha sinn a’ sealltainn dhut 4 eacarsaichean sìnte airson syndrome piriformis. Suidheachadh anns a bheil am fèith piriformis, an co-bhonn ris a ’cho-phàirt pelvic, a’ cur cuideam agus irioslachd air an nerve sciatic. Tha na h-eacarsaichean sin gu math buntainneach dhaibhsan a tha a ’fulang le pian pelvic, oir bidh iad a’ cuideachadh le bhith a ’fosgladh an t-suidheachain agus a’ toirt seachad gluasad còmhla pelvic nas fheàrr.

 

BHIDIO: 4 Eacarsaichean aodaich airson Piriformis Syndrome

Bi nad phàirt den teaghlach! Faodaidh tu fo-sgrìobhadh an-asgaidh air an t-sianal Youtube againn (cliog an seo).

 

Stòran agus Iomraidhean:

1. Slobodin et al, 2016. «Sacroiliitis géar». Rheumatology clionaigeach. 35 (4): 851–856.

2. Alayat et al. 2017. Èifeachdas eadar-theachdan physiotherapy airson dysfunction co-phàirteach sacroiliac: ath-sgrùdadh eagarach. J Phys Ther Sci. 2017 Sep; 29 (9): 1689 – 1694.

An do chòrd an artaigil agad riut? Fàg ìre rionnag