Usure de la mâchoire (arthrose de la mâchoire) | Cause, diagnostic, symptômes, exercices et traitement

L'usure de la mâchoire a-t-elle été détectée (arthrose de la mâchoire)? Ici, vous pouvez en savoir plus sur l'usure des articulations de la mâchoire, ainsi que sur les symptômes associés, la cause, les exercices et divers diagnostics d'usure de la mâchoire. Suivez-nous et aimez-nous aussi Notre page Facebook pour des mises à jour quotidiennes gratuites sur la santé.
La mâchoire peut, comme d'autres articulations du corps, être affectée par l'usure. L'usure de la mâchoire est appelée arthrose dans le langage médical. L'arthrose signifie l'usure des articulations et est composée des mots arthro (articulations en latin) et -ose, où ce dernier indique l'usure.

L'arthrose est également appelée arthrose - bien que ces derniers temps, l'utilisation de la «goutte» ait été de plus en plus abandonnée.
Si vous avez une douleur à la mâchoire de longue durée, nous vous recommandons fortement de consulter un professionnel de la santé autorisé par le public, tel qu'un médecin, un physiothérapeute ou un chiropraticien moderne pour un examen et un traitement éventuel.

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Symptômes d'usure des articulations de la mâchoire

L'usure de la mâchoire et de l'articulation de la chaîne ne causera pas toujours de symptômes. En fait, la grande majorité des cas d'arthrose sont asymptomatiques et ne causent pas de douleur - mais vous avez également plusieurs cas qui provoquent des douleurs locales dans l'articulation de la mâchoire et les muscles de la mâchoire associés. Ce sont surtout ces derniers, c'est-à-dire les muscles, qui sont le plus souvent à l'origine des douleurs à la mâchoire et une telle hyperactivité peut survenir, entre autres, pour compenser une articulation synoviale usée. La mâchoire a également un ménisque, similaire au genou, ce qui peut également provoquer des douleurs dues à une irritation du ménisque ou à des lésions du ménisque.

Les symptômes courants d'usure de la mâchoire peuvent chevaucher d'autres diagnostics fonctionnels et structurels de la mâchoire et peuvent inclure:

- Une sensation que l'articulation de la mâchoire n'est pas correctement positionnée ou dans la mauvaise position.
- La mâchoire et le cou vont de pair: nous faisons référence au fait qu'un dysfonctionnement de la mâchoire peut provoquer des douleurs dans la partie supérieure du cou, et vice versa. Cela est particulièrement vrai pour les articulations du haut du cou, car leur mouvement affecte directement le mouvement de votre mâchoire lorsque vous mâchez et mordez.
- Boutonnage dans la mâchoire lors de la mastication ou de la béance.
- Douleur dans la mâchoire lors de la morsure.
- Sensibilité à la pression claire lorsque vous touchez l'articulation de la mâchoire ou les muscles de la mâchoire associés.
- Mouvement de mastication irrégulier et sensation que l'articulation frotte l'os contre l'os.

Causes: Pourquoi ai-je de l'arthrose dans la mâchoire?

L'usure des articulations se produit normalement chez tout le monde au fil des ans. En d'autres termes, le temps provoque des modifications dégénératives de l'articulation de la mâchoire - y compris des modifications de la structure osseuse (squelette plus faible), des contraintes répétées et une dégradation du ménisque de la mâchoire.
Mais ce que beaucoup ne savent pas, c'est que le déséquilibre musculaire dans les muscles de la mâchoire est souvent l'une des principales raisons pour lesquelles l'articulation de la mâchoire est surchargée - et donc un microtraumatisme est infligé qui, avec le temps, peut entraîner une usure de l'articulation et des lésions du ménisque.

Un traumatisme, tel qu'un coup dans la mâchoire ou une chute sur la mâchoire, peut entraîner des dommages au ménisque et à l'articulation synoviale. Si le traumatisme est grave, cela peut également entraîner une fracture de la mâchoire ou du crâne. Des exemples de tels traumatismes peuvent être que quelqu'un est exposé à la violence et battu au visage, ou que cela se produit sur un terrain de sport (par exemple, qu'un joueur de football a un coude dans la mâchoire lorsque vous vous lancez dans un duel de la tête).

Pour résumer - les causes courantes d'usure de la mâchoire sont:
- Usure liée à l'âge
- Déséquilibre musculaire
- Usure traumatique

Les også: - Souffrez-vous de maux de tête à la mâchoire?

diagnostics

Nous avons précédemment divisé les symptômes de l'articulation, de la musculature ou du ménisque - nous ferons de même ici lorsque nous énumérerons les diagnostics.

