Airtríteas autoimmune
Nuashonraithe is déanaí 24/03/2021 le Na clinicí pian - Sláinte Idirdhisciplíneach
Treoir iontach ar Airtríteas Féin-imdhíonachta
Cad is airtríteas autoimmune ann? San alt seo is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoin gcineál seo airtríteas - áit a n-ionsaíonn córas imdhíonachta an choirp féin na hailt.
Airtríteas autoimmune is ainm do ghrúpa diagnóisí éagsúla ina n-ionsaíonn córas imdhíonachta an choirp féin - agus a chuid hailt féin. Is é an sampla is cáiliúla dúinn Norwegians airtríteas réamatach. Nuair a ionsaíonn an córas imdhíonachta hailt an choirp féin, tarlóidh frithghníomhartha athlastacha. Is féidir leis an athlasadh seo ar a seal a bheith ina chúis le pian comhpháirteach, stiffness agus deacracht ag bogadh. Tá os cionn 100 cineál airtríteas ann i ndáiríre - agus is féidir le comharthaí difriúla comharthaí difriúla a bheith ina gcúis le diagnóisí difriúla. Is iad airtríteas psoriatic agus airtríteas réamatóideach an dá shampla is coitianta de airtríteas autoimmune.
San alt seo táimid ag múineadh níos mó duit faoi airtríteas autoimmune. I measc rudaí eile, rachaimid tríd:
Cineálacha Éagsúla Airtríteas Féin-imdhíonachta
Comharthaí Airtríteas Féin-imdhíonachta
Fachtóirí Riosca chun Airtríteas Féin-imdhíonachta a Fhorbairt
Diagnóis
Cóireáil Airtríteas Autoimmune
Moltaí maidir le Cleachtaí agus Aclaíocht in Airtríteas Féin-imdhíonachta (VIDEO san áireamh)
Seachghalair Fadtéarmacha
Cineálacha Éagsúla Airtríteas Féin-imdhíonachta
Anseo téimid trí chuid de na cineálacha is coitianta de airtríteas autoimmune.
Airtríteas réamatóideach: An fhoirm is coitianta de ghalar comhpháirteach autoimmune. Is gnách go mbíonn at agus pian sna lámha, sna chaol na láimhe agus sna cosa mar thoradh ar an diagnóis, chomh maith leis na glúine de réir mar a théann an riocht in olcas. Taispeánann taighde gur mná iad suas le 75% a dtéann an riocht i bhfeidhm orthu.
Airtríteas psoriatic: Tugtar riocht craiceann go príomha ar an psoriasis, agus tugann an craiceann cuma shaintréith airgid air agus calóga as. Tá galar comhpháirteach gaolmhar ar a dtugtar airtríteas psoriatic ag suas le 20-40% díobh siúd a bhfuil an galar craicinn seo orthu. Is féidir leis an dara ceann difear a dhéanamh do na hailt beagnach ar fud an choirp, lena n-áirítear an spine, na glúine, na méara, na toes, na cromáin agus na guaillí.
Airtríteas Imoibríoch: Ní tharlaíonn airtríteas imoibríoch ach i ndaoine a bhfuil stair ionfhabhtuithe baictéaracha áirithe acu - mar shampla Salmonella, Campylobacter agus Chlamydia. Féadann an diagnóis seo, i dteannta le pian comhpháirteach, a bheith ina chúis le súile dearga, pian agus iad ag fualú agus / nó gríos ar thaobh íochtair na gcosa nó na bosa.
Spondyloarthritis Axial agus Spondylitis Ankylosing: Soláthraíonn airtríteas an spine féin, a chumasc de réir a chéile, ag cruthú pian agus stiffness sna hailt.
Airtríteas Óg (Airtríteas Idiopathic Ógánach): Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, bíonn tionchar ag an gcineál seo airtríteas ar leanaí agus ar dhéagóirí. Is féidir leis an diagnóis comharthaí tipiciúla a thabhairt cosúil le pian comhpháirteach, athlasadh na súl, fiabhras agus gríos.
Airtríteas Palindrome: Leagan neamhchoitianta airtríteas a thugann eipeasóid nó lasracha le airtríteas a imíonn ansin as féin. Is minic a théann an diagnóis i bhfeidhm ar na méara, na chaol na láimhe agus na glúine. I measc na n-airíonna clasaiceacha tá pian, at, stiffness agus fiabhras.
Is féidir le gach ceann de na diagnóisí thuasluaite a luaigh muid thuas a bheith ina gcúis le pian agus at sna hailt.
