Turmeric. Grianghraf: Wikimedia Commons

Turmeric agus a airíonna dearfacha sláinte

/Tuairimí 0/i /av
Gan aon rátálacha réalta fós.

Nuashonraithe is déanaí 17/03/2020 le Na clinicí pian - Sláinte Idirdhisciplíneach

Turmeric. Grianghraf: Wikimedia Commons

Turmeric. Grianghraf: Wikimedia Commons

Turmeric agus a airíonna dearfacha sláinte.

Is planda é turmeric a raibh eolas air leis na céadta bliain mar gheall ar a airíonna dearfacha sláinte - ach cad a deir taighde sa réimse i ndáiríre? An féidir le turmeric cabhrú i ndáiríre i gcoinne gach rud a chuala muid gur féidir leis cabhrú leis? Is dócha go bhfuil aithne agat ar an turmeric is fearr mar an príomh-spíosra sa churaí, tá blas te agus searbh air a thugann blas sainiúil don churaí. Is é fréamh an turmeric a úsáidtear chun leigheas a dhéanamh.

 

Úsáidtear sliocht luibhe turmeric na laethanta seo osteoarthritis / osteoarthritis, heartburn, pian bhoilg, buinneach, gás intestinal, fadhbanna boilg, cailliúint goile, fadhbanna ae agus comharthaí gallbladder. Deir taighde gur féidir le turmeric faoiseamh a thabhairt ó chomharthaí boilg agus gur féidir leis faoiseamh pian a sholáthar in osteoarthritis - i staidéar (3, 4) léirigh turmeric freisin go mbeadh éifeacht chomh maith leis an ibuprofen painkiller maidir le pian osteoarthritis a mhaolú.


 

An modh oibríochta:
Tá éifeacht frith-athlastach ag turmeric.

 

Dáileog - a úsáidtear i staidéir thaighde:

In aghaidh fadhbanna boilg: Ó bhéal (ó bhéal) - 500 mg / 4 huaire sa lá.

In aghaidh osteoarthritis: Ó bhéal - 500 mg / 2 uair sa lá.

 

An féidir liom turmeric a ghlacadh le cógais eile?

Íslíonn turmeric téachtadh fola san fhuil / tanaíonn sé an fhuil, agus mar sin níor chóir í a thógáil le drugaí eile a bhfuil an éifeacht chéanna acu. Ina measc seo tá: aspirin, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, daoine eile), ibuprofen (Advil, Motrin, Ibux, daoine eile), naproxen (Anaprox, Naprosyn, daoine eile), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin , warfarin (Coumadin), agus daoine eile.

 

An táirge - púdar eastóscadh fréimhe orgánach:

Turmeric Swanson (Turmeric): Molaimid Swanson, mar is eol dóibh na comhábhair is fearr a úsáid.

 

Cad a deir daoine eile:

«Tá iontas orm, le trí bliana go bhfuil mo lámha ag dul in olcas go seasta le airtríteas, leis na méara ag glasáil suas agus ag diúltú an chéad rud a oibriú ar maidin. Bhí sé ag éirí an-ghníomhach agus díograiseach DIY aon obair fhíor a dhéanamh. Tháinig na capsúil seachtain ó shin agus bhí mé ag glacadh ceann ar maidin agus ceann san oíche - go dtí seo tar éis an chéad trí lá cé go n-oibríonn na méara righin agus nach bhfuil siad faoi ghlas le cúpla lá. Is cosúil go n-oibríonn siad domsa ach tá gach duine difriúil mar sin ní comhairle é seo d’aon duine ar aon nós ach iad a thógáil. » - Brea Marie

 

«Cheannaigh mé iad seo mar gheall ar na héilimh éagsúla sláinte ó na daoine a rinne athbhreithniú air seo, agus ó léamh faoi ar an idirlíon.
Níl mé ag glacadh Turmeric ach le cúpla seachtain anois, agus cé go mbraitheann mo chuid hailt rud beag níos éasca ní airím go hionraic gur féidir liom marcanna iomlána a thabhairt fós mar is dóigh liom go gcaithfidh mé iad a thógáil ar feadh beagán níos faide sula bhfaighidh mé na buntáistí iomlána . Ach go dtí seo is dóigh liom go bhfuilim ag dul sa treo ceart leis na capsúil seo. Agus tá siad ar phraghas réasúnta ar Amazon. " - Bean J.

