Dernière mise à jour le 11/05/2017 par Les cliniques de la douleur - Santé interdisciplinaire

Qu'est-ce que le traitement de correction d'atlas / correction d'atlas?

La correction de l'atlas, également connue sous le nom de traitement de correction de l'atlas, consiste à rectifier la fonction dans un atlas dysfonctionnel ou mal formé (vertèbre supérieure du cou).

Qu'est-ce que l'atlas?

En anatomie, l'atlas est l'articulation supérieure du cou. Le nom vient de la mythologie grecque, où le titan Atlas a été puni par Zeus - sa punition était de porter le poids du royaume des cieux sur ses épaules. Atlas est principalement responsable de soutenir la tête, et forme également un lien vers l'occiput appelé C0-C1, où C0 est un terme pour occiput et C1 est un terme pour l'articulation cervicale numéro 1, c'est-à-dire notre ami atlas. Ce dernier terme est souvent utilisé pour expliquer le dysfonctionnement de ces articulations, type `` restriction de mouvement dans Co-C1 lors de l'examen de palpation fonctionnelle '', un V chiropraticiens ou d'autres thérapeutes manuels travaillant à restaurer la fonction dans de telles restrictions articulaires. Dans l'image ci-dessous, vous pouvez le voir structure anatomique de l'Atlas (C1):

Structure anatomique de l'Atlas - Photo Wikimedia

En raison de sa position anatomique, l'atlas a été lié pour pouvoir affecter un certain nombre de fonctions importantes dans la mesure où - théoriquement - un atlas `` mal aligné '' / dysfonctionnel peut affecter le système nerveux autonome., c'est-à-dire le système nerveux qui n'est pas contrôlé par la volonté, mais qui est au moins aussi important. Dans les niveaux des nerfs autonomes C0-C2, nous trouvons des fonctions telles que l'apport sanguin à la tête, au cuir chevelu, aux yeux, au nez, aux oreilles, aux sinus, à la bouche, à la glande thyroïde, au cœur, aux voies respiratoires, au foie, à l'estomac, au pancréas, aux glandes surrénales, à l'intestin grêle et au rectum. En d'autres termes, - théoriquement (il n'y a pas de bonne preuve pour cela) - un atlas dysfonctionnel affecte ces structures de manière négative. Et c'est à partir de cette théorie que la correction d'atlas a pris forme.

Comment s'effectue la correction Atlas?

La correction de l'Atlas peut être effectuée manuellement, comme par chiropracteur ou thérapeute manuel, ou également effectué mécaniquement par un thérapeute Atlas - rappelez-vous que si la personne que vous utilisez se dit thérapeute Atlas, il peut être utile de déterminer si la personne a une bonne éducation musculo-squelettique, de préférence une maîtrise en chiropratique ou en thérapie manuelle.

Les også: - Douleur dans le cou (en savoir plus sur les diverses causes des douleurs au cou et ce que vous pouvez faire)

Que puis-je faire même pour les douleurs musculaires et articulaires?

1. Des exercices généraux, des exercices spécifiques, des étirements et des activités sont recommandés, mais respectez la limite de la douleur. Deux promenades par jour de 20 à 40 minutes font du bien à tout le corps et aux muscles endoloris.

2. Point de déclenchement / balles de massage nous vous recommandons fortement - ils viennent dans différentes tailles afin que vous puissiez bien frapper même sur toutes les parties du corps. Il n'y a pas de meilleure auto-assistance que cela! Nous recommandons ce qui suit (cliquez sur l'image ci-dessous) - qui est un ensemble complet de 5 points de déclenchement / balles de massage de différentes tailles:

3. formation: Entraînement spécifique avec des astuces d'entraînement de divers adversaires (comme cet ensemble complet de 6 mailles de résistance différente) peut vous aider à entraîner votre force et votre fonction. La formation en tricot implique souvent une formation plus spécifique, qui à son tour peut conduire à une prévention des blessures et une réduction de la douleur plus efficaces.

4. Soulagement de la douleur - refroidissement: Biofreeze est un produit naturel qui peut soulager la douleur en refroidissant doucement la zone. Le refroidissement est particulièrement recommandé lorsque la douleur est très intense. Lorsqu'ils se sont calmés, un traitement thermique est recommandé - il est donc conseillé d'avoir à la fois un refroidissement et un chauffage disponibles.

5. Soulagement de la douleur - Chauffage: L'échauffement des muscles tendus peut augmenter la circulation sanguine et réduire la douleur. Nous recommandons ce qui suit joint chaud / froid réutilisable (cliquez ici pour en savoir plus) - qui peut être utilisé à la fois pour le refroidissement (peut être congelé) et pour le chauffage (peut être chauffé au micro-ondes).

Produits recommandés pour le soulagement des douleurs musculaires et articulaires

Biofreeze (Rhume / cryothérapie)

sources:
Nakkeprolaps.no (Apprenez tout ce que vous devez savoir sur le prolapsus du cou, y compris les exercices et la prévention).