Comharthaí Airtríteas Féin-imdhíonachta
Athróidh comharthaí airtríteas autoimmune ag brath ar an diagnóis shonrach airtríteas. Ach anseo téimid trí na hairíonna níos ginearálta - lena n-áirítear na rudaí seo a leanas:
fiabhras
Pian comhpháirteach
stiffness
Laigeacht
ídiú
Is sampla de na hairíonna níos sainiúla enthesitis. Is symptom é seo a bhíonn i láthair go minic in airtríteas psoriatic, rud a chiallaíonn go bhfuil réimsí brú-íogair ann ina gceanglaíonn ligaments agus tendons leis na cnámha. D’fhéadfadh sé seo a bheith, mar shampla, ceangailte le tendón Achilles ar chúl an tsála nó ar chúl an uillinn (i triceps).
Fachtóirí riosca
Braitheann fachtóirí riosca d’airtríteas autoimmune ar an gcineál airtríteas a mbíonn tionchar ag an duine aonair air. Mar sin féin, tá tosca ann a mhéadaíonn an baol airtríteas autoimmune a fhorbairt - mar ghéineolaíocht agus stair theaghlaigh le scoilteacha.
Chonaic go leor freisin gur féidir ról lárnach a bheith ag epigenetics. I measc rudaí eile, sainaithníodh na fachtóirí riosca seo a leanas:
Gnéas
róthrom
caitheamh tobac
Nochtadh luath ar tocsainí (m.sh. deatach toitíní éighníomhach mar leanbh)
Tá beagnach trí huaire an baol ann go mbeidh airtríteas réamatóideach ag mná. Os a choinne sin, tá fir i mbaol níos airde spondylitis rúitíneach a fháil.
Diagnóis
Déanann réamaiteolaí, ie speisialtóir míochaine i réamaiteolaíocht, imscrúdú ar airtríteas autoimmune. Iarrfaidh scrúdú réamaiteolaíoch ar dtús ar a chuid comharthaí, lena n-áirítear cad a dhéanann na hairíonna níos measa agus níos fearr. D’fhéadfadh go n-iarrfaí ort freisin faoi stair bhreoiteachta míochaine. Ina dhiaidh sin, déanfar níos mó tástálacha chun tuilleadh a fháil amach faoi shláinte an duine agus na hailt a bhfuil tionchar orthu.
Féadfaidh na nithe seo a leanas a bheith san áireamh sna tástálacha diagnóiseacha seo:
Diagnóisic Íomháithe (scrúdú X-gha, CT nó MRI chun comhshláinte a scrúdú)
Tástálacha fola (lena n-áirítear tástáil ar fhachtóir réamatach, antasubstaintí áirithe agus ísliú)
Bithóipse fíocháin (is féidir é a úsáid le haghaidh psoriasis chun diagnóis a dhearbhú)
Tá sé tábhachtach a lua anseo nach féidir le haon tástáil amháin airtríteas autoimmune a aithint. Is éard atá i gceist leis an bpróiseas ná cineál eisiaimh - nuair a aimsítear an diagnóis leis an dóchúlacht is airde de réir a chéile. Is féidir go dtógfadh próiseas measúnaithe den sórt sin tamall fada i go leor cásanna.
Cóireáil leighis
Breithneoidh do dhochtúir roinnt fachtóirí sula gcuirfidh sé plean cóireála drugaí ar bun le haghaidh airtríteas autoimmune. Déanfaidh cearc measúnú ar do chuid comharthaí, an cineál airtríteas atá agat agus sláinte ghinearálta - sula ndéanfaidh sí cinneadh ar an ngníomh is fearr. Déantar cóireáil drugaí a chomhcheangal beagnach i gcónaí le cóireáil choirp agus oiliúint chun an éifeacht is fearr a fháil.
drugaí
D’fhéadfadh sé go mbeadh éifeacht mhaith acu siúd a bhfuil foirmeacha níos séimhe de airtríteas autoimmune orthu NSAIDS a ghlacadh amháin. Den sórt sin mar Ibuprofen.
Caithfidh daoine eile aistriú go drugaí ar oideas níos troime ar a dtugtar DMARDS - mar shampla methodextrate. Mura n-oibríonn DMARDS, b’fhéidir go mbeadh sé oiriúnach triail a bhaint as leigheas bitheolaíoch. Cuireann siad seo bac ar chóras cumarsáide an chórais imdhíonachta. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil DMARDS agus leigheas bitheolaíoch frith-imdhíonachta (laghdaíonn siad cosaintí an chórais imdhíonachta, agus déanann siad an duine a thógann iad níos so-ghabhálaí d’ionfhabhtuithe agus athlasadh).
Cóireáil agus Cleachtaí Eile
Mar a luadh cheana, ba mhaith le duine cóireáil drugaí a chomhcheangal le cóireáil choirp - agus ansin modhnuithe ar aiste bia freisin. D’fhéadfadh go n-áireofaí air seo:
- Aiste bia frith-athlastach
- Treoir Cóireála agus Oiliúna ag Pearsanra Sláinte Údaraithe le Saineolas ar Mhatán agus Cnámharlach (Fisiteiripeoir, Chiropractor nó Teiripeoir Láimhe).