 

Turmeric - tugtar freisin:

Curcuma, Curcuma aromatica, Curcuma domestica, Curcumae longa, Curcumae Longae Rhizoma, Curcumin, Curcumine, Curcuminoid, Curcuminoid, Curcuminoids, Curcuminoids, Halada, Haldi, Haridra, Saffron Indiach, Nisha, Pian Jiang Huang, Racian , Rhizoma Cucurmae Longae, Safran Bourbon, Safran de Batallita, Safran des Indes, Turmeric Root, Yu Jin.

 

tagairtí / níos mó léitheoireachta do dhaoine leasmhara:

  1. Chandran B, Goel A. Staidéar píolótach randamach chun éifeachtúlacht agus sábháilteacht curcumin a mheas in othair a bhfuil airtríteas réamatóideach gníomhach orthu.  Phytother Res 2012; 26: 1719-25.
  2. Carroll RE, Benya RV, Turgeon DK, et al. Triail chliniciúil Chéim IIa de curcumin chun neoplasia colorectal a chosc. Ailse Prev Res (Phila) 2011; 4: 354-64.
  3. Belcaro G, Cesarone MR, Dugall M, et al. Éifeachtúlacht agus sábháilteacht Meriva, coimpléasc curcumin-fosfatidylcholine, le linn riarachán leathnaithe in othair osteoarthritis. Gach Med Rev 2010; 15: 337-4.
  4. Kuptniratsaikul V, Thanakhumtorn S, Chinswangwatanakul P, et al. Éifeachtúlacht agus sábháilteacht sleachta Curcuma domestica in othair a bhfuil osteoarthritis glúine orthu. J Malartach Comhlánaithe Med 2009; 15: 891-7.
  5. Lee SW, Nah SS, Byon JS, et al. Bloc atrioventricular iomlán neamhbhuan a bhaineann le iontógáil curcumin. Int J Cardiol 2011; 150: e50-2.
  6. Baum L, Lam CW, Cheung SK, et al. Triail chliniciúil phíolótach randamach sé mhí, rialaithe le phlaicéabó, dúbailte-dall ar curcumin in othair a bhfuil galar Alzheimer orthu (litir).  J Clin Psychopharmacol 2008; 28: 110-3.
  7. Thapliyal R, Maru GB. Toirmeasc ar curcumins in vitro agus in vivo ar iseoimímí cytochrome P450. Toxicol Ceimic Bia 2001; 39: 541-7.
  8. Thapliyal R, Deshpande SS, Maru GB. Meicníocht (í) éifeachtaí cosanta turmeric-idirghabhála i gcoinne breiseán DNA a dhíorthaítear ó phiréin. Ailse Lett 2002; 175: 79-88.
  9. Sugiyama T, Nagata J, Yamagishi A, et al. Cosaint roghnach ar curcumin i gcoinne neamhghníomhachtú teitreaclóiríde carbóin-spreagtha ag iseoimímí heiteamacha P450 hepatic i francaigh. Sciáil Saoil 2006; 78: 2188-93.
  10. Takada Y, Bhardwaj A, Potdar P, Aggarwal BB. Tá difríocht idir gníomhairí frith-athlastacha neamhsteroidal maidir lena gcumas gníomhachtú NF-kappaB a chur faoi chois, cosc ​​a chur ar léiriú cyclooxygenase-2 agus cyclin D1, agus iomadú cille meall a aisghairm. Oncogene 2004; 23: 9247-58.
  1. Lal B, Kapoor AK, Asthana OP, et al. Éifeachtacht curcumin i mbainistiú uveitis anterior ainsealach. Phytother Res 1999; 13: 318-22.
  2. Deodhar SD, Sethi R, Srimal RC. Réamh-staidéar ar ghníomhaíocht antirheumatic curcumin (meatán diferuloyl). Indiach J Med Res 1980; 71: 632-4.