Découper:

- Arthrose de la mâchoire (usure de l'articulation de la mâchoire)
- TMD (dysfonctionnement temporo-mandibulaire)

Ménisque:

- Irritation du ménisque dans la mâchoire
- Blessure au ménisque de la mâchoire

Muscles:

- Myalgies massétriques (douleurs musculaires du gros muscle masticateur - également connu sous le nom de musculus masseter en latin)
- Musculus digastricus myalgi
- Déséquilibre musculaire (muscles trop forts versus muscles trop faibles ailleurs, ce qui conduit donc à une charge incorrecte dans l'articulation de la mâchoire)
- Verrouillage de la mâchoire (mâchoire verrouillée)
- Myalgie de la mâchoire (surmenage / douleur musculaire de la mâchoire)
- Myalgie du ptérygoïdien latéral ou médial

Ne laissez personne vous dire que les symptômes de la mâchoire et les diagnostics de la mâchoire ne peuvent être traités - car ils le peuvent certainement.

traitement

Lors du traitement de l'usure de la mâchoire, l'objectif principal est d'optimiser la fonction et l'équilibre musculaire dans la région de la mâchoire.

Tout plan de traitement doit toujours commencer par un examen par un clinicien publiquement autorisé ayant une expertise dans les muscles, les nerfs et les articulations. Les trois professions autorisées publiquement en Norvège sont physiothérapeute, chiropraticien et thérapeute manuel - cela signifie qu'elles sont réglementées par la Direction norvégienne de la santé et que leurs titres sont protégés conformément à la loi norvégienne. Un tel examen clinique portera sur les schémas de mouvement, les tests fonctionnels et les tests des muscles et des articulations.

Pour de meilleurs résultats, un traitement actif doit être associé à des exercices à domicile (programme d'entraînement des muscles de la mâchoire selon les constatations du clinicien).

Le plus courant en ce qui concerne le déséquilibre musculaire de la mâchoire est que les muscles qui mordent et font avancer la mâchoire supérieure (masséter + les deux ptérygoïdiens) sont plus forts (et plus serrés) que celui qui a la responsabilité principale de tirer la mâchoire inférieure. avant (digastricus). Un exercice populaire à domicile pour corriger ce déséquilibre est «la langue contre le plafond de la cavité buccale» - qui consiste simplement à coller votre langue contre le plafond de la cavité buccale et à maintenir la position pendant environ 30 secondes, puis à répéter sur 3-4 séries.

- Méthodes de traitement actives

Un clinicien peut traiter et traiter les symptômes musculaires et le dysfonctionnement de l'articulation de la mâchoire. Cela peut être fait de plusieurs manières, notamment:

- Traitement par aiguille intramusculaire (acupuncture médicale / aiguille sèche): une aiguille sèche destinée aux muscles surchargés et douloureux de la mâchoire peut contribuer à une circulation sanguine accrue, à moins de signaux de douleur et à une amélioration des mouvements de la mâchoire. En réduisant le surmenage des muscles qui «tirent» l'articulation dans la «mauvaise direction», vous pouvez aider à rétablir une utilisation plus correcte des muscles.
- Mobilisation articulaire et traction articulaire (généralement effectuées par un chiropraticien ou un thérapeute manuel): le traitement articulaire stimule une augmentation des mouvements articulaires et peut contribuer à une fonction de mastication et de morsure plus correcte.
- Traitement des points gâchettes musculaires (traitement des nœuds musculaires): Cette forme de traitement implique spécifiquement une pression manuelle contre les attaches musculaires et les nœuds musculaires sensibles à la douleur et hyperactifs. De la même manière que l'aiguilletage à sec, cela contribue à augmenter la circulation sanguine locale, ainsi qu'à réduire l'hyperactivité des muscles douloureux.

Nous encourageons l'évaluation et le traitement par un clinicien autorisé publiquement (thérapeute manuel, chiropraticien et physiothérapeute - au même titre qu'un médecin), car ce sont ces professions qui sont protégées et réglementées par la loi norvégienne. Cela signifie que vous savez à quoi vous attendre en ce qui concerne leur formation, leur respect des directives cliniques et leur titre. Les professions non autorisées publiquement (telles que naprapath, ostéopathe et homéopathe) ne sont pas protégées par titre et signifient qu'il n'est pas illégal de se faire appeler ainsi (même sans éducation).

Exercices contre l'usure de la mâchoire

Lorsqu'il s'agit d'exercices de la mâchoire et d'exercices contre l'usure des articulations de la mâchoire, nous parlons principalement d'exercices qui contribuent à contribuer au meilleur fonctionnement possible de l'articulation de la mâchoire et des muscles associés.

Si les muscles de la mâchoire sont suffisamment forts - et que vous vous entraînez régulièrement -, vous pouvez alors prévenir et prévenir l'aggravation de l'usure de la mâchoire. Les muscles soulageront les articulations et réduiront ainsi la charge qui traverse l'articulation synoviale.

Voici un aperçu des exercices que vous pouvez utiliser:

- Exercices pour la douleur à la mâchoire

Cliquez sur les liens ci-dessus pour voir les différents programmes de formation.

En savoir plus: Sténose vertébrale - quand les nerfs sont pincés!

Résumerering

L'usure de la mâchoire peut entraîner de la douleur, mais elle peut aussi être asymptomatique. Une telle usure articulaire est souvent liée à un certain nombre de facteurs - notamment l'usure liée à l'âge, les traumatismes ou le déséquilibre musculaire (le manque de stabilité des muscles peut entraîner un risque accru de lésions articulaires et méniscales).

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