- Torann comhbhrú (m.sh. na lámhainní comhbhrúite seo)
- Stopadh tobac
- Cleachtadh i linn uisce te
Tá cur chuige cuimsitheach i gcóireáil airtríteas autoimmune tábhachtach chun na torthaí is fearr is féidir a éascú. San alt seo h Is féidir leat níos mó a léamh faoi aiste bia frith-athlastach. Tá cleachtadh rialta tábhachtach freisin chun dea-fheidhmiúlacht agus scaipeadh fola a spreagadh. Taispeánann an físeán thíos sampla de chlár workout atá deartha chun dul i ngleic le osteoarthritis i do lámha:
VIDEO: 7 Cleachtaí i gcoinne Osteoarthritis Láimhe
Bí inár dteaghlach! Liostáil saor in aisce ar ár gcainéal YouTube (cliceáil anseo) le haghaidh cláir aclaíochta agus físeáin sláinte saor in aisce.
Féinchabhair a mholtar le haghaidh Airtríteas
- Comhbhrúite Torann (cosúil le stocaí comhbhrú a chuireann le scaipeadh fola méadaithe chuig matáin ghoirt nó lámhainní comhbhrúite oiriúnaithe go speisialta og stocaí i gcoinne comharthaí réamatacha sna lámha agus sna cosa)
Cliceáil ar an íomhá chun níos mó a léamh faoi lámhainní comhbhrú.
- Pullers ladhar (is féidir le toes lúbtha a bheith ina gcúis le cineálacha éagsúla scoilteacha - mar shampla bharraicíní casúr nó hallux valgus (ladhar mór lúbtha) - is féidir le pullers ladhar iad seo a mhaolú)
- Téipeanna beaga (braitheann go leor daoine a bhfuil pian réamatach agus ainsealach orthu go bhfuil sé níos éasca oiliúint a dhéanamh le leaisteacha saincheaptha)
- Liathróidí pointe spreagadh (féinchabhair chun na matáin a oibriú go laethúil)
- Uachtar Arnica nó oiriúntóir teasa (tuairiscíonn go leor daoine faoiseamh pian má úsáideann siad, mar shampla, uachtar arnica nó oiriúntóir teasa)
- Úsáideann a lán daoine uachtar arnica le haghaidh pian mar gheall ar hailt righin agus matáin ghoirt. Cliceáil ar an íomhá thuas chun níos mó a léamh faoi conas uachtar arnica is féidir leis faoiseamh a thabhairt do chuid de do staid pian.
Seachghalair Fadtéarmacha
Braitheann éifeachtaí fadtéarmacha airtríteas autoimmune ar an leagan a bhfuil an duine i gcruachás leis. Sampla clasaiceach is ea airtríteas réamatach a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le deformachtaí tréith sna lámha agus sna cosa. I measc rudaí eile, bhí airtríteas réamatach ag ár ngaolta, Jahn Teigen, agus chuaigh na hathruithe comhpháirteacha seo i bhfad níos faide ná a fheidhm laethúil. Taispeánann taighde freisin go bhfuil baol níos airde ann go mbeidh galar croí agus diaibéiteas orthu siúd a bhfuil airtríteas réamatach orthu (1). I gcásanna neamhchoitianta, is féidir le damáiste comhpháirteach a bheith chomh dian go dteastaíonn máinliacht uaidh - mar shampla glúine nó cromáin a athsholáthar.
Téann duine a bhfuil airtríteas autoimmune air trí thréimhsí pian agus at go minic. Féadann sé seo a bheith deacair oibriú nó a bheith sóisialta ar an mbealach céanna agus a bhí roimhe seo. Chun deacrachtaí a sheachaint, tá sé tábhachtach diagnóis agus measúnú luath a bheith agat - ionas gur féidir leis an duine an chóireáil leighis agus choirp is fearr a fháil.
achoimre
Tá Diagnóis Luath Tábhachtach
Ba chóir go mbeadh an chóireáil Cuimsitheach agus Rialta (Cógais, Cóireáil Fhisiciúil, Aclaíocht, Cleachtaí agus Aiste Bia)
Úsáid rialta torann comhbhrú a bheith úsáideach chun cúrsaíocht a choinneáil.
Is féidir le deacrachtaí fadtéarmacha dul níos faide ná sástacht poist agus feidhmiú laethúil
Ceisteanna? Ná bíodh leisce ort iad a phostáil sa chuid tuairimí thíos. Seachas sin, molaimid duit a bheith inár ngrúpa tacaíochta: Réamatachas agus Péine Ainsealach - An Iorua: Taighde agus Nuacht. Gheobhaidh tú faisnéis úsáideach anseo agus is féidir cuardach a dhéanamh trínár mbunachar sonraí mór ceisteanna roimhe seo. Tá súil againn tú a fheiceáil ann.