  3. Kuttan R, Sudheeran PC, CD Josph. Turmeric agus curcumin mar oibreáin tráthúla i dteiripe ailse. Tumori 1987; 73: 29-31.
  4. Antony S, Kuttan R, Kuttan G. Gníomhaíocht inmunomodulatory de curcumin. Infheistiú Immunol 1999; 28: 291-303.
  5. Hata M, Sasaki E, Ota M, et al. Dermatitis teagmhála ailléirgeach ó curcumin (turmeric). Déan teagmháil le Dermatitis 1997; 36: 107-8.
  6. Rasyid A, Rahman AR, Jaalam K, Lelo A. Éifeacht dosages curcumin éagsúla ar lamhnán gall daonna. Áise Pac J Clin Nutr 2002; 11: 314-8.
  7. Thamlikitkul V, Bunyapraphatsara N, Dechatiwongse T, et al. Staidéar randamach dúbailte dall ar Curcuma domestica Val. le haghaidh dyspepsia. J Med Assoc Thai 1989; 72: 613-20.
  8. Shah BH, Nawaz Z, Pertani SA. Éifeacht choisctheach curcumin, spíosra bia ó turmeric, ar chomhiomlánú pláitíní a ghníomhaíonn pláitíní agus aigéad arachidónach trí mheán foirmiú thromboxane agus comharthaíocht Ca2 +. Biochem Pharmacol 1999; 58: 1167-72.
  9. Thaloor D, Singh AK, Sidhu GS, et al. Toirmeasc ar churcumin ar dhifreáil angiogenic ar chealla endothelial vein umbilical daonna. Fás Cill Éagsúil 1998; 9: 305-12.
  10. Deeb D, Xu YX, Jiang H, et al. Feabhsaíonn Curcumin (diferuloyl-meatán) apoptóis ligand-spreagtha a bhaineann le fachtóir necróis meall i gcealla ailse próstatach LNCaP. Mol Ailse Ther 2003; 2: 95-103.
  11. CC Araujo, Leon LL. Gníomhaíochtaí bitheolaíocha Curcuma longa L. Mem Inst Oswaldo Cruz 2001; 96: 723-8.
  12. Surh YJ. Cur chun cinn frith-meall de chomhábhair spíosraí roghnaithe le gníomhaíochtaí frithocsaídeacha agus frith-athlastacha: athbhreithniú gairid. Toxicol Ceimic Bia 2002; 40: 1091-7.
  13. Zhang F, Altorki NK, Mestre JR, et al. Cuireann Curcumin cosc ​​ar thrascríobh cyclooxygenase-2 i gcealla epithelial gastrointestinal daonna a chóireáiltear le heistir bile agus eistir phorbol. Carcinogenesis 1999; 20: 445-51.
  14. Sharma RA, McLelland HR, Hill KA, et al. Staidéar cógaschinimic agus cógaschinéiteach ar sliocht Curcuma ó bhéal in othair a bhfuil ailse cholaireicteach orthu. Clin Cancer Res 2001; 7: 1894-900.
  15. Fetrow CW, Avila JR. Lámhleabhar Gairmiúil Cógas Comhlántach agus Malartach. 1ú eag. Springhouse, PA: Corp Springhouse, 1999.
  16. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Lámhleabhar Sábháilteachta Luibheolaíochta Chumann Táirgí Luibhe Mheiriceá. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.

Ar thaitin ár n-alt leat? Fág rátáil réalta

0 freagraí

Fág freagra

Ar mhaith leat bheith páirteach sa phlé?
Thig leat a bheith rannpháirteach!

Legg igjen en Kommentar

Ní fhoilseofar do sheoladh ríomhphoist. Tá na réimsí riachtanacha marcáilte le *