Fascite plantaire: symptômes et signes cliniques
Comment savoir si vous présentez des symptômes similaires à la fascite plantaire? Voici des informations sur les symptômes et les signes cliniques de la fascite plantaire.
Article détaillé: - Aperçu complet de la fasciite plantaire
Symptômes de la fascite plantaire et de la fasciose plantaire
Le symptôme le plus caractéristique de la fasciite plantaire est une douleur à l'avant de la face inférieure du talon. Plus spécifique; douleur dans le bord avant et à l'intérieur de l'os du talon - ainsi que plus loin sous la plante du pied. Il est important de se rappeler que bien que la douleur soit le plus souvent pire devant l'os du talon, elle peut varier quelque peu d'une personne à l'autre en fonction des fibres tendineuses endommagées.
La douleur dans la fasciite plantaire est souvent particulièrement intense le matin - surtout dans les premiers pas le matin. Mais cela peut aussi être pire tout au long de la journée / après-midi après beaucoup de tension et de marche sur les pieds tout au long de la journée.
L'attachement lui-même au fascia plantaire - où les dommages sont le plus souvent évidents - peut également être enflé et rougeâtre. Ce gonflement et cette rougeur seront particulièrement présents après de fortes sollicitations, de préférence sur des surfaces dures.
Signes cliniques de la fascite plantaire
Un clinicien spécialisé dans les muscles et le squelette (médecin, chiropraticien, physiothérapeute ou thérapeute manuel) sera en mesure de diagnostiquer la fascite plantaire par ses antécédents (antécédents), son examen clinique et ses tests orthopédiques.
Tout d'abord, le clinicien examinera vos symptômes et symptômes lors de la prise des antécédents. Ici, des informations importantes émergent qui permettent au thérapeute de distinguer les différents diagnostics et de se rapprocher d'un diagnostic complet.
Lors d'un examen physique du talon et de la plante du pied, il y aura souvent une sensibilité à la palpation (sensibilité à la pression) dans le bord avant de l'os du talon et la face inférieure de la plante du pied (le long de la plaque tendineuse). Il peut également y avoir - de temps en temps - un gonflement et une rougeur autour de la blessure elle-même.
Le test de guindeau est un test de diagnostic utilisé pour fournir au thérapeute des informations sur la biomécanique de votre fascia plantaire et de votre arcade. Le test resserre les fascias plantaires lui-même et contribue à des informations supplémentaires à diagnostiquer.
Généralement sur le travail indépendant
La fasciite plantaire n'est pas aussi compliquée que tant de gens le souhaitent. Le fascia plantaire a une certaine capacité de charge - et si vous la dépassez avec le temps, il y aura des dommages. C'est si simple.
On peut contribuer à améliorer la posture du pied (par exemple en soutenant le gros orteil tordu) avec soutien hallux valgus -qui peut vous assurer de marcher plus correctement sur le pied. Une autre mesure que la plupart des gens utilisent est chaussettes de compression pour fasciite plantaire pour une circulation sanguine accrue et une guérison plus rapide des fibres tendineuses endommagées. Ceux qui sont les plus gravement touchés devraient en profiter nuit éclat.
En voici un chaussette de compression pour fasciite plantaire (cliquez ici pour en savoir plus) qui est spécialement conçu pour fournir une guérison accrue et une meilleure circulation sanguine directement vers les dommages réels dans la plaque tendineuse sous la lame du pied.
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